Οδυνηρές περιόδους

Αρμονίες

Ο πόνος κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως μπορεί να είναι και ένα είδος φυσιολογικού και ένα σύμπτωμα γυναικολογικών παθολογιών. Είναι πολύ δύσκολο να προσδιορίσετε μόνοι σας ποια είναι η εν λόγω επιλογή. Επομένως, εάν έχετε πολύ οδυνηρές περιόδους, συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Η κλινική μας φιλοξενείται από ειδικούς με μεγάλη εμπειρία και η διαγνωστική βάση της κλινικής μας σας επιτρέπει να υποβληθείτε σε εξέταση χωρίς να φύγετε από το κτίριο. Αυτό θα προσδιορίσει γρήγορα την αιτία της νόσου και θα συνταγογραφήσει μια αποτελεσματική θεραπεία..

Σοβαρότητα του πόνου

Ο πόνος κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως ονομάζεται δυσμηνόρροια (τα παλιά ονόματα είναι αλγοδισμονόρροια και αλγμομηνόρροια). Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, περίπου το 80% των γυναικών πάσχουν από έμμηνο πόνο ποικίλης σοβαρότητας.

Συνήθως, η ταλαιπωρία εμφανίζεται κατά τις πρώτες 4 ώρες μετά την έναρξη της εμμήνου ρύσεως και διαρκεί 1-2 ημέρες. Ωστόσο, σε σοβαρές περιπτώσεις, ο πόνος μπορεί να εμφανιστεί αρκετές ημέρες πριν από την έναρξη της εμμήνου ρύσεως και να συνεχιστεί για αρκετές ημέρες ή μέχρι το τέλος της εμμηνόρροιας.

Η δυσμηνόρροια έχει 3 βαθμούς:

  1. Ήπιοι - τέτοιοι πόνοι είναι ασήμαντοι, παρατηρούνται μόνο την πρώτη ημέρα της εμμήνου ρύσεως, δεν συνοδεύονται από άλλα συμπτώματα και δεν παρεμβαίνουν στον συνηθισμένο τρόπο ζωής.
  2. Μέτρια - ο πόνος μπορεί να διαρκέσει έως και 2-3 ημέρες της εμμήνου ρύσεως, εμφανίζονται και άλλα σημάδια κακουχίας (ναυτία, αδυναμία, πονοκέφαλος) και παρόλο που η δυσφορία προκαλεί διαταραχή στον συνηθισμένο ρυθμό της ζωής, ο ασθενής δεν χάνει την ικανότητά του να εργαστεί και μπορεί να πάει στη δουλειά ή να σπουδάσει.
  3. Σοβαρός - ο πόνος αναπτύσσεται ακόμη και πριν από την έναρξη της εμμήνου ρύσεως και είναι σε θέση να συνεχιστεί μέχρι να τελειώσει, η αναπηρία μειώνεται σημαντικά ή χάνεται εντελώς, τα συνοδευτικά συμπτώματα είναι επίσης πολύ έντονα.

Σχετικά συμπτώματα

Οι επώδυνες περίοδοι μπορεί να συνοδεύονται από άλλες εκδηλώσεις:

  • Βλάβη της αγγειακής λειτουργίας: εκδηλώνεται με πρήξιμο του προσώπου, μούδιασμα των άκρων, αρρυθμίες, πονοκεφάλους και ζάλη.
  • Συναισθηματικές-ψυχικές διαταραχές: αϋπνία, υπνηλία, ευερεθιστότητα, ευαισθησία στις μυρωδιές, αλλαγές στις διατροφικές συνήθειες, κατάθλιψη, βουλιμία, άγχος.
  • Συμπτώματα διαταραχής του αυτόνομου νευρικού συστήματος: πεπτικά προβλήματα, φούσκωμα, ξηροστομία, πυρετός, ρίγη, ναυτία, έμετος, ρέψιμο, συχνή ούρηση, υπερβολική εφίδρωση, λιποθυμία.
  • Σημάδια μεταβολικών διαταραχών: κνησμός, αδυναμία, αίσθημα βαμβακερών ποδιών, οίδημα διαφορετικού εντοπισμού.

Ταξινόμηση και αιτίες της δυσμηνόρροιας

Το γιατί η εμμηνόρροια είναι επώδυνη εξαρτάται από τον τύπο της δυσμηνόρροιας. Μπορεί να είναι:

  1. Πρωτογενής (σπασμωδικός λειτουργικός) - ανάπτυξη χωρίς προηγούμενες παθολογικές αλλαγές στα πυελικά όργανα.
  2. Δευτεροβάθμια (οργανική) - λόγω συγγενών ή επίκτητων ασθενειών.

Η πρωτογενής δυσμηνόρροια ανησυχεί συχνά τους εφήβους και τις νέες γυναίκες. Μετά τον τοκετό, είναι σε θέση να εξαφανιστεί. Σε πολλούς ασθενείς, ο πόνος μειώνεται μετά από 25 χρόνια. Κατά κανόνα, η πρωτοπαθής δυσμηνόρροια αναπτύσσεται 1,5-2 χρόνια μετά την έναρξη της πρώτης εμμηνορροϊκής περιόδου, όταν ο εμμηνορροϊκός κύκλος έχει καθιερωθεί.

Τα αίτια της πρωτοπαθούς δυσμηνόρροιας διαπιστώθηκαν μόνο στο 2ο μισό του 20ού αιώνα. Προηγουμένως τηρούσε την έκδοση που εξέφρασε ο Ιπποκράτης. Πίστευε ότι ο πόνος προκλήθηκε από μια παθολογική στένωση του αυχενικού (αυχενικού) καναλιού, λόγω του οποίου διαταράσσεται η εκροή του εμμηνορροϊκού αίματος. Ωστόσο, τον 20ο αιώνα αποδείχθηκε ότι η χειρουργική επέκταση του τραχήλου της μήτρας δεν επηρεάζει ούτε την παρουσία ούτε την ένταση του πόνου. Στη συνέχεια, η θεωρία εμφανίστηκε ότι η δυσμηνόρροια εμφανίζεται στο πλαίσιο ψυχοσωματικών διαταραχών.

Και μόνο στη δεκαετία του 50 του περασμένου αιώνα διαπιστώθηκε ότι η ανάπτυξη του πόνου σχετίζεται με τη διαδικασία απόρριψης του ενδομητρίου (η εσωτερική βλεννογόνος μεμβράνη της μήτρας) κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Κανονικά, το εσωτερικό βλεννογόνο στρώμα της μήτρας αντικαθίσταται μηνιαίως με ένα νέο. Το παλιό βγαίνει με εμμηνορροϊκό αίμα. Η μήτρα συστέλλεται για να σκίσει το ενδομήτριο.

Στη συνέχεια, ανακαλύφθηκαν προσταγλανδίνες (ορμονικές ουσίες) E2 και F2a. Παράγονται από το ενδομήτριο και χρειάζονται για συσταλτική δραστηριότητα της μήτρας. Ωστόσο, σε γυναίκες με δυσμηνόρροια, αυτές οι προσταγλανδίνες βρίσκονται στο ενδομήτριο, το μυομήτριο (μυϊκό τοίχωμα της μήτρας) και το εμμηνορροϊκό αίμα σε υψηλούς αριθμούς ή παρατηρείται αλλαγή στην αναλογία τους. Η αύξηση του επιπέδου τους οδηγεί σε αύξηση των μυομητρικών συστολών και μια αλλαγή στην αναλογία των Ε2 και F2a προκαλεί αγγειακούς σπασμούς και εξασθενημένη τοπική κυκλοφορία, η οποία οδηγεί σε λιμοκτονία των κυττάρων οξυγόνου και δραστηριότητα των νευρικών απολήξεων. Αυτό συμβάλλει στην ανάπτυξη του πόνου. Διαπιστώθηκε ότι σε γυναίκες με δυσμηνόρροια, η συχνότητα των μυομητρικών συσπάσεων και της ενδομήτριας πίεσης είναι τουλάχιστον 2 φορές υψηλότερη από ότι σε ασθενείς που δεν εμφανίζουν εμμηνορροϊκό άλγος.

Γιατί αυξάνεται η παραγωγή προσταγλανδινών δεν έχει ακόμη τεκμηριωθεί. Η πιο δημοφιλής έκδοση είναι ότι η αιτία αυτής της διαδικασίας είναι η αύξηση της ποσότητας των γυναικείων φύλων ορμονών προγεστερόνης και οιστραδιόλης (οιστρογόνο). Τα επίπεδα οιστρογόνου αυξάνονται κατά την ωορρηξία και η προγεστερόνη μετά από αυτήν.

Υπάρχει μια ομάδα κινδύνου που περιλαμβάνει γυναίκες με αυξημένη πιθανότητα εμφάνισης πρωτοπαθούς δυσμηνόρροιας:

  • Επαγγελματίες αθλητές, εκπρόσωποι επαγγελμάτων που σχετίζονται με σκληρή σωματική εργασία (αυτό το είδος δραστηριότητας επηρεάζει επίσης την ένταση του πόνου).
  • Ασθενείς με γενετική προδιάθεση: εάν η μαμά ή η γιαγιά υποφέρουν από έμμηνο πόνο, τότε ο κίνδυνος δυσμηνόρροιας αυξάνεται στο 30%.
  • Nulliparous γυναίκες.
  • Υπέρβαροι ασθενείς.

Επίσης, η ανάπτυξη της πρωτοπαθούς δυσμηνόρροιας μπορεί να προκαλέσει:

  • Λοιμώδεις ασθένειες (συμπεριλαμβανομένων των σεξουαλικά μεταδιδόμενων λοιμώξεων).
  • Υποθερμία ή υπερθέρμανση του σώματος.
  • Στρες.
  • Συναισθηματική και διανοητική υπερφόρτωση.

Η δευτερογενής δυσμηνόρροια αναπτύσσεται με φόντο ασθένειες: συχνότερα γυναικολογική. Αυτά περιλαμβάνουν:

  • Συγγενείς δυσπλασίες της μήτρας: υποανάπτυξη, παθολογική θέση (κάμψη).
  • Φλεγμονή των εσωτερικών γεννητικών οργάνων (π.χ. φλεγμονή των εξαρτημάτων).
  • Ενδομητρίωση και αδενομύωση - πολλαπλασιασμός κυττάρων της εσωτερικής βλεννογόνου μεμβράνης της μήτρας.
  • Εκτοπική εγκυμοσύνη.
  • Πολύποδες, ινομυώματα της μήτρας - καλοήθη νεοπλάσματα.
  • Στάση αίματος στα πυελικά όργανα.

Η δυσμηνόρροια μπορεί επίσης να προκληθεί από μη γυναικολογικές ασθένειες:

  • Διαταραχές του πεπτικού συστήματος (συχνότερα - σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου).
  • Φλεγμονώδεις διεργασίες στα όργανα του ουροποιητικού συστήματος.

Αναφορά! Ο πόνος κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως μπορεί επίσης να αναπτυχθεί μετά από εγχείρηση στα πυελικά όργανα ή μετά την εγκατάσταση μιας ενδομήτριας συσκευής.

Διάγνωση δυσμηνόρροιας

Θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό εάν ο πόνος κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως είναι σοβαρός και μειώνει σημαντικά την ποιότητα της ζωής σας. Και κλείστε ραντεβού στις ακόλουθες περιπτώσεις:

  • Η δυσμηνόρροια αναπτύχθηκε για πρώτη φορά για εσάς.
  • Ο πόνος διαρκεί περισσότερο από μία εβδομάδα.
  • Ο πόνος είναι αφόρητος.
  • Η δυσμηνόρροια συνοδεύεται από αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος ή αύξηση του αριθμού της εμμηνορροϊκής ροής.

Ο γυναικολόγος θα συλλέξει μια ανάμνηση, θα πραγματοποιήσει μια εξέταση και θα συνταγογραφήσει πρόσθετες μελέτες, οι οποίες μπορεί να περιλαμβάνουν:

  • Υπερηχογράφημα πυέλου.
  • Σεξουαλικά μεταδιδόμενα τεστ λοίμωξης.
  • Τεστ εγκυμοσύνης.
  • Υστεροσκόπηση (με υποψία παρουσίας νεοπλασμάτων) - εξέταση του τραχήλου της μήτρας και της κοιλότητας της μήτρας από το εσωτερικό χρησιμοποιώντας οπτικό εξοπλισμό.

Με βάση τα αποτελέσματα της εξέτασης και της έρευνας, ο γιατρός θα ανακαλύψει γιατί η εμμηνόρροια είναι οδυνηρή και θα συνταγογραφήσει την κατάλληλη θεραπεία.

Θεραπεία δυσμηνόρροιας

Εάν η δυσμηνόρροια είναι δευτερογενής, δηλαδή προκαλείται από άλλες παθολογίες, τότε πραγματοποιείται θεραπεία αυτών των ασθενειών. Στην πρωτογενή δυσμηνόρροια, πραγματοποιείται πολύπλοκη θεραπεία. Ανατεθεί:

  • Φάρμακα.
  • Φυσιοθεραπεία.
  • Ρεφλεξολογία.
  • Διατροφή (για υπέρβαρο).

Τα κύρια φάρμακα που χρησιμοποιούνται στη θεραπεία της δυσμηνόρροιας μπορούν να χωριστούν σε 5 ομάδες:

  1. Gestagens - συνθετικά ανάλογα των γυναικείων σεξουαλικών ορμονών: βοήθεια για την απαλλαγή από τις ορμονικές διακυμάνσεις και τη μείωση της συσταλτικής δραστηριότητας του μυομητρίου.
  2. Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα - μειώστε τις προσταγλανδίνες και μειώστε τον πόνο.
  3. Από του στόματος ορμονικά αντισυλληπτικά - μειώστε την ποσότητα της εμμηνορροϊκής ροής και των συστολών της μήτρας.
  4. Αναλγητικά - παυσίπονα.
  5. Αντισπασμωδικά - εξαλείφουν τους σπασμούς των αιμοφόρων αγγείων και των λείων μυών.

Επίσης, μπορούν να συνταγογραφηθούν υπνωτικά χάπια και ηρεμιστικά για τον ασθενή για την εξάλειψη σημείων συναισθηματικών και ψυχικών διαταραχών..

Πρόληψη πόνου κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως

Ο μέτριος εμμηνορροϊκός πόνος που εμφανίζεται σε μια υγιή γυναίκα μπορεί να προληφθεί με προληπτικά μέτρα. Αυτά περιλαμβάνουν:

  • Διατροφή - 15 ημέρες πριν από την έναρξη της εμμήνου ρύσεως, είναι απαραίτητο να εγκαταλείψετε τα αλμυρά, υπερβολικά λιπαρά, πικάντικα τρόφιμα και τα ανθρακούχα ποτά και σε λίγες ημέρες - από τον καφέ. η διατροφή πρέπει να αποτελείται από λαχανικά, φρούτα, άπαχο κρέας, ψάρι και θαλασσινά (τα ωμέγα-3 οξέα που περιέχουν έχουν αντιφλεγμονώδη δράση).
  • Λήψη μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων 2-4 ημέρες πριν από την εμμηνόρροια (ιβουπροφαίνη, ασπιρίνη κ.λπ.) - βοηθούν στη μείωση των προσταγλανδινών, αλλά θα πρέπει πάντα να συμβουλευτείτε έναν γιατρό σχετικά με την πρόσληψή τους, καθώς μπορεί να έχουν αρνητική επίδραση στον γαστρικό βλεννογόνο. και για ορισμένες ασθένειες δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν ή θα πρέπει να χρησιμοποιούνται με προσοχή.
  • Εύλογη σωματική δραστηριότητα, όπως η γιόγκα - οι πόνοι γίνονται λιγότερο έντονοι.
  • Φυτικά φάρμακα - η παραγωγή προσταγλανδινών μειώνεται με τη χρήση ελαίων φραγκοστάφυλου και νυχτολούλουδου, μάραθου ή τσαγιού από αυτό μπορεί να μειώσει τον αριθμό των συστολών της μήτρας, το τσάι τζίντζερ ανακουφίζει τους αγγειακούς σπασμούς (οι φυτοπαρασκευές λαμβάνονται επίσης μετά από συμβουλή γιατρού).
  • Αποφυγή στρες και καλός ύπνος.

Εάν ο πόνος εξακολουθεί να εμφανίζεται, τότε το μασάζ της οσφυϊκής και ιερής περιοχής θα βοηθήσει στη μείωση τους..

Εμμηνορροϊκός πόνος - πώς να τα απαλλαγείτε

Οι κράμπες της εμμηνόρροιας είναι επώδυνες αισθήσεις διαφορετικής έντασης. Επιπλέον, ο πόνος σε κρίσιμες ημέρες δεν υποδηλώνει πάντοτε παθολογία. Πολύ συχνά, ο μέτριος πόνος κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως σχετίζεται με φυσική συστολή των μυών της μήτρας. Αλλά αν η ταλαιπωρία είναι τόσο έντονη που παραβιάζει τον συνηθισμένο τρόπο ζωής, τότε είναι καλύτερα να εξεταστεί από έναν γυναικολόγο για να μάθει την αιτία του.

Εμμηνορροϊκός πόνος - φυσιολογικός ή παθολογικός

Η επίπονη εμμηνόρροια δεν θεωρείται παθολογία εάν δεν σχετίζεται με καμία ασθένεια. Πολύ συχνά, το στομάχι πονάει κατά τη διάρκεια κρίσιμων ημερών κατά τα πρώτα δύο χρόνια μετά την έναρξη της πρώτης εμμήνου ρύσεως. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ο κύκλος ομαλοποιείται και συνήθως ο πόνος εξαφανίζεται. Επίσης συχνά, ο πόνος κατά τη διάρκεια της εμμηνόρροιας μειώνεται μετά την πρώτη γέννηση λόγω των αλλαγών που έχουν συμβεί στο γυναικείο σώμα.

Αλλά εάν ο πόνος κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως είναι πολύ έντονος και επιδεινώνει σημαντικά τη γενική κατάσταση της γυναίκας, τότε αυτό θεωρείται παθολογία. Οι αιτίες είναι διάφορες διαταραχές στα όργανα του αναπαραγωγικού συστήματος. Και πρέπει να διαγνωστούν για να θεραπεύσουν την υποκείμενη ασθένεια και, ως αποτέλεσμα, να απαλλαγούν από τον πόνο κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως.

Συμπτώματα πόνου

Η φύση του πόνου κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως μπορεί να είναι διαφορετική: τράβηγμα, έκρηξη ή κράμπες. Σε οξύ πόνο, οι οποίοι θεωρούνται σαφώς παθολογικοί, ζάλη, έμετος και διάρροια μπορεί επίσης να εμφανιστούν. Σε σοβαρές περιπτώσεις, παρατηρείται λιποθυμία.

Οι πρωτογενείς εμμηνορροϊκοί πόνοι που δεν είναι παθολογικοί εμφανίζονται συνήθως με την έναρξη της πρώτης εμμήνου ρύσεως. Μερικές φορές μπορούν να εμφανιστούν κατά τα πρώτα ενάμισι χρόνια μετά την εμφάνισή τους. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, ο πόνος παρατηρείται συχνότερα σε κορίτσια με σωματική σωματική διάπλαση με μικρό σωματικό βάρος.

Ο πόνος, κατά κανόνα, αισθάνεται περίπου 12 ώρες πριν από την έναρξη της εμμήνου ρύσεως. Σταδιακά, η αντοχή του μπορεί να αυξηθεί και παραμένει στο ίδιο επίπεδο για έως και 2 ημέρες. Μετά από αυτό, ο πόνος υποχωρεί και στο τέλος της εμμήνου ρύσεως εξαφανίζεται εντελώς.

Τύποι εμμηνορροϊκού πόνου

Ο εμμηνορροϊκός πόνος σύμφωνα με την ιατρική ορολογία ονομάζεται «δυσμηνόρροια».

Ταξινομήστε την οδυνηρή εμμηνόρροια ως εξής:

  • Πρωτοπαθής ή λειτουργική δυσμηνόρροια. Δεν σχετίζεται με καμία ασθένεια και έχει φυσιολογικές αιτίες. Ο πόνος μπορεί να εξαφανιστεί λόγω αλλαγών στο σώμα του κοριτσιού καθώς μεγαλώνει.
  • Δευτερογενής ή επίκτητη δυσμηνόρροια. Συνδέεται με διάφορες παθολογίες των οργάνων του αναπαραγωγικού συστήματος ή ασθένειες άλλων οργάνων και συστημάτων. Κατά κανόνα, αυτός ο τύπος επώδυνης εμμήνου ρύσεως εμφανίζεται σε γυναίκες άνω των 30 ετών..

Επίσης, ο πόνος ταξινομείται με τη δύναμη της εκδήλωσής τους σύμφωνα με τη χρονική περίοδο:

Εάν οι πόνοι διατηρούν την έντασή τους στο ίδιο επίπεδο, η δυσμηνόρροια ονομάζεται αντισταθμιζόμενη.

Εάν ο πόνος αυξάνεται κάθε χρόνο, τότε η δυσμηνόρροια ονομάζεται μη αντισταθμιζόμενη.

Σύμφωνα με την ένταση της εκδήλωσης του πόνου, διακρίνονται 4 βαθμοί δυσμηνόρροιας:

  • Με μηδενικό βαθμό, εμφανίζεται λεπτός ήπιος πόνος στην κοιλιά, για να αφαιρεθεί το οποίο δεν χρειάζεται να πάρετε παυσίπονα.
  • Στον πρώτο βαθμό, παρατηρείται μέτριος αλλά ανεκτός πόνος. Μπορεί να συνοδεύονται από ήπια κατάθλιψη και πονοκέφαλο. Μερικές φορές εμφανίζεται μια πεπτική διαταραχή. Αυτό το σύνδρομο πόνου ανακουφίζεται εύκολα από παυσίπονα..
  • Στο δεύτερο βαθμό, εμφανίζεται σοβαρός εμμηνορροϊκός πόνος. Πολύ συχνά συνοδεύονται από ναυτία και ζάλη. Στο πλαίσιο μιας επιδεινούμενης κατάστασης, μπορεί να εμφανιστούν γενικές αδυναμίες και ευερεθιστότητα. Η κακουχία μπορεί να παραμείνει για μεγάλο χρονικό διάστημα. Με παυσίπονα και ηρεμιστικά, μπορείτε να βελτιώσετε σημαντικά την ευημερία σας..
  • Με τον τρίτο βαθμό, εμφανίζεται πολύ σοβαρός πόνος. Κατά κανόνα, αισθάνονται ήδη 2-3 ημέρες πριν από την έναρξη της εμμήνου ρύσεως, επιμένουν με διαφορετική ένταση μέχρι το τέλος της εμμήνου ρύσεως. Σε αυτό το πλαίσιο, μπορεί να αυξηθεί η θερμοκρασία του σώματος και να εμφανιστούν σοβαροί πονοκέφαλοι, που μπορεί να προκαλέσουν εμετό και ταχυκαρδία. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η γυναίκα γίνεται ανεφάρμοστη. Δεν είναι δυνατή η βελτίωση της κατάστασης με τα συμβατικά παυσίπονα..

Αιτίες πόνου κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως

Οι αιτίες του πόνου κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως μπορεί να είναι πολύ διαφορετικές. Για να μάθετε τι προκάλεσε το σύνδρομο πόνου, είναι απαραίτητο να υποβληθείτε σε εξέταση σε ιατρικό ίδρυμα. Εάν επιβεβαιωθεί η φυσιολογική φύση του πόνου, ο γιατρός θα δώσει στη γυναίκα συστάσεις που θα μειώσουν την ένταση του συνδρόμου πόνου. Εάν ο πόνος προκαλείται από παθολογικές διαδικασίες, θα συνταγογραφηθεί εξέταση και θεραπεία..

Πρωτογενής δυσμηνόρροια

Η πρωτογενής δυσμηνόρροια είναι συνέπεια διαφόρων ψυχολογικών και φυσιολογικών διαταραχών.

Κατανομή των κύριων ομάδων λόγων για την ανάπτυξή του:

  • Μηχανικός. Ο πόνος προκαλείται από δυσκολίες στην εκροή του εμμηνορροϊκού αίματος λόγω διαφόρων ανωμαλιών της μήτρας.
  • Ενδοκρινικό. Ο πόνος προκαλεί παραβίαση της σύνθεσης των προσταγλανδινών, η οποία οδηγεί σε οδυνηρές συστολές της μήτρας.
  • Συνταγματικός. Το σύνδρομο πόνου σχετίζεται με κακή ανάπτυξη μυϊκών δομών..
  • Νευροψυχογενής. Η δυσφορία αναπτύσσεται λόγω της μείωσης του ορίου ευαισθησίας..

Δευτερογενής δυσμηνόρροια

Η δευτερογενής δυσμηνόρροια αναπτύσσεται με φόντο διάφορες ασθένειες. Κατά κανόνα, μια τέτοια παθολογία διαγιγνώσκεται σε γυναίκες ηλικίας 25-35 ετών..

Οι ακόλουθες παθολογίες θεωρούνται οι κύριες αιτίες του πόνου κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως:

  • Ενδομητρίωση Σε αυτήν την περίπτωση, εμφανίζονται πόνοι έλξης και μπορεί να αναπτυχθούν φλεγμονώδεις διεργασίες στην περιοχή της πυέλου.
  • Ινομυώματα της μήτρας. Η παθολογία σχετίζεται με την εμφάνιση καλοήθους όγκου στο μυϊκό στρώμα της μήτρας. Πολύ συχνά, αυτή η ασθένεια προκαλείται από τη χρήση συνδυασμένων αντισυλληπτικών από το στόμα. Μερικές φορές η αιτία των ινομυωμάτων της μήτρας είναι ο συχνός τοκετός.
  • Φλεγμονώδεις ασθένειες. Οι πιο συχνές αιτίες πόνου κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως είναι η σαλπιγγίτιδα και η ενδομητρίτιδα. Η μη προστατευμένη σεξουαλική επαφή ή χειρουργικές επεμβάσεις στη μήτρα και στα εξαρτήματα μπορεί να προκαλέσει τέτοιες ασθένειες..
  • Συγκολλητικές διεργασίες. Κατά κανόνα, τέτοιες παθολογίες εμφανίζονται στο πλαίσιο της ανάπτυξης χρόνιων φλεγμονωδών ασθενειών ή μετά από χειρουργικές επεμβάσεις.

Πώς να μειώσετε τον έντονο πόνο κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως

Μην βιαστείτε εάν αισθανθείτε έντονο πόνο κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, πάρτε οποιαδήποτε φάρμακα. Υπάρχουν πολλοί άλλοι αποτελεσματικοί τρόποι βελτίωσης της κατάστασής σας. Η ζέστη βοηθά στην γρήγορη ανακούφιση των κράμπες της εμμήνου ρύσεως, αλλά είναι επιτακτική ανάγκη να έχουμε εμπιστοσύνη ότι η δυσμηνόρροια δεν σχετίζεται με καμία ασθένεια. Χαλαρώνει τους μυς καλά με ένα ζεστό ντους, θερμαντικό κάλυμμα ή μπανιέρα. Η διάρκεια των θερμικών διαδικασιών δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 15 λεπτά.

Άλλες μέθοδοι θεωρούνται αποτελεσματικές:

  • Μασάζ. Συνιστάται να κάνετε μασάζ στην κάτω κοιλιακή χώρα με κυκλική κίνηση δεξιόστροφα. Η πίεση στην κοιλιακή κοιλότητα πρέπει να είναι μέτρια.
  • Εμβρυο πόζα. Πρέπει να ξαπλώσετε και να τραβήξετε τα πόδια σας στο στομάχι σας. Σε αυτή τη θέση, το σώμα χαλαρώνει αυτόματα, γεγονός που μειώνει τον πόνο της εμμήνου ρύσεως..
  • Φυσικές ασκήσεις. Συνιστάται, όταν εμφανιστεί σοβαρός εμμηνορροϊκός πόνος, να καθίσετε αρκετές φορές. Χρήσιμη άσκηση: κάθονται σταυροπόδι, πρέπει να μειωθούν αργά και να αυξηθούν.

Επιπλέον, οι ειδικοί προτείνουν μια ειδική δίαιτα για επώδυνη εμμηνόρροια. Μια εβδομάδα πριν από την έναρξη της εμμήνου ρύσεως, θα πρέπει να εγκαταλείψετε το πρόχειρο φαγητό. Είναι απαραίτητο να ελαχιστοποιηθεί η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών, τα οποία συμβάλλουν στην εμφάνιση διεργασιών ζύμωσης στα έντερα, πράγμα που σημαίνει ότι μπορούν να αυξήσουν τον πόνο της εμμήνου ρύσεως.

Συνιστάται να συμπεριλάβετε όσο το δυνατόν περισσότερους χυμούς λαχανικών στη διατροφή. Επιπλέον, μπορείτε να πάρετε συμπλέγματα βιταμινών. Πρέπει να θυμόμαστε ότι το κάπνισμα και η κατάχρηση αλκοόλ μπορούν να αυξήσουν τον πόνο της εμμήνου ρύσεως..

Η χαλάρωση, οι αναπνευστικές ασκήσεις και η θετική στάση μπορούν να επηρεάσουν θετικά τη συναισθηματική κατάσταση και να ανακουφίσουν τον πόνο της εμμήνου ρύσεως. Τέτοιες τεχνικές μπορούν να αποσπάσουν τον πόνο και να σταθεροποιήσουν την κατάσταση χωρίς τη χρήση φαρμάκων. Συνιστάται να συνεχίσετε να κάνετε τα αγαπημένα σας πράγματα, να επικοινωνείτε στο Διαδίκτυο, να διαβάζετε βιβλία, περιοδικά ή να παρακολουθείτε ενδιαφέρουσες ταινίες.

Εάν η αιτία του πόνου κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως είναι δευτερογενής δυσμηνόρροια, τότε, εκτός από την ανακούφιση από τον πόνο, είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστεί η υποκείμενη ασθένεια.

Χάπια για πόνο κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως

Κατά κανόνα, τα φάρμακα μπορούν να εξαλείψουν γρήγορα τον πόνο της εμμήνου ρύσεως. Τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (Ibuprofen, Nimesulide, Nise, Ketonal) και τα αναλγητικά (Analgin, Pentalgin, Paracetamol) θεωρούνται αποτελεσματικά. Αλλά πρέπει να θυμόμαστε ότι αυτές οι ομάδες φαρμάκων μπορούν να έχουν αρνητική επίδραση στο γαστρεντερικό σωλήνα. Επομένως, εάν υπάρχουν παθολογίες του πεπτικού συστήματος, αυτά τα φάρμακα πρέπει να λαμβάνονται με προσοχή.

Μπορείτε να ανακουφίσετε τις κοιλιακές κράμπες με έμμηνο πόνο με αντισπασμωδικά - No-shpa, Spazmalgon. Συχνά, ο αυξημένος πόνος κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως σχετίζεται με την υπερβολική διέγερση του νευρικού συστήματος. Τα συμβατικά ηρεμιστικά θα βοηθήσουν στη σταθεροποίηση της κατάστασης, της ευρέως χρησιμοποιούμενης βαλεριάνας.

Για επίμονο εμμηνορροϊκό πόνο, συνιστάται να συμβουλευτείτε πρώτα το γιατρό σας σχετικά με τη λήψη ορισμένων φαρμάκων. Υπάρχει μια άλλη ομάδα φαρμάκων που μπορούν να μειώσουν αποτελεσματικά τον πόνο κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Αυτά είναι αντισυλληπτικά από του στόματος. Η λήψη ορμονικών αντισυλληπτικών μπορεί να γίνει αυστηρά σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού. Αυτός ο τύπος φαρμάκου σάς επιτρέπει να αποκαταστήσετε το ορμονικό υπόβαθρο, που σημαίνει εξασθένιση του πόνου της εμμήνου ρύσεως.

Συνιστάται να εγκαταλείψετε τη χρήση ισχυρών φαρμάκων, για παράδειγμα, του Ketanov, για τον πόνο της εμμήνου ρύσεως. Αυτή η ισχυρή θεραπεία συνταγογραφείται συνήθως μετά από χειρουργική επέμβαση. Επιπλέον, δεν πρέπει να πίνετε περισσότερα δισκία από ό, τι απαιτείται. Πρώτα πρέπει να πιείτε ένα δισκίο και να περιμένετε μια συγκεκριμένη ώρα. Μόνο εάν οι εμμηνορροϊκοί πόνοι δεν έχουν υποχωρήσει, επιτρέπεται να πάρετε ξανά το χάπι. Αλλά ταυτόχρονα, πρέπει να προσέξετε να μην υπερβείτε την επιτρεπόμενη ημερήσια δόση. Πίνετε τα παρασκευάσματα δισκίου με τουλάχιστον ένα ποτήρι νερό. Σε αυτήν την περίπτωση, το φάρμακο θα διαλύεται γρηγορότερα και θα αρχίσει να λειτουργεί..

Θεραπεία με λαϊκές θεραπείες

Μεταξύ των λαϊκών θεραπειών για την εξάλειψη του εμμηνορροϊκού πόνου είναι η θεραπεία τσαγιού από βότανα, που χαρακτηρίζεται από ηρεμιστικό αποτέλεσμα. Για την παρασκευή τους, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε βάλσαμο λεμονιού, βατόμουρο, χαμομήλι, κεράσι, τσουκνίδα και πολλά άλλα φυσικά προϊόντα. Οποιοδήποτε θεραπευτικό τσάι με χαλαρωτικό αποτέλεσμα συνιστάται να πιείτε σε ζεστή μορφή. Ελλείψει αλλεργικών αντιδράσεων, το μέλι μπορεί να προστεθεί στα ποτά για να ενισχύσει τη γεύση..

Οι ακόλουθες εγχύσεις και αφέψημα είναι αποτελεσματικές για την ανακούφιση του πόνου κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως:

  • Από φύλλα βατόμουρου. Τρεις κουταλιές της σούπας φύλλα χύνονται με ένα ποτήρι βραστό νερό και επιμένουν για ένα τέταρτο της ώρας. Συνιστάται να κάνετε την έγχυση σε μικρές γουλιά όλη την ημέρα.
  • Από τη ρίζα του elecampane. Ένα κουταλάκι του γλυκού του προϊόντος χύνεται με ένα ποτήρι βραστό νερό και επιμένει για μια ώρα. Πρέπει να πάρετε μια έγχυση 1 κουταλιά της σούπας 3 φορές την ημέρα.
  • Από το φλοιό του viburnum. 4 κουταλιές της σούπας φλοιός πρέπει να χυθούν με ένα ποτήρι νερό και να βράσουν για 30 λεπτά και στη συνέχεια να στραγγίξουν. Συνιστάται να λαμβάνετε αφέψημα 3 φορές την ημέρα σε μια κουταλιά της σούπας πριν από τα γεύματα.
  • Από αλογοουρά. Ένα κουταλάκι του γλυκού χόρτο χύνεται σε 300 ml βραστό νερό και επιμένει για μία ώρα. Συνιστάται η χρήση έγχυσης 50 ml περίπου κάθε ώρα. Το διάστημα αυξάνεται καθώς υποχωρεί ο πόνος.

Συμβουλή γυναικολόγου

Οι γυναικολόγοι συμβουλεύουν να συμβουλευτούν έναν γιατρό με σοβαρό, αφόρητο πόνο της εμμήνου ρύσεως που διαρκεί περισσότερο από μια ημέρα.

Επιπλέον, η εξέταση πρέπει να διενεργείται σε άλλες περιπτώσεις, συγκεκριμένα:

  • Εάν ο εμμηνορροϊκός πόνος συνοδεύεται από βαριά αιμορραγία, κατά την οποία απελευθερώνονται θρόμβοι αίματος.
  • Εάν η κατάσταση δεν βελτιωθεί κατά τη λήψη παυσίπονων.

Η πρόληψη του εμμηνορροϊκού πόνου, πρώτα απ 'όλα, είναι η ομαλοποίηση του τρόπου ζωής. Αυτό θα μειώσει την ένταση του πόνου κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως και στο μέλλον θα βοηθήσει στην πλήρη εξάλειψη των δυσάρεστων συμπτωμάτων σε κρίσιμες ημέρες..

Είναι πολύ σημαντικό να εγκαταλείψετε τις κακές συνήθειες, όπως η κατανάλωση αλκοόλ, τα ναρκωτικά, το κάπνισμα. Είναι σημαντικό να ισορροπήσετε τη διατροφή σας. Το μενού πρέπει να έχει όσο το δυνατόν λιγότερα πικάντικα και πικάντικα τρόφιμα. Ελαχιστοποιήστε την κατανάλωση καφέ.

Επιπλέον, συνιστάται η τακτική σεξουαλική ζωή. Πρέπει να γίνει κατανοητό ότι τα θετικά συναισθήματα είναι ένας σημαντικός παράγοντας για την ανακούφιση του πόνου της εμμήνου ρύσεως. Το άγχος και η υποθερμία πρέπει να αποφεύγονται. Σε αυτό το πλαίσιο, διάφορες φλεγμονώδεις διεργασίες μπορούν να αναπτυχθούν. Η βελτίωση της υγείας και η ελαχιστοποίηση του εμμηνορροϊκού πόνου βοηθούν την τακτική σωματική δραστηριότητα. Ακόμα και με βαρύ φορτίο, πρέπει να βρείτε χρόνο για σπορ. Ένα πολύ χρήσιμο χόμπι είναι το κολύμπι, ο χορός, το τρέξιμο, η γιόγκα.

Οι γυναικολόγοι συμβουλεύουν να διαγνώσουν σίγουρα τις αιτίες της δυσμηνόρροιας.

Επιπλέον, ο εμμηνορροϊκός πόνος οδηγεί πάντα σε διαταραχές ψυχολογικής φύσης. Οι γυναίκες συχνά βιώνουν κατάθλιψη και νεύρωση, γεγονός που επιδεινώνει σημαντικά την ποιότητα ζωής.

Επώδυνες περίοδοι: αιτίες, θεραπεία. Ο πόνος της εμμηνόρροιας πρέπει να αντιμετωπίζεται

Ήπιος πόνος κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως εμφανίζεται περίπου στο 70% των κοριτσιών και των γυναικών σε αναπαραγωγική ηλικία. Το σύνδρομο πόνου που συνοδεύει την εμμηνόρροια μπορεί να έχει διαφορετική ένταση. Ο ήπιος εκφρασμένος πόνος, μόνο ελαφρά δυσφορία, ειδικά σε γυναίκες που γονατίζονται, θεωρείται φυσιολογικό φυσιολογικό φαινόμενο.

Ωστόσο, εάν μια γυναίκα βιώνει κάθε μήνα αφόρητο, σοβαρό πόνο κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, που συνοδεύεται από διάρροια, ζάλη, λιποθυμία, έμετο και άλλα συμπτώματα που στερούν τη γυναίκα από την ικανότητά της να εργάζεται, έρχονται πραγματικά ρητές «κρίσιμες μέρες» - αυτό συνήθως αναφέρεται ως αλγμομηνόρροια στην ιατρική. Τέτοια συμπτώματα δείχνουν ότι μια νεαρή γυναίκα έχει διάφορες διαταραχές στα ορμονικά, αγγειακά, αναπαραγωγικά, νευρικά ή άλλα συστήματα του σώματος..

Εάν διαπιστώσετε τα αίτια των οδυνηρών περιόδων, τότε η θεραπεία αυτών των διαταραχών μπορεί να ανακουφίσει σημαντικά την κατάσταση, να βελτιώσει την ανοχή μιας τέτοιας φυσικής διαδικασίας στο σώμα μιας γυναίκας όπως η εμμηνόρροια. Σε αυτό το άρθρο, θα εξηγήσουμε γιατί τα κορίτσια και οι γυναίκες έχουν οδυνηρές περιόδους, τις αιτίες και τη θεραπεία μιας τέτοιας παραβίασης.

Ποια άλλα συμπτώματα μπορούν να συνοδεύσουν επώδυνες περιόδους και γιατί θεωρείται ασθένεια?

Στην ιατρική, οι πολύ επώδυνες περίοδοι θεωρούνται ως οι πιο συχνές διαταραχές της εμμηνορροϊκής λειτουργίας. Στην ηλικία των 13 έως 45 ετών, σχεδόν όλες οι γυναίκες βιώνουν ελαφρά δυσφορία και πόνο την πρώτη ημέρα της εμμηνορροϊκής αιμορραγίας. Και μόνο το 10% από αυτούς παραπονιούνται για πολύ έντονο σπασμό σπαστικού πόνου από συσπάσεις της μήτρας, οι οποίοι συμπληρώνονται επίσης από τα ακόλουθα συμπτώματα:

  • 79% των γυναικών έχουν διάρροια
  • 84% εμετό
  • 13% πονοκέφαλος
  • 23% ζάλη
  • 16% λιποθυμία

Το κύριο σύμπτωμα με την αλγμομηνόρροια είναι ο πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα, ο οποίος εμφανίζεται την 1η ημέρα της εμμήνου ρύσεως ή 12 ώρες πριν από την έναρξή του, σταδιακά υποχωρεί κατά 2-3 ημέρες, μπορεί να είναι πόνος, συσπάσεις, ραφές, δίνοντας στο ορθό, στην ουροδόχο κύστη, επίσης η κάτω πλάτη μπορεί να είναι πολύ επώδυνη. Στο πλαίσιο του αφόρητου πόνου κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, εμφανίζεται ψυχο-συναισθηματική κατάσταση μιας γυναίκας, ευερεθιστότητα, υπνηλία, κατάθλιψη, αϋπνία, άγχος, αδυναμία. Οι οδυνηρές περίοδοι δηλητηριάζουν τη ζωή της γυναίκας, η προσδοκία μιας άλλης αιμορραγίας επηρεάζει αρνητικά την ψυχή, τη συναισθηματική σφαίρα της ζωής, οδηγεί σε συγκρούσεις στην οικογένεια, στην εργασία.

Με ήπιο βαθμό αλγμομηνόρροιας - βραχυπρόθεσμος, μέτριος πόνος κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως δεν οδηγεί σε απώλεια της ικανότητας εργασίας και της δραστηριότητας, τέτοιος πόνος μπορεί να γίνει ανεκτός χωρίς πρόσθετα παυσίπονα, ωστόσο, οι αιτίες των επώδυνων περιόδων πρέπει να διευκρινιστούν, καθώς ακόμη και ένας ήπιος βαθμός αλγμομηνόρροιας μπορεί να συνεχίσει να γίνεται πιο έντονος. με πιο σημαντική αδιαθεσία. Μερικές φορές, μετά τον τοκετό, οι γυναίκες έχουν έναν ήπιο βαθμό αλγμομηνόρροιας και οι συσπάσεις της μήτρας δεν γίνονται τόσο επώδυνες, η αύξηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και η μείωση μετά την εγκυμοσύνη εξασθενίζουν περαιτέρω σπασμό κατά τη διάρκεια της εμμήνου.

Με ένα μέσο βαθμό - οι πόνοι τραβώντας στην κάτω κοιλιακή χώρα συμπληρώνονται από γενική αδυναμία, ναυτία, ρίγη, συχνή ούρηση. Διαταραχές ψυχο-συναισθηματικής φύσης - κατάθλιψη, ευερεθιστότητα, δυσανεξία στις έντονες μυρωδιές και ήχους - συμμετέχουν επίσης και η ικανότητα εργασίας μειώνεται σημαντικά. Αυτός ο βαθμός αλγομηνόρροιας χρειάζεται ήδη ιατρική διόρθωση και πρέπει επίσης να διευκρινιστούν οι αιτίες του πόνου..

Σε σοβαρές περιπτώσεις, πολύ έντονος πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης και της κοιλιάς συνοδεύεται από πονοκέφαλο, γενική αδυναμία, πυρετό, πόνο στην καρδιά, διάρροια, ταχυκαρδία, λιποθυμία και έμετο. Σε μια σοβαρή περίπτωση επώδυνης εμμηνόρροιας, μια γυναίκα χάνει εντελώς την ικανότητά της να εργάζεται, συνήθως η εμφάνισή τους σχετίζεται είτε με μολυσματικές και φλεγμονώδεις ασθένειες, είτε με συγγενείς παθολογίες των γεννητικών οργάνων.

Οι κύριες αιτίες της πρωτοπαθούς επώδυνης εμμηνόρροιας σε εφήβους - κορίτσια

Η πρωτογενής αλγομηνόρροια εμφανίζεται με την πρώτη εμμηνόρροια ή αναπτύσσεται εντός 3 ετών μετά την έναρξη της εμμήνου ρύσεως. Εμφανίζεται κυρίως σε ευχάριστα, συναισθηματικά ασταθή κορίτσια, με ασθματική σωματική διάπλαση, σε συνδυασμό με προεμμηνορροϊκό σύνδρομο. Ανάλογα με το ταυτόχρονο «σύνολο» συμπτωμάτων, οι κύριες επώδυνες περίοδοι χωρίζονται σε:

Σε αυτήν την περίπτωση, το επίπεδο των ορμονών ντοπαμίνη, αδρεναλίνη, νορεπινεφρίνη αυξάνεται, προκαλώντας αποτυχία ολόκληρου του ορμονικού συστήματος του σώματος. Τα κορίτσια έχουν δυσκοιλιότητα, σοβαρό πονοκέφαλο, αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, αίσθημα αίσθημα παλμών, εμφάνιση αϋπνίας, τα πόδια και τα χέρια γίνονται μπλε στο σπασμό των μικρών αγγείων, το σώμα και το πρόσωπο γίνονται χλωμό.

Χαρακτηρίζεται από αύξηση του επιπέδου της ορμόνης σεροτονίνης στο εγκεφαλονωτιαίο υγρό. Σε κορίτσια, αντίθετα, ο καρδιακός ρυθμός μειώνεται, εμφανίζεται ναυτία με έμετο, μειώνεται η θερμοκρασία του σώματος, γαστρεντερικές διαταραχές εκφράζονται από διάρροια, εμφανίζονται πρήξιμο των άκρων και του προσώπου, αλλεργικές αντιδράσεις στο δέρμα, κορίτσια αυξάνουν το βάρος.

Σύγχρονες μελέτες αποδεικνύουν το γεγονός ότι οι πρωτοπαθείς επώδυνες περίοδοι δεν είναι ανεξάρτητη ασθένεια, αλλά εκδήλωση βαθύτερων εσωτερικών διαταραχών, δηλαδή συμπτωμάτων των ακόλουθων ασθενειών ή αποκλίσεων:

  • Συγγενείς δυσπλασίες του συνδετικού ιστού

Στη γυναικολογική πρακτική, έχει από καιρό διαπιστωθεί ότι περίπου το 60% των κοριτσιών με πρωτοπαθή αλγμομηνόρροια διαγιγνώσκονται με γενετικά καθορισμένη δυσπλασία του συνδετικού ιστού. Εκτός από τις επώδυνες περιόδους, αυτή η ασθένεια εκφράζεται από επίπεδα πόδια, σκολίωση, μυωπία, κιρσούς, μειωμένη γαστρεντερική λειτουργία.

Πρόκειται για μια πολύ σοβαρή ασθένεια, η οποία εμφανίζεται συχνότερα σε κορίτσια με επιμήκη άκρα, εύκαμπτους αρθρώσεις και χόνδρο. Τις περισσότερες φορές, ανεπάρκεια μαγνησίου ανιχνεύεται κατά τη διάρκεια της ανάπτυξης ενός παιδιού, η οποία μπορεί να διαπιστωθεί με τη διενέργεια βιοχημικής εξέτασης αίματος.

  • Ασθένειες του νευρικού συστήματος, νευρολογικές διαταραχές

Σε κορίτσια με σημάδια μειωμένου ορίου πόνου, με συναισθηματική αστάθεια, με διάφορες ψυχώσεις, νευρώσεις και άλλες νευρολογικές διαταραχές, η αντίληψη του πόνου επιδεινώνεται, οπότε ο πόνος στην εμμηνόρροια σε αυτούς τους ασθενείς είναι έντονος.

  • Στρέμματα της μήτρας πρόσθια και οπίσθια, υποανάπτυξη της μήτρας, δυσπλασίες της μήτρας - μήτρα δύο-κέρατων, δύο κοιλοτήτων

Η εμφάνιση πολύ οδυνηρών περιόδων, λόγω ανωμαλιών στην ανάπτυξη της μήτρας, προκαλείται από μια προβληματική, δύσκολη εκροή αίματος κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως από την κοιλότητα της μήτρας. Αυτό προκαλεί επιπλέον συστολές της μήτρας, προκαλώντας πόνο κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως.

Αιτίες της δευτερογενούς αλγομενόρροιας στις γυναίκες

Εάν ο πόνος κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως εμφανίζεται σε μια γυναίκα που έχει ήδη παιδιά ή είναι ηλικίας άνω των 30 ετών, τότε αυτό θεωρείται δευτερογενής αλγομενόρροια. Σήμερα, συμβαίνει σε κάθε τρίτη γυναίκα, συχνότερα σε μέτρια έως σοβαρή μορφή, καθώς μειώνει την ικανότητα εργασίας και επιδεινώνεται από ταυτόχρονα συμπτώματα και συνοδεύεται επίσης από έντονη εμμηνόρροια. Εκτός από τους πόνους στην κάτω κοιλιακή χώρα, εμφανίζονται επώδυνες περίοδοι με άλλα συμπτώματα, τα οποία συνήθως χωρίζονται σε διάφορες χαρακτηριστικές ομάδες:

  • Φυτικά συμπτώματα - φούσκωμα, έμετος, ναυτία, λόξυγκας
  • Φυτικά-αγγειακά συμπτώματα - ζάλη, μούδιασμα χεριών, ποδιών, λιποθυμία, αίσθημα παλμών, πονοκέφαλοι κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως
  • Ψυχο-συναισθηματικές εκδηλώσεις - διαταραχή γεύσης, αντίληψη οσμών, αυξημένη ευερεθιστότητα, ανορεξία, κατάθλιψη
  • Ενδοκρινικά μεταβολικά συμπτώματα - αυξημένη κινητήρια αδυναμία, πόνος στις αρθρώσεις, κνησμός του δέρματος, έμετος

Η ένταση του πόνου κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως εξαρτάται από τη γενική κατάσταση της υγείας της γυναίκας, από την ηλικία και τις σχετικές ασθένειες. Εάν ο ασθενής έχει μεταβολική διαταραχή (σακχαρώδης διαβήτης και άλλες διαταραχές του ενδοκρινικού συστήματος), τότε οι ενδοκρινικές-μεταβολικές εκδηλώσεις προστίθενται στα επιπρόσθετα συμπτώματα κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, σε περίπτωση καρδιαγγειακών διαταραχών, μπορεί να είναι πιο έντονα τα συμπτώματα φυτο-αγγειακών, ενώ η προεμμηνόπαυση σε γυναίκες πλησιάζει ( δείτε τα πρώτα σημάδια της εμμηνόπαυσης), αυξάνεται η πιθανότητα εκδήλωσης ψυχο-συναισθηματικής αστάθειας, καταθλιπτικών συμπτωμάτων.

Συχνά, οι γυναίκες με δευτερογενή αλγμομηνόρροια βιώνουν πόνο κατά τη συνουσία, ο οποίος σίγουρα δεν μπορεί να αγνοηθεί και αυτός είναι ένας επείγων λόγος να επικοινωνήσετε με έναν γυναικολόγο για εξέταση και θεραπεία. Εάν οι πρωταρχικές οδυνηρές περίοδοι, οι αιτίες των οποίων σχετίζονται με συγγενείς ανωμαλίες και παθολογίες, είναι πολύ δύσκολο να αντιμετωπιστούν, τότε η εμφάνιση δευτερογενούς αλγμομηνόρροιας σχετίζεται κυρίως με επίκτητες ασθένειες των γυναικείων γεννητικών οργάνων, η θεραπεία των οποίων πρέπει να πραγματοποιείται χωρίς αποτυχία, είναι οι εξής:

  • μολυσματικές και φλεγμονώδεις ασθένειες των γυναικείων γεννητικών οργάνων και η συνοδευτική διαδικασία συγκόλλησης στη μικρή λεκάνη
  • κακοήθεις και καλοήθεις όγκοι της μήτρας και των εξαρτημάτων
  • κιρσούς στην κοιλιακή κοιλότητα, στα πυελικά όργανα
  • ενδομητρίωση
  • πυελική νευρίτιδα

Επίσης, σε γυναίκες άνω των 30 ετών, η εμφάνιση πολύ σοβαρού πόνου κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως μπορεί να προκληθεί από τους ακόλουθους λόγους, προκαλώντας παράγοντες:

  • μέσα ενδομήτριας αντισύλληψης
  • τις συνέπειες των συχνών ιατρικών αμβλώσεων, άλλων ενδομήτριων παρεμβάσεων, λόγω της στένωσης του τραχήλου της μήτρας
  • εξαρτήματα μήτρας, επιπλοκές κατά τη γέννηση ή επιπλοκές μετά από καισαρική τομή
  • ψυχική και σωματική κόπωση, συνεχές στρες, παραβίαση ανάπαυσης και εργασίας

Γιατί πρέπει να αντιμετωπίζεται οδυνηρή εμμηνόρροια;?

Λαμβάνοντας υπόψη τα παραπάνω, θα πρέπει να γίνει κατανοητό ότι η φυσική φυσιολογική λειτουργία - η εμμηνόρροια, δεν πρέπει να προκαλεί σημαντική γενική αδιαθεσία σε μια γυναίκα, στερώντας από την ικανότητά της να εργάζεται. Προκειμένου να μειωθεί ο πόνος της εμμήνου ρύσεως, η θεραπεία δεν πρέπει να συνίσταται σε αναισθησία, αλλά στην εξάλειψη των αιτίων αυτού του φαινομένου. Ελπίζω ότι αυτό μπορεί να αλλάξει, για παράδειγμα, με τη γέννηση ενός παιδιού, φυσικά, είναι δυνατό, αλλά εάν αυτό δεν συμβεί, ειδικά εάν η γυναίκα έχει οδυνηρές περιόδους μετά τη γέννηση των παιδιών, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο για να μάθετε την αιτία του πόνου κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως.

  • Δεν είναι μόνο σωματικά δύσκολο να ανεχθεί τον πόνο, αλλά και πολύ επιβλαβές για το νευρικό σύστημα και η τακτική χρήση ΜΣΑΦ και αναλγητικών δεν εξαλείφει την αιτία των επώδυνων περιόδων, επιπλέον, το σώμα συνηθίζει σε αυτά και τα παυσίπονα έχουν πολλές παρενέργειες.
  • Η εμφάνιση πολύ οδυνηρών περιόδων αποτελεί ένδειξη ότι κάποιο είδος δυσλειτουργίας εμφανίζεται στο σώμα, μια ασθένεια, είναι έκκληση για το γεγονός ότι είναι απαραίτητο να βρεθεί η αιτία της ανεπαρκούς αντίδρασης του σώματος στη φυσική διαδικασία.

Μπορείτε και πρέπει να αντιμετωπίζετε οδυνηρές περιόδους. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τον τρόπο μείωσης του πόνου κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, διαβάστε το επόμενο άρθρο μας. Για να προσδιοριστεί η αιτία της πρωτογενούς αλγμομηνόρροιας, εξετάζεται ένας γυναικολόγος, πραγματοποιούνται εξετάσεις ορμονικής κατάστασης, εξετάσεις υπερήχου πυέλου και το κορίτσι πρέπει επίσης να εξεταστεί από νευρολόγο, οστεοπαθητικό, ψυχοθεραπευτή. Με δευτερογενή αλγμονόρροια, πραγματοποιείται επίσης ορμονική εξέταση, υπερηχογράφημα, διαγνωστική λαπαροσκόπηση, διαγνωστική κουρτίτιδα.

Μια γυναίκα ή κορίτσι με επώδυνες περιόδους θα πρέπει να κρατά ένα ημερολόγιο παρατηρήσεων, ένα ημερολόγιο εμμήνου ρύσεως στο οποίο να περιγράφει λεπτομερώς τις αισθήσεις, το ποσό της απαλλαγής, τη διάρκεια του κύκλου και τη διάρκεια της αιμορραγίας, όλα τα συμπτώματα που εμφανίζονται κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, για να βοηθήσει τον γιατρό να καθορίσει την αιτία και την επιλογή της μεθόδου θεραπείας.

Αιτίες σοβαρού πόνου κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Πώς να μετριάσετε την κατάσταση

Οι κανονικές περίοδοι έρχονται τακτικά και διαρκούν 3-5 ημέρες. Αυτές τις μέρες, μια γυναίκα κουράζεται γρήγορα, αισθάνεται αδιαθεσία. Ωστόσο, αυτό δεν προκαλεί υπερβολική δυσφορία, δεν παρεμβαίνει στον συνηθισμένο τρόπο ζωής. Ωστόσο, ορισμένοι αισθάνονται σοβαρό κοιλιακό άλγος. Μερικές φορές είναι τόσο βασανιστική που μια γυναίκα αναγκάζεται να εγκαταλείψει όλες τις υποθέσεις, να μείνει στο σπίτι, να πιει παυσίπονα. Ένας τέτοιος πόνος κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως είναι ένα σημάδι παθολογίας. Η αιτία μπορεί να είναι ασθένειες και ορμονικές διαταραχές. Ανοχή και ελπίδα ότι η αδιαθεσία θα περάσει από μόνη της είναι αδύνατη. Πήγαινε στο γιατρό.

Όταν ο πόνος κατά την εμμηνόρροια θεωρείται παθολογία

Ο βλεννογόνος της μήτρας (ενδομήτριο) ενημερώνεται τακτικά, με αποτέλεσμα να εμφανίζεται εμμηνόρροια. Η απομάκρυνση του νεκρού επιθηλίου από τη μήτρα γίνεται με τη μείωση των μυών του. Σε αυτήν την περίπτωση, συμβαίνει συμπίεση των νευρικών απολήξεων και αγγειακή συμπίεση, η οποία προκαλεί την εμφάνιση οδυνηρών αισθήσεων στην κάτω κοιλιακή χώρα. Ο πόνος δίνεται στο ιερό και στο κάτω μέρος της πλάτης. Συνήθως εμφανίζονται την παραμονή της εμμήνου ρύσεως και τις πρώτες 2 ημέρες μετά την άφιξή τους.

Η επίπονη εμμηνόρροια (δυσμηνόρροια) είναι παθολογία. Εκτός από τον πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα και την πλάτη, υπάρχουν ταυτόχρονες ασθένειες ποικίλης σοβαρότητας. Εάν ο κύκλος της γυναίκας είναι κανονικός, η φύση των περιόδων της είναι φυσιολογική, τότε τα δυσάρεστα συμπτώματα εξαφανίζονται γρήγορα, χωρίς να της προκαλεί πολύ πόνο. Οι σοβαρές περιπτώσεις απαιτούν σοβαρή θεραπεία.

Τύποι δυσμηνόρροιας

Υπάρχουν δύο τύποι δυσμηνόρροιας:

  1. Πρωτογενής (λειτουργική), δεν σχετίζεται με καμία ασθένεια. Συνήθως, η εμμηνόρροια γίνεται επώδυνη 1,5-2 χρόνια μετά την έναρξη της εφηβείας, όταν ο κύκλος ομαλοποιείται, η ωορρηξία εμφανίζεται τακτικά. Συχνά, ο πόνος κατά την εμμηνόρροια εξασθενεί σημαντικά μετά την πρώτη γέννηση.
  2. Δευτεροβάθμια (αποκτήθηκε) που σχετίζεται με παθολογικές αλλαγές στα γεννητικά όργανα και διάφορες ασθένειες. Εμφανίζεται συχνότερα σε γυναίκες άνω των 30 ετών. Συνήθως συνοδεύεται από βλαστικές-αγγειακές διαταραχές (ζάλη, υπερβολική εφίδρωση και άλλα), καθώς και ταχυκαρδία και καρδιακή αρρυθμία.

Εάν με τα χρόνια η ένταση του πόνου κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως παραμένει σταθερή, τότε αυτή η δυσμηνόρροια ονομάζεται αντισταθμιζόμενη. Εάν ο πόνος κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως γίνεται ισχυρότερος κάθε χρόνο, τότε ονομάζεται μη αντισταθμιζόμενος.

Βαθμοί δυσμηνόρροιας

Υπάρχουν 4 βαθμοί δυσμηνόρροιας, που χαρακτηρίζονται από την ένταση του πόνου.

0 βαθμός. Ήπιος κοιλιακός πόνος, δεν απαιτείται φαρμακευτική αγωγή για τον πόνο.

1 βαθμός. Ο πόνος είναι μέτριος, αρκετά ανεκτός. Τα φυσικά ταυτόχρονα συμπτώματα είναι ήπια κατάθλιψη, πονοκέφαλος και πεπτική διαταραχή. Η αδιαθεσία μπορεί να εξαλειφθεί πλήρως λαμβάνοντας ένα αναισθητικό.

2 μοίρες. Ο πόνος κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως είναι σοβαρός, συνοδευόμενος από συμπτώματα όπως ναυτία, ζάλη, ρίγη, γενική αδυναμία, ημικρανία, ευερεθιστότητα. Η διάρκεια των παθήσεων αυξάνεται. Τα παυσίπονα και τα ηρεμιστικά σας βοηθούν να αισθανθείτε καλύτερα.

3 βαθμός. Σοβαρός κοιλιακός πόνος εμφανίζεται σε μια γυναίκα 2-3 ημέρες πριν από την έναρξη της εμμήνου ρύσεως και συνεχίζεται μέχρι να τελειώσει. Σε αυτήν την περίπτωση, η θερμοκρασία αυξάνεται, το κεφάλι είναι πολύ επώδυνο (πριν από τον εμετό), ταχυκαρδία και πόνος στην καρδιά. Μπορεί να συμβεί λιποθυμία. Η γυναίκα είναι εντελώς ανενεργή. Δεν είναι δυνατή η βελτίωση της κατάστασης με συμβατικά μέσα.

Συμπλήρωμα: Ο πόνος κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως μπορεί να ποικίλει σε χαρακτήρα (κράμπες, τράβηγμα, πόνος, ραφές), δίνουν στο κάτω μέρος της πλάτης, στους γοφούς.

Αιτίες επίπονης εμμηνόρροιας

Ο λειτουργικός πόνος κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως μπορεί να συμβεί ως αποτέλεσμα της παθολογικής θέσης της μήτρας, του σχηματισμού συμφύσεων και ουλών μετά από μια έκτρωση, της αυξημένης ευαισθησίας του σώματος της γυναίκας στις αλλαγές που συμβαίνουν σε αυτό, της συναισθηματικής διέγερσης. Ένας σημαντικός ρόλος παίζεται από την κληρονομικότητα. Η εμφάνιση πόνου μπορεί να προκαλέσει ανεπάρκεια βιταμινών και έλλειψη μαγνησίου και ασβεστίου στο σώμα. Ένας καθιστικός τρόπος ζωής είναι επίσης η αιτία της προοδευτικής δυσμηνόρροιας. Συμβάλλει στην εμφάνιση πόνου κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως και σε έναν παράγοντα όπως οι ορμονικές διαταραχές στο σώμα. Η υπερβολική ορμόνη προσταγλανδίνης προκαλεί αυξημένες συστολές της μήτρας, στένωση των αιμοφόρων αγγείων.

Η εμφάνιση της πρωτοπαθούς δυσμηνόρροιας διευκολύνεται με τη χρήση μιας ενδομήτριας συσκευής. Η δευτερογενής δυσμηνόρροια μπορεί να εμφανιστεί ως αποτέλεσμα παθολογιών όπως ενδομητρίωση, ινομυώματα της μήτρας, έκτοπη κύηση και φλεγμονώδεις ασθένειες των πυελικών οργάνων. Σοβαρός πόνος κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως συμβαίνει λόγω του σχηματισμού πολύποδων και κύστεων στη μήτρα.

Βίντεο: Ποιες είναι οι αιτίες των επίπονων περιόδων

Πώς να μειώσετε τον πόνο κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως

Εάν ο πόνος είναι μέτριος, ο κύκλος είναι κανονικός, ο μηνιαίος είναι φυσιολογικός σε όγκο και διάρκεια, τότε με μερικές τεχνικές μπορείτε να ανακουφίσετε τον πόνο.

Σύσταση: Για σοβαρό πόνο συνιστάται να επισκεφθείτε έναν γιατρό και να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν ασυμπτωματικές ασθένειες. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι χρόνιες φλεγμονώδεις ασθένειες και ακόμη και οι όγκοι μπορεί να μην εκδηλώνονται. Το σύμπτωμα του πόνου μπορεί να είναι το μόνο σημάδι προβλημάτων.

Εάν μετά από γυναικολογική εξέταση μια γυναίκα δεν έχει αποκαλύψει ασθένειες, τότε στο σπίτι, η κατάσταση μπορεί να μετριαστεί με τους ακόλουθους τρόπους:

  1. Κάντε μασάζ στους κοιλιακούς μυς προς την κατεύθυνση της δεξιόστροφης κίνησης, η οποία θα βοηθήσει στην ανακούφιση της έντασης σε αυτούς και στην ανακούφιση των κράμπες. Είναι επίσης καλό να κάνετε οσφυϊκό μασάζ.
  2. Κάντε ένα ζεστό ντους, το οποίο βοηθά στη χαλάρωση των μυών, στη διάταση των αιμοφόρων αγγείων.
  3. Ξαπλώστε με τα πόδια σας πιεσμένα στο στομάχι σας (στάση εμβρύου).
  4. Πάρτε no-shpu για να εξαλείψετε τον σπασμό της μήτρας, την κετονική ή την ιβουπροφαίνη (έχουν ισχυρό αναλγητικό αποτέλεσμα), βαλεριάνα (ως ηρεμιστικό).
  5. Κάντε ελαφριές σωματικές ασκήσεις (κλίσεις, περιστροφή του σώματος). Καλή βοήθεια για τον πόνο κατά τη διάρκεια της εμμηνόρροιας γιόγκα.
  6. Απλώστε κομπρέσες με θαλασσινό αλάτι στην κάτω κοιλιακή χώρα κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Πριν και μετά την εμμηνόρροια, είναι χρήσιμο να κάνετε χαλαρωτικά σύντομα λουτρά (15-20 λεπτά) με την προσθήκη τέτοιου αλατιού.
  7. Πίνετε καταπραϋντικό χαμομήλι και μέντα τσάι (προσθέστε 1-2 κουταλιές της σούπας. Μέλι σε 1 φλιτζάνι τσάι). Είναι χρήσιμο να κάνετε την έγχυση μαϊντανού, άγριας φράουλας.
  8. Εάν δεν υπάρχει αλλεργία, μπορείτε να τρίψετε το αιθέριο έλαιο στο δέρμα στην ιερή περιοχή και στην κάτω κοιλιακή χώρα. Η διαδικασία πραγματοποιείται 2 φορές την ημέρα 2 ημέρες πριν από την εμμηνόρροια και τις πρώτες 2-3 ημέρες μετά την έναρξη της. Βοηθά στην ανακούφιση του σοβαρού πόνου κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, ένα μείγμα που περιέχει 50 ml λάδι St. John's wort, 5 σταγόνες yarrow και sage oil.
  9. Για πόνο και βαριά αιμορραγία στην κάτω κοιλιακή χώρα, ο πάγος πρέπει να εφαρμόζεται για 15 λεπτά (πάνω από ρούχα, τοποθετήστε το σε μια τσάντα).

Συνιστάται το κολύμπι. Κατά το κολύμπι, οι μύες χαλαρώνουν και η νευρική ένταση ανακουφίζεται. Οι ενδορφίνες (οι λεγόμενες ορμόνες χαράς, ουσίες αναισθητικής δράσης) παράγονται έντονα στο σώμα.

Βίντεο: Ασκήσεις κατά του πόνου κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως

Πότε να δείτε γιατρό

Προφανείς ενδείξεις σοβαρών παθολογιών είναι συχνότερα σοβαρός πόνος, που διαρκεί πολύ (περισσότερο από 2 ημέρες). Επιπλέον, ο πόνος είναι τόσο έντονος που η γυναίκα αναγκάζεται να αφήσει στην άκρη όλες τις υποθέσεις της και να μείνει στο σπίτι. Ο κοιλιακός πόνος συνοδεύεται από διάρροια, ναυτία και έμετο. Ζάλη, κεφαλαλγία, ραφές στην κοιλιά μπορεί να είναι σημάδια υπερβολικής απώλειας αίματος και αναιμίας.

Σοβαρή κράμπες στην κοιλιά εμφανίζεται με έκτοπη κύηση. Σε αυτήν την περίπτωση, η γυναίκα χρειάζεται επείγουσα επέμβαση.

Όταν τα παυσίπονα και το nospa δεν βοηθούν, ο πόνος και ο όγκος των εκκρίσεων εντείνονται, είναι απαραίτητη η συμβουλή γιατρού. Εάν εμφανιστεί έντονος πόνος κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως ξαφνικά στο πλαίσιο μιας διαταραχής του κύκλου, απώλεια βάρους, αυτό μπορεί να είναι σημάδι ενός όγκου. Ένας γυναικολόγος πρέπει να εξεταστεί επειγόντως.

Φάρμακα που συνταγογραφούνται για δυσμηνόρροια

Ο εμμηνορροϊκός πόνος επηρεάζει το 90% των γυναικών ηλικίας 18 έως 35 ετών. Τέτοιοι πόνοι είναι συχνά έντονοι, επομένως η έγκαιρη χορήγηση ενός αποτελεσματικού αναλγητικού βοηθά τους ασθενείς να αποκαταστήσουν τον ρυθμό τους και να εξαλείψουν πλήρως τον εμμηνορροϊκό πόνο..

Το Dialrapid είναι ένα αναλγητικό ταχείας δράσης που εξαλείφει τον πόνο οποιασδήποτε έντασης. Το όξινο ανθρακικό κάλιο δρα ως ρυθμιστικό pH, παρέχοντας στο φάρμακο πλήρη διάλυση στο νερό και, στη συνέχεια, δημιουργώντας ένα μικροπεριβάλλον γύρω από τη δραστική ουσία - το diclofenac του καλίου. Είναι αυτό το μικροπεριβάλλον που προάγει την επιταχυνόμενη απορρόφηση και βοηθά το φάρμακο να απορροφηθεί πλήρως από το σώμα. Η έντονη επίδραση του dialrapid εμφανίζεται στα πρώτα 5 λεπτά μετά την εφαρμογή. Η σκόνη απορροφάται από τον οργανισμό σχεδόν τόσο γρήγορα όσο η ένεση και, σε αντίθεση με τα αντίστοιχα δισκία, έχει υψηλή μέγιστη συγκέντρωση στο πλάσμα 1.

Για την εξάλειψη του παθολογικού πόνου κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, ο γιατρός συνταγογραφεί μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα μαζί με αντισπασμωδικά φάρμακα. Είναι σε θέση να καταστέλλουν την παραγωγή προσταγλανδινών, μειώνοντας έτσι τη συσταλτικότητα της μήτρας..

Τα στοματικά αντισυλληπτικά χρησιμοποιούνται ευρέως για τη θεραπεία της δυσμηνόρροιας - ορμονικών φαρμάκων χαμηλής δόσης που εμποδίζουν το σχηματισμό περίσσειας προσταγλανδινών. Χρησιμοποιούνται επίσης φυτικά παρασκευάσματα με βάση φυτοοιστρογόνα που βοηθούν στη βελτίωση των ορμονικών επιπέδων, καθώς και ομοιοπαθητικά μη ορμονικά φάρμακα (menalgin). Σταδιακά συσσωρεύονται στο σώμα, βοηθούν στη ρύθμιση του εμμηνορροϊκού κύκλου, μειώνουν τον πόνο και βελτιώνουν την κατάσταση του νευρικού συστήματος.

Συνιστώνται σύνθετα παρασκευάσματα που περιέχουν βιταμίνες, ασβέστιο, σίδηρο, μαγνήσιο, καθώς και φυτικά εκχυλίσματα (για παράδειγμα, συντελεστή χρόνου). Συνιστάται να αρχίσετε να παίρνετε φάρμακα εκ των προτέρων, πριν από την έναρξη της εμμήνου ρύσεως. Στη συνέχεια, τη στιγμή της έναρξής τους, η απαραίτητη δόση συσσωρεύεται στο σώμα, το φάρμακο είναι πιο αποτελεσματικό.

Μέθοδοι φυσικοθεραπείας όπως UHF και ηλεκτροφόρηση βοηθούν στη μείωση του πόνου κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Σε αυτήν την περίπτωση, η διαδικασία πραγματοποιείται εκ των προτέρων. Πριν από την έναρξη της εμμήνου ρύσεως, εφαρμόζονται ειδικά διαλύματα στο στομάχι (νοβοκαΐνη, βρωμιούχο νάτριο) και έκθεση σε υπερήχους ή ηλεκτρικούς παλμούς. Υπάρχει ζέσταμα και αναισθησία.

Πρόληψη της δυσμηνόρροιας

Προκειμένου η εμμηνόρροια να είναι λιγότερο επώδυνη, συνιστάται να σταματήσετε να πίνετε αλκοόλ σε κρίσιμες ημέρες, να αποφύγετε το άγχος, να μην κρυώνετε, να μετακινείτε περισσότερο, να κάνετε γιόγκα Είναι απαραίτητο να περιοριστεί η χρήση ζάχαρης αυτές τις μέρες, προϊόντα που προκαλούν φούσκωμα. Είναι καλό να τρώτε σοκολάτα που διεγείρει την παραγωγή ενδορφινών, καθώς και τρόφιμα που περιέχουν ασβέστιο και μαγνήσιο.

Βίντεο: Μαθήματα γιόγκα εμμηνόρροιας

1. Υπάρχουν αντενδείξεις. Είναι απαραίτητο να εξοικειωθείτε με τις οδηγίες ή να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.

Γιατί εμφανίζεται πόνος κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως: αιτίες κακουχίας

Περίπου το 70% του θηλυκού μισού πληθυσμού έχει πόνο κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Σε κάθε περίπτωση, η δυσφορία έχει διαφορετική ένταση και συναφή συμπτώματα. Το άρθρο θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε σε ποιες περιπτώσεις η ταλαιπωρία θεωρείται φυσιολογική και πότε είναι απαραίτητη η διάγνωση και η επακόλουθη θεραπεία..

Δυσμηνόρροια

Η δυσμηνόρροια (αλγμομηνόρροια, αλγμομηνόρροια) χαρακτηρίζεται από επώδυνη εμμηνόρροια, η οποία μπορεί να υπάρχει όλη την ημέρα ή ολόκληρη την περίοδο της εμμήνου ρύσεως. Σε ορισμένους ασθενείς, η αδιαθεσία ξεκινά λίγες ημέρες πριν από την εμμηνόρροια, αλλά δεν είναι σύμπτωμα του PMS.

Η ομάδα κινδύνου είναι κορίτσια και γυναίκες ηλικίας 13 έως 45 ετών. Λόγω των ατομικών χαρακτηριστικών του σώματος, οι αισθήσεις εκδηλώνονται με διαφορετικούς τρόπους. Με τον εντοπισμό τους και τα πρόσθετα συμπτώματα, μπορεί να εντοπιστεί η αιτία της παραβίασης. Ωστόσο, η θεραπεία επιλέγεται μόνο μετά από εκτενή εξέταση.

Είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν ειδικό έγκαιρα, επειδή οι επώδυνες συσπάσεις στην κάτω κοιλιακή χώρα, το μυρμήγκιασμα της κάτω πλάτης μπορεί να υποδηλώνουν σοβαρές γυναικολογικές ασθένειες. Και τέτοιες παραβιάσεις είναι πιο εύκολο να εξαλειφθούν στα πρώτα στάδια της ανάπτυξης..

Ταξινόμηση της δυσμηνόρροιας

Διακρίνονται δύο μορφές της νόσου: πρωτογενής (λειτουργική) και δευτερογενής (επίκτητη). Εάν η λειτουργική μορφή της διαταραχής δεν σχετίζεται σχεδόν ποτέ με γυναικολογικές παθολογίες, τότε η επίκτητη δυσμηνόρροια δείχνει αρνητικές αλλαγές στα πυελικά όργανα και ασθένειες όχι μόνο του αναπαραγωγικού συστήματος, αλλά και άλλων οργάνων.

Κύρια φόρμα

Το σύνδρομο πόνου παρατηρείται σε ένα έφηβη τα πρώτα τρία χρόνια του σχηματισμού του εμμηνορροϊκού κύκλου. Οι επίπονες περίοδοι δεν είναι εγγενώς επικίνδυνες και δεν υποδηλώνουν ανεξάρτητη γυναικολογική νόσο.

Η πρωτογενής αλγοδισμενόρεια δεν συμβαίνει πάντα με την πρώτη εμμηνόρροια. Μερικές φορές σοβαρά συμπτώματα αρχίζουν να εμφανίζονται μόνο με την έναρξη των ωοθυλακίων κύκλων. Αυτές οι αισθήσεις δεν επηρεάζουν την απόδοση και δεν προκαλούν μεγάλη ανησυχία. Παρατηρείται η ακόλουθη κλινική εικόνα:

  • η εμμηνόρροια πηγαίνει σε κανονική λειτουργία (μικρή καθυστέρηση).
  • οι πόνοι είναι αδύναμοι, συχνά πόνους, αλλά δεν κόβονται.
  • δεν χρειάζεται να παίρνετε παυσίπονα.
  • χωρίς πρόσθετα συμπτώματα.

Μεταξύ των αιτίων του πόνου κατά την εμμηνόρροια στην πρωτογενή δυσμηνόρροια, αξίζει να τονιστεί:

  • δυσπλασίες των γεννητικών οργάνων
  • ορμονική ανισορροπία
  • αυξημένη παραγωγή προσταγλανδινών και θρομβοξάνων.
  • νευρολογικές διαταραχές.

Με την εμμηνόρροια, οι σοβαροί πόνοι δεν είναι τα μόνα παράπονα ασθενών με λειτουργική αλγμομηνόρροια. Άλλα προβλήματα συμπληρώνουν την εικόνα:

  • πρόπτωση της μιτροειδούς βαλβίδας
  • βλαστική-αγγειακή δυστονία;
  • μυωπία;
  • σκολίωση;
  • πλατυποδία.

Δευτερεύουσα μορφή

Η διάγνωση της δευτερογενούς δυσμηνόρροιας γίνεται συχνότερα σε γυναίκες ηλικίας 25-30 ετών, όταν η εμφάνιση ενός συμπτώματος κατά τη διάρκεια κρίσιμων ημερών προκαλείται από ασθένειες ή παθολογικές αλλαγές στη δομή των οργάνων του αναπαραγωγικού συστήματος..

Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι γυναίκες και τα κορίτσια που δεν έχουν γεννήσει γυναίκες που έχουν τερματίσει την εγκυμοσύνη πολλές φορές διατρέχουν κίνδυνο. Αλλά μετά τη γέννηση, η κατάσταση βελτιώνεται συχνά και τα προβλήματα με την εμμηνόρροια περνούν από μόνα τους.

Η επίκτητη δυσμηνόρροια χαρακτηρίζεται από τα ακόλουθα συμπτώματα:

  1. Πόνος στον πόνο πριν από την εμμηνόρροια, σχεδόν δεν έγινε αισθητός.
  2. Η μέγιστη ένταση πέφτει τη δεύτερη ή τρίτη ημέρα του κύκλου.
  3. Οι κράμπες παρατηρούνται συστηματικά, το στομάχι είναι αρκετό.
  4. Ξαφνικά αρχίζει να τραβά και να κλαίει κατά τη διάρκεια της άσκησης.

Μεταξύ των επιπρόσθετων συμπτωμάτων μπορεί να εντοπιστεί:

  • γενική αδυναμία και ζάλη
  • πονοκεφάλους με εμμηνόρροια
  • ναυτία και έμετος
  • υδαρή κόπρανα;
  • προβλήματα καρδιακού ρυθμού
  • αυξημένη εφίδρωση
  • πόνοι στις αρθρώσεις και στους μυς ολόκληρου του σώματος
  • ψυχο-συναισθηματικά προβλήματα
  • αυξημένη θερμοκρασία σώματος
  • πενιχρές ή άφθονες περιόδους.

Εάν με την πάροδο των ετών, η μικρή δυσφορία μετατρέπεται σε πολύ επώδυνη εμμηνόρροια, τότε η ασθένεια ονομάζεται μη αντισταθμιζόμενη. Με μια σταθερή κλινική εικόνα (πόνος με την ίδια ένταση), η δυσμηνόρροια αντισταθμίζεται.

Όταν ο πόνος κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως δεν είναι επικίνδυνος

Ο πόνος θεωρείται φυσιολογικό φυσιολογικό φαινόμενο στις ακόλουθες καταστάσεις:

  • ο σχηματισμός του γυναικείου κύκλου (1-2 χρόνια μετά την πρώτη αιμορραγία).
  • μόνο οδυνηρές αισθήσεις (αρκετές μέρες όχι κάθε μήνα).
  • δυσφορία που προκαλείται από εξωτερικούς παράγοντες.

Μεταξύ των σχετικά αβλαβών αιτιών πόνου κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως μπορεί να εντοπιστεί:

  • υποσιτισμός (έλλειψη βιταμινών)
  • μεγάλη σωματική άσκηση
  • συναισθηματική υπερπόνηση
  • μειωμένος τόνος των μυών της μήτρας
  • ανενεργός τρόπος ζωής
  • αποκατάσταση μετά τον τοκετό.

Ο πόνος συχνά εξαφανίζεται εάν μια γυναίκα βελτιώνει τη διατροφή της, αποφεύγει τις αγχωτικές καταστάσεις και αρχίζει να παίζει σπορ. Ωστόσο, μια συνηθισμένη γυναικολογική εξέταση και μια σάρωση υπερήχων δεν θα παρεμβληθούν. Επειδή τα συστηματικά στρες, η συνεχής κόπωση γίνεται συχνά η βάση για την ανάπτυξη ορμονικών διαταραχών.

Η ένταση και η φύση του πόνου

Οι δυσάρεστες αισθήσεις μπορούν να εντοπιστούν παντού. Συχνά πονά στο στομάχι, δίνει στο περίνεο, την πλάτη και τα όργανα που βρίσκονται στη λεκάνη. Από τη φύση του πόνου είναι:

Οι γυναίκες επιλέγουν διαφορετικές λέξεις για να περιγράψουν τα συναισθήματά τους. Εάν για κάποιον ο πόνος κατά τη διάρκεια της εμμηνόρροιας είναι κολακευτικός, αφόρητος, ανατριχιαστικός, πιο άγριος, τότε άλλοι λόγω του υψηλού ορίου πόνου σημειώνουν μόνο μικρούς πόνους και μυρμήγκιασμα.

Με βάση αυτές τις αισθήσεις, είναι πολύ δύσκολο να προσδιοριστεί ανεξάρτητα η αιτία που προκάλεσε το σύνδρομο πόνου, επομένως είναι καλύτερα να επισκεφθείτε έναν γυναικολόγο.

Βαθμοί δυσμηνόρροιας

Πριν αποφασίσετε τι να κάνετε με επώδυνες περιόδους, πρέπει να προσδιορίσετε με ακρίβεια τη σοβαρότητα της αλγοδισμενόρειας:

  1. Μηδέν Η δυσφορία δεν είναι έντονη, δεν παρεμβαίνει στις καθημερινές δραστηριότητες, ελαφριά σωματική άσκηση. Σημειώνεται μόνο τις πρώτες ημέρες του κύκλου..
  2. Ανετα. Εμφανίζονται ελαφρές συσπάσεις, που εκτείνονται στην κοιλιά και στο κάτω μέρος της πλάτης. Υπάρχουν ταυτόχρονα συμπτώματα με τη μορφή κατάθλιψης, πεπτικών διαταραχών. Μερικές φορές χρειάζονται παυσίπονα, αλλά σε μικρές ποσότητες.
  3. Μεσαίο. Το κύριο σύμπτωμα είναι η μείωση της καθημερινής δραστηριότητας και η μείωση του πόνου στο σπίτι με τη βοήθεια δισκίων. Η κατάσταση συνοδεύεται μερικές φορές από αδυναμία, ρίγη, συναισθηματική αστάθεια..
  4. Βαρύς. Τα παυσίπονα δεν βοηθούν πλέον. Η κατάσταση επιδεινώνεται ακόμη και πριν από την εμμηνόρροια. Κατά τη διάρκεια της εκφόρτισης, εκτός από τον έντονο πόνο, εμφανίζεται εμετός και είναι επίσης δυνατή η απώλεια συνείδησης. Σε σπάνιες περιπτώσεις, απαιτείται επείγουσα νοσηλεία..

Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι ασθένειες που προκάλεσαν δυσμηνόρροια επιδεινώθηκαν, οπότε ο πόνος γίνεται ισχυρότερος. Με μηδενικό και ήπιο βαθμό, οι παθολογίες απουσιάζουν ή βρίσκονται στο αρχικό στάδιο ανάπτυξης. Οι μεσαίοι και σοβαροί βαθμοί δείχνουν πιο σοβαρές γεννητικές διαταραχές.

Πότε να δείτε γιατρό

Με την πάροδο του χρόνου, μπορεί να αρχίσουν πιο σοβαρές δυσφορίες. Σε αυτήν την περίπτωση, πρέπει σίγουρα να επικοινωνήσετε με έναν γυναικολόγο. Ειδικά εάν υπάρχουν τα ακόλουθα συμπτώματα:

  • ο πόνος ξεκινά πριν από την εμμηνόρροια.
  • η διάρκεια της δυσφορίας αυξάνεται.
  • παρατηρείται κράμπες στη φύση των πόνων.
  • η δυσφορία εξαπλώνεται σε άλλα όργανα (ωοθήκες, κύστη).
  • τα συμπτώματα σημειώνονται σε κάθε κύκλο.
  • η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται.

Μετά τη λήψη παυσίπονων, θα πρέπει να γίνει ευκολότερο, αλλά μόνο προσωρινά. Ο εμμηνορροϊκός πόνος θα συνεχίσει να παρεμβαίνει στην κανονική ζωή και στην εργασία. Επομένως, προς το συμφέρον της ίδιας της γυναίκας, ζητήστε ιατρική βοήθεια, ώστε η κατάσταση να μην επιδεινωθεί.

Διαγνωστικά

Μόνο λόγω του πόνου, της φύσης της απόρριψης και των συνοδευτικών συμπτωμάτων είναι δύσκολο να διαγνωστεί ανεξάρτητα. Επομένως, μια γυναίκα πρέπει να πάει στο νοσοκομείο, να πει στον γιατρό τι έπινε και να περιγράψει τα προβλήματά της.

Μετά από γυναικολογική εξέταση, ένας ειδικός θα συνταγογραφήσει:

  • γενική ανάλυση αίματος και ορμονών.
  • Ανάλυση ούρων
  • Υπέρηχος
  • επιχρίσματα
  • αγγειακή dopplerography.

Συνήθως απαιτείται επίσκεψη:

  • νευροπαθολόγος
  • ενδοκρινολόγος
  • αγγειοχειρουργός.

Οι άρρωστες γυναίκες φοβούνται μια τέτοια διάγνωση. Όμως όσο πιο ολοκληρωμένη είναι η εικόνα των αναλύσεων και των εξετάσεων, τόσο πιθανότερο είναι να δοθεί μια ακριβής εξήγηση των διαδικασιών..

Τι προκαλεί δυσμηνόρροια

Αιτίες σοβαρού πόνου κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως:

  • προβλήματα ορμονών
  • ανεπάρκεια ωχρινικής φάσης
  • ενδομητρίωση;
  • ινομυώματα της μήτρας;
  • τη χρήση μιας ενδομήτριας συσκευής ·
  • συνέπεια της άμβλωσης ·
  • φλεγμονή της μήτρας και των προσαρτημάτων της.
  • λοιμώδης νόσος του αναπαραγωγικού συστήματος ·
  • σαλπιγγίτιδα
  • ενδομητρίτιδα
  • παραγγελίες ·
  • phlebeurysm;
  • τραυματική ρήξη των συνδέσμων της μήτρας.
  • ανωμαλία στη θέση της μήτρας
  • γεννητική φυματίωση.

Πώς να διορθώσετε το πρόβλημα

Η θεραπεία των οδυνηρών περιόδων βασίζεται στις αιτίες που προκάλεσαν δυσφορία στην αρχή του κύκλου. Χωρίς να εξαλειφθεί η ασθένεια, το σύνδρομο πόνου μπορεί να πνιγεί με χάπια για λίγο, αλλά σίγουρα θα επιστρέψει τον επόμενο μήνα με ανανεωμένο σθένος.

Εάν οι γιατροί διαπίστωσαν ότι η δυσφορία είναι συνέπεια ορμονικής ανεπάρκειας, τότε μια γυναίκα πρέπει να υποστεί διόρθωση φαρμάκου:

  • Ελαφρύ, μεσαίο - Dufaston, Utrozhestan.
  • Σοβαρό - Lindinet 20.

Διαβάστε για το πώς ακολουθεί η εμμηνόρροια μετά το Utrozhestan σε ένα από τα άρθρα μας.

Αλλά οι ορμόνες δεν μπορούν να ληφθούν χωρίς ιατρική συνταγή..

Παρόμοια προβλήματα αντιμετωπίζονται επίσης με φυσικοθεραπευτικές μεθόδους, μετά τις οποίες επιταχύνονται οι λειτουργίες του σώματος που αντισταθμίζουν την αποκατάσταση:

  • άζωτο, λουτρά κωνοφόρων ·
  • γαλβανισμός εγκεφάλου
  • υπερηνοθεραπεία
  • ηλεκτρική διέγερση του τραχήλου της μήτρας
  • ηλιοθεραπεία.

Η φυσιοθεραπεία αντενδείκνυται εάν ο ασθενής έχει πόνο λόγω φλεγμονωδών διεργασιών, νεοπλασμάτων και άλλων ασθενειών των γεννητικών οργάνων.

Αυτές οι γυναίκες επιτρέπεται:

  • κλασικό μασάζ
  • βελονισμός;
  • μπορεί θεραπεία?
  • Εφαρμογή του Kuznetsov;
  • Περιποιήσεις σπα.
  • γυμναστική;
  • φυσικές ασκήσεις;
  • πρόσληψη συμπλοκών βιταμινών
  • παραδοσιακές συνταγές ιατρικής.

Ο φοβερός και άγριος πόνος, το μυρμήγκιασμα και οι κράμπες απαιτούν ειδικές ενέσεις για την ανακούφιση της κατάστασης. Πιθανότατα, μια γυναίκα νοσηλεύεται για διαγνωστικά και θεραπευτικά μέτρα..

Εξάλειψη του πόνου ανάλογα με την ημέρα της εμμήνου ρύσεως

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η ταλαιπωρία εμφανίζεται μόνο την πρώτη ημέρα της εμμήνου ρύσεως. Σε σοβαρές περιπτώσεις, η δυσφορία ξεκινά ακόμη και πριν από την εμμηνόρροια και σταματά μερικές ημέρες μετά το τέλος της μηνιαίας αιμορραγίας. Και εδώ δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς ιατρική βοήθεια.

Αλλά στο σπίτι, τα κορίτσια πρέπει να ξέρουν τι να κάνουν με σοβαρό πόνο με την εμμηνόρροια την πρώτη ημέρα. Πρέπει να ενεργήσετε σύμφωνα με τον τύπο των αισθήσεων και την έντασή τους.

  • φάρμακα για τον πόνο (όχι περισσότερα από τρία δισκία)
  • πιο ζεστό στην κάτω κοιλιακή χώρα?
  • ηρεμιστικά;
  • ανάπαυση στο κρεβάτι (είναι καλύτερα να μην πάτε καθόλου).
  • χαλαρωτικό μασάζ
  • φυτικό βάμμα βασισμένο σε βάλσαμο λεμονιού και μέντα.
  • αερίζοντας το δωμάτιο.

Εάν, κατά τη διάρκεια της εμμηνόρροιας, οι κράμπες δεν εξαφανιστούν μετά από τέτοιες ενέργειες, είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο. Δεν αποκλείεται η εμφάνιση σοκ πόνου, η οποία είναι επικίνδυνη για το νευρικό, αναπνευστικό και καρδιαγγειακό σύστημα..

Το σοκ μπορεί να εμφανιστεί απότομα και στο πλαίσιο σοβαρής αιμορραγίας. Λοιπόν, αν μια γυναίκα ζήτησε αμέσως βοήθεια. Πράγματι, στην αντίθετη κατάσταση, υπάρχει σοβαρή απειλή για τη ζωή.

Μάθετε στο άρθρο στον σύνδεσμο τι άλλα παυσίπονα για την εμμηνόρροια συνταγογραφήθηκαν κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως.

Πρόληψη

  • έγκαιρη επίσκεψη στον γυναικολόγο
  • ελέγχεται πολλές φορές το χρόνο για μολυσματικές ασθένειες.
  • Μην χρησιμοποιείτε ενδομήτρια συσκευή.
  • αποφύγετε μηχανικές βλάβες στον βλεννογόνο της μήτρας (έκτρωση).

Σύμφωνα με τις κριτικές των γυναικών, είναι σαφές ότι ο κύριος κανόνας για την πρόληψη της δυσμηνόρροιας είναι ένας υγιής τρόπος ζωής:

  • καλή ξεκούραση;
  • βέλτιστη καθημερινή ρουτίνα
  • ενεργές βόλτες στον καθαρό αέρα (τουλάχιστον δύο ώρες την ημέρα).
  • μαθήματα κολύμβησης, αερόμπικ ·
  • προστατευμένο σεξ;
  • ειδικές δίαιτες
  • πίνοντας τουλάχιστον 1,5 λίτρα νερό την ημέρα.
  • απόρριψη τσιγάρων και αλκοόλ ·
  • εξάλειψη των αγχωτικών καταστάσεων?
  • τσάι από βότανα και αρωματοθεραπεία.

Υπάρχουν πολλοί λόγοι που προκαλούν πόνο, συμπίεση, έντονο πόνο στο πλαίσιο του κανονισμού. Είναι απαραίτητο να εξαλειφθεί η παραβίαση και να μην σταματήσει ο πόνος. Επομένως, κάντε μια εξέταση σε νοσοκομείο για να λάβετε εξειδικευμένες συμβουλές. Θα βοηθήσουν να απαλλαγούμε από σοβαρό πόνο κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως και να αποτρέψουμε την εμφάνισή τους στο μέλλον..