Πώς να αντιμετωπίσετε οδυνηρές περιόδους?

Υγιεινή

Οδυνηρές περίοδοι θεωρούνται μερικές φορές ο κανόνας. Οι στατιστικές αναφέρουν ότι ο έντονος πόνος κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως παρατηρείται τακτικά κατά 10-15%, περιοδικά - έως και το 70% των γυναικών σε αναπαραγωγική ηλικία. Στην πραγματικότητα, αυτό δεν είναι ο κανόνας, αλλά μια παραβίαση της εμμηνορροϊκής λειτουργίας, διορθώνοντας την οποία, μπορείτε να απαλλαγείτε από τον πόνο.

Εικόνα 1 - Ο πόνος δεν εντοπίζεται πάντα στην κάτω κοιλιακή χώρα. Μπορεί να δώσει πίσω στην κάτω πλάτη ή τη λεκάνη

Το κύριο σύμπτωμα της κακουχίας είναι κράμπες, πόνος, ραφές ή άλλος τύπος πόνου στην κάτω κοιλιακή χώρα. Μπορεί να δώσει πίσω, μικρή λεκάνη, καβάλο, εσωτερικούς μηρούς. Τις περισσότερες φορές, η κορυφή του πόνου εμφανίζεται τις πρώτες ημέρες του κύκλου και στη συνέχεια μειώνεται η ένταση του πόνου.

  • γενική αδιαθεσία, απώλεια ενδιαφέροντος για τον έξω κόσμο, μειωμένη απόδοση
  • ναυτία, διάρροια, άλλα πεπτικά προβλήματα.
  • ξαφνικές αλλαγές στη διάθεση, ευερεθιστότητα, διαταραχές του ύπνου, πονοκεφάλους.
  • εφίδρωση, αίσθημα παλμών.

Εικόνα 2 - Οι επώδυνες περίοδοι προκαλούν συχνά πονοκέφαλο

Αιτίες επίπονης εμμηνόρροιας

Ανάλογα με τις αιτίες των επώδυνων περιόδων (επιστημονικά - αλγομηνόρροια), οι γιατροί τους χωρίζουν σε 2 τύπους - πρωτογενή και δευτερογενή αλγμομηνόρροια.

Η πρωτογενής αλγμονόρροια αναφέρεται όταν δεν αναγνωρίζεται αξιόπιστη οργανική αιτία επώδυνων περιόδων κατά την εξέταση. Οι κύριες αιτίες της είναι η αστάθεια στο επίπεδο των ορμονών του φύλου και των ορμονικών ουσιών και οι διαταραχές στη λειτουργία του νευρικού συστήματος. Αυτή τη στιγμή, η συσταλτικότητα του μυός της μήτρας αυξάνεται, ως αποτέλεσμα της συμπίεσης των αγγείων της μήτρας και οι ιστοί δεν λαμβάνουν επαρκή διατροφή. Ως αποτέλεσμα, η εμφάνιση του πόνου. Παράλληλα, λόγω δυσλειτουργιών του νευρικού συστήματος, η ευαισθησία στον πόνο αυξάνεται, αναγκάζοντας τους ασθενείς να λαμβάνουν παυσίπονα. Η πρωτογενής αλγομηνόρροια παρατηρείται συχνότερα σε νεαρά κορίτσια που μόλις άρχισαν να δημιουργούν εμμηνορροϊκό κύκλο. Σε πολλές περιπτώσεις, ένα ή δύο χρόνια μετά την πρώτη εμμηνόρροια, όταν σταθεροποιείται το ορμονικό επίπεδο, το ερώτημα τι να κάνει με οδυνηρές περιόδους, ο έφηβος εξαφανίζεται από μόνος του.

Εικόνα 3 - Τα κορίτσια είναι πιο πιθανό να υποφέρουν από πόνο που προκαλείται από νεύρα και ορμόνες

Οι προσταγλανδίνες είναι ορμόνες που μοιάζουν με ορμόνες των οποίων η ανισορροπία είναι συνήθως η αιτία επώδυνων περιόδων. Στις γυναίκες που πάσχουν από πρωτοπαθή αλγμονόρροια, η παραγωγή αυτών των ουσιών αυξάνεται σημαντικά κατά την έναρξη του εμμηνορροϊκού κύκλου. Η αυξημένη συσταλτικότητα του μυός της μήτρας, λόγω της οποίας εμφανίζεται πόνος, προκαλείται ακριβώς από αυξημένη ποσότητα προσταγλανδινών.

    Η δευτερογενής αλγομηνόρροια εμφανίζεται λόγω οποιασδήποτε ασθένειας. Τις περισσότερες φορές πρόκειται για φλεγμονή που προκαλείται από ινομυώματα, ενδομητρίωση, τραύμα, γυναικολογική χειρουργική επέμβαση (καυτηρίαση της διάβρωσης, καισαρική τομή, εκτομή των ινομυωμάτων κ.λπ.). Η πιθανότητα εμφάνισης δευτερογενούς αλγμομηνόρροιας αυξάνεται με τη χρήση ενδομήτριας συσκευής, άμβλωση, μετά από μολυσματικές ασθένειες, χειρουργικές παρεμβάσεις. Η κοιλιά αρχίζει να πονάει 2-3 ημέρες πριν από την έναρξη της εμμήνου ρύσεως και σταματά 2-3 ημέρες μετά την έναρξη της. Δεδομένου ότι η κύρια αιτία του πόνου με το τέλος της εμμήνου ρύσεως δεν εξαφανίζεται, επαναλαμβάνονται περιοδικά καθ 'όλη τη διάρκεια του κύκλου. Η δευτερογενής αλγμονόρροια επηρεάζει συχνότερα τις γυναίκες άνω των 30 ετών.

Μια άλλη πιθανή αιτία επώδυνων περιόδων είναι η δυσκολία στον καθαρισμό της κοιλότητας της μήτρας από εκκρίσεις λόγω συγγενών ή επίκτητων ανατομικών χαρακτηριστικών. Τα πιο συνηθισμένα από αυτά είναι πολύ στενό αυχενικό κανάλι (συγγενές), μυώμα (αποκτήθηκε). Ο πόνος κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως μπορεί επίσης να συμβεί λόγω του γεγονότος ότι μια μικρή ποσότητα αίματος ρίχνεται στην κοιλιακή κοιλότητα μέσω του αυλού των σαλπίγγων.

Σχήμα 4 - Ο αυχενικός σωλήνας πολύ στενός μπορεί να προκαλέσει επώδυνη εμμηνόρροια

Αγνοήστε τον έμμηνο πόνο δεν αξίζει τον κόπο. Εάν η αιτία που τους προκαλεί δεν εξαλειφθεί, εκτός από τις δυσάρεστες αισθήσεις και τις συνέπειες μιας πιθανής γυναικολογικής νόσου, μπορείτε να μειώσετε τη σεξουαλική επιθυμία και ακόμη και τη στειρότητα.

Τι να κάνετε με τον πόνο κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως?

Ο γυναικολόγος σας θα πρέπει να σας συμβουλεύσει τι να κάνετε με σοβαρό πόνο κατά την εμμηνόρροια. Συμβουλευτείτε έναν γιατρό χωρίς να περιμένετε την έναρξη ενός νέου κύκλου για να έχετε χρόνο να περάσετε τις απαραίτητες εξετάσεις και επιχρίσματα, για να υποβληθείτε σε υπερηχογράφημα. Όσο πιο γρήγορα προσδιορίζεται η αιτία του φαινομένου, τόσο πιο γρήγορα μπορείτε να κάνετε τη ζωή σας πιο εύκολη.

Για να μάθετε αξιόπιστα γιατί παρατηρούνται οδυνηρές περίοδοι την πρώτη ημέρα ή κατά τη διάρκεια ολόκληρης της εμμήνου ρύσεως, μετά από μια τυπική εξέταση, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει:

  • εργαστηριακές δοκιμές (επιχρίσματα)
  • υστεροσκόπηση - εξέταση της μήτρας με ειδική οπτική συσκευή που εισάγεται μέσω του τραχήλου της μήτρας.
  • Υπερηχογράφημα των πυελικών οργάνων
  • διαγνωστική λαπαροσκόπηση - εξέταση της μήτρας και των σαλπίγγων, στην οποία η οπτική συσκευή εισάγεται μέσω μικρών τομών στο κοιλιακό τοίχωμα.
  • μελέτη του ορμονικού προφίλ
  • εξετάσεις για σεξουαλικά μεταδιδόμενες ασθένειες ·
  • εξέταση αίματος (έλεγχος αναιμίας).

Εικόνα 5 - Για να μάθετε την αιτία των επώδυνων περιόδων, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει υστεροσκόπηση

Σε ορισμένες περιπτώσεις, για διάγνωση. Εκτός από τον γυναικολόγο, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ενδοκρινολόγο και έναν νευρολόγο. Είναι πιθανό ότι θα πρέπει να αλλάξετε τη μέθοδο αντισύλληψης.

Εάν η αιτία της επώδυνης περιόδου είναι μια γυναικολογική ασθένεια, μετά την ανάρρωση, ο πόνος πρέπει να εξαφανιστεί από μόνος του.

Όχι μόνο τα δισκία βοηθούν στην αντιμετώπιση της πρωτογενούς αλγεμονόρροιας. Οι μη φαρμακολογικές μέθοδοι θεραπείας είναι αποτελεσματικές:

  • γενική ενδυνάμωση του σώματος: πλήρης ύπνος, ισορροπία σωματικού και συναισθηματικού στρες, σωστή διατροφή, διακοπή του καπνίσματος, αλκοόλ, έντονο τσάι, καφές.
  • σκλήρυνση, τακτική άσκηση (όχι για αθλητικά αποτελέσματα, αλλά για τόνο).
  • φυσιοθεραπεία: μαγνητοθεραπεία, ηλεκτροφόρηση, διαδυναμική, υπερηχογράφημα, μασάζ, θεραπεία άσκησης.
  • βελονισμός;
  • λήψη μαθημάτων βιταμινών
  • ορμονική θεραπεία. Τα συνδυασμένα από του στόματος αντισυλληπτικά χρησιμοποιούνται σε χαμηλές δόσεις, η πρόσληψη των οποίων καθορίζει το σώμα να παράγει τη σωστή ποσότητα ορμονών. Ελάχιστο μάθημα - 3 μήνες.

Ως ασθενοφόρο, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει αντισπασμωδικά, αναλγητικά και ηρεμιστικά. Εάν το σύμπλεγμα θεραπείας δεν βοηθήσει, θα πρέπει να αναθεωρήσετε τη στρατηγική αντισύλληψης, να χρησιμοποιήσετε μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα, προγεστίνες.

Τι να κάνετε στο σπίτι με οδυνηρές περιόδους?

Το να πίνετε με επώδυνες περιόδους, εξαρτάται από την ένταση του πόνου και τις αιτίες του.

    Η προσβολή της ήπιας αλγμομηνόρροιας μπορεί να απομακρυνθεί με τη λήψη αναλγητικού, αντισπασμωδικού (Ibuprofen, No-Shpa, Spazmalgon, Analgin) ή συνδυασμένου φαρμάκου (Novigan, Tamipul).

Με μέτριο βαθμό αλγμομηνόρροιας, ο πόνος είναι πιο έντονος και παρατεταμένος. Συχνά συνοδεύονται από πονοκεφάλους, διαταραχές των εντέρων, αλλαγές στη διάθεση. Μαζί με τα αναλγητικά, μπορείτε να πάρετε φάρμακα που ανακουφίζουν τα αυτόνομα συμπτώματα (μετεωρισμός, ναυτία, καούρα, ταχυκαρδία).

Είναι απίθανο να μετριαστούν οι επιθέσεις της σοβαρής αλγμομηνόρροιας με αναλγητικά. Εδώ είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθούν τα συμπτωματικά φάρμακα που έχει συνταγογραφηθεί από το γιατρό..

Εάν κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως το στομάχι πονάει σποραδικά, ο πόνος μπορεί να γίνει ανεκτός, διαρκεί μόνο μια στιγμή ή ανακουφίζεται γρήγορα με αντισπασμωδικό, τότε δεν πρέπει να ανησυχείτε. Οι γιατροί θεωρούν αυτή την κατάσταση ως παραλλαγή του κανόνα. Ποια συμπτώματα στην περίπτωσή σας προκαλούν ανησυχία, θα σας πει ο γιατρός σας.

Εικόνα 6 - Ο οξείος πόνος με σοβαρή αιμορραγία δεν μπορεί να γίνει ανεκτός - καλέστε ένα ασθενοφόρο

Η ανακούφιση της κατάστασης με επώδυνη εμμηνόρροια θα βοηθήσει:

    Αρωματοθεραπεία Το πιο σημαντικό πράγμα σε αυτήν την περίπτωση είναι να ανακουφίσετε το άγχος και να χαλαρώσετε. Τοποθετήστε ένα μαξιλάρι αρωματικών βοτάνων κάτω από το κεφάλι σας ή ανάψτε μια λάμπα αρώματος. Τα λουτρά πρέπει να αντιμετωπίζονται με προσοχή κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Τις περισσότερες φορές, οι γυναικολόγοι συνιστούν την αντικατάστασή τους με ντους.

Διατροφή. Για περιόδους, εξαιρέστε τα πικάντικα, τηγανητά, αλατισμένα, καπνιστά πιάτα, τσάι, καφέ, αλκοόλ και μη φυσικά τρόφιμα από τη διατροφή. Χρησιμοποιήστε λαχανικά, φρούτα, χόρτα, άπαχο κρέας, ψάρι και πίνετε άφθονα υγρά..

Γιόγκα. Κατά τη διάρκεια της εμμηνόρροιας, η ενεργή σωματική δραστηριότητα αντενδείκνυται, αλλά η άσκηση πολλών asanas γιόγκα δεν θα βλάψει. Οι εκπαιδευτές υποστηρίζουν ότι υπάρχουν ειδικές πόζες που βοηθούν να κάνουν τις περιόδους σας λιγότερο επώδυνες, ειδικά εάν ασκείτε τακτικά.

Περπατά. Το περπάτημα στον καθαρό αέρα βοηθά στην ανακούφιση από το άγχος, τον αερισμό των πνευμόνων, το τέντωμα και τον συντονισμό σε θετικά. Εάν τα ψώνια σας βοηθούν περισσότερο, μπορείτε να πάτε στα καταστήματα.

Προσοχή με θερμότητα! Εάν ο πόνος προκαλείται από φλεγμονή, σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να ζεσταίνετε το στομάχι με θερμαντικό επίθεμα ή με οποιονδήποτε άλλο τρόπο. Η θερμότητα ενισχύει τη φλεγμονώδη διαδικασία και αυξάνει την απώλεια αίματος.

Εικόνα 7 - Η άσκηση θα ανακουφίσει τον πόνο και θα χαλαρώσει.

    Το ημερολόγιο του αυτοέλεγχου. Καταγράψτε στο ημερολόγιο τις ημερομηνίες της έναρξης και του τέλους της εμμήνου ρύσεως, τις αισθήσεις που σχετίζονται με αυτό στα φυσικά και συναισθηματικά επίπεδα. Σε λίγους μήνες, θα είστε ήδη σε θέση να προσδιορίσετε το μοτίβο, να προετοιμαστείτε εκ των προτέρων για αλλαγές στην ευεξία και τη διάθεση. Αυτό πιθανότατα θα διευκολύνει τη ζωή όχι μόνο για εσάς, αλλά και για όσους βρίσκονται γύρω σας..

Χαλάρωση. Προσπαθήστε να προσαρμόσετε το πρόγραμμα εργασίας σας έτσι ώστε το Σαββατοκύριακο να πέσει στις πρώτες ημέρες του κύκλου. Σε αυτήν την περίπτωση, μπορείτε να χαλαρώσετε σωστά στο σπίτι - όταν θέλετε, να ξαπλώσετε στο κρεβάτι, να κάνετε μπάνιο ή ντους. Πίνετε καταπραϋντικά τσάγια και χρεώσεις με βάση το μέντα, το βάλσαμο λεμονιού. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε βάμματα φαρμακείου - motherwort, βαλεριάνα, παιωνία.

  • Ελαφρύ μασάζ. Κάντε απαλό μασάζ στο στομάχι σας προς τα δεξιά. Αυτό είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για μετεωρισμό. Εάν υπάρχει πιθανότητα να ξαπλώσετε, πάρτε μια στάση του εμβρύου - τραβήξτε τα πόδια σας στο στομάχι σας.
  • Εικόνα 8 - Για να ανακουφίσετε τον πόνο, είναι σημαντικό να χαλαρώσετε.

    Εάν ο πόνος είναι πολύ δυνατός, δεν εξαφανιστεί για περίπου μια μέρα, η αιμορραγία αυξήθηκε απότομα, εμφανίστηκαν θρόμβοι στο αίμα, καλέστε επειγόντως ένα ασθενοφόρο.

    Επώδυνες περιόδους - όχι λόγος για την αναβολή σημαντικών πραγμάτων για αργότερα. Μάθετε τα αίτια της νόσου, διορθώστε τα με κατάλληλη θεραπεία και ζήστε χωρίς πόνο!

    Βίντεο 1 - Αιτίες επίπονων περιόδων

    Video2 - Είναι επικίνδυνες οι επώδυνες περίοδοι; Ο γυναικολόγος απαντά.

    Οδυνηρές περιόδους

    Ο ιστότοπος παρέχει πληροφορίες αναφοράς μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Η διάγνωση και η θεραπεία ασθενειών πρέπει να πραγματοποιούνται υπό την επίβλεψη ειδικού. Όλα τα φάρμακα έχουν αντενδείξεις. Απαιτείται διαβούλευση με ειδικούς!

    Στη ζωή κάθε κοριτσιού, έρχεται μια στιγμή όταν μεγαλώνει και αυτό εκφράζεται όχι μόνο στο γεγονός ότι γίνεται πιο έξυπνη και ψηλότερη, αλλά και στις αλλαγές που επηρεάζουν το γυναικείο σώμα. Η αυξημένη παραγωγή ορμονών κατά την εφηβεία εκφράζεται με την απόκτηση τυπικά γυναικείων συνταγματικών χαρακτηριστικών - σχηματίζεται σχήμα, το στήθος αυξάνεται σε μέγεθος.

    Η πιο εντυπωσιακή εκδήλωση της ανάπτυξης είναι ότι έρχεται η στιγμή της πρώτης εμμήνου ρύσεως. Από αυτή τη στιγμή τελειώνει η παιδική ηλικία και ξεκινά ένα νέο στάδιο στη ζωή. Για κάθε κορίτσι, αυτή η περίοδος περνά με διαφορετικούς τρόπους και πολλά εξαρτώνται από το πόσο καλά είναι προετοιμασμένη για αυτό, στο οποίο, φυσικά, η μητέρα παίζει τον πρωταρχικό ρόλο.

    Κατά κανόνα, ο φόβος των αλλαγών μας κάνει να σκεφτόμαστε γιατί υπάρχουν επώδυνες περίοδοι. Εκτός από το γεγονός ότι αυτό το ζήτημα αρχίζει να ανησυχεί κατά την εφηβεία, παραμένει σχετικό για μεγαλύτερα κορίτσια και γυναίκες.

    Υπάρχουν γυναίκες που σχεδόν καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής τους βιώνουν οδυνηρές περιόδους και αναζητούν κάθε είδους τρόπους για να το ξεφορτωθούν. Για πολλούς, αυτό γίνεται ένα πραγματικό πρόβλημα. Οι λόγοι για αυτό το χαρακτηριστικό του γυναικείου σώματος και τις μεθόδους θεραπείας που θα εξετάσουμε σε αυτό το άρθρο και θα προσπαθήσουμε να καταλάβουμε εάν η φυσιολογική ή παθολογική κατάσταση είναι μια οδυνηρή περίοδος.

    Εννοια. Ορισμός

    Οι επώδυνες περίοδοι (η ιατρική ονομασία είναι η αλγομενόρροια) είναι ένα σύνδρομο πόνου που εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως και λίγες ημέρες πριν από την εμφάνισή του. Οι επίπονες περίοδοι χαρακτηρίζονται από πόνο ή κράμπες στην κάτω κοιλιακή χώρα, στην οσφυϊκή περιοχή και στον ιερό. Μπορεί να συνοδεύονται από γενική αδιαθεσία..

    Κλινικά συμπτώματα

    Άλλα συμπτώματα που συνοδεύουν επώδυνες περιόδους μπορεί να ενταχθούν στο σύνδρομο πόνου: ναυτία, πονοκέφαλοι, έμετος, ζάλη. Σε ορισμένες γυναίκες, ο ύπνος διαταράσσεται, η όρεξη αυξάνεται ή μειώνεται απότομα, η ευαισθησία σε διάφορες οσμές αυξάνεται και οι αισθήσεις γεύσης αλλάζουν. Στην πιο σοβαρή πορεία επίπονων περιόδων, μια γυναίκα μπορεί να αυξήσει την πίεση, να εμφανίσει ή να επιδεινώσει την ημικρανία. Επιπλέον, ένας επώδυνος εμμηνορροϊκός κύκλος μπορεί να προκαλέσει αυξημένο καρδιακό ρυθμό και λιποθυμία. Μπορεί να εμφανιστούν επώδυνες περίοδοι με θρόμβους αίματος και ποικίλουν στην ένταση της αιμορραγίας..

    Η αύξηση της θερμοκρασίας με επώδυνες περιόδους είναι ένα μάλλον σπάνιο σύμπτωμα. Παρατηρείται σε περιπτώσεις όπου μια γυναίκα πάσχει από δευτερογενή αλγμομηνόρροια, η οποία αναπτύχθηκε με βάση την ενδομητρίωση..

    Χαρακτηριστικό γνώρισμα των επώδυνων περιόδων είναι η περίοδος εμφάνισής τους. Κατά κανόνα, εμφανίζεται 1-1,5 χρόνια μετά την πρώτη εμμηνόρροια. Σημειώνεται επίσης ότι η αλγμομηνόρροια είναι πιο συχνή σε γυναίκες με ωοθυλακιορρηξία, κανονικό εμμηνορροϊκό κύκλο..

    Επιδημιολογία. ΣΤΑΤΙΣΤΙΚΑ ΔΕΔΟΜΕΝΑ

    Οι επώδυνες περίοδοι είναι μια αρκετά κοινή κατάσταση. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, οι γυναίκες ηλικίας 14-44 ετών (για την πρωτογενή αλγμομηνόρροια) και οι γυναίκες ηλικίας 30-40 ετών (για τη δευτερογενή αλγμομηνόρροια) είναι ευαίσθητες σε αυτήν την παθολογία. Οι επίπονες περίοδοι σε αυτήν την ηλικιακή κατηγορία βρίσκονται στο 31-52% των γυναικών. Από το συνολικό αριθμό γυναικών που έχουν έναν επώδυνο εμμηνορροϊκό κύκλο, περίπου το 10% των γυναικών χάνουν την ικανότητά τους να εργαστούν με την έναρξη της εμμήνου ρύσεως.

    Αιτίες

    Οι επίπονες περίοδοι μπορεί να είναι πρωτογενείς και δευτερογενείς. Η πρωτογενής αλγομηνόρροια θεωρείται λειτουργική, καθώς δεν σχετίζεται με αλλαγές στα εσωτερικά γεννητικά όργανα ανατομικής φύσης. Η δευτερογενής αλγομηνόρροια είναι ένα από τα συμπτώματα της συγγενούς παθολογίας των εσωτερικών γεννητικών οργάνων (δυσπλασίες) ή γυναικολογικών παθήσεων: ενδομητρίωση, χρόνιες φλεγμονώδεις ασθένειες της μήτρας.

    Μέχρι το τέλος, δεν έχουν ακόμη διευκρινιστεί όλες οι αιτίες που μπορούν να προκαλέσουν επώδυνες περιόδους. Με την πρωτογενή αλγομηνόρροια, οι γυναίκες δεν εμφανίζουν καθόλου αποκλίσεις με ενδελεχή εξέταση. Στη δευτερογενή μορφή, μπορούν να ανιχνευθούν σημάδια ενδομητρίωσης ή φλεγμονωδών νόσων των προσαρτημάτων..

    Με δευτερογενή αλγμονόρροια στις γυναίκες, συχνά διαγιγνώσκεται εσωτερική ή εξωτερική ενδομητρίωση. Σε αυτές τις περιπτώσεις, ο πόνος διαρκεί περισσότερο από 1-2 ημέρες.

    Οι αιτίες της δευτερογενούς αλγομενόρροιας μπορεί επίσης να είναι: τοκετός, άμβλωση, χειρουργικές επεμβάσεις στα εξάρτημα και στη μήτρα, ινομυώματα της μήτρας (με μια υποβρύχια θέση του κόμβου), η χρήση ενδομήτριων αντισυλληπτικών (σπείρες).

    Ένας άλλος λόγος που προκαλεί επώδυνες περιόδους μπορεί να είναι κιρσώδεις φλέβες της λεκάνης, καθώς και ρήξεις του ευρέως συνδέσμου της μήτρας (αυτή η παθολογία είναι γνωστή στην ιατρική ως Allen-Masters). Η πυελική διαστολή είναι σπάνια μια ανεξάρτητη ασθένεια. Τις περισσότερες φορές, είναι μια εκδήλωση μιας συστηματικής νόσου που εμφανίζεται με κιρσούς των κάτω άκρων και των αιμορροϊκών φλεβών. Οι ρήξεις του ευρέως συνδέσμου της μήτρας μπορεί να εμφανιστούν με τραυματισμούς κατά τη γέννηση και με πολύ τραχιά διόρθωση της κοιλότητας της μήτρας.

    Ο μηχανισμός του πόνου σε έναν επώδυνο εμμηνορροϊκό κύκλο

    Γιατί υπάρχουν επώδυνες περίοδοι, ή μάλλον, ποιος είναι ο μηχανισμός ανάπτυξης του συνδρόμου πόνου σε αυτήν την περίπτωση; Η άμεση αιτία του πόνου είναι οι συστολές της μήτρας, προκαλώντας αγγειόσπασμο, που οδηγεί σε υποσιτισμό ιστών. Οι συστολές της μήτρας προκαλούνται με τη σειρά τους από αυξημένες προσταγλανδίνες..

    Εκτός από τους λόγους που σχετίζονται άμεσα με τα εσωτερικά γεννητικά όργανα, μπορεί να παρατηρηθούν επώδυνες περίοδοι σε περιπτώσεις όπου μια γυναίκα έχει επίπεδα πόδια, κακή στάση. Ένας συγκεκριμένος ρόλος δίνεται επίσης στην ψυχολογική κατάσταση μιας γυναίκας. Ορισμένες γυναίκες έχουν υποσυνείδητη προσδοκία για την έναρξη ενός επώδυνου εμμηνορροϊκού κύκλου, σε σχέση με τον οποίο, με την έναρξη ή την προσέγγιση της εμμήνου ρύσεως, μια γυναίκα βιώνει φόβο, ο οποίος επιδεινώνει ακόμη και τη συνήθη δυσφορία που χαρακτηρίζει αυτές τις μέρες του μήνα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο σε κάθε περίπτωση είναι σημαντικό να προσδιοριστεί ποιο συστατικό παίζει πρωταρχικό ρόλο - βιολογικό ή ψυχολογικό, και εάν και τα δύο είναι παρόντα, τότε ο γιατρός πρέπει να καθορίσει ποιο είναι το κυρίαρχο..

    Ταξινόμηση

    Οι επώδυνες περίοδοι ταξινομούνται σύμφωνα με διάφορα σημεία.
    Ανάλογα με την αιτία της εμφάνισης, η αλγομενόρροια χωρίζεται σε:

    • Πρωταρχικός;
    • Δευτερεύων.

    Οι επίπονες περίοδοι έχουν τρεις βαθμούς σοβαρότητας:
    • Ανετα;
    • Δευτερεύων;
    • Σοβαρή (με αναπηρία),

    Επιπλοκές

    Με επίπονες μηνιαίες επιπλοκές και με ήπια ή μέτρια σοβαρότητα δεν παρατηρείται. Σε σοβαρές περιπτώσεις, είναι πιθανή η αναπηρία (βραχυπρόθεσμα, προσωρινή) και η ανάπτυξη σοβαρών μορφών κατάθλιψης. Με τη δευτερογενή αλγομηνόρροια, οι επιπλοκές δεν σχετίζονται άμεσα με τον πόνο, αλλά καθορίζονται από την υποκείμενη ασθένεια και την πορεία της..

    Διαγνωστικά και διαφορικά διαγνωστικά

    Για διαγνωστικούς σκοπούς, συνταγογραφούνται τα ακόλουθα:

    • Γενική κλινική εξέταση;
    • Υπερηχογράφημα των πυελικών οργάνων
    • Λαπαροσκόπηση;
    • Dopplerography των αιμοφόρων αγγείων (για την ανίχνευση κιρσών της μικρής λεκάνης)
    • Διαβούλευση με ψυχολόγο.

    Θεραπευτική αγωγή

    Στη θεραπεία των οδυνηρών περιόδων, έχει μεγάλη σημασία όχι μόνο η εξάλειψη του συνδρόμου πόνου, αλλά και η επαρκής θεραπεία της υποκείμενης νόσου..
    Οι μέθοδοι θεραπείας χωρίζονται σε φάρμακα και μη φάρμακα.

    Φαρμακευτική θεραπεία για επώδυνες περιόδους
    Τα κύρια φάρμακα για τη θεραπεία επώδυνων περιόδων είναι: αντισπασμωδικά και αναλγητικά. Σημειώνεται ότι ο συνδυασμός no-shpa και nurofen δίνει ένα καλό αποτέλεσμα. Επιπλέον, σε πολλές περιπτώσεις, ο διορισμός αντισυλληπτικών από το στόμα είναι αποτελεσματικός, για παράδειγμα, Diane-35, Yarina. Η βιταμίνη Ε, η οποία πρέπει να λαμβάνεται σε μαθήματα, είναι καλή βοήθεια..

    Μη φαρμακευτικές θεραπείες για επώδυνες περιόδους
    Εάν έχετε οδυνηρές περιόδους, τα χάπια δεν είναι πάντα ο μόνος τρόπος για να μειώσετε τον πόνο. Υπάρχουν πολλές άλλες, μη φαρμακευτικές μέθοδοι που μπορεί να μην εξαλείψουν εντελώς τον πόνο, αλλά θα βοηθήσουν σημαντικά στη μείωση της έντασης και της διάρκειας..

    Τα ακόλουθα μέτρα συνιστώνται για γυναίκες με επώδυνο εμμηνορροϊκό κύκλο:

    • Συμμόρφωση με την καθημερινή ρουτίνα.
    • Πλήρης ύπνος
    • Αθλητικές δραστηριότητες (για ενίσχυση του τύπου) ·
    • Διατροφή (μείωση της κατανάλωσης τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες, αύξηση του μενού φρούτων, λαχανικών και υγρών)
    • Πλήρης διακοπή του καπνίσματος και του αλκοόλ.
    • Μείωση της συναισθηματικής υπερβολικής εργασίας, ελαχιστοποίηση των αγχωτικών καταστάσεων.
    • Μαθήματα γιόγκα
    • Βελονισμός;
    • Acupressure και γενικό μασάζ
    • Ηλεκτροφόρηση με νοβοκαΐνη στην περιοχή του ηλιακού πλέγματος (6-8 συνεδρίες διορίζονται με τέτοιο τρόπο ώστε να τις ολοκληρώσουν μέχρι την έναρξη της εμμήνου ρύσεως).

    Λαϊκές θεραπείες

    Η πρόγνωση για επώδυνες περιόδους

    Με επώδυνες περιόδους πρωτογενούς φύσης, η πρόγνωση είναι ευνοϊκή. Εάν η αλγμομηνόρροια είναι δευτερογενής, τότε η πρόγνωση καθορίζεται από την υποκείμενη ασθένεια.

    Προληπτικά μέτρα

    Εάν μια γυναίκα πάσχει από έναν επώδυνο εμμηνορροϊκό κύκλο, τότε το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Μόνο μια αρμόδια διαβούλευση με έναν γιατρό θα βοηθήσει να ανακαλύψει την πραγματική αιτία και να εξετάσει λύσεις στο πρόβλημα.

    Επιπλέον, υπάρχουν ορισμένα μέτρα, παρατηρώντας τα οποία μπορείτε να μειώσετε την ένταση του πόνου. Μερικά από αυτά πρέπει να εφαρμόζονται συνεχώς, δηλαδή να συμμετέχουν στον τρόπο ζωής τους (παίζοντας αθλήματα, επίσκεψη στην πισίνα, διακοπή του καπνίσματος και αλκοόλ, δίαιτα), και υπάρχουν εκείνα που πρέπει να χρησιμοποιηθούν αμέσως πριν από την έναρξη της επόμενης εμμήνου ρύσεως.

    Τα τελευταία περιλαμβάνουν τα ακόλουθα: πριν από την έναρξη της εμμήνου ρύσεως, μπορείτε να κάνετε ένα ζεστό μπάνιο με αιθέρια έλαια, να πιείτε τσάι με καταπραϋντικά βότανα και να κοιμηθείτε καλά. Είναι επίσης πολύ σημαντικό να συντονιστείτε με θετικά συναισθήματα. Αυτό το ακίνδυνο σύνολο μέτρων θα βελτιώσει τη συνολική σας ευημερία και οι επερχόμενες περίοδοι δεν θα είναι τόσο οδυνηρές.
    Μείνε υγιείς!

    Γιατί εμφανίζεται πόνος κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως: αιτίες κακουχίας

    Περίπου το 70% του θηλυκού μισού πληθυσμού έχει πόνο κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Σε κάθε περίπτωση, η δυσφορία έχει διαφορετική ένταση και συναφή συμπτώματα. Το άρθρο θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε σε ποιες περιπτώσεις η ταλαιπωρία θεωρείται φυσιολογική και πότε είναι απαραίτητη η διάγνωση και η επακόλουθη θεραπεία..

    Δυσμηνόρροια

    Η δυσμηνόρροια (αλγμομηνόρροια, αλγμομηνόρροια) χαρακτηρίζεται από επώδυνη εμμηνόρροια, η οποία μπορεί να υπάρχει όλη την ημέρα ή ολόκληρη την περίοδο της εμμήνου ρύσεως. Σε ορισμένους ασθενείς, η αδιαθεσία ξεκινά λίγες ημέρες πριν από την εμμηνόρροια, αλλά δεν είναι σύμπτωμα του PMS.

    Η ομάδα κινδύνου είναι κορίτσια και γυναίκες ηλικίας 13 έως 45 ετών. Λόγω των ατομικών χαρακτηριστικών του σώματος, οι αισθήσεις εκδηλώνονται με διαφορετικούς τρόπους. Με τον εντοπισμό τους και τα πρόσθετα συμπτώματα, μπορεί να εντοπιστεί η αιτία της παραβίασης. Ωστόσο, η θεραπεία επιλέγεται μόνο μετά από εκτενή εξέταση.

    Είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν ειδικό έγκαιρα, επειδή οι επώδυνες συσπάσεις στην κάτω κοιλιακή χώρα, το μυρμήγκιασμα της κάτω πλάτης μπορεί να υποδηλώνουν σοβαρές γυναικολογικές ασθένειες. Και τέτοιες παραβιάσεις είναι πιο εύκολο να εξαλειφθούν στα πρώτα στάδια της ανάπτυξης..

    Ταξινόμηση της δυσμηνόρροιας

    Διακρίνονται δύο μορφές της νόσου: πρωτογενής (λειτουργική) και δευτερογενής (επίκτητη). Εάν η λειτουργική μορφή της διαταραχής δεν σχετίζεται σχεδόν ποτέ με γυναικολογικές παθολογίες, τότε η επίκτητη δυσμηνόρροια δείχνει αρνητικές αλλαγές στα πυελικά όργανα και ασθένειες όχι μόνο του αναπαραγωγικού συστήματος, αλλά και άλλων οργάνων.

    Κύρια φόρμα

    Το σύνδρομο πόνου παρατηρείται σε ένα έφηβη τα πρώτα τρία χρόνια του σχηματισμού του εμμηνορροϊκού κύκλου. Οι επίπονες περίοδοι δεν είναι εγγενώς επικίνδυνες και δεν υποδηλώνουν ανεξάρτητη γυναικολογική νόσο.

    Η πρωτογενής αλγοδισμενόρεια δεν συμβαίνει πάντα με την πρώτη εμμηνόρροια. Μερικές φορές σοβαρά συμπτώματα αρχίζουν να εμφανίζονται μόνο με την έναρξη των ωοθυλακίων κύκλων. Αυτές οι αισθήσεις δεν επηρεάζουν την απόδοση και δεν προκαλούν μεγάλη ανησυχία. Παρατηρείται η ακόλουθη κλινική εικόνα:

    • η εμμηνόρροια πηγαίνει σε κανονική λειτουργία (μικρή καθυστέρηση).
    • οι πόνοι είναι αδύναμοι, συχνά πόνους, αλλά δεν κόβονται.
    • δεν χρειάζεται να παίρνετε παυσίπονα.
    • χωρίς πρόσθετα συμπτώματα.

    Μεταξύ των αιτίων του πόνου κατά την εμμηνόρροια στην πρωτογενή δυσμηνόρροια, αξίζει να τονιστεί:

    • δυσπλασίες των γεννητικών οργάνων
    • ορμονική ανισορροπία
    • αυξημένη παραγωγή προσταγλανδινών και θρομβοξάνων.
    • νευρολογικές διαταραχές.

    Με την εμμηνόρροια, οι σοβαροί πόνοι δεν είναι τα μόνα παράπονα ασθενών με λειτουργική αλγμομηνόρροια. Άλλα προβλήματα συμπληρώνουν την εικόνα:

    • πρόπτωση της μιτροειδούς βαλβίδας
    • βλαστική-αγγειακή δυστονία;
    • μυωπία;
    • σκολίωση;
    • πλατυποδία.

    Δευτερεύουσα μορφή

    Η διάγνωση της δευτερογενούς δυσμηνόρροιας γίνεται συχνότερα σε γυναίκες ηλικίας 25-30 ετών, όταν η εμφάνιση ενός συμπτώματος κατά τη διάρκεια κρίσιμων ημερών προκαλείται από ασθένειες ή παθολογικές αλλαγές στη δομή των οργάνων του αναπαραγωγικού συστήματος..

    Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι γυναίκες και τα κορίτσια που δεν έχουν γεννήσει γυναίκες που έχουν τερματίσει την εγκυμοσύνη πολλές φορές διατρέχουν κίνδυνο. Αλλά μετά τη γέννηση, η κατάσταση βελτιώνεται συχνά και τα προβλήματα με την εμμηνόρροια περνούν από μόνα τους.

    Η επίκτητη δυσμηνόρροια χαρακτηρίζεται από τα ακόλουθα συμπτώματα:

    1. Πόνος στον πόνο πριν από την εμμηνόρροια, σχεδόν δεν έγινε αισθητός.
    2. Η μέγιστη ένταση πέφτει τη δεύτερη ή τρίτη ημέρα του κύκλου.
    3. Οι κράμπες παρατηρούνται συστηματικά, το στομάχι είναι αρκετό.
    4. Ξαφνικά αρχίζει να τραβά και να κλαίει κατά τη διάρκεια της άσκησης.

    Μεταξύ των επιπρόσθετων συμπτωμάτων μπορεί να εντοπιστεί:

    • γενική αδυναμία και ζάλη
    • πονοκεφάλους με εμμηνόρροια
    • ναυτία και έμετος
    • υδαρή κόπρανα;
    • προβλήματα καρδιακού ρυθμού
    • αυξημένη εφίδρωση
    • πόνοι στις αρθρώσεις και στους μυς ολόκληρου του σώματος
    • ψυχο-συναισθηματικά προβλήματα
    • αυξημένη θερμοκρασία σώματος
    • πενιχρές ή άφθονες περιόδους.

    Εάν με την πάροδο των ετών, η μικρή δυσφορία μετατρέπεται σε πολύ επώδυνη εμμηνόρροια, τότε η ασθένεια ονομάζεται μη αντισταθμιζόμενη. Με μια σταθερή κλινική εικόνα (πόνος με την ίδια ένταση), η δυσμηνόρροια αντισταθμίζεται.

    Όταν ο πόνος κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως δεν είναι επικίνδυνος

    Ο πόνος θεωρείται φυσιολογικό φυσιολογικό φαινόμενο στις ακόλουθες καταστάσεις:

    • ο σχηματισμός του γυναικείου κύκλου (1-2 χρόνια μετά την πρώτη αιμορραγία).
    • μόνο οδυνηρές αισθήσεις (αρκετές μέρες όχι κάθε μήνα).
    • δυσφορία που προκαλείται από εξωτερικούς παράγοντες.

    Μεταξύ των σχετικά αβλαβών αιτιών πόνου κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως μπορεί να εντοπιστεί:

    • υποσιτισμός (έλλειψη βιταμινών)
    • μεγάλη σωματική άσκηση
    • συναισθηματική υπερπόνηση
    • μειωμένος τόνος των μυών της μήτρας
    • ανενεργός τρόπος ζωής
    • αποκατάσταση μετά τον τοκετό.

    Ο πόνος συχνά εξαφανίζεται εάν μια γυναίκα βελτιώνει τη διατροφή της, αποφεύγει τις αγχωτικές καταστάσεις και αρχίζει να παίζει σπορ. Ωστόσο, μια συνηθισμένη γυναικολογική εξέταση και μια σάρωση υπερήχων δεν θα παρεμβληθούν. Επειδή τα συστηματικά στρες, η συνεχής κόπωση γίνεται συχνά η βάση για την ανάπτυξη ορμονικών διαταραχών.

    Η ένταση και η φύση του πόνου

    Οι δυσάρεστες αισθήσεις μπορούν να εντοπιστούν παντού. Συχνά πονά στο στομάχι, δίνει στο περίνεο, την πλάτη και τα όργανα που βρίσκονται στη λεκάνη. Από τη φύση του πόνου είναι:

    Οι γυναίκες επιλέγουν διαφορετικές λέξεις για να περιγράψουν τα συναισθήματά τους. Εάν για κάποιον ο πόνος κατά τη διάρκεια της εμμηνόρροιας είναι κολακευτικός, αφόρητος, ανατριχιαστικός, πιο άγριος, τότε άλλοι λόγω του υψηλού ορίου πόνου σημειώνουν μόνο μικρούς πόνους και μυρμήγκιασμα.

    Με βάση αυτές τις αισθήσεις, είναι πολύ δύσκολο να προσδιοριστεί ανεξάρτητα η αιτία που προκάλεσε το σύνδρομο πόνου, επομένως είναι καλύτερα να επισκεφθείτε έναν γυναικολόγο.

    Βαθμοί δυσμηνόρροιας

    Πριν αποφασίσετε τι να κάνετε με επώδυνες περιόδους, πρέπει να προσδιορίσετε με ακρίβεια τη σοβαρότητα της αλγοδισμενόρειας:

    1. Μηδέν Η δυσφορία δεν είναι έντονη, δεν παρεμβαίνει στις καθημερινές δραστηριότητες, ελαφριά σωματική άσκηση. Σημειώνεται μόνο τις πρώτες ημέρες του κύκλου..
    2. Ανετα. Εμφανίζονται ελαφρές συσπάσεις, που εκτείνονται στην κοιλιά και στο κάτω μέρος της πλάτης. Υπάρχουν ταυτόχρονα συμπτώματα με τη μορφή κατάθλιψης, πεπτικών διαταραχών. Μερικές φορές χρειάζονται παυσίπονα, αλλά σε μικρές ποσότητες.
    3. Μεσαίο. Το κύριο σύμπτωμα είναι η μείωση της καθημερινής δραστηριότητας και η μείωση του πόνου στο σπίτι με τη βοήθεια δισκίων. Η κατάσταση συνοδεύεται μερικές φορές από αδυναμία, ρίγη, συναισθηματική αστάθεια..
    4. Βαρύς. Τα παυσίπονα δεν βοηθούν πλέον. Η κατάσταση επιδεινώνεται ακόμη και πριν από την εμμηνόρροια. Κατά τη διάρκεια της εκφόρτισης, εκτός από τον έντονο πόνο, εμφανίζεται εμετός και είναι επίσης δυνατή η απώλεια συνείδησης. Σε σπάνιες περιπτώσεις, απαιτείται επείγουσα νοσηλεία..

    Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι ασθένειες που προκάλεσαν δυσμηνόρροια επιδεινώθηκαν, οπότε ο πόνος γίνεται ισχυρότερος. Με μηδενικό και ήπιο βαθμό, οι παθολογίες απουσιάζουν ή βρίσκονται στο αρχικό στάδιο ανάπτυξης. Οι μεσαίοι και σοβαροί βαθμοί δείχνουν πιο σοβαρές γεννητικές διαταραχές.

    Πότε να δείτε γιατρό

    Με την πάροδο του χρόνου, μπορεί να αρχίσουν πιο σοβαρές δυσφορίες. Σε αυτήν την περίπτωση, πρέπει σίγουρα να επικοινωνήσετε με έναν γυναικολόγο. Ειδικά εάν υπάρχουν τα ακόλουθα συμπτώματα:

    • ο πόνος ξεκινά πριν από την εμμηνόρροια.
    • η διάρκεια της δυσφορίας αυξάνεται.
    • παρατηρείται κράμπες στη φύση των πόνων.
    • η δυσφορία εξαπλώνεται σε άλλα όργανα (ωοθήκες, κύστη).
    • τα συμπτώματα σημειώνονται σε κάθε κύκλο.
    • η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται.

    Μετά τη λήψη παυσίπονων, θα πρέπει να γίνει ευκολότερο, αλλά μόνο προσωρινά. Ο εμμηνορροϊκός πόνος θα συνεχίσει να παρεμβαίνει στην κανονική ζωή και στην εργασία. Επομένως, προς το συμφέρον της ίδιας της γυναίκας, ζητήστε ιατρική βοήθεια, ώστε η κατάσταση να μην επιδεινωθεί.

    Διαγνωστικά

    Μόνο λόγω του πόνου, της φύσης της απόρριψης και των συνοδευτικών συμπτωμάτων είναι δύσκολο να διαγνωστεί ανεξάρτητα. Επομένως, μια γυναίκα πρέπει να πάει στο νοσοκομείο, να πει στον γιατρό τι έπινε και να περιγράψει τα προβλήματά της.

    Μετά από γυναικολογική εξέταση, ένας ειδικός θα συνταγογραφήσει:

    • γενική ανάλυση αίματος και ορμονών.
    • Ανάλυση ούρων
    • Υπέρηχος
    • επιχρίσματα
    • αγγειακή dopplerography.

    Συνήθως απαιτείται επίσκεψη:

    • νευροπαθολόγος
    • ενδοκρινολόγος
    • αγγειοχειρουργός.

    Οι άρρωστες γυναίκες φοβούνται μια τέτοια διάγνωση. Όμως όσο πιο ολοκληρωμένη είναι η εικόνα των αναλύσεων και των εξετάσεων, τόσο πιθανότερο είναι να δοθεί μια ακριβής εξήγηση των διαδικασιών..

    Τι προκαλεί δυσμηνόρροια

    Αιτίες σοβαρού πόνου κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως:

    • προβλήματα ορμονών
    • ανεπάρκεια ωχρινικής φάσης
    • ενδομητρίωση;
    • ινομυώματα της μήτρας;
    • τη χρήση μιας ενδομήτριας συσκευής ·
    • συνέπεια της άμβλωσης ·
    • φλεγμονή της μήτρας και των προσαρτημάτων της.
    • λοιμώδης νόσος του αναπαραγωγικού συστήματος ·
    • σαλπιγγίτιδα
    • ενδομητρίτιδα
    • παραγγελίες ·
    • phlebeurysm;
    • τραυματική ρήξη των συνδέσμων της μήτρας.
    • ανωμαλία στη θέση της μήτρας
    • γεννητική φυματίωση.

    Πώς να διορθώσετε το πρόβλημα

    Η θεραπεία των οδυνηρών περιόδων βασίζεται στις αιτίες που προκάλεσαν δυσφορία στην αρχή του κύκλου. Χωρίς να εξαλειφθεί η ασθένεια, το σύνδρομο πόνου μπορεί να πνιγεί με χάπια για λίγο, αλλά σίγουρα θα επιστρέψει τον επόμενο μήνα με ανανεωμένο σθένος.

    Εάν οι γιατροί διαπίστωσαν ότι η δυσφορία είναι συνέπεια ορμονικής ανεπάρκειας, τότε μια γυναίκα πρέπει να υποστεί διόρθωση φαρμάκου:

    • Ελαφρύ, μεσαίο - Dufaston, Utrozhestan.
    • Σοβαρό - Lindinet 20.

    Διαβάστε για το πώς ακολουθεί η εμμηνόρροια μετά το Utrozhestan σε ένα από τα άρθρα μας.

    Αλλά οι ορμόνες δεν μπορούν να ληφθούν χωρίς ιατρική συνταγή..

    Παρόμοια προβλήματα αντιμετωπίζονται επίσης με φυσικοθεραπευτικές μεθόδους, μετά τις οποίες επιταχύνονται οι λειτουργίες του σώματος που αντισταθμίζουν την αποκατάσταση:

    • άζωτο, λουτρά κωνοφόρων ·
    • γαλβανισμός εγκεφάλου
    • υπερηνοθεραπεία
    • ηλεκτρική διέγερση του τραχήλου της μήτρας
    • ηλιοθεραπεία.

    Η φυσιοθεραπεία αντενδείκνυται εάν ο ασθενής έχει πόνο λόγω φλεγμονωδών διεργασιών, νεοπλασμάτων και άλλων ασθενειών των γεννητικών οργάνων.

    Αυτές οι γυναίκες επιτρέπεται:

    • κλασικό μασάζ
    • βελονισμός;
    • μπορεί θεραπεία?
    • Εφαρμογή του Kuznetsov;
    • Περιποιήσεις σπα.
    • γυμναστική;
    • φυσικές ασκήσεις;
    • πρόσληψη συμπλοκών βιταμινών
    • παραδοσιακές συνταγές ιατρικής.

    Ο φοβερός και άγριος πόνος, το μυρμήγκιασμα και οι κράμπες απαιτούν ειδικές ενέσεις για την ανακούφιση της κατάστασης. Πιθανότατα, μια γυναίκα νοσηλεύεται για διαγνωστικά και θεραπευτικά μέτρα..

    Εξάλειψη του πόνου ανάλογα με την ημέρα της εμμήνου ρύσεως

    Στις περισσότερες περιπτώσεις, η ταλαιπωρία εμφανίζεται μόνο την πρώτη ημέρα της εμμήνου ρύσεως. Σε σοβαρές περιπτώσεις, η δυσφορία ξεκινά ακόμη και πριν από την εμμηνόρροια και σταματά μερικές ημέρες μετά το τέλος της μηνιαίας αιμορραγίας. Και εδώ δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς ιατρική βοήθεια.

    Αλλά στο σπίτι, τα κορίτσια πρέπει να ξέρουν τι να κάνουν με σοβαρό πόνο με την εμμηνόρροια την πρώτη ημέρα. Πρέπει να ενεργήσετε σύμφωνα με τον τύπο των αισθήσεων και την έντασή τους.

    • φάρμακα για τον πόνο (όχι περισσότερα από τρία δισκία)
    • πιο ζεστό στην κάτω κοιλιακή χώρα?
    • ηρεμιστικά;
    • ανάπαυση στο κρεβάτι (είναι καλύτερα να μην πάτε καθόλου).
    • χαλαρωτικό μασάζ
    • φυτικό βάμμα βασισμένο σε βάλσαμο λεμονιού και μέντα.
    • αερίζοντας το δωμάτιο.

    Εάν, κατά τη διάρκεια της εμμηνόρροιας, οι κράμπες δεν εξαφανιστούν μετά από τέτοιες ενέργειες, είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο. Δεν αποκλείεται η εμφάνιση σοκ πόνου, η οποία είναι επικίνδυνη για το νευρικό, αναπνευστικό και καρδιαγγειακό σύστημα..

    Το σοκ μπορεί να εμφανιστεί απότομα και στο πλαίσιο σοβαρής αιμορραγίας. Λοιπόν, αν μια γυναίκα ζήτησε αμέσως βοήθεια. Πράγματι, στην αντίθετη κατάσταση, υπάρχει σοβαρή απειλή για τη ζωή.

    Μάθετε στο άρθρο στον σύνδεσμο τι άλλα παυσίπονα για την εμμηνόρροια συνταγογραφήθηκαν κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως.

    Πρόληψη

    • έγκαιρη επίσκεψη στον γυναικολόγο
    • ελέγχεται πολλές φορές το χρόνο για μολυσματικές ασθένειες.
    • Μην χρησιμοποιείτε ενδομήτρια συσκευή.
    • αποφύγετε μηχανικές βλάβες στον βλεννογόνο της μήτρας (έκτρωση).

    Σύμφωνα με τις κριτικές των γυναικών, είναι σαφές ότι ο κύριος κανόνας για την πρόληψη της δυσμηνόρροιας είναι ένας υγιής τρόπος ζωής:

    • καλή ξεκούραση;
    • βέλτιστη καθημερινή ρουτίνα
    • ενεργές βόλτες στον καθαρό αέρα (τουλάχιστον δύο ώρες την ημέρα).
    • μαθήματα κολύμβησης, αερόμπικ ·
    • προστατευμένο σεξ;
    • ειδικές δίαιτες
    • πίνοντας τουλάχιστον 1,5 λίτρα νερό την ημέρα.
    • απόρριψη τσιγάρων και αλκοόλ ·
    • εξάλειψη των αγχωτικών καταστάσεων?
    • τσάι από βότανα και αρωματοθεραπεία.

    Υπάρχουν πολλοί λόγοι που προκαλούν πόνο, συμπίεση, έντονο πόνο στο πλαίσιο του κανονισμού. Είναι απαραίτητο να εξαλειφθεί η παραβίαση και να μην σταματήσει ο πόνος. Επομένως, κάντε μια εξέταση σε νοσοκομείο για να λάβετε εξειδικευμένες συμβουλές. Θα βοηθήσουν να απαλλαγούμε από σοβαρό πόνο κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως και να αποτρέψουμε την εμφάνισή τους στο μέλλον..

    Πώς να βοηθήσετε το σώμα να επιβιώσει επίπονες περιόδους

    Οι οδυνηρές αισθήσεις που εμφανίζονται κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, στην ιατρική είναι συνηθισμένο να ονομάζεται δυσμηνόρροια.

    Γιατί υπάρχει τέτοιος πόνος?

    Το θέμα είναι ότι στην αρχή του εμμηνορροϊκού κύκλου, φυσιολογικά δραστικές ουσίες που ονομάζονται «προσταγλανδίνες» παράγονται στον βλεννογόνο που ευθυγραμμίζει το εσωτερικό της κοιλότητας της μήτρας. Η ανάπτυξη αυτών των ουσιών συνοδεύεται από οποιαδήποτε φλεγμονώδη διαδικασία. Λόγω των προσταγλανδινών, η μήτρα αρχίζει να συστέλλεται, το επίπεδο κορεσμού των ιστών με οξυγόνο μειώνεται σημαντικά, με αποτέλεσμα η γυναίκα να αισθάνεται κράμπες, πόνο και άλλες δυσάρεστες αισθήσεις.

    Για κάθε γυναίκα, ο κύκλος προχωρά σύμφωνα με ένα μεμονωμένο σενάριο.

    Κατά κανόνα, οι πρώτες ημέρες της εμμήνου ρύσεως συνοδεύονται από επώδυνες αισθήσεις, ξεκινώντας από 12 ώρες πριν από την έναρξη του κύκλου και τελειώνοντας τη δεύτερη ημέρα. Ορισμένες γυναίκες εξακολουθούν να έχουν πόνο και δυσφορία μέχρι το τέλος των περιόδων τους. Ο πόνος κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως είναι σπαστικός, πόνος, τράβηγμα, έκρηξη, μερικές φορές εξαπλώνεται στους γοφούς, ουροδόχο κύστη, δίνει στα πόδια και στο ορθό.

    Μερικές φορές οι πόνοι συνοδεύονται από γενική αδιαθεσία και κακή υγεία: ζάλη, αδυναμία, ναυτία και πονοκεφάλους. Εάν εμφανιστούν τέτοιες σοβαρές καταστάσεις, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο και να επιλέξετε τη σωστή θεραπεία.

    Τα φάρμακα και ένα ζεστό ντους μειώνουν τον πόνο

    Συνήθως, τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ) όπως το Ibuprofen, καθώς και το γνωστό No-shpa, είναι καλά σε οδυνηρές περιόδους. Τα ΜΣΑΦ μειώνουν το επίπεδο των προσταγλανδινών, με αποτέλεσμα να μειώνονται οι οδυνηρές αισθήσεις. Ορισμένες μελέτες επιβεβαιώνουν την αποτελεσματικότητα του μασάζ κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, καθώς το μασάζ στοχεύει στη χαλάρωση και στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος. Ο κύριος κανόνας είναι να αποφευχθούν τυχόν επιπτώσεις στην κοιλιά. Εάν η περίοδος σας συνοδεύεται από δυσφορία, θα ήταν χρήσιμο να κάνετε ένα ζεστό ντους. Η θερμότητα θα μειώσει τον πόνο.

    Η κυκλοφορία του αίματος μπορεί να βελτιωθεί με απλές σωματικές ασκήσεις, όπως περπάτημα και ελαφρύ τρέξιμο. Η εργασία με βάρος αντενδείκνυται, ως αποτέλεσμα της υπερφόρτωσης, μπορείτε να προκαλέσετε μια αντίστροφη εκροή αίματος μέσω των σαλπίγγων, η οποία θα αυξήσει μόνο τον πόνο.

    Τα αντισυλληπτικά ως θεραπεία για τον πόνο

    Τα στοματικά αντισυλληπτικά καταστέλλουν την ωορρηξία και αναστέλλουν την ανάπτυξη του ενδομητρίου, ως αποτέλεσμα των οποίων οι προσταγλανδίνες παράγονται σε πολύ μικρότερες ποσότητες και ο πόνος κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως εξαφανίζεται. Ο ειδικός πρέπει να επιλέξει τα κατάλληλα φάρμακα με βάση τα αποτελέσματα των ερευνών.

    Φροντίστε να επισκεφθείτε έναν γιατρό εάν η εμμηνόρροια συνοδεύεται από ασυνήθιστα συμπτώματα που δεν εμφανίστηκαν πριν. Για παράδειγμα, έγιναν άφθονα ή, αντίθετα, σπάνια, υπήρχαν σημαντικές διαταραχές του κύκλου, ο πόνος εντατικοποιήθηκε σημαντικά.

    Μην ξεχνάτε ότι οι αιτίες των επώδυνων περιόδων μπορεί να είναι φλεγμονώδεις διεργασίες των πυελικών οργάνων, ινομυώματα της μήτρας, ποικιλία σεξουαλικώς μεταδιδόμενων λοιμώξεων, καθώς και έκτοπη εγκυμοσύνη, πολυκυστικές ωοθήκες. Μόνο ένας γιατρός θα βοηθήσει στη σωστή διάγνωση και θα επιλέξει τη σωστή θεραπεία..

    Διαβάστε επίσης:

    Ενσωματώστε το "Pravda.Ru" στη ροή πληροφοριών σας εάν θέλετε να λαμβάνετε επιχειρησιακά σχόλια και ειδήσεις:

    Προσθέστε το Pravda.Ru στις πηγές σας στο Yandex.News ή στο News.Google

    Θα χαρούμε επίσης να σας δούμε στις κοινότητές μας στο VKontakte, στο Facebook, στο Twitter, στο Odnoklassniki.

    Πώς να αντιμετωπίσετε τον πόνο κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως

    Γιατί πονάει κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως?

    Τι άλλες αιτίες προκαλούν πόνο?

    Τι δοκιμές πρέπει να περάσουν για να καταλάβουμε ότι δεν είναι επικίνδυνη ασθένεια?

    Γιατί πονάει και η κοπέλα μου υποφέρει από εμμηνόρροια χωρίς προβλήματα?

    Τι χάπια μπορείτε να εξοικονομήσετε?

    Θα βοηθήσουν τα αντισυλληπτικά χάπια;?

    Τι να θεραπεύσετε, εκτός από τα δισκία?

    Είναι δυνατόν να απαλλαγούμε από τον πόνο μια για πάντα?

    Μετά τον τοκετό, ο πόνος θα μειωθεί?

    Γιατί πρέπει να υποφέρετε συνεχώς, αξίζει να πίνετε χάπια και είναι αλήθεια ότι όλα θα περάσουν, εάν γεννήσετε.

    Γιατί πονάει κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως?

    Τις περισσότερες φορές, οι επώδυνες περίοδοι είναι η πρωτογενής δυσμηνόρροια, δηλαδή, δυσάρεστες αισθήσεις προκύπτουν όχι λόγω ασθενειών, αλλά από μόνες τους. Εάν είστε υγιείς, αλλά πονάει, τότε οι προσταγλανδίνες ευθύνονται για την κακουχία - αυτοί είναι μεσολαβητές που αυξάνουν την ευαισθησία των υποδοχέων πόνου. Παράγονται στην επένδυση της μήτρας κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Λόγω αυτών, η μήτρα συστέλλεται για γρήγορη αφαίρεση του αίματος και του ενδομητρίου.

    Όταν υπάρχουν πολλές προσταγλανδίνες και η μήτρα συστέλλεται έντονα, ο πόνος εμφανίζεται στην κάτω κοιλιακή χώρα, που μοιάζει με κράμπες.

    Μερικές φορές ο πόνος στην πλάτη προστίθεται σε αυτές τις αισθήσεις. Οι προσταγλανδίνες επηρεάζουν επίσης τη συστολή των λείων μυών στα όργανα του γαστρεντερικού σωλήνα, επομένως αυτές οι ουσίες είναι υπεύθυνες για ναυτία και διάρροια κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως..

    Τι άλλες αιτίες προκαλούν πόνο?

    Εάν ο πόνος ξεκινά ξαφνικά, τότε πρέπει να εξετάσετε το ουροποιητικό σύστημα και τα όργανα που βρίσκονται κοντά. Ίσως η πραγματική αιτία της δυσφορίας είναι ασθένειες, όπως:

    1. Ενδομητρίωση.
    2. Φλεγμονή της ουροδόχου κύστης (κυστίτιδα).
    3. Μυώματα, ινομώματα και άλλοι όγκοι.
    4. Φλεγμονώδεις ασθένειες στα πυελικά όργανα.
    5. Νόσος του εντέρου.

    Με επώδυνες περιόδους, οποιαδήποτε από αυτές τις ασθένειες μπορεί να ενταχθεί στην αυξημένη παραγωγή προσταγλανδινών. Επομένως, εάν ο πόνος έχει γίνει ισχυρότερος από το συνηθισμένο, διαρκεί περισσότερο από τρεις ημέρες, ο κύκλος έχει σπάσει, εμφανιστεί ασυνήθιστη απόρριψη ή πόνος κατά τη διάρκεια του σεξ, συμβουλευτείτε έναν γιατρό με αυτά τα συμπτώματα.

    Τι δοκιμές πρέπει να περάσουν για να καταλάβουμε ότι δεν είναι επικίνδυνη ασθένεια?

    Χρειάζεστε εξέταση από γυναικολόγο (ταυτόχρονα, ο γιατρός μπορεί να κάνει επιχρίσματα, συμπεριλαμβανομένων κρυφών ΣΜΝ), καθώς και υπερηχογραφική εξέταση των πυελικών οργάνων.

    Αυτό αρκεί για να εξαχθούν συμπεράσματα σχετικά με την υγεία και να αντιμετωπιστεί είτε μια ασθένεια είτε η δυσμηνόρροια.

    Εάν κατά τη διάρκεια της εξέτασης ο γιατρός δεν βρει τίποτα και ο πόνος κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως θα είναι σοβαρός, δεν θα εξαφανιστεί με αιμορραγία και η συνταγογραφούμενη θεραπεία δεν θα βοηθήσει, τότε απαιτείται διαγνωστική επέμβαση για την εύρεση ή τον αποκλεισμό της ενδομητρίωσης.

    Γιατί πονάει και η κοπέλα μου υποφέρει από εμμηνόρροια χωρίς προβλήματα?

    Ήσουν άτυχος. Κανείς δεν μπορεί να πει με βεβαιότητα γιατί ορισμένες γυναίκες έχουν πιο σοβαρές περιόδους από άλλες. Αυτό είναι ένα χαρακτηριστικό του σώματος που πρέπει να αντιμετωπιστεί..

    Τι χάπια μπορείτε να εξοικονομήσετε?

    Πρώτες βοήθειες - μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα, ΜΣΑΦ. Αυτά είναι αρκετά ασφαλή παυσίπονα, που πωλούνται στο πάγκο και σε μια ποικιλία συνδυασμών.

    Τα αντιφλεγμονώδη φάρμακα δεν πνίγουν μόνο τον πόνο. Μειώνουν την παραγωγή προσταγλανδινών, εκείνων που ευθύνονται για τα πάντα.

    Δεν έχει νόημα να βιαστούμε αμέσως χρήματα για μια σύνθετη σύνθεση. Ίσως η τακτική ιβουπροφαίνη θα σας βοηθήσει. Υπάρχουν πιο ισχυρά φάρμακα - ινδομεθακίνη, κετοπροφαίνη. Όλα τα φάρμακα έχουν αντενδείξεις. Ιδιαίτερα προσεκτικοί πρέπει να είναι γυναίκες που έχουν ασθένειες του στομάχου. Για να πάρετε ΜΣΑΦ σε αυτές τις περιπτώσεις, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό που θα επιλέξει το φάρμακο.

    Αλλά τα αντισπασμωδικά βοηθούν στην δυσμηνόρροια χειρότερη (εάν καθόλου), επειδή δεν επηρεάζουν την αιτία του πόνου.

    Θα βοηθήσουν τα αντισυλληπτικά χάπια;?

    Τα ορμονικά από του στόματος αντισυλληπτικά δημιουργούν έναν τεχνητό εμμηνορροϊκό κύκλο με το ορμονικό υπόβαθρο. Σε αυτήν την περίπτωση, το ενδομήτριο γίνεται λεπτότερο έτσι ώστε ένα γονιμοποιημένο ωάριο να μην μπορεί να προσκολληθεί σε αυτό. Και επειδή αυτό το στρώμα είναι λεπτότερο, τότε υπάρχουν λιγότερες προσταγλανδίνες σε αυτό. Ως εκ τούτου, τα αντισυλληπτικά χάπια συνταγογραφούνται συχνά για επώδυνες περιόδους.

    Εάν ο γιατρός συμβουλεύει χάπια, προσπαθήστε να επιλέξετε σύγχρονα φάρμακα με ελάχιστες παρενέργειες και ελέγξτε αν έχετε αντενδείξεις.

    Η θεραπεία δεν περιορίζεται σε δισκία: οι ορμονικές σπείρες ή οι ενέσεις εκτελούν τα ίδια καθήκοντα.

    Τι να θεραπεύσετε, εκτός από τα δισκία?

    Υπάρχουν μέθοδοι που σας βοηθούν να ανεχτείτε καλύτερα τον πόνο κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Δυστυχώς, είναι αδύνατο να πούμε με σιγουριά ότι θα βοηθήσουν: ο καθένας έχει τις δικές του αντιδράσεις. Δοκιμάστε τα πάντα με τη σειρά τους, εστιάστε στη δική σας κατάσταση και ακούστε τις αισθήσεις.

    1. Θερμότητα. Η καλύτερη επιλογή είναι να ανεβείτε κάτω από τα καλύμματα και να καθίσετε με μια κούπα ζεστού τσαγιού, μπορείτε ακόμη και να στερεώσετε ένα μαξιλάρι θέρμανσης στην κάτω κοιλιακή χώρα, αλλά αυτό δεν είναι πάντα δυνατό. Εάν πρέπει να φύγετε από το σπίτι και να κάνετε επιχειρήσεις, ντυθείτε ζεστά. Επιλέξτε ρούχα που δεν δημιουργούν δυσφορία στην κοιλιά: τα σφιχτά τζιν και οι ζώνες που πέφτουν στο σώμα θα περιμένουν αρκετές ημέρες. Ένα ζεστό ντους λειτουργεί επίσης.
    2. Αθλημα. Είναι απαραίτητο να παίζετε αθλήματα για την πρόληψη και όταν γίνεται δύσκολο να κάνετε ελαφριές ασκήσεις για να χαλαρώσετε τους μυς και να τεντώσετε.
    3. Βελονισμός. Δεν υπάρχουν ενδείξεις ότι μια τέτοια εναλλακτική ιατρική λειτουργεί. Αλλά τουλάχιστον οι διαδικασίες αποσπώνται από τον πόνο.
    4. Χαλαρωτικό μασάζ. Αποσπάται από την ταλαιπωρία και είναι γενικά χρήσιμο για το σώμα και το μυαλό, το οποίο επίσης χρειάζεται να ξεκουραστεί μερικές φορές. Κάντε μασάζ στην κοιλιά, χαϊδεύοντάς την δεξιόστροφα στην περιοχή όπου γίνεται αισθητός ο πόνος.
    5. Άνετη στάση. Εάν μπορείτε να ξαπλώσετε, τότε προσπαθήστε να σηκώσετε τα πόδια σας ψηλότερα ή να ξαπλώσετε στο πλάι σας με τα γόνατα λυγισμένα.
    6. Για να σταματήσετε το κάπνισμα. Πετάξτε για πάντα, όχι μόνο τις μέρες που αισθάνεστε πόνο.
    7. Βιταμίνες και μεταλλικά στοιχεία. Επίσης, δεν είναι απολύτως αξιόπιστη μέθοδος, αλλά είναι πιθανό ότι τα συμπληρώματα με βιταμίνες B6, B1, E, μαγνήσιο και ασβέστιο θα σας βοηθήσουν Εμμηνορροϊκές κράμπες: Τρόπος ζωής και θεραπείες στο σπίτι.

    Είναι δυνατόν να απαλλαγούμε από τον πόνο μια για πάντα?

    Είναι απίθανο ότι ενώ έχετε την περίοδο σας. Αν και υπάρχουν χειρουργικές επεμβάσεις Εκπαίδευση ασθενών: Επώδυνες εμμηνορροϊκές περίοδοι (δυσμηνόρροια), οι οποίες καταστρέφουν τα νεύρα στη μήτρα. Η αποτελεσματικότητα μιας τέτοιας θεραπείας είναι μικρή, αλλά υπάρχουν κίνδυνοι.

    Μετά τον τοκετό, ο πόνος θα μειωθεί?

    Δεν υπάρχει εγγύηση ότι θα περάσουν επώδυνες περίοδοι μετά τον τοκετό, παρά το γεγονός ότι πολλοί γιατροί για κάποιο λόγο συμβουλεύουν τον τοκετό ως θεραπεία για πολλά γυναικολογικά προβλήματα.

    Ορισμένες γυναίκες παρατηρούν ότι ο πόνος μειώνεται με την ηλικία και μετά τον τοκετό, αλλά δεν μπορούν όλοι να βασίζονται σε αυτό. Ίσως ο πόνος να παραμείνει μαζί σας μέχρι την εμμηνόπαυση.

    Είναι επικίνδυνο?

    Εάν ο πόνος κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως δεν προκαλείται από ασθένεια, τότε όχι. Αλλά αυτός δεν είναι λόγος να υπομείνουμε. Συζητήστε με το γιατρό σας και βρείτε τα κατάλληλα παυσίπονα για εσάς..

    Πόνος κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Θεραπεία του εμμηνορροϊκού πόνου

    Η δυσμηνόρροια είναι μια διαταραχή που ανήκει στην κατηγορία των εμμηνορροϊκών διαταραχών. Το ξεπερασμένο όνομα είναι η αλγομενόρροια. Αυτή είναι μια από τις πιο συχνές διαταραχές στις οποίες η εμμηνόρροια συνοδεύεται από πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα..

    Για να είμαστε δίκαιοι, αξίζει να πούμε ότι η εμμηνόρροια προκαλεί πόνο όχι μόνο με μια τέτοια διάγνωση. Σχετικά οδυνηρές αισθήσεις μπορούν να συνοδεύουν την επιτυχή εμμηνόρροια. Δεν υπάρχει ζήτημα δυσμηνόρροιας..

    Οι στατιστικές δείχνουν ότι περίπου το 30-50% όλων των κοριτσιών και των γυναικών βιώνουν πόνο κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου. Συχνά οι εμμηνορροϊκοί πόνοι είναι τόσο έντονοι που στερούν προσωρινά την κοινωνική δραστηριότητα από περίπου 10-15% του πιο δίκαιου σεξ. Ο πόνος κατά την εμμηνόρροια τείνει να συμπληρώνεται από άλλα συμπτώματα δυσμηνόρροιας.

    Συμπτώματα δυσμηνόρροιας

    • ζάλη, πονοκέφαλος
    • ταχυκαρδία;
    • ναυτία, έμετος
    • φούσκωμα, διάρροια
    • ξηροστομία ή αυξημένη σιελόρροια
    • αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος (έως 37-38)
    • γενική αδυναμία.

    Συχνά, κυριαρχεί ένα από τα παραπάνω σημάδια, καθιστώντας μια δυσάρεστη προσθήκη σε οδυνηρές περιόδους.

    Στη γυναικολογία, η επώδυνη εμμηνόρροια συνήθως ταξινομείται ως πρωτογενής και δευτερογενής δυσμηνόρροια..

    Τι είναι η πρωτογενής δυσμηνόρροια

    Η πρωτογενής δυσμηνόρροια δεν μπορεί να ονομαστεί ασθένεια. Είναι μάλλον λειτουργική κατάσταση. Οι επώδυνες περίοδοι δεν συνδέονται με κανέναν τρόπο με την αλλαγή της δομής των εσωτερικών γεννητικών οργάνων, επειδή δεν υπάρχει παθολογία.

    Η πρωτογενής δυσμηνόρροια είναι συνήθως συχνή σε κορίτσια εφήβων, καθώς και σε νεαρά και ανύπαντρα κορίτσια. Εκδηλώνεται 1-3 χρόνια μετά την πρώτη εμμηνόρροια (εμμηνόρροια). Σε αυτό το στάδιο, οι πόνοι είναι ήπιοι και σύντομοι. Είναι πάντα παροδικοί και δεν είναι σε θέση να εμποδίσουν το νεαρό σώμα να ακολουθήσει έναν ενεργό τρόπο ζωής..

    Αλλά με τα χρόνια, η φύση του πόνου μπορεί να αλλάξει. Μπορούν να εντείνουν, να γίνουν μεγαλύτεροι, συμπληρωμένοι από προηγούμενα απουσία συμπτωμάτων δυσμηνόρροιας. Ο πόνος είναι κυρίως κράμπες, αλλά είναι πιθανό να εκδηλωθούν πόνοι, τράβηγμα ή έκρηξη. Συχνά ο πόνος εκπέμπεται στην περιοχή των προσαρτημάτων, στην ουροδόχο κύστη, στο ορθό.

    Συνήθως, ο πόνος αρχίζει να γίνεται αισθητός 12 ώρες πριν από την εμμηνόρροια ή την πρώτη ημέρα του κύκλου. Διαρκεί από 2 ώρες έως δύο ημέρες. Και μερικές φορές γίνεται σύντροφος όλης της εμμήνου ρύσεως.

    Τι είναι η δευτερογενής δυσμηνόρροια

    Η δευτερογενής δυσμηνόρροια είναι ήδη μια παθολογία που απαιτεί θεραπεία. Εδώ, οι αιτίες των οδυνηρών περιόδων βρίσκονται σε οργανικές αλλαγές στα πυελικά όργανα. Αυτός ο τύπος δυσμηνόρροιας είναι κυρίως εγγενής σε γυναίκες ηλικίας άνω των 32-35 ετών. Αναπτύσσεται μετά από λίγα χρόνια μετά την πρώτη εμμηνόρροια. Οι επώδυνες αισθήσεις τείνουν να εμφανίζονται ή να εντείνονται 1-2 ημέρες πριν από την έναρξη της εμμήνου ρύσεως.

    Στο ON Clinics Medical Center, γνωρίζουν καλά τι είναι ο εμμηνορροϊκός πόνος και πώς ενοχλούν τις γυναίκες. Ως εκ τούτου, θα καταβληθεί κάθε προσπάθεια για να διευκολυνθεί η τύχη των γυναικών..

    Αιτίες πόνου κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως: θεωρία φλεγμονής και προσταγλανδίνης

    Κάθε κορίτσι που πάσχει από δυσμηνόρροια γνωρίζει από τη δική του εμπειρία ότι πονάει με την εμμηνόρροια. Βασικά, ο πόνος εντοπίζεται στην κάτω κοιλιακή χώρα. Αλλά είναι επίσης ικανό να ακτινοβολεί στην κάτω πλάτη, στην κάτω πλάτη και στην άνω επιφάνεια των γοφών.

    Εάν μιλάμε για πρωτοπαθή δυσμηνόρροια, τότε όλες οι αιτίες του πόνου κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως είναι επί του παρόντος άγνωστες. Όμως, η σύγχρονη ιατρική επιστήμη τείνει να θεωρεί την προσταγλανδίνη, αναγνωρίζοντας τον κυρίαρχο ρόλο της στην αιτιολογία αυτής της ασθένειας. Σύμφωνα με αυτήν την επιστημονικά αποδεδειγμένη έκδοση, η κύρια αιτία επώδυνης εμμηνόρροιας προορίζεται για δύο ουσίες, οι οποίες είναι:

    • προσταγλανδίνη Ε2 (PGE2);
    • προσταγλανδίνη Ε2-άλφα (PGE2-άλφα).

    Οι προσταγλανδίνες (Pg) είναι φυσιολογικά δραστικές ουσίες λιπιδικής προέλευσης. Στο σώμα, συντίθενται ενζυματικά από ορισμένα απαραίτητα λιπαρά οξέα (EFAs).

    Οι προσταγλανδίνες Ε2 και Ε2-άλφα σχηματίζονται σε μεγάλες ποσότητες από φωσφολιπίδια των κυτταρικών μεμβρανών του ενδομητρίου, η οποία απορρίπτεται κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως (η εσωτερική βλεννογόνος μεμβράνη της κοιλότητας της μήτρας).

    Η PGE2 προκαλεί αποσύνθεση αιμοπεταλίων (αποτρέπει την κόλληση των αιμοσφαιρίων που είναι υπεύθυνα για την πήξη του: ρευστότητα) και αγγειοδιαστολή (χαλάρωση των λείων μυών των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων, οδηγώντας σε αύξηση του αγγειακού αυλού και της επέκτασής τους). Το PGE2-alpha διεγείρει τη συστολή των λείων μυών των τοιχωμάτων της μήτρας και προκαλεί αίσθηση πόνου.

    Στην περίπτωση της δευτερογενούς δυσμηνόρροιας, οι αιτίες του εμμηνορροϊκού πόνου εξηγούνται από την ανάπτυξη της φλεγμονώδους διαδικασίας στα πυελικά όργανα. Τις περισσότερες φορές είναι η ενδομητρίτιδα και η ενδομητρίωση (φλεγμονή του βλεννογόνου της μήτρας), η ωοθυρίτιδα και η σαλπιγκοφορίτιδα (φλεγμονή της μήτρας: ωοθήκες και σάλπιγγες). Και σε αυτήν την περίπτωση, ο πόνος, καθώς και η παρουσία θρόμβων αίματος στο εμμηνορροϊκό υγρό, είναι μόνο η κορυφή του παγόβουνου.

    Είναι η παρουσία εσωτερικής φλεγμονής που εξηγεί το γεγονός γιατί ο πόνος κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως εμφανίζεται ως αμετάβλητος σύντροφος του κύκλου. Οι επώδυνες περίοδοι εμφανίζονται ως αποτέλεσμα της μειωμένης κυκλοφορίας του αίματος με την ανάπτυξη ισχαιμίας στους ιστούς των γεννητικών οργάνων, του σπασμού των λείων μυών, του τεντώματος των τοιχωμάτων της μήτρας, του αυξημένου ερεθισμού των νευρικών απολήξεων με συστολές της μήτρας.

    Η έλλειψη ιατρικής περίθαλψης για επώδυνες περιόδους απειλεί με σοβαρές αλλαγές στη δομή των ιστών. Και αυτό οδηγεί σε μακροχρόνιες επιπλοκές της χρόνιας φλεγμονής, έως τη στειρότητα. Ως εκ τούτου, η επώδυνη εμμηνόρροια είναι ένας αρκετά λόγος για να απευθυνθείτε σε γυναικολόγο.

    Γυναικολογικοί ειδικοί στο ιατρικό κέντρο ON Clinics είναι έτοιμοι να βοηθήσουν κάθε κορίτσι και γυναίκα. Σε τελική ανάλυση, μόνο μια εξειδικευμένη οργανική εξέταση θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε γιατί ο πόνος στην εμμηνόρροια ενοχλεί τόσο πεισματικά τον ασθενή. Και η σωστή διάγνωση θα βοηθήσει στην επιλογή μιας κατάλληλης θεραπείας και στην εξάλειψη όλων των αιτιών της δυσμηνόρροιας.

    Ιατρική, φυσιοθεραπευτική και διαιτητική θεραπεία επώδυνης εμμήνου ρύσεως

    Πολλοί ασθενείς παραπονιούνται για πόνο στη μέση του εμμηνορροϊκού κύκλου. Τέτοιες αισθήσεις εξηγούνται από τη φυσιολογία, σχετίζονται με την έναρξη της ωορρηξίας: την απελευθέρωση ενός ωαρίου έτοιμο για γονιμοποίηση από τις ωοθήκες. Η ωορρηξία βρίσκεται ακριβώς στη μέση του κύκλου.

    Η φαρμακολογική θεραπεία της επώδυνης εμμηνόρροιας στην πρωτοπαθή δυσμηνόρροια περιλαμβάνει το διορισμό αντιπροσταγλανδινών φαρμάκων. Τα πιο ευρέως χρησιμοποιούμενα είναι μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ). Δεν έχουν μόνο συμπτωματικά, αλλά και παθογενετικά αποτελέσματα.

    Εάν η χρήση ΜΣΑΦ είναι αναποτελεσματική (10-15% των περιπτώσεων), είναι λογικό να θεωρηθούν τα συνδυασμένα στοματικά αντισυλληπτικά που περιέχουν συνθετικές ορμόνες ως θεραπεία για τη δυσμηνόρροια. Επηρεάζοντας το ενδομήτριο, οι ορμόνες καταστέλλουν την ωορρηξία και μειώνουν τη συσταλτικότητα της μήτρας.

    Η θεραπεία του πόνου της εμμήνου ρύσεως είναι επίσης εφικτή με μη επεμβατικές μεθόδους φυσικοθεραπείας, οι οποίες μπορεί να είναι εναλλακτικές ή μπορεί να αποτελούν μέρος σύνθετης θεραπείας.

    Θεραπείες για δυσμηνόρροια

    • ακουστική πίεση
    • υψηλής συχνότητας διαδερμική ηλεκτρονευροδιέγερση ·
    • διαθερμία μικροκυμάτων.

    Μελέτες στη διατροφική θεραπεία έχουν δείξει αρκετά υψηλή αποτελεσματικότητα στη θεραπεία επώδυνων περιόδων βιταμίνης Β1 (θειαμίνη). Η εξαιρετικά ευεργετική του επίδραση στο νευρικό σύστημα αποδεικνύεται επίσης από το ξεπερασμένο όνομα για τη βιταμίνη: ανευρίνη. Σε πρακτικές μελέτες, ενδείκνυται μια δόση 100 mg ημερησίως. Η διατροφή των τροφίμων συνεπάγεται αύξηση της κατανάλωσης φυτικών και ζωικών τροφών πλούσιων σε βιταμίνη Β1: ψημένο αλεύρι, όσπρια, σπανάκι, χοιρινό και παραπροϊόντα σφαγίων.

    Η θεραπεία του εμμηνορροϊκού πόνου στη δευτερογενή δυσμηνόρροια, εκτός από τη συμπτωματική θεραπεία (αναλγητικά), προβλέπει την υποχρεωτική θεραπεία της υποκείμενης νόσου που προκάλεσε δυσμηνόρροια.

    Οι γυναικολόγοι στο ON Clinics Medical Center θα είναι σε θέση να προτείνουν πώς να ανακουφίσουν τον πόνο της εμμήνου ρύσεως σε μια συγκεκριμένη περίπτωση. Και αφήστε την εμμηνόρροια να γίνει για κορίτσια όχι πόνο - αλλά το ντροπαλό μυστικό της τρυφερότητας και της θηλυκότητάς τους.