Ποια είναι η βασική θερμοκρασία κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Βασική θερμοκρασία

Ωορρηξία

Ποια πρέπει να είναι η βασική θερμοκρασία ή συντομευμένη BT πριν από την εμμηνόρροια; Πολλές γυναίκες ονειρεύονται έναν κανονικό εμμηνορροϊκό κύκλο, καθώς αυτό είναι ένα από τα κύρια σημάδια της σωστής λειτουργίας του αναπαραγωγικού συστήματος. Ένας από τους σημαντικούς δείκτες είναι το BT. Η καθημερινή μέτρησή του σάς επιτρέπει να ελέγχετε την κατάσταση του σώματος, να προσδιορίζετε την ωορρηξία που πλησιάζει και την έναρξη ενός νέου εμμηνορροϊκού κύκλου. Εξετάστε τα χαρακτηριστικά της δοκιμής και της ερμηνείας των αποτελεσμάτων μέτρησης BT.

.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018/02/Gradusnik-protiv-zalyota.jpg "alt =" θερμόμετρο στο στόμα "πλάτος = "660" ύψος = "414" srcset = " data-srcset = "https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018/02/Gradusnik-protiv-zalyota.jpg 660w, https: // dazachatie.ru / wp-content / uploads / 2018/02 / Gradusnik-protiv-zalyota-300x188.jpg 300w "size =" (max-width: 660px) 100vw, 660px "/>

Τι είναι το BT?

BT - δείκτες που ελήφθησαν χρησιμοποιώντας θερμόμετρο στην στοματική κοιλότητα, στον κόλπο ή στον ορθό, στον πρωκτό. Η βασική θερμοκρασία κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, πριν από αυτές, και επίσης μετά από αλλαγές.

Η αύξηση ή μείωση αυτού του δείκτη θερμοκρασίας οφείλεται στη διαφορά φάσης του μηνιαίου κύκλου:

  • ωοθυλακίου - η φάση ωρίμανσης του αυγού, το επίπεδο βήτα θα μειωθεί.
  • ωορρηξία - η γόνιμη φάση, κατά την οποία είναι δυνατή η έναρξη της σύλληψης.
  • ωχρινικό - η φάση της έναρξης της εμμήνου ρύσεως, όταν πέφτουν όλες οι ορμόνες, η BT μειώνεται.

Σε όλες αυτές τις φάσεις, το επίπεδο των ορμονών στο σώμα μιας γυναίκας είναι διαφορετικό. Το οιστρογόνο και η προγεστερόνη, τα οποία εκκρίνονται τακτικά από τον οργανισμό, επηρεάζουν την αλλαγή της BT. Και ακριβώς για την αλλαγή της BT δημιουργείται μία από τις πιο αξιόπιστες μεθόδους αντισύλληψης - η μέθοδος ημερολογίου.

.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018/03/chart.jpg "alt =" γράφημα "πλάτος =" 660 "ύψος = "334" srcset = " data-srcset = "https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018/03/chart.jpg 660w, https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018 /03/chart-300x152.jpg 300w "size =" (max-width: 660px) 100vw, 660px "/>

Κανόνες μέτρησης

Έτσι, το βασικό (στοματικό ή ορθικό) διάγραμμα θερμοκρασίας είναι πολύ σημαντικό, διότι, βασιζόμενος στα ληφθέντα δεδομένα, ο γιατρός θα είναι σε θέση να δει μια εικόνα της κατάστασης της γυναίκας και να καθορίσει εάν υπάρχουν αλλαγές στην εργασία του συστήματος τεκνοποίησης ή όχι.

Υπάρχουν διάφοροι κανόνες για τη μέτρηση της θερμοκρασίας, σύμφωνα με τους οποίους είναι δυνατόν να ληφθούν τα πιο ακριβή αποτελέσματα:

  1. Η μέτρηση της θερμοκρασίας πρέπει να γίνεται πάντα την ίδια ώρα της ημέρας. Τα πιο αξιόπιστα αποτελέσματα μπορούν να ληφθούν με μέτρηση της BT το πρωί αμέσως μετά το ξύπνημα. Επιτρέπονται μικρές αποκλίσεις στο χρόνο - +/- 30 λεπτά δεν θα επηρεάσουν αρνητικά τις ενδείξεις. Η ιδανική ώρα για τη διαδικασία θεωρείται από τις 6 έως τις 8 το πρωί. Είναι πολύ σημαντικό ότι πριν από τη μέτρηση της ΒΤ πρέπει να υπάρχει υγιής ύπνος για τουλάχιστον 4 ώρες.
  2. Η βασική ή, με άλλα λόγια, η πρωκτική, η θερμοκρασία κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως μετράται πάντα με το ίδιο θερμόμετρο. Εάν σπάσει ή σταματήσει να δείχνει τις σωστές τιμές και το θερμόμετρο έπρεπε να το αντικαταστήσει, τότε αυτό πρέπει να σημειωθεί στο σημειωματάριό σας, όπου καταγράφονται οι αναγνώσεις.
  3. Συνιστάται να προετοιμάσετε το θερμόμετρο εκ των προτέρων τοποθετώντας το κοντά στο κρεβάτι. Πραγματοποιήθηκε μια μέτρηση χωρίς να σηκωθεί από το κρεβάτι.
  4. Η διάρκεια της διαδικασίας εξαρτάται από τη μέθοδο μέτρησης, αλλά κατά μέσο όρο όχι λιγότερο από 5 λεπτά.
  5. Για να παρακολουθείτε τη δυναμική των αλλαγών BT, είναι απαραίτητο να διατηρήσετε ένα ειδικό πρόγραμμα όπου αναφέρονται όλοι οι δείκτες για την ημέρα, την εβδομάδα, τον μήνα κ.λπ..

Ακολουθώντας αυτές τις απλές συστάσεις, μπορείτε να λάβετε τα πιο ακριβή αποτελέσματα και με τη βοήθειά τους να αποτρέψετε την επιδείνωση των ασθενειών του αναπαραγωγικού ή του ουροποιητικού συστήματος ή να προσδιορίσετε το γεγονός της εγκυμοσύνης.

.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018/03/maxresdefault-1.jpg "alt =" πώς να μετρήσετε "width =" 660 "height =" 371 "srcset =" "data-srcset =" https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018/03/maxresdefault-1.jpg 660w, https://dazachatie.ru/wp- περιεχόμενο / μεταφορτώσεις / 2018/03 / maxresdefault-1-300x169.jpg 300w "size =" (max-width: 660px) 100vw, 660px "/>

BT κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως

Οι μελέτες πρέπει να αρχίσουν να καταγράφονται από την πρώτη ημέρα της εμμήνου ρύσεως. Τι πρέπει να είναι BT πριν από την εμμηνόρροια, για παράδειγμα, μια εβδομάδα πριν από την εμμηνόρροια; Οι ενδείξεις κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου μπορεί να αυξηθούν, επομένως, αυτό το γεγονός μπορεί να αγνοηθεί. Αλλά την τελευταία ημέρα της εμμήνου ρύσεως, ο δείκτης BT θα είναι περίπου 36,3 ° C και μπορεί να κυμαίνεται έως και 36,5 ° C. Αυτές είναι οι πιο ευνοϊκές συνθήκες για την πλήρη ανάπτυξη των ωοθυλακίων.

Το τι BT πριν από την εμμηνόρροια εξαρτάται από τη συμπεριφορά του αυγού: εάν συνέβη η σύλληψη ή όχι. Όταν το ωάριο φεύγει από το θυλάκιο, ένα κίτρινο σώμα σχηματίζεται στη θέση της ρήξης της ουροδόχου κύστης, παράγοντας ορμόνες για την προετοιμασία της μήτρας για εμφύτευση του εμβρύου εάν έχει συμβεί γονιμοποίηση. Και αυτός ο αδένας διεγείρει την αύξηση της BT την πρώτη ημέρα της καθυστέρησης προκειμένου να βελτιώσει τις συνθήκες στη μήτρα για μια πιο άνετη ανάπτυξη του εμβρύου.

BT μια εβδομάδα πριν από την εμμηνόρροια

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι δείκτες θα κυμαίνονται μεταξύ 37-37,5 ° C. Ταυτόχρονα, αξίζει να εξεταστεί ένας παράγοντας όπως η εμφύτευση - όταν η BT πέσει προσωρινά και στη συνέχεια αυξάνεται απότομα.

Εάν η γονιμοποίηση δεν πραγματοποιήθηκε κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, τότε το επίπεδο της προγεστερόνης μειώνεται σταδιακά, το ωχρό σώμα αρχίζει να εξασθενίζει, γεγονός που οδηγεί σε μείωση της θερμοκρασίας.

BT 3 ημέρες πριν από την εμμηνόρροια

Τι θα είναι το BT κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως και λίγες ημέρες πριν εξαρτηθεί από τα ατομικά χαρακτηριστικά κάθε γυναίκας. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, την παραμονή της εμμήνου ρύσεως, οι δείκτες μπορούν να μειωθούν κατά 0,3-0,5 ° C. Ο κανόνας για αυτήν τη φάση του κύκλου είναι τιμές στην περιοχή από 36,8 έως 37,1 ° C.

.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018/03/maxresdefault11.jpg "alt =" κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης "πλάτος =" 660 "ύψος = "371" srcset = " data-srcset = "https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018/03/maxresdefault11.jpg 660w, https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/ 2018/03 / maxresdefault11-300x169.jpg 300w "size =" (max-width: 660px) 100vw, 660px "/>

Λόγοι αλλαγής BT

Υπάρχουν διάφοροι λόγοι που επηρεάζουν την αύξηση ή τη μείωση της θερμοκρασίας:

  1. Ανεπάρκεια προγεστερόνης. Αυτό οδηγεί σε μείωση της BT. Χαρακτηριστικό γνώρισμα αυτής της παθολογικής κατάστασης είναι η αργή αύξηση της θερμοκρασίας, η οποία θα διαρκέσει όχι περισσότερο από 7 ημέρες. Επιπλέον, η διαφορά σε δείκτες σε διαφορετικές φάσεις του κύκλου δεν υπερβαίνει τους 0,4 ° C και η διάρκεια της δεύτερης περιόδου μειώνεται σε 10 ημέρες, η οποία, με τη σειρά της, διεγείρει την έναρξη της εμμήνου ρύσεως.
  2. Ενδομητρίτιδα. Αυτή η ασθένεια χαρακτηρίζεται από αύξηση της βασικής θερμοκρασίας πριν από την εμμηνόρροια - 37 ° C. Αυτή η BT διαρκεί μέχρι την ολοκλήρωση της εμμήνου ρύσεως. Και όταν υπάρχει μείωση της BT πριν από την εμμηνόρροια, τότε στην περίπτωση της ενδομητρίτιδας, αυτές οι τιμές μειώνονται μόνο κατά μερικά δέκατα του βαθμού, μετά την οποία αρχίζουν να μεγαλώνουν.
  3. Η έναρξη της εγκυμοσύνης. Εάν υπάρχει καθυστέρηση και η θερμοκρασία στον κόλπο ή τον πρωκτό φτάσει στο επίπεδο των 37 ° C, αλλά όχι υψηλότερη από 37,5 ° C, τότε πιθανότατα υπήρχε σύλληψη του παιδιού. Εάν το τεστ ταχείας εγκυμοσύνης δεν έδειξε 2 λωρίδες, τότε ίσως μιλάμε για καθυστερημένη εμφύτευση ή παθολογίες - μια έκτοπη εγκυμοσύνη ή ένα anembryo.
  4. Η έναρξη της φάσης της ωοθυλακιορρηξίας. Μια χαοτική αύξηση και μείωση των βαθμολογιών BT μπορεί να υποδηλώνει την απουσία ωορρηξίας. Επιπλέον, το γράφημα βασικής θερμοκρασίας δεν έχει καθαρό όριο και το υψηλότερο σημείο.
  5. Η παρουσία φλεγμονωδών γυναικολογικών παθήσεων. Με φλεγμονή των ωοθηκών, το θερμόμετρο καθορίζει τις τιμές στους 37 ° C, οι οποίες θα παρατηρηθούν κατά την πρώτη και τη δεύτερη περίοδο. Σε αυτήν την περίπτωση, η BT θα μειωθεί πριν από την εμμηνόρροια, μετά την οποία θα αυξηθεί ξανά, αλλά ήδη στους 38 ° С.

Επίσης, παρατηρούνται μη χαρακτηριστικές ενδείξεις της βασικής θερμοκρασίας με δυσλειτουργίες στο ορμονικό υπόβαθρο και με δυσλειτουργία του θυρεοειδούς αδένα.

συμπέρασμα

Στο τέλος της έκδοσης, ας συνοψίσουμε:

  1. Το BT είναι μια αποδεδειγμένη γυναικολογική μέθοδος για την παρακολούθηση της υγείας του αναπαραγωγικού συστήματος μιας γυναίκας. Ιδιαίτερα σημαντικές είναι οι τιμές της βασικής ή πρωκτικής θερμοκρασίας μετά την εμμηνόρροια και πριν από κρίσιμες ημέρες, ωορρηξία, πιο συγκεκριμένα, η δυναμική της ανάπτυξης και της μείωσής τους.
  2. Σύμφωνα με το πρόγραμμα BT, είναι δυνατόν να προσδιοριστεί η προσέγγιση της ωορρηξίας και της εμμήνου ρύσεως, για να διαπιστωθεί εάν υπάρχουν αποκλίσεις στη λειτουργία των οργάνων του αναπαραγωγικού συστήματος. Πολύ συχνά, τα ξαφνικά άλματα θερμοκρασίας υποδηλώνουν την παρουσία φλεγμονώδους διαδικασίας ή ασθένειας.
  3. Υπάρχουν ορισμένα πρότυπα της BT, απόκλιση από τα οποία χαρακτηρίζονται από προφανείς αλλαγές στο έργο των οργάνων του γεννητικού ή αναπαραγωγικού συστήματος.

Ταυτόχρονα, πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι κατά τη διάρκεια των στοματικών αντισυλληπτικών, οι δείκτες BT "πηδούν", οπότε δεν πρέπει να βασίζεστε στην αξιοπιστία τους.

Έχετε ελέγξει ποτέ τη θερμοκρασία του ορθού; Εσείς ή οι φίλοι σας διατηρείτε ένα τέτοιο ημερολόγιο για να παρακολουθείτε τη γόνιμη φάση και να πλησιάζετε την εμμηνόρροια?

Βασική θερμοκρασία πριν από την εμμηνόρροια και μετά την εμμηνόρροια. Κανόνες για τη μέτρηση της βασικής θερμοκρασίας

Όλοι όσοι σχεδιάζουν ένα μωρό στο εγγύς μέλλον ή απλά παρακολουθούν την υγεία τους ενδιαφέρονται για τα χαρακτηριστικά του σώματος. Πολλές γυναίκες μετρούν τη βασική θερμοκρασία, γιατί βοηθά να κατανοήσουμε εάν το αναπαραγωγικό σύστημα λειτουργεί κανονικά. Για να προσδιορίσετε εάν όλα είναι εντάξει, πρέπει να γνωρίζετε ποιοι δείκτες πρέπει να έχει μια γυναίκα σε διαφορετικές περιόδους του κύκλου.

Κανόνες μέτρησης

Πριν μιλήσετε για συγκεκριμένες τιμές, είναι σημαντικό να μάθετε ακριβώς πώς πρέπει να μετρηθεί η βασική θερμοκρασία πριν από την εμμηνόρροια. Οι πιο ακριβείς μετρήσεις υπόκεινται μόνο σε ορισμένες προϋποθέσεις. Επομένως, συνιστάται να κάνετε μετρήσεις ταυτόχρονα, το πρωί, έως ότου η γυναίκα σηκωθεί από το κρεβάτι. Οι γιατροί συστήνουν την παρακολούθηση της βασικής θερμοκρασίας, αντί να κάνουν μετρήσεις στο στόμα ή στη μασχάλη. Πιστεύεται ότι στο ορθό είναι πιο αξιόπιστο..

Κατασκευή διαγράμματος

Πρέπει να σημειωθεί ότι υπάρχουν γενικοί μέσοι δείκτες για το τι πρέπει να είναι η βασική θερμοκρασία πριν και μετά την εμμηνόρροια, κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας, καθώς και σε άλλες περιόδους του κύκλου. Όμως κάθε οργανισμός είναι ατομικός, επομένως, για να καταλάβουμε εάν υπάρχουν προβλήματα με το αναπαραγωγικό σύστημα, είναι απαραίτητο να καταγράφετε τακτικά τις ληφθείσες τιμές και να χτίζετε γραφήματα. Οι πιθανές ασθένειες κρίνονται από τις διακυμάνσεις της θερμοκρασίας, από τη διαφορά των δεικτών στην πρώτη και τη δεύτερη φάση, από τη φύση των αλλαγών τους. Το γράφημα κατασκευάζεται ως εξής: οι ημέρες του κύκλου σημειώνονται στον οριζόντιο άξονα και οι τιμές μέτρησης στον κατακόρυφο άξονα. Κανονικά, δύο φάσεις θα πρέπει να είναι ευδιάκριτα σε αυτό. Στην πρώτη από αυτές, η θερμοκρασία είναι χαμηλότερη και βρίσκεται στο επίπεδο των 36,5 μοιρών, και στη δεύτερη, η οποία εμφανίζεται μετά την απελευθέρωση του αυγού, αυξάνεται σε 37 ή περισσότερο. Για να καταλάβουν εάν υπάρχουν προβλήματα, οι γιατροί συνιστούν τον υπολογισμό των μέσων τιμών σε κάθε φάση. Η διαφορά μεταξύ τους πρέπει να είναι τουλάχιστον 0,4 μοίρες.

Κυκλικές αλλαγές

Εάν οι δείκτες στην πρώτη και τη δεύτερη φάση είναι σαφείς, τότε το ερώτημα ποια θα πρέπει να είναι η βασική θερμοκρασία πριν από την εμμηνόρροια, ανησυχεί πολλές γυναίκες. Στην ιδανική περίπτωση, στη δεύτερη φάση, η οποία ξεκινά μετά την ωορρηξία, οι τιμές πρέπει να είναι πάνω από 37 μοίρες. Μέχρι την έναρξη της εμμήνου ρύσεως, ενδέχεται να μειωθούν ελαφρώς. Οι πρώτες ημέρες της εμμήνου ρύσεως χαρακτηρίζονται από το γεγονός ότι η θερμοκρασία μειώνεται κάθε μέρα, φτάνοντας σε επίπεδο 36,5-36,8 μοίρες μέχρι το τέλος τους.

Πριν από την ωορρηξία, μπορεί να πέσει ακόμη περισσότερο και να αυξηθεί απότομα αμέσως μετά την απελευθέρωση του αυγού. Αυτό δείχνει ότι έχει ξεκινήσει η δεύτερη φάση. Εάν μετράτε τακτικά τους δείκτες, τότε με απόκλιση των τιμών, μπορεί να υποψιαστείτε διάφορα προβλήματα. Παρά το γεγονός ότι πολλοί μιλούν για την αδυναμία των μετρήσεων κατά τη διάρκεια κρίσιμων ημερών, η θερμοκρασία κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου μπορεί να πει σε ποιες πτυχές της υγείας των γυναικών πρέπει να δοθεί προσοχή. Η βασική θερμοκρασία κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως πρέπει να πέσει, εάν αυτό δεν συμβεί, τότε αξίζει να σκεφτείτε να περάσετε την εξέταση.

Πιθανές ασθένειες

Κατά μέσο όρο, μερικές ημέρες πριν από την έναρξη της εκφόρτισης, οι δείκτες πρέπει να αρχίσουν να μειώνονται. Μια σταδιακή μείωση της θερμοκρασίας πρέπει να συμβεί κατά τη διάρκεια κρίσιμων ημερών. Εάν αντί να μειωθεί κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, παρατηρηθεί απότομη άνοδος σε δείκτες περίπου 37,6 βαθμών, αυτό μπορεί να υποδηλώνει την ανάπτυξη ενδομητρίτιδας ή ενδομητρίτιδας. Φυσικά, μια αυξημένη βασική θερμοκρασία κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως θα πρέπει να είναι ανησυχητική, αλλά είναι απαράδεκτο να διαγνωστεί μόνο μία μέτρηση.

Αλλά στην περίπτωση που στη δεύτερη φάση η θερμοκρασία μόλις φτάνει τους 37 βαθμούς, αλλά με την έναρξη των κρίσιμων ημερών αυξάνεται πάνω από αυτό το επίπεδο, μπορεί να υπάρχει υποψία φλεγμονής των εξαρτημάτων. Επιπλέον, οι μετρήσεις καθιστούν δυνατή την αναγνώριση προβλημάτων με τους σωλήνες ή τον τράχηλο. Αξίζει να μιλήσουμε για την πιθανή φλεγμονή αυτών των οργάνων στις περιπτώσεις που οι δείκτες θερμοκρασίας αυξάνονται κατά την 4η-5η ημέρα της εμμήνου ρύσεως. Αξίζει να εξετάσετε προσεκτικά τις περιπτώσεις στις οποίες η βασική θερμοκρασία πριν από την εμμηνόρροια είναι 37,2. Εάν δεν πέσει σημαντικά με την έναρξη κρίσιμων ημερών, τότε είναι καλύτερο να κάνετε μια δοκιμή. Ίσως αυτή είναι μια εγκυμοσύνη με την απειλή διακοπής. Αλλά αν η θερμοκρασία αυξηθεί για μια μέρα, τότε δεν πρέπει να ανησυχείτε, αυτό δεν σημαίνει τίποτα. Επίσης, μην ξεχνάτε, για τη διάγνωση μόνο οι μετρήσεις δεν είναι αρκετές, για αυτό θα πρέπει να υποβληθείτε σε μια σειρά εξετάσεων.

Πρώτη φάση

Έχοντας κατανοήσει τη θερμοκρασία κατά τη διάρκεια κρίσιμων ημερών, μπορείτε να μάθετε πώς πρέπει να συμπεριφέρεται το σώμα μετά το τέλος του. Κανονικά, το θερμόμετρο πρέπει να διαβάζει περίπου 36,6, αλλά εξαρτάται από τα προσωπικά χαρακτηριστικά κάθε κοριτσιού ή γυναίκας. Σε ορισμένα, θα διατηρήσουν ολόκληρη την πρώτη φάση στα 36,4, ενώ σε άλλα μπορούν να φτάσουν στους 36,8 μοίρες. Αλλά και οι δύο περιπτώσεις που περιγράφονται είναι αρκετά αποδεκτές.

Αλλά μια πιο σημαντική αύξηση της θερμοκρασίας δείχνει ότι είναι καλύτερο για μια γυναίκα να συμβουλευτεί έναν γυναικολόγο. Εάν οι δείκτες στην πρώτη φάση πλησιάσουν το σημάδι των 37 βαθμών, τότε αυτό μπορεί να υποδηλώνει έλλειψη οιστρογόνων. Αλλά αυτό μπορεί να επιβεβαιωθεί μόνο με εξέταση αίματος για ορμόνες. Αξίζει επίσης να προσέχετε σε περίπτωση αύξησης της βασικής θερμοκρασίας κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως και της περιοδικής αύξησης κατά 1-2 ημέρες καθ 'όλη τη διάρκεια της πρώτης φάσης σε ένα σημείο 37 βαθμών και άνω. Αυτό μπορεί να υποδηλώνει φλεγμονή..

Δείκτες κατά την ωορρηξία

Μια ασυνήθιστη βασική θερμοκρασία πριν από την εμμηνόρροια ή κατά τη διέλευσή τους μπορεί να υποδηλώνει ορισμένα προβλήματα. Όμως οι μετρήσεις σε άλλες ημέρες δεν είναι λιγότερο ενδεικτικές. Κανονικά, το επόμενο πρωί μετά την απελευθέρωση ενός αυγού, μια γυναίκα παρατηρεί αύξηση της θερμοκρασίας. Μπορεί να είναι οξεία και σταδιακή. Για μερικούς, την πρώτη ημέρα αυξάνεται κατά 0,4 βαθμούς, για άλλους, αυτή η διαφορά επιτυγχάνεται σε 2-3 ημέρες. Και οι δύο αυτές καταστάσεις είναι αποδεκτές. Στην περίπτωση που η αύξηση των τιμών διαρκεί περισσότερο από 3 ημέρες, μπορεί κανείς να υποψιάζεται την κατωτερότητα του ωαρίου που έχει αφήσει την ωοθήκη ή την έλλειψη οιστρογόνων. Κατά κανόνα, είναι σχεδόν αδύνατο να μείνετε έγκυος σε έναν τέτοιο κύκλο.

Η αρχή της δεύτερης φάσης

Εάν οι δείκτες μετά την απελευθέρωση του αυγού δεν φτάσουν τους 37 βαθμούς, τότε αυτό μπορεί να υποδηλώνει μια κατωτερότητα του ωχρού σώματος. Αλλά μιλάμε για την ανεπάρκεια της δεύτερης φάσης μόνο από την τιμή θερμοκρασίας δεν αξίζει τον κόπο. Είναι σημαντικό να μην κοιτάζουμε τους ίδιους τους δείκτες, αλλά τη διαφορά στις τιμές που ήταν στο πρώτο και δεύτερο μέρος του κύκλου. Εάν οι μετρήσεις πραγματοποιούνται σε βαθμούς Κελσίου, τότε θα είναι 0,4 ή ακόμα υψηλότερη με την κανονική λειτουργία του σώματος. Αν και δεν αξίζει να κάνετε διαγνώσεις χωρίς εξέταση. Η ανεπάρκεια της δεύτερης φάσης και ο διορισμός φαρμάκων προγεστερόνης είναι δυνατή μόνο μετά από κατάλληλη ανάλυση.

Τέλος της δεύτερης φάσης

Ανεξάρτητα από το τι αξίες είχε η γυναίκα μετά την ωορρηξία και πριν από αυτήν, η βασική θερμοκρασία πρέπει να αρχίσει να μειώνεται πριν από την εμμηνόρροια. Επιπλέον, η τιμή του έως την πρώτη ημέρα του κύκλου κανονικά δεν πρέπει να υπερβαίνει τους 37 βαθμούς. Εάν το πρόγραμμα ωορρηξίας πέρασε πριν από περισσότερες από 14 ημέρες και η θερμοκρασία δεν πέσει, τότε μπορείτε να κάνετε μια δοκιμή που βοηθά στα αρχικά στάδια για τη διάγνωση της σύλληψης του μωρού. Θεωρείται κανονική βασική θερμοκρασία πριν από την εμμηνόρροια 37 βαθμών. Αλλά είναι σημαντικό να μειώνεται με την έναρξη της εκφόρτισης. Εάν άρχισε η εμμηνόρροια και ο πυρετός διήρκεσε μερικές ακόμη ημέρες και έπεσε μόνο προς το τέλος των κρίσιμων ημερών, αυτό μπορεί να υποδηλώνει μια ματαιωμένη εγκυμοσύνη.

Διάρκεια φάσης

Εκτός από πληροφορίες σχετικά με τη βασική θερμοκρασία που πρέπει να είναι πριν από την εμμηνόρροια, είναι σημαντικό να γνωρίζετε πόσο καιρό μπορεί να διαρκέσει κάθε μέρος του κύκλου. Έτσι, το μήκος μόνο του δεύτερου μέρους είναι σχετικά σταθερό, ανάλογα με τα χαρακτηριστικά του σώματος κάθε συγκεκριμένης γυναίκας, μπορεί να είναι 12-16 ημέρες. Ωστόσο, θεωρείται η ιδανική επιλογή, στην οποία διαρκεί 14 ημέρες. Αλλά το μεγάλο πρώτο μέρος του κύκλου μπορεί να κυμαίνεται από 10-12 ημέρες έως αρκετές εβδομάδες. Φυσικά, με έναν κύκλο 28 ημερών, διαρκεί περίπου 14 ημέρες, κατά τη διάρκεια του οποίου το ωοθυλάκιο έχει χρόνο να ωριμάσει και συμβαίνει ωορρηξία. Αλλά σε πολλές γυναίκες μπορεί να είναι πολύ μεγαλύτερη. Ταυτόχρονα, όλα τα απαραίτητα στάδια περνούν στο σώμα τους: ανάπτυξη και ωρίμανση του ωοθυλακίου, απελευθέρωση του ωαρίου, σχηματισμός και λειτουργία του ωχρού σώματος.

Κανονικές επιλογές

Δεν αξίζει τον κόπο να μιλάμε για ορισμένες ασθένειες μόνο από τη θερμοκρασία. Αλλά αυτές οι πληροφορίες είναι απαραίτητες για να υποπτευθούν τυχόν προβλήματα και να υποβληθούν στις απαραίτητες μελέτες για να επιβεβαιώσουν ή να αντικρούσουν τη διάγνωση. Ταυτόχρονα, είναι αδύνατο να κριθεί μόνο με έναν κύκλο, είναι απαραίτητο να γίνουν μετρήσεις τουλάχιστον για τρεις μήνες. Εάν η εικόνα επαναλαμβάνεται κάθε μήνα, τότε μαζί με τον γυναικολόγο μπορείτε να εξαγάγετε τυχόν συμπεράσματα αναλύοντας πώς αλλάζει η βασική θερμοκρασία πριν από την εμμηνόρροια. Ο κανόνας για αυτό δεν μπορεί να καθοριστεί σε απόλυτες τιμές. Εξαρτάται από τις τιμές στη δεύτερη και στην πρώτη φάση. Εάν οι δείκτες μιας γυναίκας πριν από την ωορρηξία είναι κοντά στο σημάδι των 36,4 βαθμών, τότε μετά από αυτήν δεν μπορούν να ξεπεράσουν το 36,9. Σε αυτήν την περίπτωση, μια αύξηση κατά την ημέρα των μηνιαίων θερμοκρασιών σε 37 δεν θα μιλήσει για την προσέγγιση κρίσιμων ημερών, αλλά για την εγκυμοσύνη.

Κυκλοφοριακοί κύκλοι

Στην ιδανική περίπτωση, μια γυναίκα πρέπει να έχει ένα διφασικό γράφημα βασικής θερμοκρασίας. Πριν από την εμμηνόρροια, μειώνεται ελαφρώς, αλλά η διαφορά μεταξύ των μέσων δεικτών του πρώτου και του δεύτερου μισού του κύκλου ταιριάζει στον κανόνα. Αλλά είναι απολύτως αποδεκτό εάν η ωορρηξία απουσιάζει μία ή δύο φορές το χρόνο. Σε αυτήν την περίπτωση, οι δείκτες μπορούν να αλλάζουν κάθε μέρα, η θερμοκρασία μπορεί είτε να αυξάνεται είτε να μειώνεται απότομα. Αυτό δεν δείχνει κανένα πρόβλημα, ακριβώς αυτόν τον μήνα δεν θα υπάρξει ωορρηξία.

Σημαντικές αποχρώσεις

Εάν σε οποιαδήποτε από τις ημέρες πριν από τις μετρήσεις, ο συνήθης τρόπος της ημέρας παραβιάστηκε, τότε η θερμοκρασία δεν θα είναι ενδεικτική. Εάν το απόγευμα πίνετε αλκοόλ, σηκωθήκατε μερικές ώρες πριν κάνετε μέτρηση στην τουαλέτα ή το πρωί υπήρχε οικειότητα, τότε οι τιμές που αποκτήθηκαν μπορεί να διαφέρουν σημαντικά. Ακόμη και μια συνηθισμένη δυσπεψία ή άγχος την προηγούμενη ημέρα μπορεί να προκαλέσει διακυμάνσεις στην καμπύλη θερμοκρασίας. Αυτό, παρεμπιπτόντως, είναι ένας από τους λόγους για τους οποίους η κατάσταση υγείας μιας γυναίκας δεν μπορεί να κριθεί μόνο με βάση ένα μόνο γράφημα. Αλλά ταυτόχρονα, πρέπει επίσης να σημειωθεί ότι ακόμη και ένα ιδανικό πρόγραμμα, στο οποίο εμφανίζονται δύο διαφορετικές φάσεις με καλή διαφορά στους δείκτες, και η βασική θερμοκρασία πριν από την εμμηνόρροια είναι 36,9 μοίρες, δεν σημαίνει ότι η γυναίκα τα πάει πολύ καλά. Για παράδειγμα, οι μετρήσεις δεν θα δώσουν καμία πληροφορία σχετικά με το μέγεθος του ενδομητρίου στη μήτρα ή σχετικά με τις προσκολλήσεις στους σωλήνες. Επομένως, ακόμη και σε κανονικές τιμές, δεν πρέπει να παραλείψετε τις επισκέψεις στον γυναικολόγο.