Ποιος πρέπει να είναι ο φυσιολογικός κύκλος της εμμήνου ρύσεως

Φλάντζες

Ο φυσιολογικός κύκλος της εμμήνου ρύσεως είναι ένα σημάδι του σώματος μιας υγιούς γυναίκας. Αυτή είναι μια κανονική περίοδος ξεκινώντας από τη στιγμή που εμφανίζονται οι πρώτες εκκρίσεις με αίμα και διαρκούν μέχρι την πρώτη ημέρα του επόμενου κύκλου. Αυτή η περίοδος δεν περιλαμβάνει τον χρόνο τεκνοποίησης και γαλουχίας (θηλασμός). Εάν μιλάμε για πόσες ημέρες βρίσκονται στον εμμηνορροϊκό κύκλο, τότε η μηνιαία εφαρμογή σε χρονικό διάστημα κυμαίνεται από 21 έως 36 ημέρες.

Φυσιολογικός κανόνας

Εάν η περίοδος της εμμηνόρροιας υπερβαίνει το καθορισμένο πλαίσιο (είναι μικρότερη ή μεγαλύτερη), τότε εδώ μπορούμε να μιλήσουμε για μια πιθανή παθολογία. Ο μηνιαίος κύκλος έχει μεγάλη σημασία στο έργο των αναπαραγωγικών οργάνων των γυναικών και αποτελεί την κύρια προϋπόθεση για τη γονιμοποίηση, την εγκυμοσύνη και τον τοκετό.

Ο μετασχηματισμός ενός κοριτσιού σε μια γυναίκα συμβαίνει από τη στιγμή που η εμμηνόρροια αρχίζει στην ηλικία των 11 έως 14 ετών. Στην αρχή, η εμμηνόρροια μπορεί να έχει ακανόνιστο χαρακτήρα, αλλά μετά από λίγα χρόνια, η κυκλικότητα ομαλοποιείται. Επιπλέον, καθ 'όλη τη διάρκεια της επόμενης ζωής, θα είναι σταθερή και κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης θα σταματήσει.

Από τη γέννηση, οι ωοθήκες του κοριτσιού περιέχουν έως και δύο εκατομμύρια θυλακικούς σχηματισμούς και μέχρι την αρχή της εφηβείας, ο αριθμός των ωοθυλακίων μειώνεται σε 400 χιλιάδες. Κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, εμπλέκεται μόνο ένας σχηματισμός ωοθυλακίων, τον οποίο το σώμα χρησιμοποιεί για να σχηματίσει το ωάριο. Κανονικά, όλες οι κυκλικές διεργασίες αποτελούνται από δύο φάσεις που ελέγχονται από έναν ορμονικό μηχανισμό.

Πολύ συχνά, οι γυναίκες έχουν μια ερώτηση, ποιος κύκλος της εμμήνου ρύσεως θεωρείται φυσιολογικός. Οι δείκτες του γενικά αποδεκτού κανόνα για τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως περιλαμβάνουν:

  • μέση διάρκεια κύκλου από 21 έως 36 ημέρες. Τις περισσότερες φορές, αυτός ο δείκτης είναι 28 ημέρες. Έτσι, ο κανόνας του εμμηνορροϊκού κύκλου στις γυναίκες κυμαίνεται από περίπου τρεις έως πέντε εβδομάδες.
  • η διάρκεια της εμμηνορροϊκής ροής από 2 ημέρες έως μία εβδομάδα. Η μέση τιμή για πολλές γυναίκες είναι περίπου 5 ημέρες.

Ο κανόνας για τον εντοπισμό είναι συνήθως από 40 έως 50 ml. Με άλλα λόγια, ο μέγιστος όγκος δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 50 ml. Τις περισσότερες φορές, αυτός ο δείκτης είναι 45-50 ml.

Στάδια ανάπτυξης κύκλου

Όπως ήδη αναφέρθηκε, υπάρχουν δύο φάσεις βάσης του μηνιαίου κύκλου. Αυτά περιλαμβάνουν:

  • στο πρώτο στάδιο (θυλάκιο), ένα ωοθυλάκιο σχηματίζεται στις ωοθήκες υπό την επίδραση των ορμονών του υποθάλαμου και της υπόφυσης. Ταυτόχρονα, ένα θηλυκό αναπαραγωγικό κύτταρο είναι έτοιμο να ξεκινήσει τη γονιμοποίηση από το θυλάκιο περίπου στο μέσο του κύκλου.
  • στη δεύτερη φάση (ωχρό), σχηματίζεται ωχρό σώμα στο θύλακα που έχει σκίσει το ωάριο. Όταν η εγκυμοσύνη συμβαίνει κατά τη διάρκεια της περιόδου ωορρηξίας, το corpus luteum συνθέτει την ορμόνη προγεστερόνη, η οποία είναι απαραίτητη για τη διατήρηση της εγκυμοσύνης. Αυτή η διαδικασία διαρκεί 16 εβδομάδες. Μετά τη δέκατη έκτη εβδομάδα, αυτή η συνάρτηση περνά στον πλακούντα.

Το ενδομήτριο της μήτρας υφίσταται επίσης ορμονική ρύθμιση κατά τη διάρκεια του κύκλου. Η εσωτερική επιφάνεια της μήτρας αποτελείται από διάφορα στρώματα.

Το βασικό στρώμα δεν σκίζεται κατά τη διάρκεια κρίσιμων ημερών. Η λειτουργία του είναι να διασφαλίσει την αποκατάσταση των ανώτερων επιπέδων ιστού της μήτρας. Αλλά είναι το ενδιάμεσο στρώμα, που απορρίπτεται από τη μήτρα, που βγαίνει με τη μορφή αιματηρής απόρριψης.

Όλες οι αλλαγές στο ενδομήτριο (εσωτερική στρώση της μήτρας) αποτελούνται από τις ακόλουθες φάσεις:

  • ωοθυλακίου (ή διαδικασία πολλαπλασιασμού). Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η ορμόνη οιστρογόνου παίζει τον μεγαλύτερο ρόλο. Αυτή η φάση ξεκινά την πέμπτη ημέρα του κύκλου και διαρκεί δώδεκα έως δεκατέσσερις ημέρες. Αυτή τη στιγμή, το επιφανειακό στρώμα σχηματίζεται στο ενδομήτριο.
  • φάση έκκρισης (ωχρό). Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η συγκέντρωση των ορμονών οιστρογόνου και προγεστερόνης αυξάνεται. Η διάρκεια της φάσης είναι περίπου δύο εβδομάδες. Σε αυτήν την περίπτωση, οι ενδομήτριοι αδένες ενεργοποιούν τη σύνθεση ενός ειδικού μυστικού. Η μέγιστη κατανομή εμφανίζεται την 21η ημέρα του μηνιαίου κύκλου. Σε αυτήν τη φάση, αυξάνεται η παροχή αίματος στις αρτηρίες του ενδομητρίου, γεγονός που δημιουργεί τις απαραίτητες συνθήκες για την εμφύτευση ενός ζυγώτη.
  • περίοδος. Εάν οι διαδικασίες που σχετίζονται με την εγκυμοσύνη δεν ξεκινήσουν, τότε υπάρχει μείωση της παροχής αίματος στον ενδομήτριο ιστό. Αυτό οφείλεται σε ανεπάρκεια ορμονών των ωοθηκών. Περαιτέρω, σχηματίζονται θρόμβοι αίματος στα αγγεία και στην επακόλουθη αγγειακή επέκταση προκαλεί τη διαδικασία απόρριψης του ενδομητρίου ιστού. Αυτός ο ολόκληρος μηχανισμός εκδηλώνεται πλήρως την 24η ημέρα.

Η περιοδικοποίηση της ίδιας της εμμήνου ρύσεως συνίσταται στις ακόλουθες φάσεις:

  1. Λειτουργική φάση απόρριψης στρώματος (απολέπιση).
  2. Αναγεννητική περίοδος. Σε αυτήν την περίπτωση, το απορριφθέν επίπεδο επαναφέρεται. Η αρχή αυτής της φάσης εμφανίζεται τη στιγμή που η μήτρα απαλλάσσεται εντελώς από το προηγούμενο λειτουργικό στρώμα. Ο κύριος ρόλος σε αυτό αποδίδεται στο βασικό στρώμα, το οποίο ήδη την τέταρτη ημέρα εξασφαλίζει πλήρη αναγέννηση του επιθηλίου του επιφανειακού ιστού.
  3. Διαρκώς προχωρώντας διαδικασίες στις οποίες εμπλέκονται διάφορα συστήματα του σώματος (ενδοκρινείς αδένες, ενδομήτριο και ωοθήκες) καθορίζουν το σχηματισμό και την έξοδο του ωαρίου από την ωοθήκη, καθώς και την περαιτέρω γονιμοποίηση του γυναικείου αναπαραγωγικού κυττάρου. Στο επόμενο στάδιο, αυτοί οι μηχανισμοί προετοιμάζουν τις προϋποθέσεις για τη διατήρηση της εγκυμοσύνης..
  4. Εάν στο μέλλον δεν υπάρχει γονιμοποίηση, τότε το λειτουργικό στρώμα υπόκειται σε απόρριψη από τον οργανισμό, ο οποίος εκδηλώνεται με τη μορφή εμμήνου ρύσεως.

Αιτίες δυσλειτουργιών

Οι πολύπλοκες διαδικασίες που εμπλέκονται στην ανάπτυξη του κύκλου μπορούν να επηρεαστούν από διάφορους παράγοντες. Αυτά περιλαμβάνουν:

  • αγχωτικά αποτελέσματα
  • ορμονική δυσλειτουργία στο σώμα. Η πορεία του εμμηνορροϊκού κύκλου εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τις ορμόνες. Με συστηματικές αποτυχίες, θα πρέπει να ελέγχετε το αίμα για ορμονικές διαταραχές. Η υπερβολική ή λίγη απόρριψη μπορεί να σχετίζεται με ακατάλληλη λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα, των ωοθηκών και άλλων οργάνων.
  • φτωχή διατροφή;
  • υπέρβαρο ή λιγότερο. Κατά τη διάρκεια κρίσιμων ημερών, οι φυσιολογικοί δείκτες του στρώματος λίπους στο σώμα έχουν μεγάλη σημασία. Εάν το έλλειμμα του λιπώδους ιστού στο σώμα είναι μικρότερο από 20% του σωματικού βάρους, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε παραβίαση της κανονικότητας του κύκλου. Εάν το στρώμα λίπους υπερβαίνει τον κανόνα κατά την ίδια ποσότητα, αυτό μπορεί επίσης να προκαλέσει διάφορες διαταραχές του κύκλου.
  • αλλαγή κλιματολογικών συνθηκών, τόπου κατοικίας ·
  • πιθανή εγκυμοσύνη. Η καθυστέρηση είναι ένα από τα σημάδια της εγκυμοσύνης. Πρέπει να θυμόμαστε ότι η παρουσία οποιασδήποτε αιμορραγίας κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου αναφέρεται σε παθολογία και απαιτεί ιατρική φροντίδα.
  • παραβίαση του ενδομητρίου και των ωοθηκών ·
  • επινεφρίδια;
  • παθολογία του ήπατος
  • πραγματοποίησαν αμβλώσεις. Ο τερματισμός της εγκυμοσύνης είναι ένα σοβαρό άγχος για ολόκληρο το σώμα, προκαλώντας ορμονική ανισορροπία. Η ίδια η διαδικασία συχνά οδηγεί σε βλάβη στον ιστό της μήτρας.
  • ογκολογικές ασθένειες
  • αποτυχίες στη ρύθμιση της ομοιόστασης
  • αρνητικές επιπτώσεις των ναρκωτικών (ορμονικά φάρμακα, αντιπηκτικά).

Τυπολογία των ανωμαλιών της εμμήνου ρύσεως

Πολύ συχνά, οι παραβιάσεις του κανόνα των ημερών στον μηνιαίο κύκλο συνοδεύονται από άλλες εκδηλώσεις παθολογίας, που δείχνουν τα προβλήματα που έχουν προκύψει στο σώμα. Αυτά τα συμπτώματα περιλαμβάνουν:

  • επώδυνη εμμηνορροϊκή ροή (algodismenorea). Σε πολλές περιπτώσεις, δεν είναι ο κανόνας, αλλά ανήκουν σε ένα από τα συμπτώματα ορισμένων παθολογιών.
  • υπερβολικά βαριά εμμηνόρροια (σύνδρομο υπερμηνόρροιας). Αυτός ο τύπος διαταραχής σε κρίσιμες ημέρες μπορεί να έχει τη μορφή: παρατεταμένης αιμορραγίας (πολυμηνόρροια), ταχείας εμμήνου ρύσεως (πολυμηνόρροια), υπομμηνόρροιας (ελάχιστη απόρριψη), αμηνόρροιας (απουσία κρίσιμων ημερών για περισσότερο από έξι μήνες).
  • άφθονες εκκρίσεις με υψηλή περιεκτικότητα σε αίμα σε έφηβες κοπέλες (νεανική αιμορραγία).
  • ακυκλική αιμορραγία. Με τέτοιες παθολογίες, οι εκκρίσεις αίματος συνήθως δεν συνοδεύονται από απόρριψη του ενδομητρίου ιστού.
  • αιμορραγία που συμβαίνει μεταξύ κύκλων.
  • επώδυνη περίοδος εμμήνου ρύσεως (αλγοδισμενόρεια).

Ιδιαίτερη προσοχή είναι οι διαταραχές που δεν σχετίζονται άμεσα με τον εμμηνορροϊκό κύκλο. Τέτοιες παθολογίες περιλαμβάνουν διαταραχές στο σώμα κατά την εμμηνόπαυση.

Διαδικασίες και θεραπείες

Μόνο μετά από πλήρη εξέταση του γυναικείου σώματος, μπορείτε να προχωρήσετε σε θεραπεία. Για να κάνει μια ακριβή διάγνωση, ο γιατρός θα εξετάσει το ιστορικό του ασθενούς και μπορεί να συνταγογραφήσει τις ακόλουθες διαδικασίες:

  • αρχική επιθεώρηση ·
  • Η εξέταση υπερήχων είναι μια ελάχιστα επεμβατική μέθοδος για την εξέταση εσωτερικών οργάνων, με βάση τη χρήση ηχητικών κυμάτων.
  • λήψη επιχρισμάτων (έλεγχος για κολπικές λοιμώξεις, καλλιέργεια LHC, δοκιμή χλωρίδας).
  • δειγματοληψία αίματος για βιοχημική ανάλυση. Σε αυτήν την περίπτωση, λαμβάνεται φλεβικό αίμα. Η διαδικασία πραγματοποιείται με άδειο στομάχι. Αυτές οι προϋποθέσεις είναι υποχρεωτικές για την αποφυγή παραμόρφωσης των αποτελεσμάτων της ανάλυσης.
  • κρατώντας ένα πήγμα. Αυτός ο τύπος διάγνωσης είναι μια δοκιμή που στοχεύει στη μελέτη της ομοιόστασης χρησιμοποιώντας έναν εργαστηριακό αναλυτή - ένα πήγμα. Οι σύγχρονες συσκευές είναι σε θέση να παρέχουν πληροφορίες σχετικά με τη διαδικασία της θρόμβωσης στο πλάσμα του αίματος.
  • υστεροσκόπηση - ελάχιστα επεμβατική εξέταση της κοιλότητας της μήτρας χρησιμοποιώντας υστεροσκόπιο.
  • μελέτες για την ορμονική σύνθεση του αίματος.
  • Μαγνητική τομογραφία της λεκάνης. Είναι μια οπτική ανάλυση της περιοχής που περιλαμβάνει το ορθό, την ουροδόχο κύστη, τη μήτρα και τον κόλπο.

Η θεραπεία οποιωνδήποτε γυναικολογικών ασθενειών απαιτεί μια ολοκληρωμένη προσέγγιση. Πρώτα απ 'όλα, αποκλείεται η επίδραση των περιβαλλοντικών παραγόντων. Η θεραπεία των ανωμαλιών της εμμήνου ρύσεως μπορεί να περιλαμβάνει:

  • θεραπεία ταυτόχρονων παθολογιών.
  • αιμοστατικές διαδικασίες που αποσκοπούν στην εξάλειψη της αιμορραγίας.
  • χειρουργική επέμβαση, συμπεριλαμβανομένης της αφαίρεσης του ενδομητρίου και της αφαίρεσης της μήτρας.
  • ορμονική θεραπεία. Σε αυτήν την περίπτωση, χρησιμοποιούνται αντισυλληπτικοί παράγοντες συνδυασμένης ιδιότητας, gestagens.

Πρέπει να τονιστεί ότι οι υπό εξέταση παθολογίες δεν επιτρέπουν αυτοθεραπεία. Μπορεί να είναι απειλητικό για τη ζωή. Εάν υπάρχουν αποτυχίες κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γυναικολόγο. Η αναβλητικότητα μπορεί να προκαλέσει μια σειρά από σοβαρές επιπλοκές: αναιμικές καταστάσεις, φλεγμονή, διαταραχή του ενδοκρινικού συστήματος, στειρότητα. Σε ακραίες περιπτώσεις, αυτό μπορεί να είναι θανατηφόρο..

Σε περίπτωση δυσλειτουργιών του εμμηνορροϊκού κύκλου, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο. Ως πρόσθετο μέτρο, μπορεί να απαιτείται εξέταση από ενδοκρινολόγο. Για τη θεραπεία συνακόλουθων ασθενειών, συμπεριλαμβανομένων σοβαρών παθολογιών εσωτερικών οργάνων, ο ασθενής συνταγογραφείται εξετάσεις από θεραπευτή και νευρολόγο. Εάν υπάρχει υποψία ογκολογικών αλλαγών στη μήτρα ή στα εξαρτήματα, σε μια γυναίκα συνταγογραφείται θεραπεία από έναν.

Προληπτικά μέτρα

Όπως γνωρίζετε, μια ασθένεια είναι πιο εύκολο να αποφευχθεί παρά να την αντιμετωπίσει. Για την αποφυγή ανωμαλιών της εμμήνου ρύσεως, συνιστάται:

  • ακολουθήστε τους κανόνες μιας ισορροπημένης διατροφής.
  • απλοποιήστε τον ρυθμό της ζωής.
  • εισάγετε μέτρια φυσική δραστηριότητα (περπάτημα, φυσική αγωγή) στην καθημερινή ρουτίνα.
  • να αρνηθούμε από κακές συνήθειες ·
  • φροντίστε για πλήρη ανάρρωση κατά τη διάρκεια του ύπνου.
  • υποβάλλονται σε τακτικές ιατρικές εξετάσεις από γυναικολόγο (τουλάχιστον μία φορά κάθε έξι μήνες).
  • συμμορφωθείτε με τους υποχρεωτικούς κανόνες υγιεινής για τα γεννητικά όργανα.

Έτσι, η εμμηνορροϊκή ροή συμβαίνει σε κορίτσια με την έναρξη της εφηβείας και εμφανίζεται περιοδικά μέχρι την εμμηνόπαυση. Η πορεία αυτών των διαδικασιών υπόκειται σε έναν συγκεκριμένο ρυθμό..

Τυχόν αποκλίσεις του μηνιαίου κύκλου από το φυσιολογικό στις γυναίκες αποτελούν ένδειξη δυσλειτουργιών στο σώμα και απαιτούν σοβαρή προσοχή. Φυσικά, ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να προστατευτείτε από τα προβλήματα που εξετάζονται είναι η πρόληψη..

Οι φάσεις και η διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου είναι φυσιολογικές και με παραβιάσεις

Η φύση σχεδιάστηκε έτσι ώστε κάθε μήνα το γυναικείο σώμα να είναι έτοιμο για πιθανή εγκυμοσύνη. Τι είναι ένα σημάδι; Μια συγκεκριμένη φάση της εμμηνόρροιας και για να μάθετε με μεγαλύτερη ακρίβεια την περίοδο της ωορρηξίας, βοηθά μια γυναίκα να διατηρήσει το δικό της ημερολόγιο, όπου καταγράφει τον εμμηνορροϊκό κύκλο. Μεταξύ των κρίσιμων ημερών, υπάρχουν και άλλες αλλαγές που σχετίζονται με την αναπαραγωγική λειτουργία, επομένως, κάθε εκπρόσωπος του δίκαιου φύλου πρέπει να γνωρίζει τον ρυθμό του κύκλου, να ακούει τα σήματα, ώστε να μην χάσει την αρχή της ανάπτυξης της παθολογίας και να μην στερήσει τον εαυτό σας από τη χαρά της μητρότητας.

Τι είναι ο εμμηνορροϊκός κύκλος

Σε περίπου ίσα διαστήματα, φυσιολογικές αλλαγές συμβαίνουν στα γυναικεία γεννητικά όργανα. Η αρχή μιας εμμήνου ρύσεως (η εμφάνιση εκκρίσεων) και ολόκληρης της περιόδου πριν από την επόμενη έναρξη - αυτός είναι ο κύκλος της εμμήνου ρύσεως στις γυναίκες. Αυτό το φαινόμενο πήρε το όνομά του χάρη στη λατινική γλώσσα, μεταφρασμένη από την οποία «mensis» σημαίνει «μήνας». Η αιματηρή απόρριψη είναι ένα υγρό, πιο συγκεκριμένα, ένα μείγμα αίματος, αποχαρακτημένο επιθήλιο του βλεννογόνου της μήτρας, διαφανής βλέννα, οπότε το χρώμα μπορεί να ποικίλει από έντονο κόκκινο έως καφέ.

Πρέπει να γνωρίζω τον χρόνο κύκλου

Εάν η υγειονομική περίθαλψη περιλαμβάνεται στη λίστα προτεραιοτήτων ενός όμορφου εκπροσώπου οποιασδήποτε ηλικίας, τότε δεν υπάρχει αμφιβολία: πρέπει να γνωρίζετε ένα μεμονωμένο πρόγραμμα εμμηνόρροιας. Μόνο με αυτόν τον τρόπο θα είναι δυνατή η έγκαιρη ανίχνευση δυσλειτουργίας των ωοθηκών, του βλεννογόνου της μήτρας ή της εγκυμοσύνης. Η διάρκεια, μαζί με τη συχνότητα και τον όγκο της εκκένωσης αίματος, περιλαμβάνεται στον κατάλογο των βασικών χαρακτηριστικών βάσει των οποίων καθορίζεται η φυσιολογική εμμηνόρροια.

Πότε ξεκινά

Η περίοδος της εφηβείας σε κάθε κορίτσι ξεκινά ξεχωριστά, στις περισσότερες περιπτώσεις η εμμηνόρροια παρατηρείται στην ηλικία των 11-13 ετών. Περαιτέρω, όταν σταθεροποιείται το πρόγραμμα της εμμήνου ρύσεως, η έναρξη της εμμήνου ρύσεως μπορεί να κριθεί με κηλίδες. Από αυτή τη στιγμή, που συμβαίνει οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας, θα πρέπει να διορθώσετε την αρχή μιας νέας περιόδου και μην ξεχάσετε να σημειώσετε την πρώτη ημέρα στο ημερολόγιο της εμμήνου ρύσεως.

Η γυναικολογία αποκάλυψε σχεδόν όλα τα μυστικά της λειτουργίας του γυναικείου αναπαραγωγικού συστήματος. Η εργασία όλων των οργάνων που περιλαμβάνονται σε αυτό υπόκειται σε έναν συγκεκριμένο ρυθμό, ο οποίος υπό όρους χωρίζεται σε τρεις φάσεις. Για ολόκληρη την περίοδο της εμμήνου ρύσεως στο σώμα της γυναίκας, το ωάριο ωριμάζει και στη συνέχεια η φάση ξεκινά όταν είναι έτοιμη για γονιμοποίηση. Εάν δεν συνέβη σύλληψη, τότε σχηματιστεί ένα κίτρινο σώμα, το επίπεδο της ορμόνης προγεστερόνης πέφτει, απόρριψη του επιθηλιακού στρώματος της μήτρας - η φάση τελειώνει.

Περικάρπιου

Η αρχή αυτής της φάσης συμπίπτει με την έναρξη κρίσιμων ημερών και η θυλακοειδής φάση διαρκεί σχεδόν δύο εβδομάδες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, τα ωοθυλάκια αναπτύσσονται στις ωοθήκες, απελευθερώνουν ορμόνες οιστρογόνων στην κυκλοφορία του αίματος, το τελευταίο διεγείρει την ανάπτυξη του ενδομητρίου (βλεννογόνος της μήτρας). Όλες οι ενέργειες του αναπαραγωγικού συστήματος σε αυτήν τη φάση στοχεύουν στην ωρίμανση του ωαρίου και στη δημιουργία βέλτιστων συνθηκών για τη γονιμοποίησή του..

Ωορρηξία

Το συντομότερο από όλες τις επιλεγμένες φάσεις του κύκλου. Με μια εμμηνορροϊκή περίοδο 28 ημερών, η ωορρηξία αντιπροσωπεύει μόνο 3. Υπό τη δράση των ορμονών, ένα ώριμο ωάριο σχηματίζεται από ένα ώριμο ωοθυλάκιο. Για μια γυναίκα που θέλει να μείνει έγκυος, αυτές τις λίγες μέρες είναι η μόνη πιθανότητα σύλληψης. Η έναρξη της φάσης της ωορρηξίας γίνεται αισθητή από μικρό πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα. Εάν συμβεί γονιμοποίηση του αυγού, τότε προσκολλάται στον βλεννογόνο της μήτρας. Διαφορετικά, το σώμα λειτουργεί για να απαλλαγεί από το ωχρό σώμα..

Ωχρός

Η ωορρηξία συμβαίνει, αλλά δεν τελειώνει με την εγκυμοσύνη - αυτό σημαίνει ότι έχει φτάσει η μέση του κύκλου ή η τρίτη φάση. Η ενεργή παραγωγή των ορμονών προγεστερόνης, οιστρογόνου οδηγεί στην εμφάνιση ενός συμπλέγματος συμπτωμάτων γνωστών ως PMS (προεμμηνορροϊκό σύνδρομο). Κατά τη διάρκεια της ωχρινικής φάσης, που είναι από 11 έως 16 ημέρες, το στήθος μιας γυναίκας μπορεί να διογκωθεί, η διάθεσή της αλλάζει, η όρεξή της αυξάνεται και το σώμα στέλνει ένα μήνυμα στη μήτρα ότι είναι απαραίτητο να απαλλαγούμε από το περιττό ενδομήτριο. Λοιπόν, μια έμμηνος ρύση τελειώνει και με μια κηλίδα έρχεται άλλη.

Ποιος κύκλος εμμηνόρροιας θεωρείται φυσιολογικός

Η ιατρική επιστήμη δεν δίνει συγκεκριμένη απάντηση. Εάν λάβουμε υπόψη τον παράγοντα της διάρκειας της εμμηνορροϊκής περιόδου, τότε η έννοια του κανόνα ταιριάζει με τη διάρκεια από 21 ημέρες έως 35. Ο μέσος δείκτης του κανονικού κύκλου είναι 28 ημέρες. Η εμμηνόρροια (κηλίδες) διαρκεί 2-6 ημέρες, ενώ η ποσότητα του χαμένου αίματος δεν υπερβαίνει τα 80 ml. Ένα συγκεκριμένο μοτίβο φαίνεται στο γεγονός ότι οι κάτοικοι των νότιων περιοχών έχουν μικρότερο κύκλο από τις γυναίκες που ζουν στα βόρεια γεωγραφικά πλάτη.

Πώς να υπολογίσετε τον κύκλο της εμμήνου ρύσεως

Για να προσδιορίσετε το χρονικό διάστημα από την πρώτη ημέρα της εμμήνου ρύσεως έως την τελευταία, θα πρέπει να δημιουργήσετε ένα ημερολόγιο. Για ευκολία, μπορείτε να επιλέξετε την έντυπη έκδοση ή τις εφαρμογές στο διαδίκτυο, τότε δεν χρειάζεται να διατηρείτε όλα τα δεδομένα στο μυαλό σας και δεν υπάρχει κίνδυνος να ξεχάσετε κάτι. Σημειώνοντας τις ημερομηνίες στο ημερολόγιο της εμμήνου ρύσεως, μπορείτε να υπολογίσετε τη διάρκεια του κενού. Το μέσο του κύκλου μπορεί να προσδιοριστεί χρησιμοποιώντας ένα τεστ ωορρηξίας ή μετρούμενη βασική θερμοκρασία σώματος (εισάγετε ένα θερμόμετρο στο ορθό μετά το ξύπνημα). Για έναν αξιόπιστο υπολογισμό, πρέπει να λάβετε υπόψη τα δεδομένα των 4 εμμηνόρροια στη σειρά.

Ημερολόγιο κύκλου εμμηνόρροιας

Για να σχεδιάσετε την εγκυμοσύνη, φροντίζοντας τη δική τους υγεία, το δίκαιο σεξ πρέπει να διατηρεί τακτικά ένα ημερολόγιο. Ένα ένθετο χαρτί σε ένα επαγγελματικό ημερολόγιο, μια διαδικτυακή εφαρμογή είναι μια επιλογή που βασίζεται στην ευκολία, αλλά πρέπει σίγουρα να επισημάνετε τις ημέρες της εμμήνου ρύσεως, να σημειώσετε τον πίνακα και, στη συνέχεια, να προσδιορίσετε τη διάρκεια, υπολογίζοντας το διάστημα: από την πρώτη ημέρα της προηγούμενης εμμήνου ρύσης έως την πρώτη ημέρα της επόμενης. Το ημερολόγιο βοηθά στην παρακολούθηση της κανονικότητας, των φάσεων του κύκλου στις γυναίκες, στον καθορισμό της περιόδου ωορρηξίας ή των «επικίνδυνων ημερών» εάν δεν υπάρχει επιθυμία να μείνετε έγκυος.

Γιατί ο κύκλος της εμμηνόρροιας αλλάζει κάθε μήνα

Η κανονικότητα του κύκλου δείχνει μια καλή κατάσταση του αναπαραγωγικού συστήματος, τη γενική ευημερία μιας γυναίκας. Ωστόσο, για διάφορους λόγους, μπορεί να προκύψουν αποκλίσεις που οδηγούν σε παθολογία. Φυσιολογική, συναισθηματική κατάσταση, δύσκολες καταστάσεις - όλα αυτά επηρεάζουν την εμφάνιση ακανόνιστων περιόδων. Το σύστημα ημερολογίου προκαλεί επίσης δυσλειτουργίες, όταν ένας μήνας σε ένα χρόνο είναι μικρότερος από τον άλλο, επομένως, με μέση διάρκεια κύκλου, οι ημερομηνίες έναρξης της εμμήνου ρύσεως στο ημερολόγιο θα είναι διαφορετικές.

Πότε και γιατί διακόπτεται ο κύκλος

Ο φυσιολογικός κύκλος της εμμήνου ρύσεως είναι πιο συχνός στις γυναίκες που έχουν γεννήσει. Οι ακανόνιστες περίοδοι της εμμήνου ρύσεως είναι χαρακτηριστικές των κοριτσιών, επειδή χρειάζονται ένα έως δύο χρόνια για να αναπτυχθεί μια φυσιολογική φυσιολογική διαδικασία. Πριν από την έναρξη της εμμηνόπαυσης ή κατά παράβαση του ορμονικού υποβάθρου, το εμμηνορροϊκό πρόγραμμα δυσλειτουργεί επίσης, το οποίο αλλάζει. Η πρώτη εμμηνόρροια χαρακτηρίζεται από έναν σύντομο κύκλο, με ορμονική ανεπάρκεια ή εμμηνόπαυση, μέγιστο ή μακρύ διάλειμμα.

Τύποι παραβιάσεων

Το κανονικό εμμηνορροϊκό πρόγραμμα για κάθε γυναίκα είναι διαφορετικό, επομένως, ο γυναικείος κύκλος πρέπει να καθορίζεται ανεξάρτητα. Με αξιοσημείωτες αποκλίσεις, όταν υπάρχει καθυστέρηση στην εμμηνόρροια ή η απόρριψη έχει έντονη μυρωδιά, πιο κορεσμένη σκιά, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Σημαντικά συμπτώματα που υποδηλώνουν ανωμαλίες είναι ο μη χαρακτηριστικός όγκος απόρριψης, η εμφάνιση οδυνηρών αισθήσεων όχι μόνο στο ήμισυ της εμμηνορροϊκής περιόδου, αλλά και στο στάδιο της ωρίμανσης των ωοθυλακίων ή στο δεύτερο μισό του κύκλου.

Με έναν ακανόνιστο κύκλο και σχετικά συμπτώματα, είναι συνηθισμένο να μιλάμε για τις ακόλουθες πιθανές παραβιάσεις:

  • πολυμηνόρροια (παρατεταμένη αιμορραγία της μήτρας, το πρόγραμμα κύκλου ορίζεται ως διάστημα μικρότερο από 21 ημέρες).
  • υπερμηνόρροια (βαριά εμμηνορροϊκή αιμορραγία)
  • υπομηνόρροια (ελάχιστη κηλίδα, μειωμένη παραγωγή ορμονών φύλου).
  • ολιγομηνόρροια (η διάρκεια της εμμήνου ρύσεως δεν υπερβαίνει τις 2 ημέρες).
  • αμηνόρροια (απουσία κρίσιμων ημερών για περισσότερο από έξι μήνες)
  • μετρορραγία (άτυπη αιμορραγία, στην οποία δεν εμφανίζεται απόρριψη ενδομητρίου αδένα).
  • algodismenorea (εμμηνόρροια, η οποία συνοδεύεται από σοβαρό πόνο).

Θεραπεία των εμμηνορροϊκών ανωμαλιών

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να ληφθεί κατά κανόνα για υποψία παραβίασης: η αυτοθεραπεία είναι απολύτως απαράδεκτη! Κίνδυνος για τη ζωή, εάν ο μηνιαίος κύκλος στις γυναίκες αποτύχει, είναι πολύ υψηλός, οπότε πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν γυναικολόγο για βοήθεια, ίσως χρειαστεί να συμβουλευτείτε έναν ενδοκρινολόγο, νευρολόγο, θεραπευτή και ογκολόγο. Μια λογική προσέγγιση στη θεραπεία, όταν αποκατασταθεί ο κύκλος, οι ορμόνες της υπόφυσης αναπτύσσονται σωστά και οι εκκριτικές φάσεις λειτουργούν - αυτή είναι μια ευκαιρία για μια ευτυχισμένη μητρότητα ή έναν τρόπο να αντισταθεί στην ανάπτυξη ασθενειών του αναπαραγωγικού συστήματος.

Για να προσδιοριστεί η φύση των διαταραχών, επιλέξτε ένα αποτελεσματικό θεραπευτικό σχήμα, η γυναίκα θα πρέπει να υποβληθεί σε εξέταση, να κάνει υπερηχογράφημα, να δωρίσει αίμα και κατά τη διάρκεια μιας γυναικολογικής εξέτασης, ο γιατρός θα κάνει ένα επίχρισμα. Όταν αποκλείεται η επίδραση εξωτερικών παραγόντων, ο ειδικός, βάσει της διάγνωσης, θα προσφέρει στον ασθενή ένα θεραπευτικό σχήμα, επιλέγοντας έναν ή περισσότερους τύπους θεραπείας:

  • Χειρουργική θεραπεία (αφαίρεση ενδομητρίου, διόρθωση της μήτρας, αφαίρεση οργάνων).
  • Ορμονική θεραπεία. Περιλαμβάνει τη χρήση συνδυασμένων αντισυλληπτικών από το στόμα, επιπλέον, συνταγογραφούνται αγωνιστές γοναδολιβερίνης ή gestagens, βοηθά στην καθιέρωση ενός κύκλου δύο φάσεων στον οποίο η ωορρηξία είναι αδύνατη.
  • Αιμοστατική θεραπεία. Πραγματοποιείται με αιμορραγία, βοηθώντας στη σταθεροποίηση των λειτουργιών του αναπαραγωγικού συστήματος και ολόκληρου του σώματος.
  • Μη ορμονική θεραπεία. Τα παρασκευάσματα που βασίζονται σε φυτικά σύμπλοκα, μέταλλα, ωφέλιμα οξέα συνταγογραφούνται για να επανέλθει στο κανονικό πρόγραμμα της εμμήνου ρύσεως. Επιπλέον, τα συμπληρώματα διατροφής έχουν σχεδιαστεί για να υποστηρίζουν το αναπαραγωγικό σύστημα κατά τη φάση του ωχρού σώματος, την ωορρηξία, τη γονιμοποίηση και τη σταδιακή απόρριψη του ενδομητρίου ή για τη διατήρηση της ορμονικής ισορροπίας.

Κύκλος εμμηνόρροιας: μια γενική έννοια του κανόνα, της κανονικότητας, των δυσλειτουργιών και των παρατυπιών. Η περίοδος του εμμηνορροϊκού κύκλου και οι κύριες φάσεις του. Ο βαθμός αφθονίας και πόνου κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως

Σε τι αναφέρεται αυτό το άρθρο και πώς να χρησιμοποιήσετε τις πληροφορίες που λαμβάνονται?

Αυτό το άρθρο περιέχει απαντήσεις σε πολλές ερωτήσεις που έχουν τα κορίτσια και οι γυναίκες σχετικά με τον εμμηνορροϊκό κύκλο και την εμμηνόρροια (εμμηνόρροια).

Κάθε γυναίκα πρέπει να έχει πληροφορίες σχετικά με τη φύση της εμφάνισης και τα χαρακτηριστικά της πορείας μιας τόσο σημαντικής φυσιολογικής διαδικασίας. Το άρθρο μας θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε αυτές τις έννοιες..

Αυτές οι πληροφορίες θα είναι ιδιαίτερα συναφείς για το ακόλουθο κοινό:

  1. Νεαρά κορίτσια που μόλις άρχισαν την εμμηνόρροια και δεν γνωρίζουν λίγα πράγματα για αυτό.
  2. Ενήλικες γυναίκες, που ανησυχούν για τη φύση του εμμηνορροϊκού κύκλου τους, που θέλουν να μάθουν πόσο σωστά συμβαίνουν όλα στο σώμα τους.
  3. Ενήλικες γυναίκες κάθε ηλικίας, εάν έχουν σημειωθεί κάποιες αλλαγές στον εμμηνορροϊκό τους κύκλο.
  4. Ενήλικες γυναίκες, σε περίπτωση ασυνήθιστης κολπικής εκκρίσεως.
  5. Έγκυες γυναίκες, εάν η εμμηνόρροια εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης (ανά πάσα στιγμή).

Τι είναι η εμμηνόρροια; Γιατί και γιατί συμβαίνει αυτό?

Πολύ συχνά, οι γυναίκες με τρόμο περιμένουν τις κρίσιμες μέρες, γιατί γι 'αυτές είναι ένα άχρηστο μαρτύριο, ανησυχητικό για μια εβδομάδα, και μερικές φορές ακόμη περισσότερο. Ωστόσο, είναι σημαντικό να αντιμετωπιστεί αυτό ως φυσιολογικός φυσιολογικός μηχανισμός. Άλλωστε, όλες οι διαδικασίες που συμβαίνουν στο γυναικείο σώμα πριν και μετά την εμμηνόρροια δεν είναι παρά απόδειξη της αναπαραγωγικής λειτουργίας του. Δηλαδή, είναι η γυναίκα στο σώμα της οποίας συμβαίνει ο φυσιολογικός εμμηνορροϊκός κύκλος που μπορεί να συλλάβει και να γεννήσει ένα παιδί.

Και τώρα θα σας πούμε γιατί και γιατί συμβαίνει η εμμηνόρροια και τι πρέπει να έχει μια υγιής γυναίκα.

Πώς συμβαίνει η εμμηνόρροια; Από πού προέρχεται το αίμα;?

Η αιμορραγία κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως συμβαίνει ως αποτέλεσμα της απολέπισης της βλεννογόνου μεμβράνης της γυναικείας μήτρας. Στην ιατρική γλώσσα, αυτή η μεμβράνη ονομάζεται ενδομήτριο..


Όπως κάθε ιστός του ανθρώπινου σώματος (νύχια, λιπώδης ιστός, μαλλιά), το ενδομήτριο μπορεί να αλλάξει: μεγαλώνει και πυκνώνει. Και η ικανότητά του εξαρτάται άμεσα από τη συγκέντρωση των ορμονών του φύλου στο αίμα της γυναίκας.

Αυτές οι ορμόνες είναι:

  • Οιστρογόνο;
  • Προγεστερόνη.

Έτσι, εάν η συγκέντρωση των ορμονών αυξηθεί, στην περίπτωση αυτή το ενδομήτριο αυξάνεται πολύ γρήγορα, πυκνώνει και βλασταίνει ενεργά με αιμοφόρα αγγεία.

Αντίθετα, σε περίπτωση μείωσης της συγκέντρωσης των ορμονών, το ενδομήτριο καταστρέφεται (ειδικά το ανώτερο στρώμα). Τα αιμοφόρα αγγεία είναι κατεστραμμένα. Το άνω στρώμα του βλεννογόνου της μήτρας διασπάται σε μικρά θραύσματα, αναμιγνύονται με αυτό το αίμα. Έτσι, ρέουν με το αίμα, δηλαδή στον κόλπο. Και μετά, από τον κόλπο, αυτό το αίμα με στοιχεία του βλεννογόνου ρέει έξω από το σώμα. Αυτή είναι η διαδικασία της εμμήνου ρύσεως.

Έτσι, η εμμηνόρροια (εμμηνόρροια) είναι μια φυσιολογική διαδικασία. Επιπλέον, η κανονικότητα της εμφάνισής τους (τήρηση του εμμηνορροϊκού κύκλου) χαρακτηρίζει έναν τόσο βασικό δείκτη ως την αναπαραγωγική υγεία μιας γυναίκας.

Τι είναι ο εμμηνορροϊκός κύκλος?

Πολύ συχνά, μια γυναίκα συγχέει τις έννοιες του εμμηνορροϊκού κύκλου και της εμμήνου ρύσεως. Αυτό συμβαίνει επειδή δεν καταλαβαίνει την έννοια αυτών των όρων. Αλλά για να κατανοήσουμε τι σημαίνει ο εμμηνορροϊκός κύκλος, δεν είναι καθόλου δύσκολο.

Ο εμμηνορροϊκός κύκλος (MC) δεν είναι η ίδια η εμμηνορροϊκή περίοδος, αλλά αυτή η χρονική περίοδος (ημέρες) που αποτελεί το διάστημα μεταξύ της έναρξης μιας περιόδου και της αρχής της επόμενης περιόδου. Δηλαδή, αυτή είναι η ημερομηνία της τρέχουσας εμμηνόρροιας (T) μείον την ημερομηνία της προηγούμενης (P):

MC = (T - P) + 1

Αυτός ο δείκτης υπολογίζεται σε ημέρες. Είναι σε ημερολογιακές ημέρες (μην συγχέετε με μαιευτικές περιόδους και τραπεζικές ημέρες...). Και τα μαθηματικά στην περίπτωση αυτή περιλαμβάνουν τη χρήση των αριθμών εισαγωγής, δηλαδή, χρησιμοποιούμε τον κανόνα "inclusive" (προσθέστε 1 ημέρα στη διαφορά στους αριθμούς).

Η εμμηνόρροια ξεκίνησε την 1η Δεκεμβρίου, διήρκεσε 5 ημέρες. Μετά από 5 ημέρες, η εκφόρτιση σταμάτησε. Ξεκίνησε ξανά την εμμηνόρροια στις 28 Δεκεμβρίου. Έτσι, ο έμμηνος κύκλος της ξεκίνησε την 1η Δεκεμβρίου και έληξε στις 28 Δεκεμβρίου. Η αριθμητική είναι απλή:

MC = (28 - 1) + 1 = 28

Η αρχή μιας νέας εμμήνου ρύσεως, ταυτόχρονα, είναι τόσο το τέλος του τελευταίου εμμηνορροϊκού κύκλου όσο και η αρχή ενός νέου.

Δίνοντας έναν απλό ορισμό του όρου εμμηνορροϊκού κύκλου, μπορούμε να πούμε ότι αυτό είναι ένα σύμπλεγμα αλλαγών στο σώμα μιας γυναίκας για προετοιμασία για εγκυμοσύνη.

Ποιος εμμηνορροϊκός κύκλος θεωρείται φυσιολογικός?

Μία φορά το μήνα, η μήτρα μιας γυναίκας προετοιμάζει ένα είδος απορριμμάτων (στρώμα ενδομητρίου) για ένα γονιμοποιημένο ωάριο (φυσικά εάν συμβαίνει η διαδικασία γονιμοποίησης). Εάν το γονιμοποιημένο ωάριο δεν εισέλθει στη μήτρα, το ενδομήτριο απορρίπτεται από τη μήτρα. Έρχεται η εμμηνόρροια. Αυτή η διαδικασία ξεκινά, συνήθως, στην εφηβεία και διαρκεί περίπου 50 χρόνια.


Η κανονική διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου θεωρείται από 20 έως 45 ημέρες. Κατά μέσο όρο, χρησιμοποιούνται συχνά 28 ημέρες. Ένας κύκλος 28 ημερολογιακών ημερών υπάρχει στην πραγματικότητα μόνο στο 15% των γυναικών.

Ωστόσο, μπορεί να είναι διαφορετικό για διαφορετικές γυναίκες. Μπορεί να είναι 20 ημέρες και πάνω από 40. Και αν αυτός ο αριθμός είναι σταθερός καθ 'όλη τη διάρκεια ζωής μιας γυναίκας, τότε αυτό δεν σημαίνει αποκλίσεις. Αυτό μπορεί να είναι το μεμονωμένο χαρακτηριστικό της, για παράδειγμα.

Εδώ είναι τα πιο κοινά χαρακτηριστικά που εξηγούν τέτοιες διακυμάνσεις από τον κανόνα:

  1. Στην εφηβεία, ο κύκλος είναι συνήθως μεγαλύτερος και φτάνει τις 45 ημέρες. Σταδιακά, μετά από λίγα χρόνια, καθιερώνεται.
  2. Κατά κανόνα, ο πιο συνηθισμένος κύκλος είναι σε γυναίκες ηλικίας 25 - 35 ετών. Ο κύκλος διαρκεί, συνήθως 21 έως 35 ημέρες.
  3. Σε γυναίκες ηλικίας 40 έως 42 ετών, ο κύκλος γίνεται συντομότερος και λιγότερο κανονικός. Η ίδια η εμμηνόρροια μεγαλώνει, χάνει την προβλεψιμότητα της.

Ένας εμμηνορροϊκός κύκλος μικρότερος των 20 ημερών θεωρείται πολύ σύντομος και ένας κύκλος 45-90 ημερών θεωρείται πολύ μεγάλος. Η απουσία εμμήνου ρύσεως για περισσότερο από 90 ημέρες θεωρείται σοβαρή παθολογία και ονομάζεται αμηνόρροια. Επομένως, για οποιαδήποτε απόκλιση του εμμηνορροϊκού κύκλου σας από τον κανόνα (λιγότερο από 20 ημέρες και περισσότερες από 45 ημέρες), πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν γυναικολόγο.

Ωστόσο, πρέπει να γνωρίζετε ότι για τέτοιες ηλικιακές ομάδες όπως οι έφηβοι (το πρώτο έτος της έναρξης της εμμήνου ρύσεως) και το πεδίο ηλικίας των 40 ετών, η ταλάντωση του κύκλου θεωρείται φυσιολογική. Ως εκ τούτου, με την παρουσία αστοχιών σε τέτοιες γυναίκες, είναι αδύνατο να ισχυριστεί οποιαδήποτε παραβίαση της υγείας.

Εμμηνορροϊκή φάση

Η πρώτη φάση είναι η ίδια η εμμηνόρροια

Έτσι, την πρώτη ημέρα της εμμήνου ρύσεως, το ενδομήτριο της μήτρας ξεκινά τη διαδικασία απολέπισης. Αυτό εκδηλώνεται στην αιμορραγία από τον κόλπο. Κανονικά, η απώλεια αίματος πρέπει να συμβεί εντός 4 έως 6 ημερών. Η υψηλότερη απώλεια αίματος εμφανίζεται πάντα στις πρώτες 2 - 3 ημέρες της εμμήνου ρύσεως.

Τα ακόλουθα συμπτώματα εμφανίζονται συχνά αυτές τις μέρες:

  • Κράμπες και πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα
  • Πυελικές κράμπες;
  • Κράμπες στα πόδια
  • Οσφυαλγία;
  • Γενική αδιαθεσία.

Πόνοι που μοιάζουν με κράμπες μπορεί να εμφανιστούν σε ήπιες, μέτριες και οξείες μορφές. Τέτοιες κράμπες είναι συστολές της μήτρας, με τις οποίες το σώμα βοηθά το ενδομήτριο να σχιστεί μακριά από τα τοιχώματα της μήτρας.

Ωοθυλακική φάση

Όταν συμβαίνει η ωοθυλακική (πολλαπλασιαστική) φάση, το ωάριο αφήνει την ωοθήκη. Αυτή η φάση εμφανίζεται τις πρώτες εβδομάδες μετά την έναρξη της εμμήνου ρύσεως. Επομένως, δεν συνιστάται να πιστεύουν τους δικούς τους υπολογισμούς, να προστατεύουν από την εγκυμοσύνη.

Κατά κανόνα, ένα αυγό εμπλέκεται σε έναν εμμηνορροϊκό κύκλο. Αυτή η διαδικασία αντικατοπτρίζεται στο πόσο θα είναι ο κύκλος: η διαδικασία απελευθέρωσης αυγών μπορεί να είναι μεγαλύτερη ή μικρότερη. Ταυτόχρονα, η γυναικεία μήτρα ξεκινά τη διαδικασία δημιουργίας ενός νέου ενδομητρίου προκειμένου να προετοιμαστεί για την έναρξη της εγκυμοσύνης.

Και τώρα το πιο ενδιαφέρον: υπάρχει ένα γόνιμο παράθυρο - είναι 5 ημέρες της θυλακοειδούς φάσης σας συν 1 ημέρα ωορρηξίας. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου υπάρχει η μεγαλύτερη πιθανότητα εγκυμοσύνης. Ο ακριβής προσδιορισμός αυτής της περιόδου είναι πολύ δύσκολος. Αυτό μπορεί να γίνει μόνο με τη χρήση ειδικών διαγνωστικών μεθόδων..

Προεμμηνορροϊκή φάση

Αλλά η πρώτη ημέρα της ίδιας της ωορρηξίας είναι, ταυτόχρονα, η αρχή της επόμενης φάσης - προεμμηνορροϊκή (ωχρινική). Αυτή την ημέρα, το αυγό επιλέγεται από το ωοθυλάκιο. Δεν είναι δυνατή η κλήση των ακριβών αριθμών σε αυτήν την περίπτωση, καθώς για όλες τις γυναίκες αυτό μπορεί να συμβεί με διαφορετικούς τρόπους. Επιπλέον, διάφοροι παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν αυτό: νευρικά σοκ, έλλειψη σεξουαλικής ζωής, γαλουχία και πολλά άλλα. Αλλά αυτό συμβαίνει στην περίοδο από την 7η έως την 22η ημέρα του συνηθισμένου εμμηνορροϊκού κύκλου μιας γυναίκας.

Η ίδια η διαδικασία της ωορρηξίας μπορεί να συνοδεύεται από την παρουσία ορισμένων συμπτωμάτων:

  • Αδύναμη αιμορραγία (daub)
  • Πόνοι στην κάτω κοιλιακή χώρα
  • Γενική δυσφορία
  • Αδυναμία και κόπωση.

Όλα αυτά τα σημεία θεωρούνται φυσιολογικά και δεν μιλούν για ασθένειες..

Εάν το αυγό έχει υποστεί τη διαδικασία γονιμοποίησης κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, αρχίζει η εγκυμοσύνη. Ο όρος του υπολογίζεται από την πρώτη ημέρα του ίδιου του εμμηνορροϊκού κύκλου (αρχή της τελευταίας εμμηνορροϊκής περιόδου). Εάν η γονιμοποίηση δεν συμβαίνει, σταδιακά, το ενδομήτριο αρχίζει να απολέπιζε και να σκιστεί - εμμηνόρροια.

Στην ηλικία που ο εμμηνορροϊκός κύκλος έχει τεκμηριωθεί (μετά την εφηβεία και έως 40 ετών), η ωχρινική φάση μιας υγιούς γυναίκας είναι προβλέψιμη. Η κανονική του διάρκεια θεωρείται περίοδος 13-15 ημερών (θεωρείται από την ημέρα της ωορρηξίας έως την έναρξη της νέας εμμήνου ρύσεως).

Συμπτώματα της προεμμηνορροϊκής φάσης

Κατά τη διάρκεια της ωχρινικής (προεμμηνορροϊκής) φάσης πολλές γυναίκες εμφανίζουν ορισμένα συμπτώματα:

  • Νευρική ένταση;
  • Υπερβολική συναισθηματικότητα
  • Δάκρυα;
  • Θυμός;
  • Αύξηση βάρους;
  • Βαριά στο στομάχι
  • Φούσκωμα
  • Δυσκοιλιότητα
  • Ακμή στο πρόσωπο
  • Υπερβολικός σχηματισμός λίπους στο δέρμα.
  • Τρυφερότητα στο στήθος
  • Οίδημα του μαστού.

Περίπου 1 έως 2 ημέρες πριν από την έναρξη της εμμήνου ρύσεως, μπορεί να εμφανιστούν πόνοι και κράμπες στην πλάτη, τα πόδια και την κάτω κοιλιακή χώρα. Συχνά μια γυναίκα αυτές τις μέρες συνοδεύεται από μυϊκή αδυναμία, έλλειψη ζωτικότητας και κακή διάθεση. Υπάρχει μια κατηγορία γυναικών στις οποίες αυτά τα συμπτώματα είναι πολύ έντονα. Σε αυτές τις τελευταίες ημέρες του κύκλου, μπορεί επίσης να παρουσιάσουν πονοκέφαλο, διάρροια, ζάλη, ναυτία, ακόμη και απώλεια συνείδησης..

Όλα αυτά τα σημεία, εάν παραβιάζουν σημαντικά τη ζωτική δραστηριότητα και την κατάσταση της υγείας μιας γυναίκας, αποτελούν σοβαρή παραβίαση, ακόμη και μια παθολογία, που ονομάζεται προεμμηνορροϊκό σύνδρομο (PMS).

Ο εμμηνορροϊκός κύκλος και η αναπαραγωγική υγεία της γυναίκας

Η ικανότητα του γυναικείου σώματος να μείνει έγκυος και να φέρει το έμβρυο είναι η αναπαραγωγική του υγεία. Το αναπαραγωγικό σύστημα του γυναικείου σώματος περιλαμβάνει όλα τα όργανα της γυναικείας γεννητικής περιοχής (μήτρα, σάλπιγγες, ωοθήκες).

Υπό την κανονική λειτουργία τους, η εγκυμοσύνη συμβαίνει ως αποτέλεσμα τέτοιων διαδικασιών:

  1. Στην ωοθήκη, ωοθυλάκιο με ωάριο ωριμάζει, υπό την επίδραση ορμονών φύλου.
  2. Κατά τις πρώτες 2 εβδομάδες πριν από την επόμενη εμμηνόρροια (ωοθυλακική φάση του κύκλου) το ωάριο αφήνει το θυλάκιο και μπαίνει στον σάλπιγγα.
  3. Μέσω του σωλήνα, το αυγό κινείται προς το σπέρμα, συναντά μαζί του. Το αποτέλεσμα είναι η γονιμοποίηση.
  4. Ένα γονιμοποιημένο ωάριο επιστρέφει στη μήτρα, προσκολλάται στον τοίχο του και εισβάλλει στο ενδομήτριο.
  5. Τώρα υπάρχει μια εξέλιξη της εγκυμοσύνης - συνεχής κυτταρική διαίρεση του ίδιου του εμβρύου.

Αυτό είναι το κύριο νόημα του εμμηνορροϊκού κύκλου της γυναίκας. Το αποτέλεσμα - εγκυμοσύνη και, ως αποτέλεσμα - η εμμηνόρροια σταματά.

Γιατί μια γυναίκα χρειάζεται εμμηνόρροια?

Ο κύριος στόχος της εμμηνόρροιας είναι να προετοιμάσει το γυναικείο σώμα για εγκυμοσύνη.

Είναι ατυχές, αλλά πολλοί άνθρωποι, λόγω του αναλφαβητισμού τους, πιστεύουν ότι η εμμηνόρροια είναι ένα είδος λυμάτων που αφαιρείται από το σώμα μιας γυναίκας κάθε μήνα. Λόγω αυτής της ηλιθιότητας οι γυναίκες είχαν διακριθεί στο παρελθόν, ειδικά με θρησκευτική έννοια.
Στην πραγματικότητα, το σώμα της γυναίκας (σε σχέση με την αγνότητα) δεν είναι καθόλου διαφορετικό από αυτό του άνδρα. Επιπλέον, η κοιλότητα της γυναικείας μήτρας (και ακριβώς από αυτήν εκκρίνεται το αίμα) είναι ένα όργανο σχεδόν αποστειρωμένης καθαρότητας.

Λοιπόν, γιατί και για τι συμβαίνει η επανάληψη της εμμηνόρροιας, μπορείτε να μάθετε ακολουθώντας τι ακριβώς συμβαίνει στο γυναικείο σώμα.

Ας υποθέσουμε ότι η περίοδος σας έληξε πριν από 2 έως 3 ημέρες. Τώρα περιγράφουμε τι συμβαίνει στο σώμα μέχρι την επόμενη εμμηνόρροια:

  1. Υπάρχει μια συγκεκριμένη περιοχή στον εγκέφαλό μας - ο υποθάλαμος. Ελέγχει τη δουλειά όλων των εσωτερικών μας οργάνων. Αυτές τις μέρες ξεκινά την παραγωγή μιας ειδικής ορμόνης - γοναδολιβερίνης.
  2. Στη συνέχεια, αυτή η ορμόνη αρχίζει να διεισδύει στην υπόφυση (άλλη περιοχή του εγκεφάλου), προκαλεί την παραγωγή ορμόνης διέγερσης ωοθυλακίων (FSH ή θυλακιοτροπίνη).
  3. Η FSH εισέρχεται στην κυκλοφορία του αίματος και διεγείρει τις ωοθήκες για να παράγουν ένα ωοθυλάκιο με ένα αυγό.
  4. Όταν το θυλάκιο αρχίζει να μεγαλώνει, το ωάριο ωριμάζει και παράγεται μια άλλη ορμόνη, οιστρογόνο.
  5. Είναι υπό την επίδραση της ορμόνης οιστρογόνου ότι ο βλεννογόνος της μήτρας αρχίζει να αναπτύσσεται και να πυκνώνει ενεργά.
  6. Λίγες εβδομάδες μετά την εμμηνόρροια, η υπόφυση μειώνει την παραγωγή FSH και αρχίζει ενεργά να παράγει μια άλλη ορμόνη - λουτεϊνοποίηση (LH). Η συγκέντρωση των οιστρογόνων στο αίμα μειώνεται απότομα.
  7. Σε αυτό το σημείο, το μεγαλύτερο ωοθυλάκιο ξεσπά, το αυγό από αυτό αρχίζει να αφήνει την ωοθήκη στον σάλπιγγα. Είναι εδώ που αναμένει γονιμοποίηση. Αυτή η διαδικασία (παραγωγή αυγών) ονομάζεται ωορρηξία.
  8. Λίγες μέρες μετά την ωορρηξία, αρχίζει η παραγωγή μιας νέας ορμόνης, της προγεστερόνης. Εάν τα οιστρογόνα βοηθούν την πάχυνση της μήτρας, τότε η προγεστερόνη την ενισχύει. Υπάρχουν ορισμένες δομικές αλλαγές στη μήτρα, έτσι ώστε να μπορεί να φέρει το έμβρυο.

Τώρα τα γεγονότα αναπτύσσονται με διαφορετικούς τρόπους, ανάλογα με το αν έχει συμβεί εγκυμοσύνη ή όχι..

Εάν δεν εμφανιστεί εγκυμοσύνη, τότε μετά από περίπου 13 έως 14 ημέρες, το επίπεδο των ορμονών (προγεστερόνη και οιστρογόνα) μειώνεται απότομα. Το άνω στρώμα της μήτρας αρχίζει να καταρρέει. Εμφανίζεται η απολέπιση του ενδομητρίου. Το αποτέλεσμα είναι μια άλλη εμμηνόρροια. Όταν τελειώσει, η όλη διαδικασία ξεκινά εκ νέου.

Εάν έχει συμβεί εγκυμοσύνη, οι γυναικείες ορμόνες του σεξ συνεχίζουν να παράγονται, επιπλέον, σε ακόμη μεγαλύτερες ποσότητες. Είναι σχεδιασμένα για να προστατεύουν τη μήτρα από διάφορες καταστροφές. Κατά συνέπεια, η εμμηνόρροια δεν μπορεί να έρθει. Αυτό είναι το κύριο σημάδι της εγκυμοσύνης..

Έτσι, η εμμηνόρροια είναι απόρριψη των βλεννογόνων της γυναικείας μήτρας, οι οποίες δεν είναι χρήσιμες για την ανάπτυξη της εγκυμοσύνης. Αυτή είναι η αρχή του σώματος μιας υγιούς γυναίκας. Αλλά διάφορες ασθένειες και ορισμένες καταστάσεις μιας γυναίκας μπορούν να διαταράξουν τη σωστή πορεία αυτής της διαδικασίας. Μπορούν να προκαλέσουν διακοπή του κύκλου και να αλλάξουν τη φύση της εμμήνου ρύσεως..

Κανονική εμμηνόρροια. Πώς πρέπει να είναι; Πιθανές παραβιάσεις

Τα κύρια χαρακτηριστικά της εμμήνου ρύσεως στις γυναίκες είναι:

  • Περιοδικότης;
  • Διάρκεια
  • Ο αριθμός της αιμορραγίας.

Οποιοδήποτε από αυτά τα συμπτώματα μπορεί να διαφέρει σημαντικά μεταξύ διαφορετικών γυναικών. Και, συνήθως, τέτοιες αποκλίσεις θεωρούνται φυσιολογικές. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένα όρια σε τέτοιες αποκλίσεις. Τώρα θα μιλήσουμε για τα χαρακτηριστικά της εμμηνόρροιας που είναι ο κανόνας και τι πρέπει να κάνετε εάν έχετε κάποιες αποκλίσεις από αυτόν τον κανόνα.

Πότε πρέπει να εμφανιστεί η πρώτη εμμηνόρροια?

Η πρώτη εμμηνόρροια σε ένα κορίτσι ονομάζεται menarche στην ιατρική. Συνήθως, εμφανίζεται σε ηλικία 12 - 13 ετών. Κατά τους πρώτους μήνες (έως το 1ο ημερολογιακό έτος) μετά την εμφάνιση, μπορεί να υπάρχει κάποια αστάθεια στο χρόνο έναρξης της εμμήνου ρύσεως. Η εμμηνόρροια μπορεί να διαρκέσει με διαφορετικούς τρόπους: ένας μήνας - 3 ημέρες, άλλος - 6 ή περισσότεροι. Μεταξύ της εμμήνου ρύσεως, μπορεί να υπάρχουν μεγάλα διαλείμματα (περισσότερο από ένα μήνα, μερικές φορές 2 έως 3 μήνες).


Καθώς το κορίτσι μεγαλώνει, η φύση της εμμηνόρροιας σταδιακά σταθεροποιείται. Γίνονται πιο τακτικές, αποκλίσεις από το πρόγραμμα καθίστανται ασήμαντες (2 - 5 ημέρες νωρίτερα ή αργότερα από τον προηγούμενο μηνιαίο). Επομένως, αυτή η κατάσταση δεν πρέπει να προκαλεί ανησυχία.

Πρέπει να ανησυχείτε στις ακόλουθες περιπτώσεις. Η εμφάνιση της εμμήνου ρύσεως σε ένα κορίτσι ηλικίας έως 9 ετών θεωρείται πολύ νωρίς. Αλλά εάν δεν εμφανιστεί εμμηνόρροια μετά από 15 χρόνια, αυτό είναι ένα πρόβλημα. Επιπλέον, εάν ένα κορίτσι αρχίσει να αναπτύσσει στήθη (συνήθως εμφανίζεται σε ηλικία 7 - 13 ετών) και από εκείνη τη στιγμή έχουν περάσει περισσότερα από 2,5 χρόνια, αυτό δείχνει επίσης παθολογία.

Η πολύ πρώιμη έναρξη της εμμήνου ρύσεως ή η απουσία της μετά από 15 χρόνια, μπορεί να υποδηλώνει μια ασθένεια. Επομένως, τέτοια κορίτσια πρέπει να εξεταστούν από παιδιατρικό γυναικολόγο, καθώς και από ενδοκρινολόγο.

Πόσο φυσιολογικό πρέπει να αισθάνεται μια γυναίκα πριν από την εμμηνόρροια?

Φυσικά, οι ενεργές διαδικασίες που λαμβάνουν χώρα μέσα σε μια γυναίκα, τις οποίες περιγράψαμε παραπάνω, αντικατοπτρίζονται απαραίτητα στην ευημερία της. Λοιπόν, ποια συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν λίγες μέρες πριν από την έναρξη της εμμήνου ρύσεως?

Συχνά σημάδια πρώιμης έναρξης της εμμήνου ρύσεως:

  1. Σχεδίαση, θαμπός (ήπιος) πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα και στο κάτω μέρος της πλάτης.
  2. Μυρμήγκιασμα και ελαφρύς πόνος όταν πιέζετε στο στήθος.
  3. Ένταση και πρήξιμο στο στήθος.
  4. Αυξημένη ευαισθησία θηλών
  5. Πονοκέφαλος, κόπωση και ευερεθιστότητα
  6. Πόνος στον πόνο στις αρθρώσεις και τους μύες
  7. Ελαφρά ρίγη (ως αποτέλεσμα ελαφράς μείωσης της θερμοκρασίας του σώματος).

Λάβετε υπόψη ότι, συνήθως, αυτά τα συμπτώματα είναι τόσο ήπια που δεν πρέπει να προκαλέσουν σοβαρή δυσφορία σε μια γυναίκα. Μια υγιής γυναίκα, κατ 'αρχήν, μπορεί πρακτικά να μην αισθάνεται καθόλου τέτοια σημάδια, ή απλά να μην τους προσέχει. Οι υγιείς γυναίκες, που δεν ανησυχούν πολύ για τον εμμηνορροϊκό τους κύκλο, συνήθως ξεχνούν πότε πρέπει να ξεκινήσουν τις περιόδους τους. Πρακτικά δεν αισθάνονται τα αναφερόμενα συμπτώματα, καθώς δεν παρεμβαίνουν στις γυναίκες για να ζήσουν μια πλήρη ζωή. Και τότε εκπλήσσονται συχνά από την έναρξη της εμμήνου ρύσεως στην πιο απρόσμενη στιγμή.

Πόσες ημέρες διαρκεί η κανονική εμμηνόρροια και πώς συμβαίνει?

Η κανονική διάρκεια της εμμήνου ρύσεως είναι 2 έως 7 ημέρες. Το πώς ακριβώς προχωρά η περίοδος της εμμήνου ρύσεως εξαρτάται από διάφορους παράγοντες, γι 'αυτό διαφέρει σε κάθε συγκεκριμένη γυναίκα.

Εξετάστε το πιο κοινό σχήμα. Την πρώτη ημέρα, παρατηρείται ελάχιστη κηλίδα. Τη δεύτερη ημέρα, υπάρχει μια αιχμή στην εκροή αίματος. Η απόρριψη αυτή την ημέρα είναι πολύ άφθονη, συχνά υπάρχουν θρόμβοι στο αίμα (στοιχεία του ενδομητρίου, κομμάτια της μεμβράνης της μήτρας). Ήδη την 3η ημέρα, αυτή η απαλλαγή θα είναι ασθενέστερη.
Και πάλι γίνονται άφθονοι την 4η ημέρα. Αλλά την 5η ημέρα της εμμήνου ρύσεως, το αίμα παύει εντελώς να ξεχωρίζει.

Λιγότερο κοινό, αλλά επίσης κοινό, είναι ένα άλλο σχήμα. Σε αυτήν την περίπτωση, την πρώτη ημέρα της εμμήνου ρύσεως, ξεκινά αμέσως πολύ έντονη εκφόρτιση και στη συνέχεια, με κάθε μέρα που περνά, σταδιακά μειώνονται.

Άλλες επιλογές είναι επίσης δυνατές. Και αυτός είναι πάντα ο κανόνας, εάν παρατηρηθεί η κύρια κατάσταση: η εμμηνόρροια δεν πρέπει να διαρκεί περισσότερο από 7 ημέρες και να χαρακτηρίζεται από υπερβολική αφθονία εκκρίσεων αίματος.

Ο βαθμός αφθονίας της εμμήνου ρύσεως

Όσον αφορά την αφθονία εκφόρτισης, ο ακόλουθος κανόνας θεωρείται φυσιολογικός: τις ημέρες της υψηλότερης εκφόρτισης (1η - 2η ημέρα) για 3 έως 4 ώρες, χρησιμοποιήστε ένα ταμπόν ή 1 ταμπόν.

Και τώρα δίνουμε σημάδια υπερβολικής εκκένωσης αίματος:

  • Συμπλήρωση μαξιλαριού ή ταμπόν σε 1-2 ώρες ή λιγότερο από αυτήν την περίοδο.
  • Αδυναμία να περάσετε μία νύχτα με ένα νυχτερινό μαξιλάρι (ευρύ, μακρύ και με υψηλό βαθμό απορρόφησης), ροή αίματος στο κρεβάτι.

Εάν τέτοιες περιπτώσεις είναι εξαιρετικά σπάνιες, δεν είναι τρομακτικό. Αλλά οι τακτικές ανωμαλίες με τη μορφή μιας εμμηνορροϊκής περιόδου άνω των 7 ημερών και η αυξημένη αφθονία τους θεωρείται παθολογία. Μια τέτοια παραβίαση ονομάζεται μενορραγία. Αυτό μπορεί να είναι ένα σημάδι διαφόρων ασθενειών. Αυτές περιλαμβάνουν διάφορες γυναικολογικές ασθένειες και σοβαρές αιμορραγικές διαταραχές..

Τι παρατυπίες δείχνουν βαριά και βαριά εμμηνόρροια?

Ο κατάλογος των ασθενειών στις οποίες υπάρχει παρατεταμένη και βαριά εμμηνόρροια:

  1. Ινομυώματα της μήτρας;
  2. Πολύποδες της μήτρας
  3. Καρκίνος της μήτρας;
  4. Μειωμένα αιμοπετάλια στο αίμα.
  5. Νόσος Von Willebrand.

Επομένως, δεν αξίζει να αστειεύεστε σε μια τέτοια κατάσταση, αλλά πρέπει αμέσως να ζητήσετε συμβουλές από έναν γυναικολόγο. Ο γιατρός θα πραγματοποιήσει γυναικολογική εξέταση, η οποία περιλαμβάνει τους ακόλουθους χειρισμούς:
  • Εξωτερική και εσωτερική εξέταση των γεννητικών οργάνων.
  • Υπέρηχος της μήτρας, σάλπιγγες και ωοθήκες
  • Υστεροσκόπηση.

Επιπλέον, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν αιματολόγο. Θα κάνει σίγουρα μια εξέταση αίματος, η οποία περιλαμβάνει:
  • Πηκτικό;
  • Αριθμός αιμοπεταλίων.

Για να εξακριβώσετε τη διάγνωση, ο γυναικολόγος και ο αιματολόγος πρέπει να έχουν το μέγιστο τις πληροφορίες για την υγεία σας.

Υπάρχουν ορισμένα σημεία για τα οποία πρέπει να ενημερώσετε το γιατρό (εάν εμφανίζονται στην περίπτωσή σας):

  1. Μακροχρόνιες και άφθονες περίοδοι εμφανίζονται από την παιδική ηλικία (από την αρχή της πρώτης εμμήνου ρύσεως).
  2. Υπάρχει ή έχει γίνει τακτική αιμορραγία των ούλων.
  3. Η αιμορραγία από τη μύτη εμφανίζεται τακτικά.
  4. Σπάνιες ρινορραγίες (ωστόσο, διαρκούν περισσότερο από 10 λεπτά).
  5. Συχνές μώλωπες στο σώμα (χωρίς μώλωπες).
  6. Υπάρχουν περιπτώσεις αιμορραγικών διαταραχών στην οικογένεια.
  7. Οποιαδήποτε περικοπή (ακόμη και μικρή) αιμορραγεί περισσότερο από 5 λεπτά.
  8. Μετά την εξαγωγή των δοντιών, το αίμα πηγαίνει για μεγάλο χρονικό διάστημα.
  9. Στο παρελθόν, σοβαρή αιμορραγία εμφανίστηκε μετά από χειρουργική επέμβαση.
  10. Στο παρελθόν, υπήρχε αιμορραγία (χειρουργική επέμβαση, τραύμα), ως αποτέλεσμα της οποίας έπρεπε να γίνει μετάγγιση αίματος.
  11. Σοβαρή αιμορραγία μετά από άμβλωση ή τοκετό.
  12. Αιμορραγία που ξεκινά μία ημέρα ή περισσότερο μετά τον τοκετό (άμβλωση).

Η καθορισμένη λίστα παραβιάσεων συνήθως υποδηλώνει πρόβλημα με την πήξη του αίματος στους ανθρώπους.

Είναι φυσιολογικό όταν πονάει το στομάχι σας κατά τη διάρκεια της περιόδου σας; Τι να κάνετε εάν ο πόνος είναι πολύ σοβαρός?

Παρά το γεγονός ότι η εμμηνόρροια είναι μια φυσιολογική φυσιολογική διαδικασία, μιλώντας, πρώτα απ 'όλα, για την αναπαραγωγική υγεία μιας γυναίκας, για πολλά από αυτά η περίοδος φαίνεται να είναι μια δύσκολη δοκιμασία. Και όχι επειδή το αίμα εκκρίνεται, αλλά επειδή αυτές τις μέρες μια γυναίκα συνοδεύεται από πόνο στην κοιλιά και στο κάτω μέρος της πλάτης. Και αυτό είναι ένα φυσιολογικό φαινόμενο, καθώς η διαδικασία της συστολής της μήτρας συνοδεύεται πάντα από κάποιο πόνο.
Η συντριπτική πλειονότητα των γυναικών το βιώνουν..

Ο πόνος, στην πραγματικότητα, είναι ένα υποκειμενικό σύμπτωμα και επομένως η δύναμή του είναι πολύ δύσκολο να μετρηθεί. Επομένως, για να προσδιορίσετε εάν οι πόνοι σας κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως είναι φυσιολογικοί ή όχι, σκεφτείτε και απαντήστε στην ακόλουθη ερώτηση: «Αυτός ο πόνος παρεμβαίνει στη ζωή σας; "Μπορείς να συνεχίσεις να κάνεις τα συνήθη πράγματα όταν έχεις την περίοδό σου;".

Τι πόνος μπορεί να είναι?

Ο φυσιολογικός (φυσιολογικός) πόνος κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως μπορεί να είναι:

  • Αδύνατα εκφράζεται
  • Μεσαίο
  • Ισχυρός.

Με την εμμηνόρροια, ο πόνος επηρεάζει την κάτω κοιλιακή χώρα, αισθάνεται στα βάθη της λεκάνης (αίσθηση πίεσης, έλξη, πόνος) και κάτω πλάτη. Η φύση του πόνου μπορεί να είναι σταθερή ή να χτυπά. Έτσι, συνήθως, ο πόνος μπορεί να εμφανιστεί λίγο πριν την έναρξη της εμμήνου ρύσεως και θα πρέπει να εξαφανιστεί μαζί με κηλίδες.

Ο πόνος σε κάθε γυναίκα σε όλη της τη ζωή παραμένει σταθερός (λίγο πολύ). Δηλαδή, η δύναμη και η ένταση του πόνου είναι διαφορετική για κάθε γυναίκα. Η φύση του εμμηνορροϊκού πόνου αλλάζει μόνο με ορισμένες αλλαγές στο σώμα (εμφάνιση ενός συνεχούς σεξουαλικού συντρόφου, τοκετός, εγκατάσταση σπείρας).

Σοβαρός πόνος ως σύμπτωμα μιας ασθένειας

Συμβαίνει ότι ο πόνος είναι τόσο σοβαρός που κάνει μια γυναίκα σε αυτήν την περίοδο εντελώς ακατάλληλη για κανονική ζωή. Ο σοβαρός πόνος συχνά υποδηλώνει βλάβη και ονομάζεται δυσμηνόρροια..

Αυτή η διάγνωση επιβεβαιώνεται εάν, μαζί με τον πόνο, εξακολουθούν να υπάρχουν σημεία όπως:

  • Πονοκέφαλο;
  • Ζάλη;
  • Ναυτία;
  • Απώλεια συνείδησης;
  • Έμετος
  • Δυσκοιλιότητα ή διάρροια.

Η παρουσία τέτοιων σημείων, είναι σαφώς ο λόγος για άμεση έκκληση σε έναν γυναικολόγο. Αυτό που απειλεί, εξετάζουμε παρακάτω.

Πόνος κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Πότε να δείτε γιατρό?

Έτσι, παρουσία σοβαρού πόνου κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, αξίζει να λάβετε σοβαρά υπόψη την υγεία σας.

Ο πόνος μπορεί να σηματοδοτήσει διάφορες ασθένειες:

  • Ινομυώματα της μήτρας;
  • Ενδομητρίωση;
  • Καρκίνος της μήτρας;
  • Πολύποδες της μήτρας.

Επιπλέον, πρέπει να δώσετε προσοχή στις αλλαγές που συμβαίνουν πρόσφατα σε εσάς..

Έτσι, σε περίπτωση παρουσίας των ακόλουθων συμπτωμάτων σε εσάς, πρέπει να συμβουλευτείτε επειγόντως έναν γυναικολόγο:

  1. Η εμμηνόρροια έχει γίνει πιο οδυνηρή από πριν.
  2. Ο πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα είναι πολύ δυνατός (παίρνετε συνεχώς παυσίπονα).
  3. Εκτός από τον πόνο, η ίδια η απόρριψη έγινε πιο άφθονη (ένα παρέμβυσμα αρκεί για εσάς για λιγότερο από 2 ώρες).
  4. Μαζί με τον πόνο, εμφανίζονται και άλλες διαταραχές (απώλεια βάρους, διαταραχή του κύκλου, αδυναμία εγκυμοσύνης).

Πώς να ανακουφίσετε τον πόνο?

Όπως είπαμε, η παρουσία κάποιου πόνου κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως είναι φυσιολογική.

Επομένως, για να μετριάσετε την κατάστασή σας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μερικά κοινά κόλπα:

  1. Αυτές τις μέρες πρέπει να κοιμάστε αρκετά. Αλλά το να ξαπλώνεις όλη μέρα δεν είναι επιλογή. Η παραμονή χωρίς κίνηση, αντιθέτως, επιδεινώνει την κατάσταση.
  2. Μεταφέρετε δύσκολες ψυχικές και σωματικές δραστηριότητες στην περίοδο που λήγει η περίοδος.
  3. Αυτές τις μέρες πρέπει να κινηθείτε περισσότερο, να περπατήσετε, να παίξετε σπορ. Είναι απαραίτητο να αποκλειστεί μόνο η έντονη σωματική άσκηση. Μια ιδανική επιλογή θα ήταν η γιόγκα ή το Pilates.
  4. Το σεξ και ο αυνανισμός σας επιτρέπουν να ανακουφίσετε τον πόνο (έτσι, η μυϊκή ένταση της μήτρας μειώνεται).
  5. Εάν ο πόνος είναι πολύ οδυνηρός, μπορείτε να πάρετε ένα αναισθητικό (ασπιρίνη, αναλγίνη, παρακεταμόλη, ναπροξένη). Πρέπει να θυμόμαστε ότι τα κορίτσια κάτω των 16 ετών δεν μπορούν να πάρουν ασπιρίνη (ακετυλοσαλικυλικό οξύ).

Εάν ο εμμηνορροϊκός πόνος είναι μόνιμος, κάθε μήνα και εάν ο γιατρός σας δεν βλέπει παρεκκλίσεις στην υγεία, μπορεί να συνταγογραφήσει προληπτικά φάρμακα. Θα βοηθήσουν στη μείωση του πόνου κατά τη διάρκεια κρίσιμων ημερών..

Η περίοδος του εμμηνορροϊκού κύκλου. Πόσο κανονικό πρέπει να είναι?

Στην ιδανική περίπτωση, σε μια υγιή γυναίκα, η εμμηνόρροια εμφανίζεται τακτικά, υπάρχει μια συγκεκριμένη περίοδος του κύκλου της. Αλλά οι μικρές αποκλίσεις από τη μέση διάρκεια του κύκλου δεν είναι πάντα αποτέλεσμα προβλημάτων υγείας. Ασήμαντη είναι η διακύμανση της έναρξης της εμμήνου ρύσεως, νωρίτερα ή αργότερα, κατά αρκετές ημέρες (περίπου 3-5 ημέρες).

Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στο να καταστεί σαφές ότι ένας κανονικός εμμηνορροϊκός κύκλος δεν είναι γεγονός της εμμήνου ρύσεως σε μια συγκεκριμένη ημέρα. Κάθε μήνα, την ίδια ημέρα, η εμμηνόρροια δεν πρέπει να ξεκινά. Η κανονικότητα του κύκλου συνίσταται στην παρατήρηση της διάρκειας του διαλείμματος μεταξύ της προηγούμενης και της επόμενης εμμήνου ρύσεως. Αυτό επηρεάζεται από τον αριθμό των ημερολογιακών ημερών του μήνα, την έναρξη ενός άλματος έτους και την ώρα της ημέρας όταν ο προηγούμενος μηνιαίος.

Δίνουμε ένα παράδειγμα. Σε μια γυναίκα, ο φυσιολογικός εμμηνορροϊκός κύκλος είναι 27 ημέρες. Τον περασμένο μήνα, η εμμηνόρροια ξεκίνησε την 1η Μαρτίου. Έτσι, η αρχή των κρίσιμων ημερών του επόμενου μήνα πρέπει να πέσει την ημερομηνία της 27ης Μαρτίου (αλλά όχι την 1η Απριλίου). Αλλά τον επόμενο μήνα θα είναι 23 Απριλίου. Και τα λοιπά.

Παραβιάσεις και αποτυχία ενός σταθερού κύκλου. Τι μπορεί να σημαίνει καθυστερημένη εμμηνόρροια?

Εάν οι παραβιάσεις στον κύκλο είναι ασήμαντες ή έχουν μοναδικό χαρακτήρα, δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας. Ωστόσο, οι συχνές και παρατεταμένες καθυστερήσεις της εμμήνου ρύσεως, καθώς και η ακανόνιστη φύση της, μπορούν να υποδηλώσουν πολλές γυναικολογικές ασθένειες. Η απρόβλεπτη έναρξη της εμμήνου ρύσεως, οι συχνές καθυστερήσεις πρέπει να είναι ο λόγος για άμεση ιατρική φροντίδα.

Εάν η καθυστέρηση συνέβη σε μια γυναίκα της οποίας ο κύκλος ήταν προηγουμένως σταθερός, αυτό μπορεί να υποδεικνύει τις ακόλουθες αλλαγές:

  • Εγκυμοσύνη;
  • Το αποτέλεσμα της έκθεσης σε ορισμένους παράγοντες (στρες, νευρικό στέλεχος, διατροφή).
  • Ασθένεια.

Κανονική κατάσταση μιας γυναίκας μετά την εμμηνόρροια

Μετά την αιμορραγία, μια γυναίκα μπορεί να παρατηρήσει κάποια συμπτώματα.

Λίγες μέρες μετά την εμμηνόρροια, τα ακόλουθα συμπτώματα μπορεί να επιμείνουν:

  1. Ήπιος πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης, στην κάτω κοιλιακή χώρα και στην πλευρά.
  2. Ήπιος πονοκέφαλος, ένταση θηλών, ελαφρά μυρμήγκιασμα στο στήθος.
  3. Ελαφρύς πόνος στο στήθος με πίεση.
  4. Αδύναμη κηλίδωση (daub). Το χρώμα τους μπορεί να είναι καφέ, ροζ, κίτρινο ή διαφανές.

Εάν, στο τέλος της εμμηνόρροιας, έντονοι πόνοι γίνονται αισθητοί στην κοιλιά ή στο κάτω μέρος της πλάτης, θα πρέπει να δείτε αμέσως έναν γυναικολόγο. Εάν η απόρριψη που περιγράφεται παραπάνω δεν περάσει την 3η - 4η ημέρα μετά το τέλος της εμμήνου ρύσεως, αυτό μπορεί επίσης να είναι ένα σήμα της νόσου. Ειδικά εάν, μαζί με αυτό, εμφανίστηκαν άλλα συμπτώματα (πυρετός, κνησμός των γεννητικών οργάνων, ερυθρότητα, εξάνθημα κ.λπ.).