Τα πρώτα σημάδια της πρώιμης εμμηνόπαυσης στις γυναίκες - πώς να καταλάβετε ότι έχει έρθει η εμμηνόπαυση?

Φλάντζες

Το Climax είναι μια φυσιολογική διαδικασία της εξαφάνισης της αναπαραγωγικής λειτουργίας μιας γυναίκας. Χαρακτηρίζεται από το γεγονός ότι δεν υπάρχει έναρξη της εμμήνου ρύσεως. Κανονικά, μια γυναίκα έχει μια μηνιαία διαδικασία απόρριψης του ενδομητρίου - το λειτουργικό στρώμα της βλεννογόνου μεμβράνης της κοιλότητας της μήτρας.

Αυτή η διαδικασία εξαρτάται από ορμόνες και ρυθμίζεται από το κύριο ενδοκρινικό όργανο του αναπαραγωγικού συστήματος - τις ωοθήκες.

Η παραγωγή δύο κύριων ορμονών, οιστρογόνου και προγεστερόνης, συμβαίνει:

  • Τα οιστρογόνα συμβάλλουν όχι μόνο στο σχηματισμό του ενδομητρίου, αλλά και στις λειτουργικές αλλαγές στους μαστικούς αδένες, καθώς και στην επίδραση σε διάφορους μεταβολικούς δεσμούς. Μεταξύ αυτών των σημείων είναι η παραγωγή νιτρικού οξειδίου, η οποία είναι απαραίτητη για τη διαστολή του αγγειακού στρώματος, μια αύξηση στην παραγωγή λιποπρωτεϊνών υψηλής πυκνότητας και τη μείωση του χαμηλού. Επιπλέον, λόγω του οιστρογόνου, διατηρείται επαρκής οστική πυκνότητα..
  • Η δεύτερη πιο σημαντική ορμόνη είναι η προγεστερόνη. Παίζει δευτερεύοντα ρόλο, καθώς δεν επηρεάζει άλλες ζωτικές λειτουργίες του σώματος..

Με την ηλικία, η εργασία των ωοθηκών αρχίζει σταδιακά να μειώνεται, η οποία εκδηλώνεται κυρίως από παραβίαση του αναπαραγωγικού συστήματος και αργότερα από άλλες εκδηλώσεις.

Η μέση ηλικία της εμμηνόπαυσης είναι μια περίοδος 42 έως 55 ετών. Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα πλαίσια μπορούν να μετατοπιστούν σε διαφορετικές κατευθύνσεις. Επιπλέον, εάν η εμμηνόπαυση εμφανίζεται σε μεταγενέστερη ηλικία, τότε αυτή η κατάσταση δεν ισχύει για την παθολογία.

Αιτίες πρόωρης εμμηνόπαυσης

Οι λόγοι για την ανάπτυξη της πρώιμης εμμηνόπαυσης είναι πολλοί.

Μεταξύ αυτών, επισημάνετε τις κύριες ομάδες:

  • Κληρονομικός λόγος. Η κύρια είναι η χρωμοσωμική παθολογία, η οποία σχετίζεται με ελαττώματα στη δομή, καθώς και στην ποσότητα. Μία από τις πιο σοβαρές παθολογίες είναι το σύνδρομο Sherchevsky-Turner, το οποίο σχετίζεται με αύξηση της χρωμοσωμικής ποσότητας. Στον γονότυπο του γυναικείου σώματος ανιχνεύονται 3 Χ χρωμοσώματα. Ως αποτέλεσμα, υπάρχει δυσλειτουργία των ωοθηκών και ακατάλληλη παραγωγή οιστρογόνων. Οι ωοθήκες δεν επηρεάζονται από οιστρογόνα και, κατά συνέπεια, δεν παράγονται αυγά. Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα αυγά μπορεί να μην είναι πλήρως σχηματισμένα. Σε γυναίκες με παρόμοια νόσο, η εμμηνόρροια μπορεί να είναι μόνο ανύπαντρη ή εντελώς απουσία. Τέτοιες γυναίκες δεν μπορούν να γεννήσουν παιδί. Επιπλέον, μπορεί να υπάρχει κληρονομική προδιάθεση που σχετίζεται με ανεπαρκή παροχή ωοθυλακικών κυττάρων στις ωοθήκες. Στη γενετική συσκευή, μπορεί να βρεθεί μόνο ατελής λειτουργική δραστηριότητα των χρωμοσωμάτων. Σε τέτοιες γυναίκες, η εμμηνόρροια μπορεί να συμβεί πολύ νωρίτερα από τα μέσα όρια.
  • Πρώιμη επιτάχυνση. Αυτή είναι μια από τις κοινές αιτίες που σχετίζονται με την πρώιμη έναρξη της εμμήνου ρύσεως. Έτσι σε ορισμένα κορίτσια, η εμμηνόρροια μπορεί να συμβεί νωρίτερα από 11 χρόνια. Ως αποτέλεσμα, η μέση ηλικία της εμμήνου ρύσεως μπορεί να είναι ίση με την κανονική ποσότητα.
  • Έλλειψη εγκυμοσύνης και τοκετού καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής. Εάν μια γυναίκα δεν έχει εγκυμοσύνες που καταλήγουν στον τοκετό, τότε παρατηρείται μεγάλος αριθμός εμμήνου ρύσεως καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής. Το αποτέλεσμα είναι μια ταχύτερη εξάντληση του ωοθυλακικού αποθέματος..
    Σχηματισμοί όγκων στις ωοθήκες. Αυτοί μπορεί να είναι καλοήθεις ή κακοήθεις όγκοι στην περιοχή των ωοθηκών. Υπάρχει ένας σταδιακός σχηματισμός ατροφίας της κυτταρικής συσκευής σε αυτόν τον ιστό, ο οποίος συνοδεύεται από παραβίαση όχι μόνο της παροχής αίματος, αλλά και της λειτουργικής δυσλειτουργίας.
  • Χειρουργικές επεμβάσεις στην περιοχή των ωοθηκών. Οι λόγοι μπορεί να είναι η αφαίρεση των σχηματισμών όγκων, καθώς και οι επείγουσες επεμβάσεις λόγω παραβιάσεων της ακεραιότητας των ιστών. Οι πιο κοινές παθολογίες περιλαμβάνουν: αποπληξία των ωοθηκών, εγκυμοσύνη των ωοθηκών, ρήξη κύστης κ.λπ. Ως αποτέλεσμα, μετά από χειρουργική επέμβαση, υπάρχει είτε πλήρης αφαίρεση του ιστού των ωοθηκών είτε μερική εκτομή του. Μπορεί να συμβεί αφαίρεση μέρους του αποθέματος των ωοθυλακίων στο σώμα ή η πλήρης καταστροφή τους, γεγονός που στη συνέχεια οδηγεί σε μείωση του αριθμού των περιόδων.
  • Έκθεση ακτινοβολίας. Ως αποτέλεσμα παρατεταμένης ακτινοθεραπείας ή διάγνωσης με παρόμοιες μεθόδους, εμφανίζεται μια σταδιακή βλαβερή επίδραση στον ορμονικό ιστό. Μια τέτοια αντίδραση είναι μια μη αναστρέψιμη διαδικασία. Η δόση κατωφλίου ισούται με ένα φορτίο 6 γκρι..
  • Χημειοθεραπευτική δράση. Ως αποτέλεσμα της λήψης ισχυρών φαρμάκων που έχουν αντικαρκινική επίδραση σε ολόκληρο το σώμα. Αλλά εκτός από την παραβίαση των διαιρέσεων σε κακοήθη κύτταρα, αυτό συμβαίνει επίσης σε υγιείς ιστούς. Μετά τη θεραπεία, υπάρχει παραβίαση της παραγωγής οιστρογόνων και της διαδικασίας ωορρηξίας. Τις περισσότερες φορές, μετά τη χημειοθεραπεία, οι γυναίκες έχουν προκαλέσει τεχνητή εμμηνόπαυση.
  • Αυτόματη ανοσοποιητική διαδικασία. Αυτές είναι πολύπλοκες αντιδράσεις στον υγιή ιστό, οι οποίες χαρακτηρίζονται από τη διαδικασία αντικατάστασης υγιούς ωοθυλακίου με συνδετικό ιστό ουλής. Αυτές οι παθολογίες περιλαμβάνουν τη νόσο του Addison, τον σακχαρώδη διαβήτη κυρίως του πρώτου τύπου και τις συστηματικές κολλαγονόζες. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η προηγούμενη εμμηνόπαυση μπορεί να σχετίζεται με την παραγωγή αντισωμάτων έναντι ωοθηκών ή ορμονών απαραίτητων για τη διαδικασία της ωορρηξίας. Το αποτέλεσμα είναι μια διαδικασία μη αναστρέψιμης ατροφίας.
  • Σε ορισμένες περιπτώσεις, η προηγούμενη εμμηνόπαυση μπορεί να σχετίζεται με περιβαλλοντικούς παράγοντες, καθώς και με διαταραχές του τρόπου ζωής. Αυτά περιλαμβάνουν το κάπνισμα, την κατανάλωση αλκοόλ, ναρκωτικών ουσιών, καθώς και τον υποσιτισμό, που συνοδεύεται από μείωση του σωματικού βάρους ή αντιστρόφως, την περίσσεια του.

Συμπτώματα πρώιμης εμμηνόπαυσης

Πρώτα σημάδια

Τα πρώτα σημάδια της πρώιμης εμμηνόπαυσης:

  • Πρώτα απ 'όλα, αυτό αποτελεί παραβίαση της κυκλικότητας της εμμήνου ρύσεως. Μια γυναίκα μπορεί να αλλάξει όχι μόνο τον ρυθμό, με συχνές αποτυχίες, αλλά και παραβίαση της διάρκειας, του όγκου, της φύσης.
  • Επιπλέον, με την πρώιμη εμμηνόπαυση, η πιθανότητα εμφάνισης προεμμηνορροϊκού συνδρόμου σε σοβαρή μορφή είναι υψηλή. Στη συνέχεια, η εμμηνόρροια σταματά εντελώς.
  • Εμφανίζονται σοβαρά προβλήματα με την πρώιμη εμμηνόπαυση, όπως εξάψεις. Αυτές είναι περίοδοι απότομης επέκτασης των αιμοφόρων αγγείων, η οποία οδηγεί σε παραβίαση από μια γυναίκα ελέγχου θερμοκρασίας. Μπορεί επίσης να προκαλεί περιοδικά αίσθημα ρίγη..

Αλλαγές στο σώμα

Φυσιολογικές αλλαγές:

  • Πολύ συχνά, μια γυναίκα με την έναρξη της πρώιμης εμμηνόπαυσης σημειώνει μείωση του μεταβολισμού. Αυτό είναι ένα από τα κύρια συμπτώματα..
  • Υπάρχει σταδιακή αύξηση της μάζας λίπους. Τέτοιες καταστάσεις είναι δύσκολο να ελεγχθούν, επιπλέον, είναι πολύ δύσκολο στο μέλλον να απαλλαγούμε από επιπλέον κιλά που εμφανίζονται στο σώμα. Αυτό είναι ένα από τα σημεία εκκίνησης για το σχηματισμό της υπέρτασης..
  • Υψηλή πίεση του αίματος. Μια γυναίκα σε αυτήν την περίοδο απειλείται από τον κίνδυνο καρδιακών προσβολών και εγκεφαλικών επεισοδίων. Ακόμα και εκείνοι που έχουν επίμονη υπόταση καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής τους μπορούν αργότερα να αποδοθούν στην ομάδα των υπερτασικών ασθενών. Επιπλέον, αυτό μπορεί να συμβεί λόγω της αύξησης των λιποπρωτεϊνών χαμηλής πυκνότητας και της ανάπτυξης αθηροσκλήρωσης.
  • Η εμφάνιση του μετεωρισμού. Πολύ συχνά με την πρώιμη εμμηνόπαυση αναπτύσσεται δυσανεξία στα προϊόντα που περιέχουν λακτόζη. Μια παρόμοια εικόνα σχετίζεται με την ανεπαρκή παραγωγή χολής, μιας ουσίας που εξαρτάται από τα οιστρογόνα.
  • Η ακράτεια ούρων εμφανίζεται, ως αποτέλεσμα της ανεπαρκούς δραστηριότητας του σφιγκτήρα της ουρήθρας, το οποίο είναι επίσης ένα ορμονικό εξαρτώμενο όργανο, ειδικά κατά την πρώιμη εμμηνόπαυση.

Ψυχο-συναισθηματικά συμπτώματα

Αυτό είναι ένα από τα σημαντικά σημεία στην ανάπτυξη της πρώιμης εμμηνόπαυσης. Αυτή η περιοχή εμπλέκεται περισσότερο σε διαταραχές που σχετίζονται με ορμονική προσαρμογή.

Υπάρχουν τα εξής:

  • Σημειώνεται ευερεθιστότητα.
  • Συχνή αλλαγή διάθεσης.
  • Κούραση;
  • διαταράσσεται η ποιότητα του ύπνου.
  • Επιδεινώνει τη μνήμη και την αντίληψη των πληροφοριών.
  • Λόγω των συχνών πονοκεφάλων, μια γυναίκα μπορεί να έχει μια συνεχώς μειωμένη διάθεση.

Πρώιμη εμμηνόπαυση μετά από 35 χρόνια

Αυτή είναι μια από τις πιο επικίνδυνες επιλογές, καθώς σε αυτήν την περίπτωση αυξάνεται ο κίνδυνος σοβαρών επιπλοκών, η πιο συχνή από αυτές είναι η οστεοπόρωση.

Ως εκ τούτου, οι γυναίκες που αντιμετωπίζουν ένα τέτοιο πρόβλημα θα πρέπει να επιλέξουν την πιο κατάλληλη θεραπευτική επιλογή με έναν ειδικό..

Επιπλέον, με την πρώιμη εμμηνόπαυση σε αυτήν την ηλικία, τα συμπτώματα είναι πολύ έντονα.

Εκδηλώνονται από έντονες αλλαγές στη διάθεση, εξάψεις, αλλαγές στην αρτηριακή πίεση.

Πρώιμη εμμηνόπαυση μετά από 45 χρόνια

Αυτή είναι μια πιο ευνοϊκή παραλλαγή της πορείας της πρώιμης εμμηνόπαυσης. Με αυτό, εμφανίζονται λιγότερο έντονα συμπτώματα των διαδικασιών και ο κίνδυνος επιπλοκών δεν είναι τόσο υψηλός.

Επιπλέον, σε ορισμένες περιπτώσεις, δεν είναι απαραίτητο να συνταγογραφούνται ειδικά φάρμακα απαραίτητα για τη διατήρηση των ορμονικών επιπέδων και τη μείωση της σοβαρότητας των επιπλοκών.

Θεραπεία της πρώιμης εμμηνόπαυσης

Ορμονική θεραπεία

Πρέπει να σημειωθεί ότι αυτός ο τύπος θεραπείας έχει μεγάλη σημασία, ειδικά σε εκείνες τις γυναίκες που αντιμετωπίζουν το πρόβλημα της πρώιμης εμμηνόπαυσης. Αυτά τα κεφάλαια είναι σε θέση να αντικαταστήσουν εντελώς τα φυσικά που παράγονται από τις ωοθήκες..

Μπορούν να χρησιμοποιηθούν από όλες τις γυναίκες με συμπτώματα εμμηνόπαυσης σε διαφορετικές ηλικίες, υπό την προϋπόθεση ότι δεν υπάρχουν αντενδείξεις. Ειδικά αυτά τα ραντεβού σχετίζονται με συμπτώματα πρώιμης εμμηνόπαυσης ή κατά τη δημιουργία τεχνητής εμμηνόπαυσης κυρίως σε νεαρή ηλικία.

Είναι μια θεραπεία αντικατάστασης ορμονών που μπορεί να αποτρέψει την ανάπτυξη σοβαρών επιπλοκών που σχετίζονται με ανεπαρκή ή πλήρη έλλειψη παραγωγής ορμονών από τις ωοθήκες.

Τα μέσα μπορούν να έχουν διαφορετική σύνθεση, είτε συνδυασμένα παρασκευάσματα είτε μονο-σύνθεση:

  • Τα συνδυασμένα φάρμακα περιέχουν τόσο οιστρογόνα όσο και προγεστερόνη. Διορίζεται είτε με περίοδο εβδομαδιαίας ακύρωσης είτε χωρίς διακοπή. Κατά τη διάρκεια του διαλείμματος, εμφανίζεται αιμορραγία απόσυρσης. Τα συνδυασμένα μέσα περιλαμβάνουν Angelik, Divina ή Tsikloproginova.
  • Τα μονοπαρασκευάσματα περιέχουν αποκλειστικά οιστρογόνα, συνταγογραφούνται κυρίως με τη μορφή τοπικής θεραπείας και όχι για συστηματική χορήγηση. Τα παρασκευάσματα που έχουν μόνο οιστρογόνα στη σύνθεση είναι Proginova, Livial κ.λπ..

Οι μορφές χορήγησης μπορεί να είναι διαφορετικές, με μια πρώιμη εμμηνόπαυση αυτές είναι ενέσεις, δισκία και επίσης επιθέματα.
Ο περιορισμός στην εισαγωγή μπορεί να είναι η παρουσία οποιασδήποτε αντενδείξεως.

Η πορεία της θεραπείας μπορεί να είναι ατομική, αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις είναι μια μακρά και συστηματική χρήση, η οποία είναι συνεχής. Μπορεί να συνεχιστεί μέχρι τη μέση ηλικία της εμμήνου ρύσεως.

Φυτορμόνες

Αυτό είναι ένα από τα σύγχρονα εργαλεία που χρησιμοποιούνται τόσο με πρώιμη όσο και με έγκαιρη εμμηνόπαυση. Αυτά τα φάρμακα παρασκευάζονται με βάση φυτά που περιέχουν φυτοοιστρογόνα - συστατικά που έχουν παρόμοια σύνθεση με φυσικές ορμόνες, αλλά είναι κατώτερα από αυτά στην αποτελεσματικότητα.

Τα συνταγογραφούνται από έναν ειδικό μόνο μετά από πλήρη εξέταση του σώματος. Τις περισσότερες φορές χρησιμοποιείται από μια γυναίκα όταν αντενδείκνυται η θεραπεία αντικατάστασης ορμονών.

Σε αυτήν την περίπτωση, οι φυτορμόνες βοηθούν στην αντιμετώπιση των κύριων παθολογικών συμπτωμάτων της πρώιμης εμμηνόπαυσης, όπως εξάψεις, αίσθημα ρίγη, ζάλη, ξαφνικές αλλαγές στη διάθεση και μικρές διακυμάνσεις στην αρτηριακή πίεση. Όσον αφορά την αποτελεσματικότητα, είναι κατώτεροι από τους κύριους ορμονικούς παράγοντες, αλλά βοηθούν ωστόσο στη μείωση της σοβαρότητας των συμπτωμάτων.

Επιπλέον, η πορεία θεραπείας για την πρώιμη εμμηνόπαυση πρέπει να είναι μακρά για να επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα και, κατά κανόνα, συνεχής. Επί του παρόντος, έχουν απομονωθεί πολλοί τύποι φαρμάκων, μεταξύ των οποίων τα πιο δημοφιλή είναι τα Qi-Klim, Klimadinon κ.λπ..

Διατροφή για πρώιμη εμμηνόπαυση

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου πρέπει μια γυναίκα να δώσει ιδιαίτερη προσοχή στη διατροφή της. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι υπάρχει μια γρήγορη αναδιάρθρωση όλων των οργάνων και συστημάτων, η οποία οδηγεί σε μείωση του μεταβολισμού και την απομάκρυνση των θρεπτικών συστατικών, καθώς και αλλαγή στην ποιότητα του αίματος.

Προκειμένου να μειωθεί η σοβαρότητα των μεταβολικών διαταραχών, πρέπει κανείς να τηρήσει τις αρχές της καλής διατροφής:

  • Είναι απαραίτητο να περιοριστεί η χρήση τηγανητών, λιπαρών και αλμυρών τροφών. Το μέγεθος μερίδας πρέπει επίσης να μειωθεί.
  • Τα φυτικά λίπη πρέπει να προτιμώνται · τα ζώα μειώνονται όσο το δυνατόν περισσότερο.
  • Τα ζώα πρέπει να περιλαμβάνουν ωμέγα-3 που βρίσκονται σε ορισμένα είδη ψαριών κ.λπ..
  • Συνιστάται να καταναλώνετε περισσότερα γαλακτοκομικά προϊόντα που είναι εμπλουτισμένα με ασβέστιο. Αυτά τα προϊόντα με πρώιμη εμμηνόπαυση βοηθούν στην επιβράδυνση της ανάπτυξης της οστεοπόρωσης.
  • Απαιτείται επίσης με την πρώιμη εμμηνόπαυση να περιλαμβάνει επαρκή ποσότητα φρούτων και λαχανικών που θα προσφέρουν όχι μόνο υγιή ζάχαρη, αλλά και βιταμίνες.

Είναι η ποιότητα της οικείας ζωής που έχει αλλάξει πολύ από την έναρξη της πρώιμης εμμηνόπαυσης, μπορεί να υπάρχουν πολλοί λόγοι για αυτό, ο κύριος από τους οποίους είναι η έντονη ορμονική αναδιάρθρωση, στην οποία υπάρχει έλλειψη επιθυμίας για σεξ, καθώς και η ψυχολογική διάθεση μιας γυναίκας.

Ως αποτέλεσμα της μείωσης της λίμπιντο κατά τη διάρκεια του σεξ, μπορεί να παρατηρηθεί σοβαρή δυσφορία, ειδικά με την πρώιμη εμμηνόπαυση.

Για να βελτιώσετε την ποιότητα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε θεραπεία αντικατάστασης ορμονών ή τοπικά παρασκευάσματα με τη μορφή πηκτωμάτων και αλοιφών, μερικά από τα οποία μπορεί να περιέχουν οιστρογόνα.

Με την κανονική σεξουαλική ζωή, τα συμπτώματα της πρώιμης εμμηνόπαυσης μπορεί να μειωθούν και οι επιπλοκές δεν γίνονται αισθητές.

Ποιος είναι ο κίνδυνος της πρώιμης εμμηνόπαυσης;?

Δεδομένου ότι η πρόωρη εξαφάνιση της αναπαραγωγικής λειτουργίας δεν είναι μόνο μια παθολογική διαδικασία που επηρεάζει το αναπαραγωγικό σύστημα, αλλά και αλλαγές αρχίζουν να συμβαίνουν σε άλλα όργανα που αποδεικνύονται ότι εξαρτώνται από τα οιστρογόνα.

Ο κίνδυνος της πρώιμης εμμηνόπαυσης:

  • Πρώτα απ 'όλα, η προηγούμενη έναρξη της εμμηνόπαυσης στις γυναίκες είναι επικίνδυνη από την ανάπτυξη μη αναστρέψιμης στειρότητας. Επί του παρόντος, αυτό το πρόβλημα γίνεται όλο και πιο επείγον λόγω του γεγονότος ότι μια γυναίκα προσπαθεί να πραγματοποιήσει την αναπαραγωγική της λειτουργία σε μεταγενέστερη ηλικία. Με την έναρξη των δεδομένων εμμηνόπαυσης, η διαδικασία καθίσταται αδύνατη.
  • Επίσης, με μείωση των επιπέδων ορμονών, παρατηρείται μείωση της ποιότητας των ιστών. Η απώλεια ελαστικότητας και έκκρισης χάνεται, ως αποτέλεσμα, μπορεί να αναπτυχθεί πρόπτωση ή ξηρότητα των βλεννογόνων..
  • Η ήττα των εξωγενετικών συστημάτων. Αυτό εκφράζεται πρωτίστως στον αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης υπέρτασης, η οποία σχηματίζεται ως απόκριση σε μείωση του οιστρογόνου και του μονοξειδίου του αζώτου, η οποία συμβάλλει στην επέκταση του αγγειακού τοιχώματος. Σημειώνεται ο αγγειόσπασμος και συμβαίνει μια φυσική διαδικασία πάχυνσης του αίματος λόγω ανεπαρκούς παραγωγής ορισμένων συστατικών.
  • Επιπλέον, μπορεί να παρατηρηθεί η ανάπτυξη οστεοπόρωσης. Τα οιστρογόνα είναι εκείνες οι ουσίες που βοηθούν στη διατήρηση. Βασική πυκνότητα οστών. Μετά την έναρξη της πρώιμης εμμηνόπαυσης, περισσότερο ασβέστιο ξεπλένεται από τον ιστό των οστών. Μια γυναίκα μπορεί να παρατηρήσει την ανάπτυξη παθολογικών καταγμάτων, καθώς και παραμορφώσεις μεγάλων οστών..
  • Είναι επίσης μείωση της ελαστικότητας και απώλεια υγρασίας στο δέρμα. Είναι με την έναρξη της εμμηνόπαυσης, ειδικά η προηγούμενη γυναίκα σημειώνει σημάδια ταχείας προόδου της γήρανσης. Αυτό εκδηλώνεται από την εμφάνιση των ρυτίδων, τη μείωση της ελαστικότητάς του, την απώλεια τόνου κ.λπ..
  • Επιπλέον, η πιθανότητα υπερβολικού βάρους είναι υψηλή. Με την πρώιμη εμμηνόπαυση υπάρχει απότομη επιβράδυνση του μεταβολισμού, η οποία εκδηλώνεται με τη σταδιακή αύξηση του υποδόριου λίπους. Η πιθανότητα ανάπτυξης αθηροσκλήρωσης είναι επίσης υψηλή λόγω της αύξησης των λιποπρωτεϊνών χαμηλής πυκνότητας, τα οποία είναι επιβλαβή κλάσματα για το σώμα.

Πρόληψη της πρώιμης εμμηνόπαυσης

Σε σχέση με το τρέχον πρόβλημα, όταν η εμμηνόπαυση μπορεί να εμφανιστεί σε νεαρή ηλικία, τα προληπτικά μέτρα παραμένουν ένα σχετικά σχετικό θέμα. Βοηθούν όχι μόνο στην παράταση της γυναικείας νεολαίας, αλλά και στην αποφυγή της ανάπτυξης επιπλοκών που προκύπτουν από την έναρξη της εμμηνόπαυσης.

Αυτές οι δραστηριότητες περιλαμβάνουν:

  • Τακτικές επισκέψεις σε ειδικούς. Αυτό είναι απαραίτητο για τη συνεχή παρακολούθηση της κατάστασης του αναπαραγωγικού συστήματος. Εάν εντοπιστούν συμπτώματα πρώιμης εμμηνόπαυσης, τότε μπορούν να διορθωθούν και η θεραπεία εναλλάσσεται εγκαίρως. Σας επιτρέπει επίσης να εντοπίσετε κακοήθεις διεργασίες στα αρχικά στάδια, προσπαθώντας έτσι να αποκλείσετε ή να μειώσετε τον αριθμό πιθανής χημειοθεραπείας ή ακτινοθεραπείας.
  • Κατάλληλη διατροφή. Αυτό είναι ένα μάλλον σοβαρό σημείο στην πρόληψη της πρώιμης εμμηνόπαυσης, καθώς δεν αποκλείεται η πιθανότητα εξάντλησης των αποθεμάτων στις ωοθήκες. Πρέπει να είναι πλήρης και ισορροπημένη, να περιλαμβάνει επαρκή ποσότητα πρωτεϊνών και λιπών που είναι απαραίτητα για τη διατήρηση των ωοθηκών. Οι καρκινογόνοι παράγοντες πρέπει επίσης να αποφεύγονται..
  • Υγιεινός τρόπος ζωής. Θα πρέπει να περιλαμβάνει όχι μόνο έναν υγιή ύπνο, αλλά και την απουσία κακών συνηθειών, όπως το αλκοόλ, τα ναρκωτικά, το κάπνισμα, που οδηγούν στην ανάπτυξη πρώιμης εμμηνόπαυσης. Επιπλέον, είναι μια τακτική σωματική δραστηριότητα, συμβάλλει όχι μόνο στη διατήρηση επαρκούς σωματικού βάρους, αλλά παρέχει επίσης φυσιολογική παροχή αίματος στους ιστούς.
  • Επιπλέον, μια γυναίκα σε νεαρή ηλικία θα πρέπει να σκεφτεί τον προγραμματισμό της τεκνοποίησης, κάτι που είναι απαραίτητο για την πρόληψη της πρώιμης εμμηνόπαυσης και των αντισυλληπτικών μέτρων. Αποφυγή άμβλωσης, καθώς και σεξουαλική επαφή χωρίς μεθόδους προστασίας, οι οποίες μπορούν να οδηγήσουν σε φλεγμονώδεις διεργασίες στον ιστό των ωοθηκών και, κατά συνέπεια, μείωση του αποθεματικού των ωοθηκών.

Κριτικές

Κριτικές γυναικών για την πρώιμη εμμηνόπαυση:

Πόσο χρονών είναι η εμμηνόπαυση;?

Όλη η ανθρώπινη ζωή χωρίζεται σε ορισμένα στάδια ανάπτυξης, καθένα από τα οποία έχει τα δικά του χαρακτηριστικά και τα δικά του προβλήματα. Ο χρόνος που εμφανίζεται η εμμηνόπαυση στις γυναίκες δεν αποτελεί εξαίρεση. Αυτό το φαινόμενο, ίσως, όπως και κανένα άλλο, προκαλεί μια καταιγίδα αμφιβολίας και άγχους στην ψυχή μιας γυναίκας, επειδή οι αλλαγές που φέρνει μαζί της συνθέτουν ακούσια σκέψεις για την παρακμή της ζωής και όλες τις συνέπειες που σχετίζονται με αυτήν την κατάσταση.

Κάθε γυναίκα, της οποίας η ηλικία πλησιάζει 40 χρόνια, σκέφτεται την προσέγγιση της εμμηνόπαυσης. Και το ερώτημα τίθεται ακούσια στο κεφάλι της: σε ποια ηλικία εμφανίζεται η εμμηνόπαυση και ποιες συνέπειες θα αντιμετωπίσει?

Τι είναι η εμμηνόπαυση?

Η εμμηνοπαυσιακή περίοδος δεν είναι τίποτα περισσότερο από τη σταδιακή ολοκλήρωση της αναπαραγωγικής αποστολής. Υπό την επίδραση βιολογικών μηχανισμών στο σώμα, η παραγωγή γυναικείων σεξουαλικών ορμονών μειώνεται σταδιακά. Αυτό προκαλεί μείωση της έντασης των ωοθηκών. Στο πλαίσιο του γεγονότος ότι τα ωοθυλάκια παύουν να ωριμάζουν σε αυτά, η ωορρηξία δεν εμφανίζεται, η εμμηνορροϊκή αιμορραγία σταδιακά εξαφανίζεται. Και τότε μπορούμε να πούμε ότι η εμμηνόπαυση έχει έρθει, και η ικανότητα να γεννιούνται παιδιά έχει χαθεί εντελώς. Ωστόσο, αυτή η διαδικασία είναι αρκετά μακρά, η πρόοδός της περιλαμβάνει τη μετάβαση πολλών σταδίων, που χαρακτηρίζονται από τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά τους και τα χρονικά πλαίσια..

Για πολλές γυναίκες, η κλιμακτηρική περίοδος γίνεται μια δύσκολη δοκιμή, συνοδευόμενη από πολλά δυσάρεστα συμπτώματα, αλλά αυτό δεν συμβαίνει πάντα. Περίπου το 30% των γυναικών ξεπερνούν αυτό το τμήμα της ζωής με ελάχιστη ενόχληση. Με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, αλλά η έναρξη της εμμηνόστασης είναι αναπόφευκτη, ως εκ τούτου, συνιστάται να οπλιστείτε με εξαντλητικές πληροφορίες σχετικά με τις πιθανές "παγίδες" αυτού του σταδίου ανάπτυξης.

Για ποια ηλικία ξεκινά η κορύφωση και ποια χαρακτηριστικά σηματοδότησαν την αρχή της, ας μιλήσουμε με περισσότερες λεπτομέρειες.

Όταν έρχεται η εμμηνόπαυση?

Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, η εμμηνόπαυση δεν έρχεται εν μία νυκτί. Πρόκειται για μια αρκετά μακρά διαδικασία, που περιλαμβάνει πολλά σημαντικά βήματα..

  1. Το πρώτο βήμα είναι η προεμμηνόπαυση. Αυτή η περίοδος χαρακτηρίζεται από την έναρξη των ορμονικών αλλαγών, την πορεία των οποίων μια γυναίκα δεν παρατηρεί αμέσως. Στο αίμα, η ποσότητα της προγεστερόνης και των οιστρογόνων μειώνεται. Υπό την επίδραση των ορμονικών αλλαγών, τα πρώτα συμπτώματα της εμμηνόστασης εμφανίζονται σταδιακά: ο εμμηνορροϊκός κύκλος χάνει κανονικότητα και η ίδια η απόρριψη γίνεται είτε υπερβολικά άφθονη είτε λιγοστή, το PMS εκδηλώνεται πιο έντονα, η συναισθηματική κατάσταση γίνεται ασταθής. Η προεμμηνόπαυση μπορεί να ξεκινήσει μετά από περίπου 45 χρόνια, αλλά αυτός ο αριθμός είναι αρκετά αυθαίρετος και εξαρτάται από διάφορους παράγοντες. Διαβάστε πώς να αποτρέψετε την πρώιμη εμμηνόπαυση από έναν σύνδεσμο. Η διάρκεια αυτού του σταδίου είναι επίσης ατομική. Οι δείκτες της κυμαίνονται από 2 έως 6 χρόνια. Διαβάστε ποια είναι τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης στις γυναίκες στα 40.
  2. Η εμμηνόπαυση είναι το αποκορύφωμα της κλιμακτηρικής αλλαγής όταν ο μετασχηματισμός του αναπαραγωγικού συστήματος είναι πιο ενεργός. Οι διαδικασίες ωορρηξίας σταματούν σταδιακά εντελώς, κάτι που εξηγείται από την επίτευξη ελάχιστων επιπέδων ορμονών. Αυτό το στάδιο χαρακτηρίζεται από πλήρη διακοπή της εμμήνου ρύσεως και τα πιο έντονα συμπτώματα του παθολογικού συνδρόμου. Η εμμηνόπαυση συνεχίζεται για έναν ακόμη χρόνο μετά την καταγραφή της τελευταίας εμμήνου ρύσεως. Η μέση ηλικία της έναρξης αυτής της περιόδου κυμαίνεται από 50 έως 55 έτη, αλλά μπορεί να αποκλίνει κάπως από αυτούς τους δείκτες πάνω ή κάτω.
  3. Η μετεμμηνόπαυση είναι το τελευταίο στάδιο της εμμηνόπαυσης, το οποίο ξεκινά ένα χρόνο μετά την τελευταία εμμηνόρροια και συνεχίζεται μέχρι το τέλος της ζωής της γυναίκας. Κατά κανόνα, η μετεμμηνόπαυση προχωρά πιο ήρεμα, επειδή οι βασικές μεταρρυθμίσεις του αναπαραγωγικού συστήματος θεωρούνται ολοκληρωμένες. Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα συμπτώματα της παθολογικής εμμηνόπαυσης παραμένουν για αρκετά χρόνια μετά την ολοκλήρωση της εμμηνόπαυσης.

Τύποι και αιτίες της εμμηνόπαυσης

Λαμβάνοντας υπόψη το ερώτημα για πόσα χρόνια ξεκινά η εμμηνόπαυση σύμφωνα με τους μέσους δείκτες, θα ήταν λάθος να αγνοήσουμε πιθανές αποκλίσεις από τον κανόνα, επειδή η άφιξή του δεν οφείλεται πάντα σε φυσικές βιολογικές αιτίες. Ανάλογα με αυτούς τους λόγους, η εμμηνόπαυση μπορεί να είναι:

Φυσιολογικός

Φυσιολογικό - αυτή είναι μια φυσική και φυσική διαδικασία ανάπτυξης του γυναικείου σώματος, οι αιτίες των οποίων είναι ορμονικές αλλαγές και η αναδιάρθρωση του αναπαραγωγικού συστήματος, με στόχο τον τερματισμό των αναπαραγωγικών λειτουργιών.

Χειρουργικός

Η χειρουργική εμμηνόπαυση ξεκινά ως αποτέλεσμα της αφαίρεσης της μήτρας και των ωοθηκών. Εάν μια ωοθήκη ή μόνο η μήτρα αφαιρεθεί, έρχεται νωρίτερα από το συνηθισμένο, κάτι που εξηγείται εύκολα, επειδή το αναπαραγωγικό σύστημα λειτουργεί τώρα ελαττωματικά. Η πλήρης αφαίρεση των αναπαραγωγικών οργάνων οδηγεί σε απότομη έναρξη της εμμηνόπαυσης.

Ακτινοβολία

Ακτινοβολία, που αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα της έκθεσης σε μεγάλες δόσεις ακτινοβολίας στη θεραπεία του καρκίνου.

Φάρμακο

Το φάρμακο που εμφανίζεται κατά τη χορήγηση φαρμάκων των οποίων η δράση στοχεύει στην αναστολή της λειτουργίας των ωοθηκών. Αυτή η μέθοδος θεραπείας είναι απαραίτητη για την καταπολέμηση της ενδομητρίωσης, της στειρότητας και των ογκολογικών διαδικασιών των οργάνων του γυναικείου αναπαραγωγικού συστήματος. Η εμμηνόπαυση των ναρκωτικών είναι αναστρέψιμη, αφού σταματήσει η χρήση αυτών των πόρων, η αναπαραγωγική λειτουργία μπορεί να αποκατασταθεί.

Συμπτώματα της έναρξης της περιόδου εμμηνόπαυσης

Μόνο το ένα τρίτο του πιο δίκαιου φύλου έχει περίοδο εμμηνόπαυσης που είναι σχετικά ασυμπτωματική. Κατά κανόνα, μια γυναίκα εξακολουθεί να βιώνει κάποια δυσφορία που συνοδεύει την έναρξη της εμμηνόπαυσης. Υπό την επίδραση μιας συνεχούς μείωσης του επιπέδου των ορμονών στο αίμα, το σώμα πρέπει να προσαρμόζεται συνεχώς σε μια νέα κατάσταση. Αυτή τη στιγμή, οι υπάρχουσες ασθένειες συχνά επιδεινώνονται και εκείνοι που μέχρι τώρα συμπεριφέρθηκαν «ήσυχα» αισθάνονται.

Τα κύρια σημεία της έναρξης της εμμηνόπαυσης μπορούν να χωριστούν υπό όρους σε διάφορες ομάδες, ανάλογα με το ποιες αλλαγές στην περιοχή επηρεάζουν.

  • το κύριο σύμπτωμα είναι οι παλίρροιες.
  • υπερβολική εφίδρωση, παραβίαση της θερμορύθμισης
  • έλλειψη αέρα
  • τρέμουλο στα άκρα?
  • καρδιοπαλμος
  • δύσπνοια.

Συμπτώματα του καρδιαγγειακού συστήματος:

  • κρίσεις πόνου στην καρδιά που είναι δύσκολο να εντοπιστούν από περιόδους στηθάγχης ή καρδιακής προσβολής.
  • αστάθεια παλμού
  • κοιλιακή εξωσυστόλη.

Από το ουρογεννητικό σύστημα:

  • ακανόνιστες περιόδους, αλλαγή στη φύση της απαλλαγής ·
  • αραίωση του βλεννογόνου, προκαλώντας αίσθημα ξηρότητας και δυσφορίας.
  • μειωμένη εκκριτική λειτουργία των γεννητικών οργάνων, συνοδευόμενη από πόνο κατά τη συνουσία.
  • μειωμένη σεξουαλική επιθυμία
  • αυξημένη υποτροπή της τσίχλας (καντιντίαση) και άλλων φλεγμονωδών διεργασιών που προκαλούνται από ευκαιριακούς μικροοργανισμούς.
  • μείωση του μυϊκού τόνου του ουροποιητικού συστήματος, που εκφράζεται σε σύνδρομο ουρήθρας.

Σημάδια προβλήματος από το νευρικό σύστημα:

  • συχνές αλλαγές στη διάθεση.
  • ξεσπάσματα ανεξέλεγκτου θυμού.
  • αυξημένη ευαισθησία
  • προβλήματα με τη μνήμη και τη συγκέντρωση
  • επιδείνωση του PMS
  • αυπνία;
  • απάθεια και κατάθλιψη αναπτύσσονται στο φόντο της.

Αλλαγές δέρματος και μαλακού ιστού:

Συμπτώματα από το μυοσκελετικό σύστημα:

  • πόνος στις αρθρώσεις, που συχνά ενοχλεί τη νύχτα.
  • μυϊκοί πόνοι και κράμπες
  • επιδείνωση υφιστάμενων ασθενειών των αρθρώσεων και της σπονδυλικής στήλης υπό την επήρεια εκφυλιστικών διεργασιών.

Για να προσδιορίσετε την εμμηνόπαυση, κάντε ένα απλό τεστ ορμόνης που διεγείρει τα θυλάκια των ούρων..

Πρώιμη και καθυστερημένη εμμηνόπαυση - ο κανόνας ή η παθολογία?

Μερικές φορές ο χρόνος που αρχίζει η εμμηνόπαυση στις γυναίκες μετατοπίζεται έντονα προς αύξηση ή μείωση.

Η διάγνωση της πρώιμης εμμηνόπαυσης γίνεται σε περιπτώσεις όπου η εμμηνόπαυση εμφανίζεται πριν από την ηλικία των 45 ετών. Πολλοί παράγοντες μπορούν να το προκαλέσουν: κληρονομική προδιάθεση, ορμονικές διαταραχές, ενδοκρινικές διαταραχές, αλκοολισμός και κάπνισμα.

Η πρώιμη εμμηνόπαυση είναι πάντα άγχος για μια γυναίκα, γιατί τις περισσότερες φορές δεν είναι ο τερματισμός της λειτουργίας τεκνοποίησης που φοβάται ως οι συνέπειες που συνοδεύουν αυτήν τη διαδικασία.

Εάν η εμμηνόπαυση εμφανιστεί πριν από την ηλικία των 40 ετών, τότε αυτό μερικές φορές παραβιάζει όλα τα σχέδια για περαιτέρω ζωή, επειδή στον αιώνα χειραφέτησης των γυναικών, η απόφαση να γίνουμε μητέρα συχνά αναβάλλεται για αργά.

Εάν η εμμηνόρροια διαρκεί έως και 55 χρόνια, τότε μπορούμε να πούμε με ασφάλεια ότι μια γυναίκα αναμένεται να έχει καθυστερημένη εμμηνόπαυση. Όπως ένα μετάλλιο, έχει δύο πλευρές: από τη μία πλευρά, αυτό το φαινόμενο φέρνει ορισμένα πλεονεκτήματα, επειδή όλες οι παθολογικές αλλαγές θα συμβούν αργότερα, πράγμα που σημαίνει ότι η ποιότητα ζωής θα παραμείνει στο ίδιο επίπεδο περισσότερο.

Αλλά από την άλλη, αυτό ισχύει μόνο σε περιπτώσεις όπου η καθυστερημένη εμμηνόπαυση δεν προκαλείται από παθολογικές διαταραχές στο αναπαραγωγικό σύστημα. Ωστόσο, συχνά η αιτία της καθυστερημένης εμμηνόπαυσης είναι ένας κληρονομικός παράγοντας..

Σε κάθε περίπτωση, οι λόγοι για τους οποίους μπορεί να ξεκινήσει μια πρόωρη εμμηνόπαυση πρέπει να παρέχονται σε έναν έμπειρο ειδικό για να κατανοήσει.

Είναι δυνατόν να επηρεαστεί η έναρξη της εμμηνόπαυσης;?

Η ηλικία κατά την οποία θα ξεκινήσει η εμμηνόπαυση μιας γυναίκας και το πόσο έντονα θα είναι τα συμπτώματά της εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το πώς έχει περάσει η αναπαραγωγική της ηλικία, οπότε ακόμη και στη νεολαία θα πρέπει να είστε προσεκτικοί για το σώμα σας, ώστε να μην χρειάζεται να αποκομίζετε τους καρπούς της αδιαφορίας σας μετά.

Ποιες συνθήκες βοηθούν στην καθυστέρηση της έναρξης της εμμηνόπαυσης; Σε αυτό παίζει σημαντικό ρόλο:

  • γέννηση και γαλουχία 2 ή περισσότερων παιδιών ·
  • έλλειψη άμβλωσης και σεξουαλικά μεταδιδόμενων ασθενειών ·
  • η παρουσία μιας κανονικής οικείας ζωής ·
  • η απουσία παθολογιών στη δραστηριότητα του ενδοκρινικού, αναπαραγωγικού, καρδιαγγειακού συστήματος ·
  • ισορροπημένη διατροφή;
  • έλλειψη εθισμών
  • η παρουσία τακτικής σωματικής δραστηριότητας ·
  • η ικανότητα αποφυγής άγχους και προσαρμογής σε αυτό στον βέλτιστο χρόνο ·
  • τακτικές επισκέψεις στο γιατρό προκειμένου να διορθωθούν έγκαιρα οι εμμηνοπαυσιακές αλλαγές και να αποφευχθεί η εμφάνιση ταυτόχρονων ασθενειών.

Είναι σημαντικό να συνειδητοποιήσουμε ότι η εμμηνόπαυση είναι μια φυσική βιολογική διαδικασία, προγραμματίζεται από την ίδια τη φύση, οπότε η ασφαλής διέλευσή της δεν αποτελεί εξαίρεση, αλλά ο κανόνας. Το Climax δεν είναι ασθένεια. Ένα άλλο ερώτημα είναι ότι όταν αρχίσει η εμμηνόπαυση στις γυναίκες, μερικές φορές υπάρχει ήδη ένας μεγάλος αριθμός διαταραχών στη λειτουργία των οργάνων και των συστημάτων που επιδεινώνουν τα συμπτώματα. Ως εκ τούτου, είναι εξαιρετικά σημαντικό από νεαρή ηλικία να επισκέπτεστε τακτικά τον θεράποντα ιατρό, ο οποίος θα σας βοηθήσει να ξεπεράσετε αυτήν τη σημαντική περίοδο με τη λιγότερη απώλεια..

Εμμηνόπαυση στις γυναίκες: συμπτώματα, μέση ηλικία

Το περιεχόμενο του άρθρου:

Το Climax είναι ένα μακροπρόθεσμο φαινόμενο

Η εμμηνόπαυση, που ονομάζεται επίσης εμμηνόπαυση, είναι ένα φαινόμενο στο οποίο οι γυναικείες αναπαραγωγικές λειτουργίες εξασθενούν. Αυτό δεν συμβαίνει άμεσα, αλλά σταδιακά, μέχρι την πλήρη εξαφάνιση της λειτουργίας του αναπαραγωγικού συστήματος. Από αυτή τη στιγμή, μια γυναίκα πηγαίνει σε ένα μη αναπαραγωγικό στάδιο της ζωής, μπαίνει στη λεγόμενη προχωρημένη εποχή.

Η εμμηνόπαυση οφείλεται σε ένα ολόκληρο σύμπλεγμα ορμονικών αλλαγών

Είναι αδύνατο να πούμε ακριβώς όταν ξεκινά η εμμηνόπαυση, ο καθένας έχει διαφορετικό χρόνο κατά την έναρξη της εμμηνόπαυσης. Ωστόσο, υπάρχουν μέσοι όροι.

Όπως ήδη αναφέρθηκε, η εμμηνόπαυση αρχίζει σταδιακά. Επιπλέον, μπορεί να διαρκέσει έξι μήνες ή 10 ή ακόμη και 15 χρόνια. Και τα χαρακτηριστικά συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν ή ακόμη και να απουσιάζουν. Το πόσο θα διαρκέσει η μετάβαση ηλικίας σε κάθε περίπτωση εξαρτάται από πολλά σημεία: από την κατάσταση του σώματος της γυναίκας έως τους διάφορους παράγοντες που την περιβάλλουν.

Τα στάδια της εμμηνόπαυσης

Όλες αυτές οι αλλαγές που συνοδεύουν την έναρξη της εμμηνόπαυσης, οι ειδικοί χωρίζονται σε τρία κύρια στάδια:

  1. Προεμμηνόπαυση - κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η παραγωγή οιστρογόνων από τις ωοθήκες μειώνεται. Είναι δυνατόν να προσδιοριστεί ότι η προεμμηνόπαυση προήλθε από αλλαγές στον εμμηνορροϊκό κύκλο. Η εμμηνόρροια γίνεται λιγότερο άφθονη, λιγότερο συχνή από πριν, οι παύσεις μεταξύ τους αυξάνονται. Συνήθως αυτό το στάδιο εμφανίζεται μετά την ηλικία των σαράντα και διαρκεί ενάμισι έως δύο χρόνια, ωστόσο, υπάρχουν περιπτώσεις όπου η προεμμηνόπαυση καθυστερεί για πέντε ή περισσότερα χρόνια. Στο τέλος της, η εμμηνόρροια γίνεται πολύ σύντομη και σπάνια, ο αριθμός των ωορρηξιών μειώνεται, η σεξουαλική δραστηριότητα μιας γυναίκας μπορεί να μειωθεί. Μέχρι το τέλος αυτού του σταδίου, τα αυγά παύουν να παράγονται καθόλου και ξεκινά το επόμενο στάδιο..
  2. Εμμηνόπαυση - η λεγόμενη περίοδος που διαρκεί από την αρχή της τελευταίας εμμήνου ρύσεως και καθ 'όλη τη διάρκεια του έτους. Είναι αρκετά δύσκολο για το γυναικείο σώμα, καθώς αυτή τη στιγμή ξεκινούν παροξύνσεις διαφόρων χρόνιων παθήσεων. Επιπλέον, συμβαίνει ότι η εμμηνόπαυση οδηγεί σε ασθένειες που σηματοδοτούν ορμονική ανισορροπία και μεταβολικές διαταραχές. Αυτές είναι ασθένειες όπως ο σακχαρώδης διαβήτης, η παχυσαρκία, καθώς και προβλήματα με την καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία.
  3. Postmenopause - αυτό το στάδιο ξεκινά ένα χρόνο μετά την ολοκλήρωση του τελευταίου εμμηνορροϊκού κύκλου. Όλα τα δυσάρεστα φαινόμενα, κατά κανόνα, εξαφανίζονται, η κατάσταση της υγείας βελτιώνεται, καθώς το σώμα ξαναχτίζεται και ο μεταβολισμός βελτιώνεται.

Όταν συμβαίνει κορύφωση

Λοιπόν, σε ποια ηλικία μπορείτε να περιμένετε την έναρξη των πρώτων συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης; Δυστυχώς, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι σήμερα η μέση ηλικία της εμμηνόπαυσης έχει μειωθεί. Εάν οι προηγούμενες γυναίκες, κατά κανόνα, αντιμετώπισαν τα πρώτα σημάδια αυτής της τακτικής διαδικασίας μέχρι την ηλικία των 50 ετών, τώρα η εμμηνόπαυση συχνά αισθάνεται στα 40-45. Ωστόσο, σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, κατά μέσο όρο στον κόσμο αυτή η ηλικία κυμαίνεται από 45 έως 55 ετών. Φυσικά, υπάρχουν εξαιρέσεις στη μία ή την άλλη κατεύθυνση, γιατί για κάθε γυναίκα όλα είναι ατομικά.

Τι μπορεί να επηρεάσει την ηλικία της έναρξης της εμμηνόπαυσης; Υπάρχουν πολλοί παράγοντες, αλλά υπάρχουν ενδείξεις ότι η προεμμηνόπαυση μπορεί να συμβεί υπό την επήρεια ορισμένων επιβλαβών παραγόντων ή ακόμα και επειδή οι ορμόνες του φύλου παύουν να παράγονται, όπως λένε, "ως περιττές". Το γεγονός είναι ότι εάν μια γυναίκα ζει μια ενεργή και κανονική σεξουαλική ζωή, τότε έχει μεγάλες πιθανότητες καθυστερημένης εμμηνόπαυσης. Κατά τη σεξουαλική επαφή, παράγονται ορμόνες, το σώμα κατανοεί: το αναπαραγωγικό σύστημα είναι σε ζήτηση, οπότε το οιστρογόνο εκκρίνεται περαιτέρω.

Εάν η σεξουαλική δραστηριότητα είναι σπάνια ή εντελώς απουσία, το αναπαραγωγικό σύστημα ατροφίες, καθώς δεν χρησιμοποιείται. Το σώμα μας είναι τόσο οργανωμένο: ό, τι δεν χρειάζεται, απορρίπτει.

Φυσικά, άλλοι παράγοντες μπορούν να φέρουν την εμμηνόπαυση πιο κοντά.

Παράγοντες που φέρνουν την εμμηνόπαυση πιο κοντά

  1. Χρόνιες παθήσεις. Μπορεί να είναι πολύ διαφορετικά. Στην κορυφή της λίστας είναι οι ορμονικές διαταραχές, οι παθολογίες του θυρεοειδούς, οι καρδιαγγειακές παθήσεις, ο διαβήτης, οι κακοήθεις όγκοι.
  2. Ψυχολογικές στιγμές. Τέτοια, για παράδειγμα, όπως πολύ συχνά στρες, νευρικές διαταραχές, συναισθηματική αστάθεια.
  3. Κακή οικολογία. Ένα ευνοϊκό περιβάλλον είναι ένας σημαντικός παράγοντας για την ισορροπία όλων των συστημάτων σώματος. Όσο περισσότερο μολυνθεί το περιβάλλον, τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος πρόωρης εμμηνόπαυσης.
  4. ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ. Οι κακές συνήθειες όπως το κάπνισμα ή η κατάχρηση αλκοόλ, καθώς και η χαμηλή κινητικότητα ή, αντίθετα, η σκληρή σωματική εργασία, μπορούν να συμβάλουν στην πρώιμη έναρξη της εμμηνόπαυσης. Ιδανικό για έναν υγιεινό τρόπο ζωής και εναλλακτική εργασία και αναψυχή.
  5. Χειρουργικές επεμβάσεις. Οι επεμβάσεις σε όργανα του αναπαραγωγικού συστήματος (μήτρα, ωοθήκες, μαστικοί αδένες) επηρεάζουν το χρόνο της εμμηνόπαυσης · ​​η χημειοθεραπεία και η ακτινοθεραπεία επηρεάζουν επίσης αυτές τις περιόδους..

Πρόωρη εμμηνόπαυση

Εάν η εμμηνόπαυση εμφανίζεται σε ηλικία 35 ή 40 ετών, ονομάζεται πρόωρη ή πρόωρη.

Αυτό το φαινόμενο εμφανίζεται, σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, σε μία γυναίκα στις 1000.

Υπάρχουν περιπτώσεις που η εμμηνόπαυση έρχεται ακόμη νωρίτερα, για παράδειγμα, σε ηλικία 30 ετών, αλλά αυτό είναι πολύ σπάνιο.

Υπάρχουν διάφοροι λόγοι που μπορούν να προκαλέσουν πρόωρη εμμηνόπαυση:

  1. Πυελική χειρουργική επέμβαση. Η πιο επικίνδυνη υπό αυτή την έννοια είναι η αφαίρεση της μήτρας και των εξαρτημάτων, καθώς και η αφαίρεση των ωοθηκών και των σαλπίγγων.
  2. Ασθένειες του ουροποιητικού συστήματος. Αυτό αφορά κυρίως τη γονόρροια. Το γεγονός είναι ότι με αυτήν την ασθένεια, εμφανίζεται πυώδης σάλπιγγα-ωοφιρίτιδα και μπορεί να προκαλέσει καταστροφικές αλλαγές στις ωοθήκες.
  3. Ακτινοβολία, χημικές ουσίες, τοξικομανία και αλκοολισμός. Όλοι αυτοί οι παράγοντες επηρεάζουν αρνητικά τις ωοθήκες, παύουν να λειτουργούν, αντίστοιχα, δεν παράγονται οιστρογόνα.

Συμπτώματα εμμηνόπαυσης

Το πιο διάσημο σημάδι της εμμηνόπαυσης είναι οι λεγόμενες παλίρροιες. Ο μηχανισμός εμφάνισής τους οφείλεται στη μείωση των επιπέδων οιστρογόνων στο γυναικείο σώμα. Κανονικά, αυτές οι ορμόνες πρέπει να είναι 11-191 ανά ml. Και όταν η ποσότητα μειώνεται, οι βιοχημικές και μεταβολικές διεργασίες στο σύνολό τους αλλάζουν, άλλες ορμόνες αρχίζουν να παράγονται περισσότερο. Είναι κατά τη στιγμή μιας τέτοιας αναδιάρθρωσης που εμφανίζονται τα δυσάρεστα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης.

Παλίρροιες - αυτό είναι όταν το ρίχνει σε θερμότητα και μετά σε κρύο

Και αυτό δεν είναι μόνο παλίρροια, η λίστα είναι αρκετά εκτεταμένη:

  • Hot flashes - μια αίσθηση ξαφνικής ζέστης, που συνοδεύεται από την απελευθέρωση ενός μεγάλου ποσού ιδρώτα. Αρχικά, η ζέστη γίνεται αισθητή στο πρόσωπο, το λαιμό, το κεφάλι, το στήθος και τα χέρια, η θερμοκρασία αυξάνεται, στη συνέχεια πέφτει και η γυναίκα αρχίζει να τρέμει.
  • Προβλήματα με το καρδιαγγειακό σύστημα, το κύριο σύμπτωμα είναι η ταχυκαρδία.
  • Πονοκέφαλοι και ζάλη.
  • Αλλαγές στη διάθεση, απότομη αλλαγή - έως αδικαιολόγητη ευερεθιστότητα και δακρύρροια.
  • Λήθαργος, διαταραχή ύπνου.
  • Μειωμένη λίμπιντο.
  • Αιμορραγία της μήτρας.
  • Κολπική ξηρότητα και συχνή φλεγμονή, εμφανίζονται ατροφίες των βλεννογόνων, βακτηριακές λοιμώξεις.
  • Δυσλειτουργία του ουροποιητικού συστήματος: ακράτεια ούρων, φλεγμονή, συχνή ούρηση.
  • Μεταβολική ασθένεια, αύξηση βάρους.
  • Οστεοπόρωση (ευθραυστότητα των οστών) - αυτό το σύμπτωμα προκαλείται από παραβίαση του μεταβολισμού του ασβεστίου στο σώμα.

Φυσικά, ένας τόσο εντυπωσιακός κατάλογος συμπτωμάτων εμμηνόπαυσης δεν σημαίνει ότι θα εκδηλωθούν σε κάθε γυναίκα. Όλα θα εξαρτηθούν από τα χαρακτηριστικά του σώματός της, καθώς και από την ποσότητα των οιστρογόνων. Με την εμμηνόπαυση, ο κανόνας τους είναι 5-90 ανά ml.

Υπάρχει μια άποψη μεταξύ των γυναικών ότι η κληρονομικότητα παίζει μεγάλο ρόλο όταν η εμμηνόπαυση μπαίνει. Δηλαδή, εάν η κορύφωση προήλθε από μια μαμά και γιαγιά σε μια συγκεκριμένη ηλικία και προχώρησε σε ορισμένα συμπτώματα, τότε όλα θα είναι τα ίδια για την κόρη (εγγονή). Ωστόσο, εάν συμβεί μια τέτοια σύνδεση, δεν έχει ακόμη αποδειχθεί από ειδικούς. Αλλά η παρουσία διαφόρων κληρονομικών ασθενειών, όπως ο σακχαρώδης διαβήτης ή οι ενδοκρινικές διαταραχές, για παράδειγμα, μπορούν να παίξουν ρόλο στα συμπτώματα.

Θεραπευτική αγωγή

Αν και η εμμηνόπαυση από μόνη της δεν είναι ασθένεια, η θεραπεία συχνά συνταγογραφείται κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Μιλάμε για συμπτωματική θεραπεία ή αντικατάσταση ορμονών, καθώς και για τη λήψη ενισχυτικών παραγόντων..

Ο ειδικός θα βοηθήσει στην απομάκρυνση δυσάρεστων συμπτωμάτων με την εμμηνόπαυση

Όλα αυτά διευκολύνουν την επιβίωση μιας τόσο δύσκολης φάσης στη ζωή μιας γυναίκας. Φυσικά, όσον αφορά την ορμονική θεραπεία, πρέπει να δίδεται ιδιαίτερη προσοχή εδώ. Δεν συνταγογραφούν όλες οι γυναίκες οι γιατροί της..

Αντενδείξεις για ορμονική θεραπεία

  • ογκολογία
  • σοβαρή αιμορραγία της μήτρας
  • παθολογία του ήπατος
  • υπέρταση
  • υπερπλασία του ενδομητρίου
  • τάση για θρόμβωση

Μην φοβάστε την εμμηνόπαυση

Έτσι, ανεξάρτητα από το πόσο δυσάρεστες είναι οι εκδηλώσεις της εμμηνόπαυσης, μπορούν να ελαχιστοποιηθούν επικοινωνώντας με έναν αρμόδιο ειδικό. Πρέπει να θυμόμαστε ότι η εμμηνόπαυση είναι μια φυσική διαδικασία και πρέπει να προετοιμαστείτε για τη μετάβαση σε μια διαφορετική ηλικιακή κατηγορία. Και ηθικά και σωματικά. Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να λαμβάνετε απερίσκεπτα διάφορα φάρμακα χωρίς να λαμβάνετε σύσταση γιατρού.

Η εμμηνόπαυση δεν είναι το τέλος της ζωής!

Είναι καλύτερο να ακολουθήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, να διατηρήσετε τη σωματική δραστηριότητα, να φάτε σωστά, να εγκαταλείψετε τις κακές συνήθειες και να διατηρήσετε μια θετική στάση. Όλα αυτά θα επιτρέψουν με το λιγότερο άγχος να αφήσουν την αναπαραγωγική περίοδο και να συνεχίσουν να απολαμβάνουν τη ζωή. Μην συσχετίζετε την έννοια της "εμμηνόπαυσης" με τα γηρατειά!

Συμπτώματα εμμηνόπαυσης στις γυναίκες

Τελευταία ενημέρωση: 04/13/2020

Το περιεχόμενο του άρθρου

Η εμφάνιση των πρώτων συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης συχνά προκαλεί άγχος στις γυναίκες. Ωστόσο, αυτή είναι μια απολύτως φυσιολογική φυσιολογική κατάσταση, λόγω αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία στο σώμα, επομένως η έναρξη της εμμηνόπαυσης δεν πρέπει να προκαλεί άγχος, και ακόμη περισσότερο - φόβο. Ένας υγιεινός τρόπος ζωής, η σωστή διατροφή και ο αθλητισμός θα βοηθήσουν στη μείωση των δυσάρεστων σημείων εμμηνόπαυσης και εμμηνόπαυσης και η συμμόρφωση με τις ιατρικές συστάσεις θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση προβλημάτων υγείας εάν εμφανιστούν. Σε αυτό το άρθρο, θα μάθετε τι είναι η εμμηνόπαυση, ποια είναι τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, πόσο καιρό διαρκεί και πότε συνιστάται να ζητήσετε ιατρική βοήθεια..

Τι είναι η εμμηνόπαυση στις γυναίκες: συμπτώματα, ηλικία, θεραπεία πιθανών προβλημάτων

Η εμμηνόπαυση (εμμηνόπαυση) είναι μια περίοδος σταδιακής εξαφάνισης της τεκνοποιητικής λειτουργίας του σώματος, η οποία οφείλεται σε μείωση της παραγωγής ορμονών φύλου. Σε αυτό το στάδιο, η εμμηνορροϊκή ροή (μηνιαία) γίνεται ακανόνιστη, πενιχρή και σταματά με την πάροδο του χρόνου. Αυτό συμβαίνει λόγω της μείωσης της παραγωγής οιστρογόνων και προγεστερόνης, της εξάντλησης του θυλακικού αποθέματος των ωοθηκών κατά την εμμηνόπαυση, της ατροφίας τους, η οποία οδηγεί σε μείωση του βάρους και του μεγέθους τους κατά σχεδόν το ήμισυ.

Κάποιος μπορεί να παραπονεθεί για εξάψεις, πονοκεφάλους, ασταθή πίεση του αίματος και κάποιος μπορεί σχεδόν να μην παρατηρήσει αλλαγές στο σώμα του, εκτός από τη διακοπή της εμμήνου ρύσεως, δηλαδή αυτή η περίοδος περνά χωρίς συμπτώματα. Εάν τα συμπτώματα της έναρξης της εμμηνόπαυσης προκαλούν επιδείνωση της ποιότητας ζωής μιας γυναίκας, τότε συνταγογραφείται κατάλληλη θεραπεία, η οποία θα περιγραφεί παρακάτω.

Όταν εμφανίζονται τα πρώτα σημάδια της εμμηνόπαυσης: η ηλικία των γυναικών

Ο χρόνος έναρξης αυτής της περιόδου είναι ατομικός για κάθε γυναίκα και εξαρτάται από διάφορους παράγοντες (κληρονομικότητα, γενική υγεία, αριθμός γεννήσεων στο ιστορικό). Κατά μέσο όρο, η έναρξη των πρώτων συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης είναι 50 χρόνια, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις, η έναρξη της εμμηνόπαυσης μπορεί να παρατηρηθεί και στα 40 και στα 60 χρόνια. Η μεγαλύτερη ένταση των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης διαρκεί συνήθως για ένα χρόνο, μετά το οποίο σταδιακά μειώνεται και τελειώνει.

Ξεχωριστά, αξίζει να σημειωθεί η πρώιμη εμμηνόπαυση. Τα συμπτώματα αυτής της κατάστασης μπορούν να ξεκινήσουν ήδη από 28-30 χρόνια. Εάν τα πρώτα σημάδια της εμμηνόπαυσης εμφανίζονται τόσο νωρίς, υπάρχει κίνδυνος καρδιαγγειακής νόσου, οστεοπόρωσης (οστεοπόρωση) σε νεαρή ηλικία.

Τα πρώτα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης σε γυναίκες ηλικίας 40-50 ετών: πώς ξεκινά η εμμηνόπαυση?

Μεταξύ των κύριων σημείων της εμμηνόπαυσης μετά από 40, τα οποία εκδηλώνονται κυρίως, διακρίνονται τα ακόλουθα:

  • Hot flashes, εφίδρωση. Οι παλίρροιες είναι τα πρώτα σημάδια της εμμηνόπαυσης που το 75-85% των γυναικών βιώνουν. Οι ορμονικές αλλαγές στο σώμα κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης επηρεάζουν τις διαδικασίες της θερμορύθμισης. Ως αποτέλεσμα των αλλαγών στο ορμονικό υπόβαθρο κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, μια γυναίκα μπορεί ξαφνικά να αισθανθεί προσβολές θερμότητας, που διαρκούν συνήθως αρκετά λεπτά και περνούν από μόνες τους. Ο μηχανισμός της εμφάνισής τους σχετίζεται με τη δράση των οιστρογόνων στον υποθάλαμο, στο οποίο υπάρχει ένα κέντρο θερμορυθμίσεως που ελέγχει τις διαδικασίες διατήρησης της θερμότητας από τον οργανισμό. Όταν η ποσότητα των οιστρογόνων στην εμμηνόπαυση μειώνεται, τα σήματα σχετικά με την υπερθέρμανση του σώματος εισέρχονται στον υποθάλαμο, ως αποτέλεσμα, ενεργοποιείται η λειτουργία της ενίσχυσης της εφίδρωσης και της επέκτασης των περιφερειακών αιμοφόρων αγγείων. Σε τέτοιες στιγμές, το πρόσωπο και ο λαιμός της γυναίκας γίνονται κόκκινα, εμφανίζεται ιδρώτας στο δέρμα, αίσθημα παλμών επιταχύνεται, ζάλη, ναυτία και αδυναμία. Στο τέλος της επίθεσης, μπορεί να εμφανιστεί άφθονος κρύος ιδρώτας, συνοδευόμενος από την εμφάνιση τρόμου.
  • Διαταραχές του καρδιακού ρυθμού κατά την εμμηνόπαυση. Η ταχυκαρδία (ταχυκαρδία) με εμμηνόπαυση οφείλεται σε μείωση των επιπέδων οιστρογόνων, η οποία επηρεάζει κανονικά τη διατήρηση της φυσιολογικής λειτουργίας του καρδιαγγειακού συστήματος.
  • Ζάλη, κεφαλαλγία. Αυτά τα συμπτώματα της αρχικής εμμηνόπαυσης μπορεί να οφείλονται στην υψηλή / χαμηλή αρτηριακή πίεση, καθώς και στις αιχμηρές σταγόνες.
  • Αμνησία. Οι αλλαγές στα ορμονικά επίπεδα οδηγούν σε μείωση του αγγειακού τόνου και επηρεάζουν την εγκεφαλική κυκλοφορία, γι 'αυτό οι γυναίκες παραπονιούνται για προβλήματα μνήμης κατά την εμμηνόπαυση.
  • Ασταθές συναισθηματικό υπόβαθρο με εμμηνόπαυση. Τα μειωμένα επίπεδα οιστρογόνων και ενδορφίνης οδηγούν σε δακρύρροια, ευερεθιστότητα και υπερβολική συναισθηματικότητα.
  • Έλλειψη θυρεοειδικών ορμονών (υποθυρεοειδισμός (υποθυρεοειδισμός). Τα συμπτώματα του υποθυρεοειδισμού σε γυναίκες εμμηνόπαυσης αντιπροσωπεύονται από απάθεια, μειωμένη συγκέντρωση, τριχόπτωση.
  • Κολπική ξηρότητα, κνησμός και κάψιμο στον κόλπο με εμμηνόπαυση. Λόγω της μείωσης των επιπέδων οιστρογόνων, παρατηρείται μείωση της παραγωγής φυσικής κολπικής λίπανσης, μειώνεται η ένταση της ροής του αίματος στα αγγεία των τοιχωμάτων του κόλπου και λαμβάνει χώρα αραίωση του βλεννογόνου. Όλα αυτά οδηγούν σε ξηρότητα και φαγούρα, η οικειότητα κατά την εμμηνόπαυση προκαλεί πόνο.
  • Οστεοπόρωση. Η οστεοπόρωση είναι ένα από τα επικίνδυνα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης που μπορεί να οδηγήσει σε κατάγματα των οστών. Ο λόγος για τη μείωση της οστικής πυκνότητας είναι η σταδιακή έκπλυση ασβεστίου από το σώμα, καθώς και παραβίαση της απορρόφησης φωσφόρου και βιταμίνης D, έλλειψη πυριτίου, βορίου, φθορίου, μαγνησίου και μαγγανίου.
  • Αύξηση βάρους. Οι αλλαγές βάρους εξηγούνται από τη μείωση του ρυθμού των μεταβολικών διεργασιών, απόπειρα αποζημίωσης του λιπώδους ιστού για εξωγενή σύνθεση ορμονών φύλου, η οποία είναι ένα από τα χαρακτηριστικά συμπτώματα της γυναικείας εμμηνόπαυσης.
  • Μειωμένος τόνος δέρματος. Μία από τις λειτουργίες του οιστρογόνου είναι η διατήρηση της ελαστικότητας του δέρματος. Καθώς μειώνεται η παραγωγή αυτών των ορμονών, ο τόνος του δέρματος επιδεινώνεται, με αποτέλεσμα η εμμηνόπαυση να οδηγεί σε ρυτίδες, ξηρότητα, απολέπιση.
  • Η εμφάνιση μαστοπάθειας και θωρακικού πόνου λόγω συνεχιζόμενων ορμονικών αλλαγών.

Προβληματικά χαρακτηριστικά της εμμηνόπαυσης στις γυναίκες: συμπτώματα και θεραπεία

Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι εκδηλώσεις της εμμηνόπαυσης δίνουν σε μια γυναίκα μια τόσο σοβαρή επιδείνωση της ποιότητας ζωής που πρέπει να ζητήσουν ιατρική βοήθεια για να τις μειώσει. Παρακάτω θα βρείτε γενικές πληροφορίες σχετικά με τη θεραπεία των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης, αλλά να θυμάστε ότι ένας ειδικός θα πρέπει να συνταγογραφήσει τη θεραπεία.

Θεραπεία εξάψεων με εμμηνόπαυση

Με συχνές και έντονες εξάψεις που προκαλούν σωματική και συναισθηματική δυσφορία σε μια γυναίκα, μπορούν να συνταγογραφηθούν φάρμακα για την εμμηνόπαυση ορμονών (MHT). Περιλαμβάνουν ανάλογα ορμονών φύλου - φυτικής και συνθετικής προέλευσης. Τις περισσότερες φορές είναι ένας παράγοντας συνδυασμού που βασίζεται σε οιστρογόνα και προγεστερόνη, ο οποίος έχει προστατευτική επίδραση στη μήτρα (ενδομήτριο) και στους μαστικούς αδένες.

Για καλύτερα αποτελέσματα, τα φάρμακα αντικατάστασης ορμονών θα πρέπει κατά προτίμηση να ξεκινούν από την αρχή της εμμηνόπαυσης, όταν εμφανίζονται τα πρώτα της συμπτώματα. Η δοσολογία και το σχήμα πρέπει να καταρτίζονται από γιατρό, λαμβάνοντας υπόψη τη γενική κατάσταση της υγείας, του ιατρικού ιστορικού, της ηλικίας, του επιπέδου TSH, της FSH, μιας γυναίκας.

Παρά το γεγονός ότι η εμμηνοπαυσιακή ορμονική θεραπεία μπορεί να μειώσει τα δυσάρεστα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, σε ορισμένες περιπτώσεις η ραντεβού της είναι αδύνατη. Μιλάμε για απόλυτες αντενδείξεις για τη λήψη MHT - όπως καρδιακή προσβολή (Infarctus) και / ή εγκεφαλικό επεισόδιο (Insultus), βαθιά φλεβική θρόμβωση, νεφρική ή ηπατική ανεπάρκεια, καρκίνος που εξαρτάται από ορμόνες, αυτοάνοσες ασθένειες.

Φάρμακα με βάση τα φυτοοιστρογόνα, όπως το Klimafemin Ginokomfort, δρουν ως αποτελεσματική εναλλακτική λύση έναντι του MHT. Αυτό είναι ένα βιολογικά ενεργό συμπλήρωμα, το οποίο περιλαμβάνει το φυτοοιστρογόνο genistein - μια οργανική ουσία που βοηθά στη μείωση της έκπλυσης και της εφίδρωσης, ομαλοποιεί το μεταβολισμό και τα ορμονικά επίπεδα και βελτιώνει επίσης την ποιότητα του ύπνου. Εκτός από το genistein, η σύνθεση του προϊόντος περιλαμβάνει δραστικά συστατικά όπως βιταμίνη Ε, συνένζυμο Q10 και εκχύλισμα σπόρων σταφυλιών. Όλα έχουν ευεργετική επίδραση στο σώμα μιας γυναίκας, συμβάλλοντας στη διατήρηση της νεολαίας και της φυσιολογικής υγείας.

Θεραπεία της υπέρτασης κατά την εμμηνόπαυση

Εάν τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης συνοδεύονται από αύξηση της αρτηριακής πίεσης, η θεραπεία μπορεί επίσης να περιλαμβάνει τη λήψη αντιυπερτασικών φαρμάκων (διουρητικά και διουρητικά).

Ομαλοποίηση της ψυχοκινητικής κατάστασης

Εάν κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης μια γυναίκα έχει σοβαρή αστάθεια του συναισθηματικού υποβάθρου, έως την ανάπτυξη καταθλιπτικών καταστάσεων, ηρεμιστικών και, σε ιδιαίτερα σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να συνιστώνται αντικαταθλιπτικά..

Θεραπεία της οστεοπόρωσης με εμμηνόπαυση

Για την καταπολέμηση ενός τέτοιου συμπτώματος εμμηνόπαυσης στις γυναίκες όπως η οστεοπόρωση, τα διφωσφονικά, η καλσιτονίνη, το στρόντιο, τα φθοριούχα άλατα, τα συμπλέγματα βιταμινών-ανόργανων συστατικών και συμπληρώματα διατροφής που περιέχουν βόριο, ασβέστιο, βιταμίνες Κ1 και D. τροφές πλούσιες σε ασβέστιο και βιταμίνη D (γάλα, σκληρό τυρί, σπόρους παπαρούνας και σουσάμι, σόγια, ξηροί καρποί, φρέσκα βότανα, ψάρια, βόειο κρέας και χοιρινό συκώτι, κρόκοι αυγών, ιχθυέλαιο, μπακαλιάρος και συκώτι ιππόγλωσσας, βούτυρο).

Η καταπολέμηση της κολπικής ξηρότητας με εμμηνόπαυση

Για να επιλύσετε το πρόβλημα της ξηρότητας στον κόλπο λόγω της έναρξης της εμμηνόπαυσης, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδικές ζεστές γέλες. Για παράδειγμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ενυδατικό τζελ Ginokomfort, το οποίο παρέχει έλλειψη φυσικής κολπικής έκκρισης και εξαλείφει τον κνησμό, την ξηρότητα, το κάψιμο και τον ερεθισμό στον κόλπο.

Αυτό το εργαλείο δοκιμάστηκε κατά τη διάρκεια κλινικών δοκιμών στο Τμήμα Δερματοβενεριολογίας με την κλινική του Κρατικού Ιατρικού Πανεπιστημίου της Αγίας Πετρούπολης, υπό τη διεύθυνση του A. Ignatovsky και Sokolovsky E.V. Κλινικές μελέτες έχουν δείξει ότι λόγω των συστατικών που περιλαμβάνονται στο πήκτωμα, η χρήση του προϊόντος βοηθά στην επίτευξη καλής ενυδάτωσης..

Νευρολόγος Ντμίτρι Σούμπιν και η εμφάνιση της εμμηνόπαυσης. Ζήστε υγιείς!

Η ομοιομορφία της βλέννας του εκχυλίσματος μολόχας, που αποτελεί μέρος του προϊόντος, περιβάλλει και ενυδατώνει τη βλεννογόνο μεμβράνη του αιδοίου, έχει ήπια καταπραϋντική και αντιφλεγμονώδη επίδραση σε αυτό. Το εκχύλισμα χαμομηλιού έχει ευεργετική επίδραση στα υπάρχοντα μικροκράματα, συμβάλλοντας στην ταχεία αναγέννησή τους. Η πανθενόλη και η δισαβολόλη εξαλείφουν τον ερεθισμό και έχουν αντιβακτηριακές ιδιότητες. Το ενυδατικό τζελ Ginokomfort αναπτύχθηκε από ειδικούς μιας φαρμακευτικής εταιρείας και διαθέτει τα απαραίτητα πιστοποιητικά συμμόρφωσης.

Επίσης, κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, ο γυναικολόγος μπορεί να συμβουλεύσει τη χρήση κολπικών υπόθετων που περιέχουν φυτικά ή συνθετικά ανάλογα των ορμονών του φύλου. Μερικές λαϊκές θεραπείες για τη θεραπεία των συμπτωμάτων της κρίσης είναι επίσης εξαιρετικά αποτελεσματικές. Αλλά είναι καλύτερο να συντονίζετε τα πάντα με το γιατρό.

Πώς να μειώσετε τα συμπτώματα και τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης στις γυναίκες: χρήσιμες συμβουλές

Με την έναρξη της εμμηνόπαυσης, συνιστάται να τηρείτε τις ακόλουθες συστάσεις:

  • Προχωρήστε περισσότερο, συμμετάσχετε σε εφικτά αθλήματα και φυσική αγωγή.
  • Μάθετε τεχνικές αναπνοής και χαλάρωσης
  • Φάτε και πίνετε σωστά.
  • Φορτώστε τον εγκέφαλο (διαβάστε, λύστε σταυρόλεξα, μάθετε ξένες γλώσσες).
  • Εκτελέστε ασκήσεις που εκπαιδεύουν καλές κινητικές δεξιότητες.

SOFT CLIMAX. Zheksembinova R.S. // Δελτίο χειρουργικής του Καζακστάν. - 2011. - Νο. 4. - S.98.

Σύνδρομο εμμηνόπαυσης. ΤΡΩΩ. Vikhlyaeva // Οδηγός ενδοκρινικής γυναικολογίας. - Μ.: MIA. - 1998. - Σ. 603-650.

Θεραπεία καταθλιπτικών διαταραχών στη γενική ιατρική πρακτική. Dubnitskaya, Ε.Β. Α.Β. Andryushchenko // Σύγχρονη Ψυχιατρική. - 1998. - Νο. 2. - Σ. 10-14.

Εμμηνόπαυση και περίοδος εμμηνόπαυσης. R.B.Jaffe // Αναπαραγωγική ενδοκρινολογία. Υπό την επιμέλεια του S.S.C. Yen, R.B.Jaffe. - Μ.: Ιατρική. - 1998. - Τ.2. - Σ. 560-586.