Αιτίες ακανόνιστης εμμήνου ρύσεως στα κορίτσια

Ωορρηξία

Η πορεία προς την ενηλικίωση για τα κορίτσια ξεκινά με την πρώτη εμμηνόρροια. Το Menarche εμφανίζεται στην ηλικία των 9-14 και συχνά είναι ακανόνιστο.

Κανονικά, η εμμηνόρροια πρέπει να έχει κύκλο 21 - 35 ημερών και διάρκεια 3 - 6 ημερών. Εάν κάθε φορά το αίμα στα εσώρουχα εμφανίζεται απροσδόκητα - τότε μετά από 3 εβδομάδες, μετά από 6, αυτό δείχνει την αστάθεια του εμμηνορροϊκού κύκλου.

Οι σύγχρονες μητέρες πρέπει να γνωρίζουν τι είναι μια ακανόνιστη περίοδος σε έναν έφηβο και να λαμβάνουν έγκαιρα μέτρα εάν οι κρίσιμες μέρες μετατραπούν σε παθολογία.

Χαρακτηριστικά του εμμηνορροϊκού κύκλου στους εφήβους

Τα πρώτα χρόνια μετά την εμμηνόρροια (η πρώτη αιμορραγία από το γεννητικό σύστημα), ο εμμηνορροϊκός κύκλος δεν είναι κανονικός σε όλα τα έφηβες. Η αστάθεια του συνδέεται με ορμονικές αλλαγές στο σώμα και αλλαγές στο ενδοκρινικό σύστημα. Ως εκ τούτου, καθυστερήσεις και συχνές περιόδους στην ηλικία των 12, 14, 15 ετών, οι γυναικολόγοι θεωρούν τον κανόνα.

Εντός 2 ετών, ο εμμηνορροϊκός κύκλος πρέπει να καθοριστεί. Εάν μετά την εμμηνόρροια έχουν περάσει περισσότερα από 3 χρόνια και συνεχίσουν να έρχονται κρίσιμες μέρες σε διαφορετικές χρονικές στιγμές, η μητέρα θα πρέπει να δείξει την κόρη της σε παιδιατρικό γυναικολόγο για έγκαιρη ανίχνευση ασθενειών.

Ο λόγος για επείγουσα έκκληση σε έναν ειδικό μπορεί να είναι οποιαδήποτε απόκλιση:

  • Η απουσία εμμήνου ρύσεως για τρεις ή περισσότερους μήνες.
  • Το αίμα απελευθερώνεται κάθε 2 εβδομάδες για 2 έως 3 μήνες.
  • Για αρκετούς συνεχόμενους μήνες, ο κύκλος έχει διάρκεια μεγαλύτερη από 45 ημέρες.
  • Η διάρκεια κάθε εμμήνου ρύσεως υπερβαίνει τις 7 ημέρες.
  • Η έντονη αιμορραγία σας αναγκάζει να αλλάζετε το προϊόν υγιεινής σας κάθε 2 ώρες ή περισσότερο.
  • Ξαφνικές διακυμάνσεις στο βάρος.
  • Το δέρμα γίνεται λιπαρό και εμφανίζονται σπυράκια..
  • Παρατηρείται ιριδισμός - υπερβολική ανάπτυξη τριχών στο πρόσωπο και το σώμα.
  • Τα συμπτώματα της εγκυμοσύνης εάν ένα κορίτσι ηλικίας 14-16 ετών έχει ήδη σεξουαλική ζωή (μερικές φορές η εμμηνόρροια συνεχίζει ακόμη και μετά τη σύλληψη).

Τα ιατρικά στατιστικά στοιχεία δείχνουν ότι περισσότερο από το 50% των κοριτσιών εφηβείας βιώνουν έναν ασταθή εμμηνορροϊκό κύκλο. Η καθυστερημένη εμμηνόρροια και η πλήρης απουσία τους σε έναν έφηβο στη γυναικολογία ορίζεται από τον όρο αμηνόρροια. Εάν η διάρκεια του κύκλου υπερβαίνει τις 35 ημέρες, οι γιατροί διαγιγνώσκουν την ολιγομηνόρροια.

Ασφαλείς αιτίες παράτυπων περιόδων στα κορίτσια

Σκεφτείτε ποια, σε ηλικία 14 ετών, οι αιτίες ενός ακανόνιστου κύκλου της εμμήνου ρύσεως μπορεί να είναι τα κορίτσια που μεγαλώνουν. Πείτε αμέσως για την επίδραση εξωτερικών παραγόντων. Η λειτουργία του αναπαραγωγικού συστήματος μπορεί να επηρεαστεί τόσο από μια δυσμενή περιβαλλοντική κατάσταση στον τόπο κατοικίας όσο και από μια ανθυγιεινή ατμόσφαιρα στην οικογένεια. Η κοινωνική συμπεριφορά των γονέων και η ανεπαρκής προσοχή καταστέλλουν την ψυχή του παιδιού και επηρεάζουν την ανάπτυξή του.

Άλλες αιτίες ασταθούς εμμήνου ρύσεως στην εφηβεία:

  1. Άγχος - τα συχνά προβλήματα και οι εμπειρίες επηρεάζουν αρνητικά την κατάσταση του σώματος ενός νεαρού κοριτσιού. Η ψυχο-συναισθηματική υπερφόρτωση αυξάνει την πιθανότητα ακανόνιστων περιόδων.
  2. Κληρονομική προδιάθεση - εάν μια μητέρα έχει γυναικολογικά προβλήματα, είναι πιθανό να μεταδοθούν γενετικά στην κόρη της.
  3. Φυσική δραστηριότητα - αυξημένα αθλήματα, λάθος καθημερινή ρουτίνα, έλλειψη ωρών ύπνου δημιουργούν υπερβολικά φορτία σε ένα εύθραυστο σώμα. Δουλεύοντας σε βελτιωμένη λειτουργία, δεν έχει χρόνο να αντιμετωπίσει πλήρως όλες τις λειτουργίες.
  4. Κακή διατροφή - η αφθονία των γρήγορων φαγητών και άλλων ανθυγιεινών τροφίμων, καθώς και η έλλειψη βιταμινών και ανόργανων συστατικών, είναι επιβλαβή στην εφηβεία. Για να σταθεροποιηθεί η εμμηνόρροια το συντομότερο δυνατό, το κορίτσι πρέπει να ακολουθήσει μια σωστή διατροφή, να παρακολουθεί το βάρος και να αποφεύγει την υπερβολική λεπτότητα ή την παχυσαρκία.

Η κλιματική αλλαγή μπορεί επίσης να προκαλέσει ακανόνιστες περιόδους 13 ετών για κορίτσια και ενήλικες γυναίκες. Η αλλαγή κατοικίας, τα ταξίδια στο εξωτερικό και οι θαλάσσιες διακοπές στη χώρα σας αναγκάζουν τον οργανισμό να εγκλιματιστεί. Εξαιτίας αυτού, εμφανίζονται αστοχίες κύκλου..

Η πρώτη εμμηνόρροια στα κορίτσια έρχεται μετά από την τριχόπτωση των ηβικών και μασχαλιαίων ζωνών και την έναρξη της ανάπτυξης του μαστού. Οι γιατροί λένε ότι το σώμα ετοιμάζεται για αιμορραγία σε μια εποχή που ο όγκος του λιπώδους ιστού είναι 17%. Αλλά για έναν κανονικό κύκλο, το σώμα χρειάζεται το 22% του λιπώδους ιστού. Οι παρατηρήσεις έδειξαν ότι σε πλήρη κορίτσια, η εμμηνόρροια ξεκινά νωρίτερα από ό, τι σε λεπτά, και αρχίζει πιο γρήγορα.

Ακανόνιστες περίοδοι στους εφήβους ως ένδειξη ασθένειας

Εάν ένα έφηβο κορίτσι έχει ακανόνιστες περιόδους που δεν σχετίζονται με φυσιολογικούς παράγοντες, πρέπει να εξεταστεί για την ανάπτυξη σοβαρής νόσου. Πρώτα απ 'όλα, ο γιατρός πρέπει να προσέξει την κατάσταση του γεννητικού συστήματος και των ωοθηκών. Τα συρίγγια, οι τραυματισμοί των ουρογεννητικών οργάνων, οι ογκολογικές αλλαγές, η ανισορροπία μεταξύ της υπόφυσης και των ωοθηκών επηρεάζουν αρνητικά τον εμμηνορροϊκό κύκλο.

Χλαμύδια και ιός θηλώματος του ανθρώπου - οι μολυσματικές ασθένειες μπορούν να κάνουν τις κρίσιμες ημέρες ασταθείς. Χαρακτηρίζονται από νεανική αιμορραγία. Πρόκειται για βαριά αιμορραγία για περισσότερο από 7 ημέρες, εξουθενώνοντας το σώμα και οδηγώντας στην ανάπτυξη αναιμίας. Η σοβαρή αιμορραγία συχνά ανοίγει μετά από καθυστέρηση στην εμμηνόρροια. Δεν μπορεί να παρατηρηθεί νέα εμμηνόρροια για 2 έως 6 μήνες.

Οι τραυματικοί εγκεφαλικοί τραυματισμοί διαταράσσουν επίσης τον εμμηνορροϊκό κύκλο σε κορίτσια εφήβων. Η παραγωγή γυναικείων ορμονών αποδίδεται στην υπόφυση. Μετά από ατύχημα ή ισχυρό χτύπημα με ζημιά στο κρανίο, η υπόφυση τραυματίζεται και αρχίζει να λειτουργεί εσφαλμένα. Ως αποτέλεσμα, η εμμηνόρροια καθυστερεί συνεχώς.

Ποιες άλλες ασθένειες παραβιάζουν τον εμμηνορροϊκό κύκλο στα κορίτσια:

  • Αποτυχία των ωοθηκών.
  • Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών.
  • Υποανάπτυξη της μήτρας ή των ωοθηκών.
  • Αυξημένα επίπεδα προλακτίνης στο αίμα.
  • Διαταραχή πήξης αίματος.
  • Νόσο του θυρεοειδούς.

Στα κορίτσια, όπως και στις ενήλικες γυναίκες, οι αιτίες της ασταθούς αιμορραγίας μπορεί να είναι η ενδομητρίωση και η ενδομητρίτιδα. Και οι δύο παθολογίες διαταράσσουν τη σύνθεση ορμονών και οδηγούν σε ακανόνιστες περιόδους.

Διάγνωση και θεραπεία

Τα κορίτσια με διαταραγμένο εμμηνορροϊκό κύκλο πρέπει να υποβληθούν σε εξέταση:

  • Γυναικολογική εξέταση.
  • Δείκτη μάζας σώματος.
  • Κοιλιακό υπερηχογράφημα.
  • Δοκιμές κατάστασης ορμονών.

Οι γιατροί θα πρέπει να αντιμετωπίζουν τον ακανόνιστο κύκλο εμμήνου ρύσεως στους εφήβους, λαμβάνοντας υπόψη την αιτία της παραβίασης. Ένα κορίτσι αθλητής ή ένα υπεύθυνο παιδί που επιμελώς κάνει την εργασία του και προετοιμάζεται για εξετάσεις, δεν κοιμάται αρκετά και ανησυχεί συνεχώς, πρέπει να αλλάξει το καθεστώς της ημέρας και να αφιερώσει χρόνο για μια καλή ξεκούραση.

Εάν ένα κορίτσι ακολουθεί μια δίαιτα, μιμείται τα είδωλα, και εξαντλείται, θα χρειαστεί τη βοήθεια παιδιού ψυχολόγου, διατροφολόγου, διατροφολόγου.

Εάν η αιτία του ακανόνιστου κύκλου είναι ο σακχαρώδης διαβήτης, η υπερπλασία των επινεφριδίων ή ο υποθυρεοειδισμός, ο τρόπος αντιμετώπισης του κύριου προβλήματος και των σχετικών ασθενειών, ο γιατρός θα αποφασίσει με βάση την κλινική εικόνα - μετά από αυτό θα προσαρμοστούν οι «λανθασμένες» περίοδοι.

Η ρύθμιση των ναρκωτικών του κύκλου της εμμήνου ρύσεως στους εφήβους έχει ως εξής:

  1. Ορμονική θεραπεία - το βέλτιστο φάρμακο επιλέγεται για τον ασθενή και το επίπεδο των ορμονών στο αίμα παρακολουθείται κατά τη διάρκεια της θεραπείας.
  2. Βιταμίνες - ο γιατρός εστιάζει στη σωστή διατροφή και συνταγογραφεί σύμπλοκα πολυβιταμινών με κυριαρχία των βιταμινών Ε και Β.
  3. Ομοιοπαθητική - ο έφηβος συνταγογραφείται Κυκλοδινόνη (σταγόνες ή δισκία) εάν το σώμα δεν είναι αλλεργικό στα συστατικά του. Η φυτική θεραπεία δρα απαλά σε έναν νεαρό οργανισμό. Το δοσολογικό σχήμα αναπτύσσεται από τον γιατρό, λαμβάνοντας υπόψη την αιτία και τα συμπτώματα της νόσου. Συνήθως το φάρμακο λαμβάνεται το πρωί και το βράδυ..

Τα αντισυλληπτικά χάπια συνταγογραφούνται ακόμη και σε παρθένες για τη ρύθμιση του εμμηνορροϊκού κύκλου. Τα φάρμακα που επιλέγονται από τον γιατρό είναι ακίνδυνα.

Εάν, μετά από μια άλλη καθυστέρηση, ανοίξει έντονη αιμορραγία και εμφανιστεί ζάλη και γενική αδυναμία, το κορίτσι αποστέλλεται στη διαδικασία κουρτίτιδας. Πριν από την έναρξη του ύμνου, το Novocain είναι πελεκημένο. Οι ενέσεις προστατεύουν τον ιστό από το σχίσιμο.

Εάν οι ακανόνιστες περίοδοι σε έναν έφηβο δεν σχετίζονται με την ασθένεια, στους γονείς παρέχονται συστάσεις για την ομαλοποίηση της καθημερινής ρουτίνας του παιδιού και για τη διατροφή. Είναι σημαντικό να περιβάλλετε το κορίτσι με προσοχή και αγάπη και να την προστατέψετε από το άγχος και το άγχος. Αλλά αν, παρά όλες τις προσπάθειες, ο κύκλος δεν βελτιωθεί, είναι λογικό να υποβληθεί σε διεξοδική εξέταση και να προσδιοριστούν τα χαρακτηριστικά του σώματος. Ίσως ο λόγος για την αποτυχία της εμμηνόρροιας είναι αβλαβής και ατομικός..

Τι να κάνετε όταν το κορίτσι έχει την πρώτη εμμηνόρροια

Η πρώτη εμμηνόρροια ή εμμηνόρροια - φυσικές φυσιολογικές αλλαγές στο γυναικείο αναπαραγωγικό σύστημα κατά την εφηβεία. Αυτή είναι πάντα μια συναρπαστική στιγμή για ένα κορίτσι. Είναι πολύ σημαντικό η μητέρα ή ο παιδιατρικός γυναικολόγος να ενημερώσει τον έφηβο σχετικά με τους κανόνες υγιεινής σε κρίσιμες ημέρες.

Φυσιολογικές αλλαγές σε έναν έφηβο

Σημαντικές αλλαγές στη δομή και τη φυσιολογία του γυναικείου σώματος συμβαίνουν στην ηλικία των 10-16 ετών. Οι μαστικοί αδένες αυξάνονται (10-12 έτη), τα μαλλιά εμφανίζονται στις μασχάλες και στην παμπ. Χάρη στις σεξουαλικές ορμόνες, ο λιπώδης ιστός στα κορίτσια εντοπίζεται στην περιοχή του μηρού. Αυτό προκαλεί συχνά αμηχανία σε έναν έφηβο, οπότε είναι απαραίτητο να διεξάγετε ευαίσθητες συζητήσεις σχετικά με το θέμα της σεξουαλικής ανάπτυξης.

Στη μέση της εφηβείας, το κορίτσι ξεκινά την πρώτη εμμηνόρροια (συνήθως 11-14 ετών). Η απόκλιση από τον κανόνα θεωρείται πρόωρη άφιξη της εμμήνου ρύσεως (9 ετών) και αργά (15-16 έτη). Η απουσία εμμηνόρροιας και άλλα σημάδια εφηβείας είναι μια ευκαιρία για διαβούλευση με έναν ενδοκρινολόγο και γυναικολόγο. Παράγοντες που επηρεάζουν την έναρξη της εμμήνου ρύσεως:

  • κληρονομική προδιάθεση;
  • οικολογία της πόλης;
  • κατάσταση ενδοκρινικού αδένα
  • αθλητική προπόνηση
  • την ποσότητα βιταμινών και μακροθρεπτικών συστατικών που εισέρχονται στο σώμα του κοριτσιού ·
  • προηγούμενες ασθένειες.

Η αρχή των κρίσιμων ημερών

Οι ειδικοί λένε ότι το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο (PMS) μπορεί να εμφανιστεί σε ένα κορίτσι 3-4 ημέρες πριν από την έναρξη της εμμηνόρροιας. Σε σχέση με ορμονικές αλλαγές, εμφανίζονται συχνές αλλαγές στη διάθεση, εμφανίζονται ευερεθιστότητα και απάθεια. Τα συμπτώματα του PMS εξαφανίζονται με την έναρξη της εμμηνορροϊκής ροής. Στα κορίτσια, η εμμηνόρροια αρχίζει για πρώτη φορά ως μικρά κοκκινωπά σημεία στα εσώρουχα. Μερικοί έφηβοι παρατηρούν πόνο στην κοιλιά και το στήθος κατά τη διάρκεια κρίσιμων ημερών..

Η εργασία του σεληνιακού κύκλου ελέγχεται από βιολογικά δραστικές ουσίες. Το κορίτσι ξεκινά την πρώτη εμμηνόρροια, όταν ο υποθάλαμος και η υπόφυση αρχίζουν να απελευθερώνουν γοναδοτροπικές ορμόνες στο αίμα. Η κύρια λειτουργία της ορμόνης διέγερσης των ωοθυλακίων (FSH) είναι η διέγερση της ωοθυλακιογένεσης στα ωοκύτταρα. Το ώριμο θυλάκιο διεγείρει την παραγωγή οιστρογόνων και ανδρογόνων. Η ωχρινοτρόπου ορμόνη (LH) προάγει την ενεργοποίηση της ωορρηξίας των ωοθυλακικών κυττάρων. Ένα κίτρινο σώμα σχηματίζεται στη θέση του ρήγματος του ωοθυλακίου, το οποίο παράγει ορμόνες (προγεστερόνη και οιστρογόνα).

Εγκατάσταση κύκλου

Συνήθως, η εμμηνορροϊκή αιμορραγία διαρκεί 3-7 ημέρες και μπορεί να συνοδεύεται από πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα. Όλες οι φυσιολογικές διαδικασίες είναι αυστηρά ατομικές, επομένως, είναι αδύνατο να πούμε ακριβώς πόσο χρειάζεται η πρώτη εμμηνόρροια για τα κορίτσια. Ο εμμηνορροϊκός κύκλος χωρίς αποκλίσεις είναι 20−35 ημέρες. Αυτή είναι η ώρα από την αρχή της πρώτης αιματηρής απόρριψης από τον κόλπο έως την αρχή της επόμενης. Εντός ενός έτους, ο κύκλος πρέπει να καθιερωθεί, διαφορετικά το κορίτσι πρέπει να εμφανίζεται στον γυναικολόγο.

Για να μάθετε πόσο καιρό θα είναι ο κύκλος ενός εφήβου, πρέπει να διατηρήσετε ένα ημερολόγιο. Στο προσωπικό σας ημερολόγιο, μπορείτε να παρατηρήσετε την αφθονία των κηλίδων, των αισθήσεων του κοριτσιού σε κρίσιμες ημέρες. Χρησιμοποιώντας τη μέθοδο ημερολογίου, οι γυναίκες μπορούν να αποφύγουν μια ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη, αλλά η μέθοδος δεν παρέχει εγγύηση 100% και είναι αναξιόπιστη.

Η φύση της απόρριψης

Συνήθως, η εμμηνόρροια για πρώτη φορά στα κορίτσια ξεκινά ως κηλίδες με έντονο κόκκινο ή καφέ. Η εμμηνόρροια αιμορραγία περιλαμβάνει αίμα, υπολείμματα της εσωτερικής βλεννογόνου της μήτρας και κολπική απόρριψη. Κατά μέσο όρο, σε 3-6 ημέρες, μια πλήρης ενημέρωση του ενδομητρίου στη μήτρα.

Εάν η περίοδος σας διαρκεί περισσότερο από 7 ημέρες:

  • παράγεται μεγάλη ποσότητα γυναικείας ορμόνης (οιστρογόνο).
  • το μυομήτριο της μήτρας δεν μειώνεται ρυθμικά.

Σε περίπτωση εμμηνορροϊκών ανωμαλιών, το κορίτσι πρέπει να συμβουλευτεί έναν γυναικολόγο. Πρέπει να θυμόμαστε ότι η διάρκεια της απόρριψης μπορεί να ποικίλλει ανάλογα με τον τρόπο ζωής του εφήβου.

Εάν η εμμηνόρροια διαρκεί λιγότερο από 2 ημέρες:

  • γυναικεία γεννητική δυσλειτουργία
  • χαμηλά επίπεδα προγεστερόνης και οιστρογόνου στο κυκλοφορούν αίμα.

Εφηβική υγιεινή

Η σωστή φροντίδα των γυναικείων εξωτερικών γεννητικών οργάνων είναι το κλειδί για τη στενή υγεία του κοριτσιού. Όταν τα κορίτσια έχουν εμμηνόρροια, η μαμά πρέπει να μιλά για τους κανόνες υγιεινής. Κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, η βακτηριακή χλωρίδα διαπερνά εύκολα τον τράχηλο. Για να αποφευχθούν φλεγμονώδεις διεργασίες στα πυελικά όργανα, είναι απαραίτητο να τηρείται η οικεία υγιεινή.

Κανόνες υγιεινής:

  • ο προστατευτικός εξοπλισμός (παρέμβυσμα, μπατονέτα) πρέπει να αλλάζει κάθε τρεις ώρες.
  • όταν αλλάζετε το παρέμβυσμα, συνιστάται να πλένετε τα εξωτερικά γεννητικά όργανα με τρεχούμενο νερό.
  • εάν οι κρίσιμες μέρες είναι επώδυνες, πάρτε ένα αναισθητικό.
  • Χρησιμοποιήστε καθημερινά μαξιλάρια την ημέρα που περιμένετε για την επόμενη εμμηνορροϊκή σας περίοδο.
  • Μην χρησιμοποιείτε ζεστό νερό για κολύμπι..

Όταν η εμμηνόρροια ρέει, το κορίτσι ανησυχεί συχνά για τον πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα. Εάν ο πόνος είναι αφόρητος, τότε αυτό μπορεί να υποδηλώνει μολυσματικές διεργασίες στο γυναικείο αναπαραγωγικό σύστημα, καθώς και παραβιάσεις στη λειτουργία των ενδοκρινών αδένων.

Η διαδικασία «αποβολής» του ενδομητρίου είναι φυσική, για να αποφευχθεί ο πανικός την κρίσιμη στιγμή, το κορίτσι πρέπει να γνωρίζει τους κανόνες υγιεινής. Αλλά πολλοί έφηβοι δεν ξέρουν τι να κάνουν όταν ξεκινά η περίοδος τους για πρώτη φορά..

Διαδικασία εμμηνόρροιας

Η εμμηνόρροια είναι μια έξοδος από τον κόλπο του αίματος και τα απομεινάρια του βλεννογόνου της μήτρας που έρχονται κάθε 3-4 εβδομάδες. Είναι σημαντικό το κορίτσι να γνωρίζει εκ των προτέρων τη δομή και τη λειτουργία του σώματός της. Δεδομένου ότι με την έναρξη της κυκλικής αιμορραγίας, ένα κορίτσι μπορεί να μείνει έγκυος.

Τρεις φάσεις

Ο εμμηνορροϊκός κύκλος περιλαμβάνει τρεις φάσεις (ωοθυλακίων, ωορρηξία, ωχρινικό). Σε διαφορετικές περιόδους εμμηνόρροιας, διαφορετικές γοναδοτροπικές ορμόνες απελευθερώνονται στο αίμα. Για τον κανονικό κύκλο, ο υποθάλαμος και η υπόφυση πρέπει να λειτουργούν, οι οποίοι ρυθμίζουν τη δραστηριότητα του γυναικείου αναπαραγωγικού συστήματος.

Περίοδοι εμμηνόρροιας:

  1. Εμφανίζεται αιμορραγία (αφαίρεση από τη μήτρα του βλεννογόνου στρώματος). Η ανάπτυξη των ωοθυλακίων κυττάρων διεγείρεται από ορμόνη διέγερσης ωοθυλακίων. Η συγκέντρωση των οιστρογόνων στο κυκλοφορούν αίμα αυξάνεται. Η περίοδος διαρκεί 7-20 ημέρες.
  2. Η απελευθέρωση ενός αυγού από ένα ώριμο ωοθυλάκιο χρησιμοποιώντας ωχρινοτρόπο ορμόνη. Η περίοδος αρχίζει συνήθως την 14η ημέρα.
  3. Η περίοδος σχηματισμού στη θέση του ωοθυλακικού κυττάρου του ωχρού σώματος, το οποίο παράγει ενεργά προγεστερόνη. Το PMS μπορεί να εμφανιστεί στο τέλος της φάσης..

Έτσι, κυκλικές αλλαγές στο γυναικείο σώμα συμβαίνουν λόγω των γοναδοτροπικών ορμονών που παράγονται από την υπόφυση. Ένα κορίτσι μπορεί να μείνει έγκυος μόνο κατά την παραγωγή μιας μεγάλης συγκέντρωσης ωχρινοτρόπου ορμόνης. Και η αιμορραγία από τον κόλπο συμβαίνει εάν δεν έχει γίνει γονιμοποίηση.

Παραβιάσεις σε κορίτσια

Συχνά, η εμμηνόρροια δεν έρχεται εγκαίρως για τα κορίτσια, κάτι που μπορεί να σηματοδοτήσει όχι μόνο την εγκυμοσύνη, αλλά και τις ανωμαλίες στη λειτουργία των ενδοκρινών αδένων. Εάν ο κύκλος είναι ακανόνιστος, συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο..

Σημάδια διακοπής του κύκλου:

  • έλλειψη κυκλικής αιμορραγίας (αμηνόρροια). Η πρωτογενής μορφή διαγιγνώσκεται σε εφήβους ηλικίας 16-18. Δευτερεύουσα μορφή - η εξαφάνιση της εμμήνου ρύσεως για 6 μήνες σε κορίτσια με καθιερωμένο κύκλο.
  • βαριά εμμηνορροϊκή αιμορραγία (εμμηνόρροια)
  • πενιχρές περιόδους (υπομηνόρροια)
  • εμμηνόρροια, που συνοδεύονται από σοβαρό πόνο (δυσμηνόρροια).
  • εμμηνόρροια, που συμβαίνει κάθε 70-80 ημέρες (ολιγομηνόρροια).
  • απροσδιόριστη εμμηνορροϊκή ροή (μετρορραγία).

Μην βγάζετε μόνοι σας συμπεράσματα. Η διάρκεια του κύκλου μπορεί να αλλάξει μετά το άγχος, τη διατροφή και την απότομη αλλαγή του κλίματος. Εάν ο κύκλος ενός κοριτσιού ρυθμίζεται απλώς, μην πανικοβληθείτε.

Η πρώτη κυκλική κηλίδα από τον κόλπο μπορεί να προκαλέσει φόβο σε έναν έφηβο. Η μαμά πρέπει να εξοικειώσει το κορίτσι με φυσιολογικές αλλαγές, να διδάξει πώς να χρησιμοποιεί προστατευτικό εξοπλισμό. Οι κανόνες υγιεινής θα βοηθήσουν ένα κορίτσι να αποφύγει ασθένειες του ουροποιητικού συστήματος.

Στα κορίτσια, η πρώτη εμμηνόρροια είναι η φύση της απαλλαγής, η οποία δεν πρέπει να είναι

Η πρώτη εμμηνόρροια στα κορίτσια θεωρείται η αρχή της γυναικολογικής εποχής, που υποδηλώνεται με τον όρο "εμμηνόρροια". Η εμμηνόρροια δείχνει ότι το σώμα του κοριτσιού έχει υποστεί σημαντικές αλλαγές. Ξεκινά η προετοιμασία του σώματος για σύλληψη, που φέρει εγκυμοσύνη. Η αποκατάσταση του εμμηνορροϊκού κύκλου θα πραγματοποιηθεί εντός 3 ετών. Επομένως, η εμφάνιση της πρώτης εμμήνου ρύσεως δεν εγγυάται την ετοιμότητα για τον τοκετό.

Πότε να περιμένετε την πρώτη εμμηνόρροια στα κορίτσια

Περίπου 2 χρόνια πριν από την έναρξη της εμμήνου ρύσεως, το σώμα αρχίζει να αναδιαμορφώνει. Ο έφηβος αλλάζει πέρα ​​από την αναγνώριση. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου εμφανίστηκε η περίπλοκη σχέση μεταξύ γονέων και κόρης. Θεωρείται φυσιολογικό εάν οι περίοδοι του κοριτσιού ξεκινούν από την ηλικία των 12 έως 14 ετών. Μαζί με αυτό, υπάρχει η έννοια της πρώιμης εφηβείας, όταν η εμμηνόρροια αρχίζει στα 9 χρόνια. Υπάρχει μια καθυστερημένη εμμηνόρροια, όταν η εμμηνόρροια έρχεται σε 16 χρόνια. Ο εμμηνορροϊκός κύκλος είναι μια πολύπλοκη διαδικασία στην οποία συμμετέχουν το αναπαραγωγικό σύστημα, το ενδοκρινικό και το κεντρικό νευρικό σύστημα. Όλα τα συστατικά μιας διαδικασίας πρέπει να προετοιμαστούν για αυτό. Η εμφάνιση της πρώτης εμμήνου ρύσεως επηρεάζεται από πολλούς εσωτερικούς και εξωτερικούς παράγοντες.

Η παρουσία της πρώτης εμμήνου ρύσεως δεν σημαίνει ότι θα πηγαίνουν τακτικά από μήνα σε μήνα. Είναι πιθανό ένα διάλειμμα έως 6 μηνών, το οποίο θεωρείται επίσης φυσιολογικό. Δεν μπορείτε να προβλέψετε τη φύση της απόρριψης. Αλλά σπάνια είναι άφθονα. Συχνά η πρώτη εμμηνορροϊκή ροή αίματος είναι σπάνια ή μέτρια. Πολύ αίμα είναι ένα σημάδι παθολογίας ή ασθένειας.

Παράγοντες που επηρεάζουν την έναρξη της εμμήνου ρύσεως

Περίπου 2 χρόνια πριν από την έναρξη της εμμήνου ρύσεως, το σώμα του κοριτσιού αρχίζει να αλλάζει φυσικά. Τα χαρακτηριστικά του γυναικείου σώματος του κοριτσιού αρχίζουν να σχηματίζονται. Η μαμά μαντέψει τι μπορεί να είναι πίσω από αυτό, και η κόρη συνεχίζει να οδηγεί έναν ανέμελο τρόπο ζωής, χωρίς να δίνει προσοχή σε σημαντικές αλλαγές. Οι ακόλουθοι παράγοντες μπορούν να καθυστερήσουν ή να επιταχύνουν την έναρξη της εμμήνου ρύσεως.

  • Γενετική προδιάθεση. Οι γιατροί έχουν εντοπίσει ένα μοτίβο - η εμμηνόρροια για την κόρη ξεκινά την ίδια ηλικία με τη μητέρα. Εάν η μαμά συνέβη στην ηλικία των 9 ετών, τότε η άφιξη της εμμήνου ρύσεως σε αυτήν την ηλικία για την κόρη της δεν θεωρείται απόκλιση. Η ίδια κατάσταση με την καθυστερημένη εμιναρχία..
  • Φυσική ανάπτυξη. Στα κορίτσια, το στήθος αρχίζει να μεγαλώνει, τα ισχία είναι στρογγυλεμένα, εμφανίζεται μια μέση. Αυτό συμβαίνει υπό την επίδραση των ορμονών του φύλου, οι οποίες προετοιμάζουν το σώμα για ενηλικίωση. Εάν παρατηρηθεί επιταχυνόμενη φυσική ανάπτυξη, τότε οι κρίσιμες μέρες θα έρθουν νωρίτερα. Σημειώνεται ένα μοτίβο - η εμμηνόρροια ξεκινά όταν το κορίτσι φτάσει σε βάρος 45 κιλών. Σε πλήρη κορίτσια, η εμμηνόρροια ξεκινά πιο γρήγορα.
  • Ψυχο-συναισθηματική κατάσταση. Η κατάσταση του νευρικού συστήματος επηρεάζει την καθιέρωση του μηνιαίου κύκλου. Υπό την επίδραση του σοβαρού στρες και της σταθερής νευρικής έντασης, η εμμηνόρροια μπορεί να προηγηθεί του χρόνου ή πολύ αργότερα. Ο ίδιος παράγοντας επηρεάζει τη διάρκεια των κρίσιμων ημερών, τη φύση της απόρριψης, τη συχνότητα.
  • Κορίτσια διατροφής. Η πλήρης διατροφή είναι το κλειδί για την πλήρη ανάπτυξη. Εάν υπάρχει ανεπάρκεια βιταμινών, μετάλλων και άλλων ευεργετικών συστατικών, η εμμηνόρροια θα καθυστερήσει.
  • Προβλήματα υγείας στο παρελθόν. Η περίοδος έναρξης της πρώτης εμμήνου ρύσεως στα κορίτσια επηρεάζεται από τραυματισμούς στην περιοχή των γεννητικών οργάνων, σοβαρές ιογενείς ασθένειες, ασθένειες των εσωτερικών οργάνων. Ένας γιατρός μπορεί να αποσαφηνίσει μια εικόνα για την υγεία.
  • Η παρουσία ασθενειών. Ο λόγος για την καθυστέρηση μπορεί να είναι αποκλίσεις στη λειτουργία του ενδοκρινικού συστήματος, φλεγμονώδεις διαδικασίες του αναπαραγωγικού συστήματος, μη φυσιολογική ανάπτυξη οργάνων.

Η επίδραση ορισμένων παραγόντων μπορεί να αποδυναμωθεί. Για παράδειγμα, αλλάξτε τη διατροφή, δημιουργήστε ένα ευνοϊκό περιβάλλον για την ηρεμία του νευρικού συστήματος. Οι ασθένειες εξαλείφονται με κατάλληλη έγκαιρη θεραπεία. Αλλά η επιτάχυνση της φυσικής ανάπτυξης ή η επιρροή της γενετικής είναι σχεδόν αδύνατη.

Σημάδια της πρώτης εμμήνου ρύσεως

Το Menarche συμβαίνει συχνά ξαφνικά, απροσδόκητα. Αν και αυτή η διαδικασία προηγείται πολλών αλλαγών, οι οποίες καθορίζουν την έναρξη της πρώτης εμμήνου ρύσεως.

  • Φυσικές αλλαγές. Μαζί με την ανάπτυξη του μαστού, τη στρογγυλοποίηση των ισχίων, οι τρίχες αρχίζουν να εμφανίζονται στην ηβική περιοχή, στις μασχάλες. Αυξημένη δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων. Αυτό ακολουθείται από υπερβολική εφίδρωση, την εμφάνιση ακμής στο πρόσωπο, το στήθος, την πλάτη. Σε μερικά έφηβες, το κεφάλι αρχίζει συχνά να πονάει, εμφανίζεται ζάλη, το στομάχι πονάει περιοδικά.
  • Αλλαγές στην ψυχή. Το νευρικό σύστημα βρίσκεται υπό τεράστια πίεση. Οι αλλαγές αρχίζουν να συμβαίνουν 2 χρόνια πριν την εμμηνόρροια στο κορίτσι. Υπάρχει νευρικότητα, αλλαγές στη διάθεση, δακρύρροια, κατάθλιψη, νευρική βλάβη, ευερεθιστότητα. Όλα αυτά τα σημάδια εντείνονται την παραμονή των κρίσιμων ημερών..
  • Κολπική απόρριψη. Περίπου 3 μήνες πριν από την έναρξη της πρώτης εμμήνου ρύσεως, το κορίτσι εμφανίζει απαλλαγή με τη μορφή λευκών. Στα εσώρουχα, ένας έφηβος ανακαλύπτει λευκές ή κίτρινες κηλίδες. Με την πάροδο του χρόνου, ο αριθμός τους αυξάνεται. Την παραμονή των κρίσιμων ημερών, υπάρχουν πολλές. Εάν το κορίτσι δεν βιώνει κάψιμο, κνησμό, το φαινόμενο θεωρείται ο κανόνας. Η παρουσία δυσάρεστων αισθήσεων υποδηλώνει την ανάπτυξη τσίχλας υπό την επίδραση ορμονών.
  • Επώδυνες αισθήσεις. Περίπου μια εβδομάδα πριν από την εμμηνόρροια, το στήθος αρχίζει να πονάει άσχημα και σε 3 ημέρες την κάτω κοιλιακή χώρα. Αυτό οφείλεται στην εργασία της μήτρας. Το όργανο συστέλλεται για να σκίσει το επιθηλιακό στρώμα. Στην αρχή θα είναι δύσκολο να επιλυθείς. Η διαδικασία συνοδεύεται από πόνο, αδυναμία, κακή υγεία..

Από την ηλικία των 12 ετών, ένας έφηβος πρέπει να είναι ψυχολογικά προετοιμασμένος για την έλευση των κρίσιμων ημερών. Κάντε μια λεπτή συζήτηση, εξηγήστε τι είναι. Τι να κάνετε όταν αρχίσει η πρώτη εμμηνόρροια. Η μαμά πρέπει επίσης να προετοιμαστεί για αυτό, αγοράστε προ-μαξιλάρια. Ένας έφηβος πρέπει να φέρει μαζί του ένα προϊόν υγιεινής σε μια μυστική τσέπη στο χαρτοφύλακά του ή στο πορτοφόλι του. Σε περίπτωση που οι πρώτες περίοδοι ξεκινούν στο σχολείο. Περάστε πολύ χρόνο για σεξουαλική εκπαίδευση.

Χαρακτηριστικά της πρώτης εμμήνου ρύσεως

Σε μια ενήλικη γυναίκα, ο εμμηνορροϊκός κύκλος διαρκεί 28-30 ημέρες. Η διάρκεια της εμμήνου ρύσεως είναι από 3 έως 7 ημέρες. Στα κορίτσια εφήβων, ο κύκλος είναι ακανόνιστος. Η καθυστέρηση μπορεί να είναι έως και 3 μήνες. Εάν η άφιξη της επόμενης εμμηνόρροιας καθυστερήσει, πρέπει να επισκεφθείτε έναν γιατρό. Συνήθως ο εμμηνορροϊκός κύκλος αποκαθίσταται στα 18 χρόνια ή εντός 2 ετών μετά την έναρξη της πρώτης εμμήνου ρύσεως.

Το ποσό της απαλλαγής είναι επίσης ασαφές. Με έναν κύκλο αποσφαλμάτωσης, ο όγκος του χαμένου αίματος είναι σχεδόν ο ίδιος. Τι δεν μπορεί να ειπωθεί για τα κορίτσια της εμμήνου ρύσεως. Η πρώτη εμμηνόρροια χαρακτηρίζεται από μια μικρή απόρριψη αίματος. Αντί αυτού μπορεί να υπάρχει εκκένωση καφέ. Εάν η πρώτη εμμηνόρροια συνοδεύεται από αιμορραγία, θα πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό. Δεν πρέπει να υπάρχει πολλή απόρριψη.

Ο πόνος στην κοιλιά εμφανίζεται 2 ημέρες πριν από την εμμηνόρροια. Εξαφανίστε την 3η ημέρα μετά την έναρξη. Αυτό είναι ένα φυσιολογικό φαινόμενο, καθώς εμφανίζονται αλλαγές στο σώμα που σχετίζονται με το τέλος του κύκλου ανάπτυξης των ωαρίων. Εάν ο πόνος είναι σοβαρός, πρέπει να δείξετε το κορίτσι σε γιατρό.

Η πρώτη εμμηνόρροια στα κορίτσια συνοδεύεται από γενική αδυναμία, ζάλη, υπνηλία. Μπορείτε να δώσετε ηρεμιστικά με τη μορφή βάμματος βαλεριάνας ή τσαγιού από βότανα από χαμομήλι, βάλσαμο λεμονιού, μέντα. Μπορείτε να εξαλείψετε τον πόνο με αναλίνη, παρακεταμόλη, κιτραμόνη. Δεν πρέπει να χορηγούνται πολλά χάπια.

Προϊόντα υγιεινής

Η πρώτη εμμηνόρροια στα κορίτσια ξεκινά απροσδόκητα για τον εαυτό τους και ξαφνικά για τη μαμά. Ως μέσο υγιεινής, είναι καλύτερα να επιλέξετε τα μαξιλάρια. Μπορούν να αγοραστούν ή από τη δική τους κατασκευή. Ως επί το πλείστον, όλα εξαρτώνται από το τι χρησιμοποιεί η μητέρα του κοριτσιού. Σε κάθε περίπτωση, το παρέμβυσμα πρέπει να είναι υψηλής ποιότητας. Πρώτον, μπορείτε να αγοράσετε ένα προϊόν με την ονομασία "κανονικό", με εικόνα 3 σταγονιδίων. Καθώς και τακάκια για καθημερινή χρήση με 1-2 σταγόνες.

Όταν φτιάχνετε φλάντζες με τα χέρια σας, πρέπει να χρησιμοποιείτε καθαρό φυσικό υλικό. Τις περισσότερες φορές, χρησιμοποιείται βαμβάκι, βαμβάκι, γάζα, επίδεσμος. Ο ευκολότερος τρόπος είναι να τυλίξετε βαμβάκι με γάζα, να ράψετε ένα κομμάτι σελοφάν στα εσώρουχα σας. Συνδέστε το παρέμβυσμα της δικής σας κατασκευής με μια καρφίτσα στα εσώρουχα. Στο Διαδίκτυο μπορείτε να βρείτε ένα μοτίβο, μια λεπτομερή περιγραφή μιας πιο περίπλοκης διαδικασίας για τη φλάντζα.

Παρά το γεγονός ότι τα ταμπόν χρησιμοποιούνται ευρέως από τις σύγχρονες γυναίκες, είναι καλύτερο να προστατεύσετε τα κορίτσια από αυτό το προϊόν υγιεινής. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για αυτό. Από το τοξικό υλικό των ταμπόν, έως την απειλή της ανάπτυξης γυναικολογικών παθήσεων. Ένας ειδικευμένος γιατρός μπορεί να εξηγήσει με περισσότερες λεπτομέρειες.

Οι κανόνες υγιεινής κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως

Είναι πολύ σημαντικό να εξηγήσετε στο κορίτσι πώς να συμπεριφέρεται κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Η αυξημένη σωματική δραστηριότητα την παραμονή, κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, οδηγεί σε πόνο, αιμορραγία. Εάν τα κορίτσια ξεκινούν τις πρώτες περιόδους τους στο σχολείο, θα πρέπει να αφήσουν το σπίτι του δασκάλου στην τάξη. Ασυνήθιστες αλλαγές θα συμβούν στο σώμα που μπορεί να τρομάξει το κορίτσι. Χρειάζεστε την υποστήριξη της μαμάς. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα όταν η εμμηνόρροια αρχίζει σε νεαρή ηλικία..

Η διαδικασία πλύσης πρέπει να πραγματοποιείται τουλάχιστον 2 φορές την ημέρα. Χρησιμοποιήστε καθαρό ζεστό νερό χωρίς οικεία υγιεινή. Μπορείτε να προσθέσετε λίγο υπερμαγγανικό κάλιο στο νερό. Αυτή η ουσία θα μειώσει τον αριθμό των επιβλαβών παθογόνων που αναπτύσσονται σε εκκρίσεις αίματος. Οι φλάντζες πρέπει να αλλάξουν καθώς είναι γεμάτες. Με λίγη απόρριψη, τα προϊόντα υγιεινής αλλάζονται κάθε 5 ώρες.

Η πρώτη εμμηνόρροια είναι το άγχος για το κορίτσι, ένα σημαντικό γεγονός για τη μαμά. Είναι καλύτερο όταν ο έφηβος είναι έτοιμος για αυτό, από ότι όλα καταρρέουν ξαφνικά. Η πρώιμη σεξουαλική εκπαίδευση πρέπει να πραγματοποιείται σε μορφή προσβάσιμη στο παιδί, ανάλογα με την ηλικία του. Εάν το κορίτσι δεν εμπιστεύεται τη μητέρα της, μπορείτε να την πάρετε σε συνεννόηση με γιατρό.

Πρώτη εμμηνόρροια: τι πρέπει να γνωρίζουν ένα κορίτσι και οι γονείς?

Η μαμά είναι δίπλα στην κόρη της από τα πρώτα λεπτά της ζωής της, περνάει όλα τα στάδια της μεγαλύτερης μαζί της. Και, φυσικά, ένα από τα σημαντικά στάδια της ζωής ενός κοριτσιού είναι η εφηβεία και η πρώτη εμμηνόρροια. Ποια είναι τα σημάδια της πρώτης εμμήνου ρύσεως στα κορίτσια; Πώς να της πείτε για αυτά; Σε ποια ηλικία ξεκινά η πρώτη εμμηνόρροια και πόσο διαρκεί; Πώς είναι οι πρώτες περίοδοι; Θα προσπαθήσουμε να απαντήσουμε σε αυτές τις ερωτήσεις σε αυτό το άρθρο.

Σεξουαλική ανάπτυξη

Το πρόβλημα της εφηβείας στη Ρωσία είναι σημαντικό στην εποχή μας. Αυτό συνέβη ότι σε πολλές ρωσικές οικογένειες, οι συζητήσεις με παιδιά σχετικά με θέματα σεξουαλικής ανάπτυξης, γάμου, τεκνοποίησης παραμένουν πίσω από τα παρασκήνια. Όμως όχι μόνο οι γονείς, αλλά και οι δάσκαλοι στα σχολεία πρέπει να διεξάγουν συνομιλίες με παιδιά, μαθητές, προσπαθώντας για την κατάλληλη σεξουαλική εκπαίδευση των απογόνων μας.

Η εφηβεία, ως φυσιολογική διαδικασία, προχωρά με μια συγκεκριμένη σειρά.

Στη φάση της εφηβείας (10-12 ετών), αναπτύσσονται οι μαστικοί αδένες, που ονομάζεται telarch. ξεκινά ηβική ηβική τρίχα (11 ετών - 12 ετών) - αυτό ονομάζεται pubarhe. Η ολοκλήρωση είναι η έναρξη της πρώτης εμμήνου ρύσεως - εμμηνόρροια (η εμμηνόρροια ξεκινά σε κορίτσια ηλικίας περίπου 12 έως 13 ετών), που συμπίπτει με την ολοκλήρωση της ανάπτυξης του σώματος σε μήκος.

Τι είναι η εμμηνόρροια (εμμηνόρροια)?

Η εμμηνόρροια, και από την ιατρική πλευρά - η εμμηνόρροια, είναι μια απόρριψη του ενδομητρίου (βλεννογόνος μεμβράνης του εσωτερικού στρώματος της μήτρας), μια ρυθμική διαδικασία που επαναλαμβάνεται σε ορισμένα διαστήματα. Η εμμηνόρροια είναι η ολοκλήρωση της φυσιολογικής διαδικασίας - ο εμμηνορροϊκός κύκλος, ο οποίος διαρκεί 3 έως 4 εβδομάδες.

Κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής ανάπτυξης, οι γοναδοτροπικές ορμόνες (ορμόνη διέγερσης FSH-ωοθυλακίων και LH-ωχρινοποιητική ορμόνη) αρχίζουν να παράγονται στον υποθάλαμο και την υπόφυση, οι οποίες ενεργοποιούν τον μηχανισμό ανάπτυξης των ωοθυλακίων, την παραγωγή στεροειδών και την ωρίμανση των ωαρίων. Στους βλεννογόνους της μήτρας, του κόλπου, του τραχήλου της μήτρας, εμφανίζονται κυκλικές αλλαγές που αντιστοιχούν στις φάσεις του εμμηνορροϊκού κύκλου.

Φάσεις κύκλου

Ο εμμηνορροϊκός κύκλος έχει διάφορες φάσεις:

  • φάση απόρριψης του ενδομητρίου, η οποία έχει μεμονωμένες περιόδους διάρκειας από μία ημέρα έως αρκετές ημέρες. Πρόκειται για μια πολύ περίπλοκη διαδικασία, μετά την οποία αρχίζει αμέσως η διαδικασία ανάπτυξης του ενδομητρίου, η οποία συμβαίνει με εξαιρετική ταχύτητα.
  • τότε η φάση πολλαπλασιασμού ξεκινά (με έναν κανονικό κύκλο 4 ημερών) ξεκινά από την 5η ημέρα και διαρκεί μέχρι την 14η ημέρα του εμμηνορροϊκού κύκλου. Με κάθε μέρα που περνά, η διαδικασία ανάπτυξης του ενδομητρίου αυξάνεται, και μέχρι το τέλος της φάσης πολλαπλασιασμού, η αύξηση του πάχους του ενδομητρίου φτάνει στο μέγιστο.
  • μετά τη φάση πολλαπλασιασμού, η φάση έκκρισης ξεκινά από την 15η έως την 28η ημέρα του εμμηνορροϊκού κύκλου. Σε αυτήν τη φάση, η ανάπτυξη του ενδομητρίου σταματά και ξεκινά η προετοιμασία της για αποδοχή γονιμοποιημένου ωαρίου ή απόρριψης (σε περίπτωση που το ωάριο δεν γονιμοποιηθεί).

Αλλαγές στο σώμα

Πριν από την έναρξη της εμμήνου ρύσεως, το σώμα το επισημαίνει με διάφορες εκδηλώσεις, μεταξύ των οποίων:

  • τραβώντας πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης και του ιερού.
  • πονοκέφαλο;
  • αίσθημα αδυναμίας
  • ένταση στις θηλές
  • αύξηση βάρους;
  • Σε πολλά κορίτσια και κορίτσια, λίγες μέρες πριν από την έναρξη της εμμήνου ρύσεως, αρχίζει η εκκένωση άφθονων βλεννογόνων εκκρίσεων.
  • πιθανή, αλλά όχι πάντα, αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, διακυμάνσεις της αρτηριακής πίεσης.

Εκτός από τις παραπάνω αλλαγές, τα πρώτα σημάδια της εμμήνου ρύσεως στα κορίτσια μπορούν να εκδηλωθούν με αλλαγές στην ψυχολογική σφαίρα: εξασθένηση της μνήμης, ευερεθιστότητα, δακρύρροια, αϋπνία.

Τα πρώτα 1,5 χρόνια μετά την εμμηνόρροια, η συχνότητα των κύκλων με ωορρηξία (δηλαδή, κύκλοι στους οποίους ωριμάζει το ωάριο) φτάνει το 60%. Στα 1/3 των κοριτσιών, τα πρώτα 3 έως 5 χρόνια μετά την εμμηνόρροια, οι εμμηνορροϊκοί κύκλοι χαρακτηρίζονται από ανεπάρκεια του ωχρού σώματος, αλλά τις περισσότερες φορές οι κύκλοι είναι anovulat. Αυτό εξηγεί την υψηλή συχνότητα δυσλειτουργικής αιμορραγίας της μήτρας κατά την εφηβεία..

Ποιοι παράγοντες επηρεάζουν την εφηβεία (έναρξη της εμμήνου ρύσεως) και πόσο χρονών αρχίζουν τα κορίτσια να έχουν εμμηνόρροια?

Πρέπει να ειπωθεί ότι ένας μεγάλος αριθμός παραγόντων επηρεάζει τον χρόνο έναρξης και την πορεία της εφηβείας. Αυτά περιλαμβάνουν κληρονομικό (φυλή, έθνος), συνταγματικούς παράγοντες, κατάσταση υγείας, σωματικό βάρος.

Για παράδειγμα, σε κορίτσια με μεγάλη μάζα σώματος, η εμμηνόρροια εμφανίζεται νωρίτερα, σε αντίθεση με τους συνομηλίκους τους που έχουν χαμηλότερο σωματικό βάρος.

Στο ερώτημα πόσο ξεκινούν, κατά μέσο όρο, οι μηνιαίες περίοδοι του κοριτσιού, υπάρχει μια απάντηση: όταν φτάσετε το σωματικό βάρος 47,8 + -0,5 kg, όταν το στρώμα λίπους είναι 22% του συνολικού σωματικού βάρους (κατά μέσο όρο 12 - 13 έτη )

Εκτός από αυτούς τους παράγοντες, η έναρξη και η πορεία της σεξουαλικής ανάπτυξης επηρεάζεται από άλλους παράγοντες (εξωτερικούς): κλιματολογικός (φωτισμός, υψόμετρο, γεωγραφική θέση) και ισορροπημένη διατροφή (με επαρκή πρωτεΐνη, λίπος, υδατάνθρακες, ιχνοστοιχεία και βιταμίνες).

Άλλες πηγές μπορεί να περιλαμβάνουν ασθένειες όπως καρδιακές παθήσεις με καρδιακή ανεπάρκεια, αμυγδαλίτιδα, σοβαρές γαστρεντερικές παθήσεις με δυσαπορρόφηση θρεπτικών ουσιών, νεφρική ανεπάρκεια, ηπατική ανεπάρκεια. Όλες αυτές οι καταστάσεις αποδυναμώνουν το σώμα του κοριτσιού, αναστέλλοντας την κανονική πορεία της εφηβείας..

Πόσες ημέρες διαρκούν οι πρώτες περίοδοι?

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, στο 38% των κοριτσιών, ο εμμηνορροϊκός κύκλος από την εμμηνόρροια στη δεύτερη εμμηνόρροια διήρκεσε περισσότερες από 40 ημέρες, σε 10% - περισσότερες από 60 ημέρες, σε 20% - 20 ημέρες.

Η διάρκεια της πρώτης εμμήνου ρύσεως είναι από 2 έως 7 ημέρες, αλλά μπορεί να διαρκέσει περισσότερο, έως και 2 εβδομάδες και κατά μέσο όρο το κορίτσι χρησιμοποιεί από 3 έως 6 μαξιλάρια. Αλλά συνήθως η πρώτη εμμηνόρροια στα κορίτσια είναι άφθονη και μεγάλη.

Και τι λέει ο Δρ Komarovsky;?

Το άρθρο του διάσημου παιδικού γιατρού Komarovsky O. E., αναφέρει ότι η τελική εγκατάσταση του εμμηνορροϊκού κύκλου διαρκεί από 8 έως 12 χρόνια και για μεγαλύτερο αριθμό εφήβων η διάρκειά του είναι από 21 έως 45 ημέρες.

Τα πρώτα τρία χρόνια, ο έμμηνος κύκλος, κατά μέσο όρο, είναι 28 - 35 ημέρες, αλλά με την ηλικία μειώνεται, λόγω της εργασίας των ωοθηκών.

Διακρίνονται οι ακόλουθες διακυμάνσεις στον εμμηνορροϊκό κύκλο στους εφήβους:

  • το πρώτο έτος μετά την εμμηνόρροια - 23 - 90 ημέρες.
  • το τέταρτο έτος - 24 έως 50 ημέρες.
  • έβδομο έτος - 27 - 38 ημέρες.

Τι να ψάξετε για τους γονείς?

Πρέπει να σημειωθεί ότι υπάρχουν σημεία και προϋποθέσεις που πρέπει να προειδοποιούν τους γονείς και να τους κάνουν να συμβουλεύονται έναν ειδικό έγκαιρα.

Αυτά περιλαμβάνουν:

  • απουσία εμμήνου ρύσεως για 6 μήνες.
  • συμπτώματα διαταραχής του ενδοκρινικού συστήματος (σακχαρώδης διαβήτης, παχυσαρκία)
  • πολυκυστικές ωοθήκες;
  • ενεργά αθλήματα (που απαντώνται συχνά σε κορίτσια 12 ετών).
  • απώλεια ή έλλειψη όρεξης ή αντίστροφα, όταν τα κορίτσια αρχίζουν να αυξάνουν την όρεξη.
  • λήψη ορισμένων φαρμάκων, ναρκωτικών?
  • όγκοι της υπόφυσης, των ωοθηκών, των επινεφριδίων
  • ασθένειες αίματος.

Υπάρχουν ανωμαλίες της εμμήνου ρύσεως:

  • αμηνόρροια, όταν δεν υπάρχουν περιόδους για περισσότερο από 3 μήνες (αξίζει να πούμε ότι υπάρχει φυσιολογική απουσία περιόδων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού, και σε άλλες περιπτώσεις, η αμηνόρροια είναι παθολογική και απαιτεί θεραπεία).
  • ολιγομηνόρροια - το διάστημα μεταξύ της εμμήνου ρύσεως περισσότερο από 35 ημέρες.
  • πολυμηνόρροια - ένα διάστημα μικρότερο των 22 ημερών.
  • υπομηνόρροια - η διάρκεια της κηλίδας είναι μικρότερη από 3 ημέρες.
  • υπερμηνόρροια - περισσότερες από 7 - 10 ημέρες.
  • μηννορραγία, όταν ο εντοπισμός διαρκεί 10 έως 14 ημέρες ή περισσότερο.
  • οψομηνόρροια - σπάνια με διάστημα μεγαλύτερο των 35 ημερών και λιγοστό μηνιαίο.

Μια μεγάλη επιρροή στην εγκατάσταση του εμμηνορροϊκού κύκλου έχει άγχος. Εάν το κορίτσι εκτίθεται συνεχώς σε άγχος (στο σπίτι, στο ινστιτούτο κατά τη διάρκεια της συνεδρίας), η εμμηνόρροια μπορεί να καθυστερήσει, λίγο ή να απουσιάζει, αυτή είναι η λεγόμενη αμηνόρροια του στρες.

Και συμβαίνει ότι η πρώτη εμμηνόρροια ξεκινά και αργότερα: στην ηλικία των 16 - 18 ετών. Οι λόγοι για την καθυστερημένη έναρξη της εμμήνου ρύσεως μπορεί να είναι η έλλειψη σωματικού βάρους, όγκοι της υπόφυσης, προηγούμενες μολυσματικές ασθένειες (ιλαρά, ερυθρά), άγχος, ψυχο-συναισθηματική υπέρταση.

Τι είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε: τακάκια ή ταμπόν?

Όταν οι γιαγιάδες μας είχαν εμμηνόρροια, χρησιμοποιούσαν γάζα, κουρέλια και μετά τα έπλυναν και χρησιμοποίησαν ξανά.

Στον σύγχρονο κόσμο, ένας τεράστιος αριθμός μαξιλαριών και ταμπόν έχει αναπτυχθεί και εισαχθεί σε ευρεία χρήση..

Αυτό είναι πραγματικά πολύ βολικό, επειδή η χρήση τους σας επιτρέπει να συνεχίσετε να ζείτε μια ενεργή ζωή, χωρίς να φοβάστε ότι κάτι θα διαρρεύσει κάπου. Το ερώτημα παραμένει, τι είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε: ταμπόν ή τακάκια.

Πρέπει να πω ότι η χρήση των παρεμβυσμάτων είναι ασφαλέστερη από τα ταμπόν, γιατί όταν χρησιμοποιείτε βαμβακερούς κυλίνδρους είναι απαραίτητο να τηρείτε τα μέτρα ασφάλειας και υγιεινής.

Το ταμπόν μπορεί να παραμείνει στον κόλπο για όχι περισσότερο από 2 ώρες και η μεγαλύτερη χρήση δημιουργεί ένα ευνοϊκό περιβάλλον για την ανάπτυξη παθογόνων.

Συμβουλές ψυχολόγου

Ακολουθούν μερικές συστάσεις από έναν ψυχολόγο για το πώς να πείτε σε ένα κορίτσι για τις πρώτες περιόδους της:

  1. Δεδομένου ότι το πρώτο αίμα του κοριτσιού μπορεί να εμφανιστεί όχι στην ηλικία των 12 ετών, αλλά στην ηλικία 11 και μερικές φορές στην ηλικία των 10 ετών, είναι απαραίτητο να ενημερώσετε εκ των προτέρων το κορίτσι για την εμμηνόρροια.
  2. Είναι απαραίτητο να κοιτάξουμε το παιδί, πόσο ενεργά δείχνει ενδιαφέρον για τα "απαγορευμένα" θέματα.
  3. Πρέπει να βρούμε κατάλληλη βιβλιογραφία, όπου μπορούμε να εξηγήσουμε σε προσιτή γλώσσα πώς να πούμε σε ένα κορίτσι για την εμμηνόρροια και σε ποια ηλικία πρέπει να ξεκινήσουν (βιβλία, περιοδικά, βίντεο διαλέξεις).

Συνηθισμένες ερωτήσεις των εφηβικών κοριτσιών: «Πονάει;», «Πόση απαλλαγή χρειάζεται;», «Πόσες είναι οι πρώτες περίοδοι;».

Όταν η ηλικία του κοριτσιού πλησιάζει 11-12 ετών, αρχίζει να περιμένει την περίοδο της. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, μπορείτε να αγοράσετε προϊόντα υγιεινής - μαξιλάρια ή ταμπόν. Εάν το κορίτσι εξακολουθεί να μην ζει σεξουαλικά, τότε αυτά φυσικά θα είναι μαξιλάρια. Είναι απαραίτητο να εξηγήσετε στο κορίτσι ότι είναι απαραίτητο να αλλάζετε τα παρεμβύσματα κάθε 3 έως 4 ώρες ή καθώς γίνονται βρώμικα, κάνετε ντους δύο φορές την ημέρα (πρωί και βράδυ) και ξεπλένετε με κάθε αλλαγή φλάντζας.

Επιπλέον, εξηγήστε στο κορίτσι ότι η αρχή της εμμήνου ρύσεως υποδηλώνει ότι υπάρχει πιθανότητα εγκυμοσύνης και από αυτό το στάδιο το κορίτσι πρέπει να είναι πιο υπεύθυνο για την υγεία, τη ζωή της.

Εμμηνόρροια: τι πρέπει να γνωρίζουν οι έφηβοι

Είναι συχνά δύσκολο για τους γονείς να αποδεχθούν το γεγονός ότι η αγαπημένη τους κόρη μεγαλώνει, γιατί φαίνεται ότι μόλις πρόσφατα αγκαλιάζει την αγαπημένη της κούκλα στο νηπιαγωγείο ή ήταν σημαντικό να περπατήσει με ένα χαρτοφύλακα στην πρώτη τάξη.

Ωστόσο, ο χρόνος τρέχει ανεξέλεγκτα, το παιδί αλλάζει και ένα από τα κύρια σημάδια ότι ένα μικρό κορίτσι γίνεται κορίτσι είναι η άφιξη της εμμήνου ρύσεως.

Για το τι σημαίνει η αρχή του εμμηνορροϊκού κύκλου για το σώμα της μελλοντικής γυναίκας και πώς να προετοιμάσει την κόρη για αυτό το γεγονός, ώστε να μην έχει προβλήματα, θα το πούμε στο άρθρο μας.

Πότε να ξεκινήσετε?

Φυσικά, το να πούμε σε ένα μωρό 5 ετών για επερχόμενες αλλαγές στο σώμα της δεν αξίζει τον κόπο, αλλά στην ηλικία των 9-10 ετών, πραγματοποιήστε μια προπαρασκευαστική συνομιλία με την κόρη της για το τι είναι η εμμηνόρροια και πώς περνάει ήδη.

Φυσικά, σε αυτήν την περίπτωση, η μητέρα θα είναι ο καλύτερος συνομιλητής. Σε τελική ανάλυση, αυτή, ως γυναίκα, μπορεί να πει με ευκρίνεια και σωστά τα χαρακτηριστικά αυτής της φυσικής διαδικασίας. Εάν το κορίτσι έχει μια μεγαλύτερη αδερφή που έχει ήδη ξεκινήσει τη διαδικασία της εμμήνου ρύσεως, μπορεί είτε να συμμετάσχει στη συνομιλία, είτε, αν το επιθυμεί, μπορεί να ενημερώσει τη μικρότερη αδερφή για τα χαρακτηριστικά της εμμηνόρροιας.

Τι ακριβώς αξίζει να πω στην κόρη μου για την εμμηνόρροια?

Γνωρίστε την ιδέα

Στην πρώτη εμμηνόρροια στην ιατρική δόθηκε ακόμη και ένα ειδικό όνομα - menarche και η ίδια η λέξη "εμμηνόρροια" προέρχεται από το λατινικό "mensis" (μήνας).

Κατά μέσο όρο, ο εμμηνορροϊκός κύκλος διαρκεί περίπου ένα μήνα, έτσι η εμμηνόρροια ονομάζεται συχνά εμμηνόρροια.

Κατά τη διάρκεια της εμμηνόρροιας, το εμμηνορροϊκό αίμα είναι κορεσμένο από τον κόλπο, κορεσμένο με ειδικά ένζυμα που αποτρέπουν την πήξη. Περίπου 60-80 ml χάνονται κατά τη διάρκεια μιας περιόδου. αίμα, αλλά δεν έχει αρνητική επίδραση στο σώμα.

Ο εμμηνορροϊκός κύκλος είναι ο χρόνος από την πρώτη ημέρα της εμμήνου ρύσεως έως την πρώτη ημέρα της επόμενης εμμήνου ρύσεως. Ο μέσος εμμηνορροϊκός κύκλος διαρκεί 28-30 ημέρες, η διάρκεια του κύκλου από 21 έως 40 ημέρες θεωρείται επίσης φυσιολογική..

Η έναρξη της εμμήνου ρύσεως σημαίνει ότι οι ορμονικές αλλαγές πραγματοποιήθηκαν στο σώμα του παιδιού, το κορίτσι έγινε κορίτσι, ξεκίνησε τη διαδικασία της ωορρηξίας και της παραγωγής αυγών. Τις περισσότερες φορές, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το κορίτσι είχε ήδη ηβικά μαλλιά και κάτω από τις μασχάλες, και το στήθος της επίσης αυξήθηκε.

Η στιγμή που έρχεται η πρώτη εμμηνόρροια εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, αλλά πιο συχνά εμφανίζεται στα 12-13 χρόνια και διαρκεί από 3 έως 7 ημέρες.

Σημαντικές ερωτήσεις

Αξίζει να δοθεί προσοχή στην κόρη ότι η εμμηνόρροια είναι μια εντελώς φυσιολογική διαδικασία, μέρος της καθημερινής ζωής κάθε μέλους του πιο αδύναμου φύλου. Η αρχή της εμμηνόρροιας δείχνει ότι το κορίτσι μετατρέπεται σε κορίτσι και στο μέλλον θα γίνει μητέρα.

Εάν το παιδί είναι σε καλή υγεία, κατά τη διάρκεια της περιόδου της εμμήνου ρύσεως δεν χρειάζεται να αλλάξει σοβαρά κάτι στην καθημερινή του ζωή. Η μόνη συμβουλή: αυτές τις μέρες, θα πρέπει να είστε ακόμη πιο προσεκτικοί στο σώμα των παιδιών, να αποφεύγετε το άγχος, την υπερβολική εργασία, την ψύξη, να ξεκουράζεστε περισσότερο.

Είναι απίθανο ο εμμηνορροϊκός κύκλος να καθιερωθεί μία φορά, αυτή η διαδικασία μπορεί να συμβεί κατά τη διάρκεια του έτους. Το ποσό της εκφόρτισης μπορεί επίσης να αλλάξει: η εμμηνόρροια μπορεί να είναι λιγοστή ή άφθονη.

Τις περισσότερες φορές, η έναρξη της εμμήνου ρύσεως συνοδεύεται από πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα, ορισμένα κορίτσια μπορεί να έχουν πονοκέφαλο, κάτω πλάτη, στήθος. Αλλά μερικές φορές οι κρίσιμες μέρες μπορούν να ξεκινήσουν χωρίς τέτοια σήματα. Είναι σημαντικό να μιλήσουμε για τα πιθανά συναισθήματα για το παιδί, έτσι ώστε το κορίτσι να είναι έτοιμο για αλλαγές στο σώμα του.

Η ψυχολόγος Natalya Karabuta λέει: «Εάν κατά τη διάρκεια μιας συνομιλίας σχετικά με την πρώτη εμμηνόρροια, η κόρη έχει ερωτήσεις, φροντίστε να τις απαντήσετε όσο το δυνατόν πληρέστερα και με ακρίβεια, χωρίς να ενοχλήσετε ή να κρύψετε τα μάτια μου. Χωρίς να αναφερθείτε σε ειδικές λεπτομέρειες, θα πρέπει να ενημερώσετε το παιδί σας για τη δομή του γυναικείου σώματος και των γεννητικών οργάνων, εάν δεν έχετε συζητήσει αυτά τα θέματα στο παρελθόν. Μην αποφύγετε το θέμα της σύλληψης, επειδή είναι σημαντικό για ένα κορίτσι να καταλάβει ποιες διαδικασίες συμβαίνουν τώρα στο σώμα της και γιατί. Ίσως το παιδί ξέρει ήδη κάτι για την εμμηνόρροια, επειδή τα μέσα μας είναι γεμάτα διαφημίσεις υγιεινής ή αυτό το ζήτημα έχει ήδη συζητηθεί με τους φίλους της. Σε αυτήν την περίπτωση, φροντίστε να προσδιορίσετε τι είδους γνώσεις κατέχει η κόρη και αν καταλαβαίνετε ότι δεν είναι απολύτως σωστές, ήρεμα και με χαμόγελο πείτε τις αξιόπιστες πληροφορίες. Μια θαυμάσια βοήθεια σε μια τέτοια συνομιλία θα είναι η γνωριμία με ένα καλό βιβλίο για τη σεξουαλική εκπαίδευση, όπου είναι διαθέσιμο και με φωτογραφίες λέγεται για τη μετατροπή ενός κοριτσιού σε κορίτσι ».

Συζήτηση για το PMS

Το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο είναι ένα σημαντικό συστατικό των κρίσιμων ημερών. Ένα αίσθημα αδυναμίας, υπερβολικής ευερεθιστότητας, δακρύρροιας, υπνηλίας, κατάθλιψης - όλα αυτά είναι συνέπεια των ορμονικών αλλαγών στο σώμα. Για τον ίδιο λόγο, πριν από την έναρξη της εμμήνου ρύσεως, ένα κορίτσι μπορεί να εμφανίσει πόνο στο στήθος, ακμή μπορεί να εμφανιστεί στο πρόσωπό της, εφίδρωση μπορεί να αυξηθεί και οίδημα μπορεί να εμφανιστεί..

Αξίζει να εξηγήσουμε στην κόρη της ότι όλα αυτά τα συμπτώματα είναι ένα προσωρινό φαινόμενο και αν ξαφνικά πιστεύει ότι εκείνοι που την περιβάλλουν τη μισούν και δεν μπορεί να συγκρατήσει τα δάκρυά της ως απάντηση στο συνηθισμένο χιούμορ του συμμαθητή της, τότε αυτό δεν είναι για πάντα. Μετά από 3-5 ημέρες, η εμμηνόρροια θα ξεκινήσει, το ορμονικό υπόβαθρο θα ομαλοποιηθεί, οι φίλοι θα γίνουν και πάλι καλύτεροι και η ζωή θα είναι όμορφη και θετική..

Δυστυχώς, μέχρι στιγμής δεν έχουν εφευρεθεί ειδικές και αποτελεσματικές θεραπείες για το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο, οπότε μια βόλτα στον καθαρό αέρα, τα φρούτα, λίγη σοκολάτα, αγαπημένη μουσική, ευκολία στην αντίληψη, ένα χαμόγελο και αθάνατο απόσπασμα από τον Carlson "Ήρεμο!" Θα σας βοηθήσει να επιβιώσετε αυτές τις δύσκολες μέρες με τις λιγότερες απώλειες. Μόνο ήρεμος! "

Επιλέξτε προϊόντα υγιεινής

Φροντίστε να δώσετε προσοχή στην επιλογή των προϊόντων υγιεινής. Πάρτε, ξεδιπλώστε και δείξτε στο παιδί σας την σερβιέτα, πείτε γιατί είναι τόσο σχεδιασμένο, δείξτε πώς να το στερεώσετε στα εσώρουχα σας, ώστε να μην τσαλακώνεται και να κινείται έξω. Πείτε μας για σταγονίδια στη συσκευασία και πόσο συχνά αλλάζετε τα παρεμβύσματα..

Προειδοποιήστε για την πιθανότητα διαρροών, πείτε μας ότι είναι πλέον αναγκαίο να έχετε μαζί σας επιπλέον προϊόντα υγιεινής στο πορτοφόλι ή στο χαρτοφύλακά σας, γιατί θα πρέπει να αλλάξετε τα τακάκια στο σχολείο..

Τα σερβιέτες δεν είναι κατάλληλα για το μωρό σας; Στη συνέχεια, αξίζει να πάτε στο κατάστημα μαζί, όπου, με τη βοήθεια ενός βοηθού πωλήσεων, επιλέξτε τα απαραίτητα χρήματα. Προς το παρόν, είναι καλύτερο να εστιάσετε στα παρεμβύσματα παρά στα ταμπόν και επίσης να επιλέξετε προϊόντα από έναν αξιόπιστο κατασκευαστή.

Αρχικά, το παιδί μπορεί να αντιμετωπίσει ορισμένες ταλαιπωρίες και δυσκολίες, να θυμηθεί την κατάστασή σας όταν παρατηρήσατε ίχνη διαρροής στα ρούχα ή ξέχασα να ξαπλώσετε το σπίτι και ξεκινήσατε ξαφνικά κρίσιμες ημέρες. Προσπαθήστε να δώσετε στη κόρη σας τη μέγιστη υποστήριξη, γιατί γι 'αυτήν είναι μια νέα εμπειρία, είναι σημαντικό να είναι θετικό.

Σημαντικοί κανόνες υγιεινής

Ένα από τα σημαντικά ζητήματα κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως είναι η τήρηση των κανόνων προσωπικής υγιεινής του κοριτσιού. Το εμμηνορροϊκό αίμα είναι ένα εξαιρετικό περιβάλλον για τον βιότοπο και την ανάπτυξη διαφόρων βακτηρίων, και δεδομένου ότι ο τράχηλος είναι ανοιχτός κατά τη διάρκεια της εμμηνορροϊκής ροής, η διαδρομή για λοίμωξη να εισέλθει στο σώμα είναι αρκετά απλή.

Επομένως, είναι σημαντικό για το παιδί να θυμάται μερικούς απλούς κανόνες που πρέπει να τηρούνται κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως:

  • φροντίστε να πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι πριν και μετά την αλλαγή των προϊόντων υγιεινής.
  • κάνετε ντους το πρωί και το βράδυ.
  • πλύνετε τον εαυτό σας πριν αλλάξετε προϊόντα υγιεινής.
  • αλλάζετε τακτικά εσώρουχα.
  • αλλάζετε σερβιέτες κάθε 4 ώρες χρήσης.

Κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, δεν συνιστάται να κάνετε μπάνιο, να επισκέπτεστε μπανιέρες ή σάουνες, ώστε να μην προκαλεί αυξημένη αιμορραγία και να μην προκαλεί μόλυνση στο σώμα.

Εμμηνορροϊκό ημερολόγιο

Με την άφιξη κρίσιμων ημερών, αξίζει να έχετε ένα ημερολογιακό ημερολόγιο για να επισημάνετε την ημερομηνία έναρξης κάθε εμμήνου ρύσεως. Κατά το πρώτο έτος, είναι επιθυμητό να επισημάνετε όχι μόνο την ημερομηνία έναρξης της εμμηνορροϊκής περιόδου, αλλά και τη διάρκειά τους, και μπορείτε να κρατήσετε σημειώσεις σε ένα κανονικό ημερολόγιο τσέπης, διαγράφοντας τις απαραίτητες ημερομηνίες σε διαφορετικά χρώματα.

Η τήρηση ενός τέτοιου ημερολογίου καθιστά δυνατή την ανάληψη κατά προσέγγιση ημερομηνίας έναρξης για την επόμενη εμμηνόρροια και την προετοιμασία τους, καθώς και την κατανόηση του πόσο τακτικός και μακρύς είναι ο εμμηνορροϊκός κύκλος. Εάν έχετε προβλήματα και πρέπει να επισκεφθείτε έναν γιατρό, χάρη στα σημάδια στο ημερολόγιο θα είναι ευκολότερο για έναν ειδικό να αξιολογήσει τον σχηματισμό του εμμηνορροϊκού κύκλου.

Το μέλος του φόρουμ μας Τάνια λέει: «Η κόρη μου ξεκίνησε την περίοδο της πριν από δύο χρόνια και μόνο τώρα άρχισαν να πηγαίνουν λίγο πολύ τακτικά. Και για την πλειονότητα των συμμαθητών της, ένας κύκλος έχει περάσει για κάποιο χρονικό διάστημα και η εμμηνόρροια πηγαίνει όταν τους αρέσει. Η πρώτη εμμηνόρροια της κόρης μου δεν ήταν άφθονη, έτσι, χρίστηκε μερικές μέρες, και σχεδόν δεν έβλαψε. Είναι αλήθεια ότι είχα τακτικές συνομιλίες σχετικά με την εμμηνόρροια και επίσης εκπαιδεύσαμε εκ των προτέρων πώς να προσαρμόσουμε σωστά τη φλάντζα, ώστε να μην κινείται έξω. ".

Πότε να δείτε γιατρό

Στην εφηβεία, η διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου μπορεί να αλλάζει περιοδικά ανάλογα με τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του σώματος.

Καθυστερημένη εμμηνόρροια, αλλαγές στη διάρκεια του κύκλου, κρίσιμες ημέρες κάθε δύο μήνες: όλοι αυτοί οι παράγοντες μπορούν να εξηγηθούν από φυσιολογικούς λόγους και να μην αποτελούν δικαιολογία για επίσκεψη σε ειδικό.

Ωστόσο, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο εάν:

  • Η κόρη έγινε 15 ετών και η εμμηνόρροια δεν ξεκίνησε ποτέ,
  • η καθυστέρηση της εμμήνου ρύσεως διαρκεί 3 μήνες ή περισσότερο,
  • η εμμηνόρροια διαρκεί περισσότερο από 7 ημέρες,
  • η απόρριψη είναι πολύ άφθονη ή πολύ επώδυνη,
  • το παιδί έχει σοβαρή αδυναμία, ζάλη, ναυτία ή έμετο.

Ο παιδίατρος της κλινικής Dobrobut Babiy Galina Vasilyevna λέει: «Εάν η έναρξη της εμμήνου ρύσεως δεν προκαλέσει σοβαρό πόνο, η κατάσταση του παιδιού επιδεινώνεται και η απόρριψη δεν είναι άφθονη, αυτός δεν είναι ο λόγος για να πάει στον γυναικολόγο. Η πρώτη εμμηνόρροια με φυσιολογικό ορμονικό υπόβαθρο ξεκινά από την ηλικία των 9 έως 13 ετών και εάν στην ηλικία των 16 δεν υπάρχει ακόμη έμμηνος ρύση, πρέπει να συμβουλευτείτε επειγόντως έναν γυναικολόγο. Σε αυτήν την ηλικία, είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε σερβιέτες για την εμμηνόρροια. Εάν έχουν προκύψει προβλήματα για λεπτομερείς διαβουλεύσεις και άκρως επαγγελματική συμβουλευτική, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν παιδιατρικό γυναικολόγο ».

Μιλώντας για την εμμηνόρροια είναι ένα σημαντικό βήμα στην οικοδόμηση μιας σχέσης εμπιστοσύνης μεταξύ της μητέρας και της κόρης, είναι σημαντικό να είστε πραγματικοί φίλοι. Πράγματι, το μέλλον είναι μια δύσκολη εφηβική περίοδος, όταν η ευκαιρία να μιλήσουμε «καρδιά με καρδιά» θα είναι εξαιρετικά σημαντική.

Εάν σήμερα μιλάτε ανοιχτά και εμπιστευτικά με το παιδί σας για την ανάπτυξη, τις κρίσιμες μέρες και την επιλογή προϊόντων οικείας υγιεινής, μια συζήτηση για την αντισύλληψη και τις σχέσεις με τους άνδρες, που σίγουρα θα χρειαστούν μετά από λίγα χρόνια, σίγουρα θα πετύχετε.