Φάσεις εμμηνορροϊκού κύκλου: καθημερινό πρόγραμμα

Φλάντζες

Ξεκινώντας από την εφηβεία (11-16 ετών) και μέχρι την εμμηνόπαυση, μια γυναίκα εμφανίζεται τακτικά κηλίδες - εμμηνόρροια. Και οι τρεις φάσεις του κύκλου της εμμήνου ρύσεως διαρκούν κατά μέσο όρο 21-28 ημέρες (+/- 3-5 ημέρες). Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το ωάριο καταφέρνει να ωριμάσει και να εξέλθει από την ωοθήκη, μπορεί να συμβεί σύλληψη και ενοποίηση εμβρύου στον βλεννογόνο της μήτρας. Εάν η σύντηξη του αρσενικού αναπαραγωγικού κυττάρου και του θηλυκού αυγού δεν εμφανιστεί, αρχίζει ένας νέος εμμηνορροϊκός κύκλος.

Οι κύριες φάσεις του εμμηνορροϊκού κύκλου

Ο εμμηνορροϊκός κύκλος χωρίζεται σε τρεις κύριες φάσεις:

  • περικάρπιου;
  • ωορρηξία
  • ωχρός.

Η φυσιολογική τους πορεία συμβάλλει στην καλή λειτουργία του αναπαραγωγικού συστήματος. Σε καθένα από τα τρία στάδια, η αναλογία των ορμονών αλλάζει. Αυτό επηρεάζει την ικανότητα σύλληψης, καθώς και την υγεία και τη διάθεση..

Η πρώτη ημέρα αιμορραγίας εκκρίνεται ως αρχή του εμμηνορροϊκού κύκλου, η ολοκλήρωσή του συμπίπτει με τις τελευταίες ημέρες πριν από τη νέα αιμορραγία. Κανονικά, η διάρκεια του κύκλου κυμαίνεται από 21-35 ημέρες. Η ένταση της εκφόρτισης και οι δυσάρεστες αισθήσεις που τις συνοδεύουν είναι ατομικές.

Οι φάσεις του εμμηνορροϊκού κύκλου διακρίνονται από την ετοιμότητά τους για τη γέννηση μιας νέας ζωής. Τα ονόματα των σταδίων αντικατοπτρίζουν τις διαδικασίες που συμβαίνουν στο γυναικείο σώμα. Σε διαφορετικά στάδια, οι αλλαγές σχετίζονται με το ορμονικό υπόβαθρο.

Πρώτη φάση

Με την εμφάνιση αιματηρών εκκρίσεων, συμπίπτει η αρχή της πρώτης φάσης του εμμηνορροϊκού κύκλου. Υπάρχει απόρριψη της μήτρας του εσωτερικού στρώματος (ενδομήτριο), η οποία αναπτύχθηκε τον προηγούμενο μήνα. Ταυτόχρονα, η διαδικασία ωρίμανσης των ωοθυλακίων υπό τη δράση της ορμόνης διέγερσης των ωοθυλακίων (FSH) ξεκινά στην ωοθήκη.

Κατά τη διάρκεια της περιόδου που διαρκεί η εμμηνόρροια, αρχίζουν να αναπτύσσονται 7 έως 12 κύτταρα. Το μεγαλύτερο θυλάκιο (κυρίαρχο) μετά από 7 ημέρες μετά την έναρξη του κύκλου συνεχίζει να αναπτύσσεται, η υπόλοιπη ατροφία.

Μια επένδυση του γεννητικού οργάνου που αναμιγνύεται με αίμα από κατεστραμμένα αγγεία βγαίνει από το σώμα μιας γυναίκας σε μικρά θραύσματα. Το μερίδιό του στον συνολικό όγκο εκπομπών είναι σχετικά μικρό - όχι περισσότερο από το ένα τρίτο. Επομένως, μετά την εμμηνόρροια σε υγιείς γυναίκες, διατηρείται η φυσιολογική υγεία, δεν αναπτύσσεται αναιμία.

Τις πρώτες μέρες ενός νέου κύκλου, ένα κορίτσι μπορεί να εμφανίσει βαρύτητα, πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το μυϊκό στρώμα της μήτρας συστέλλεται για να εκδιώξει το νεκρό ενδομήτριο.

Εάν τα θυλάκια κατά τη διάρκεια της ωοθυλακικής φάσης του κύκλου δεν αναπτυχθούν ή δεν φτάσουν στο επιθυμητό μέγεθος, δεν εμφανίζεται ωορρηξία. Μια γυναίκα με τέτοια παραβίαση δεν μπορεί να μείνει έγκυος. Μια άλλη αποτυχία είναι η παρουσία πολλών μεσαίου μεγέθους δευτερογενών θυλακίων την ημέρα 8-9 του κύκλου. Μια τέτοια παραβίαση μπορεί να σχετίζεται με διέγερση των ωοθηκών, τη χρήση αντισυλληπτικών.

Δεύτερη φάση

Η έναρξη της δεύτερης φάσης του εμμηνορροϊκού κύκλου καθορίζεται από την προθυμία του θυλακίου να σκάσει και να απελευθερώσει το ωάριο, έτοιμο για γονιμοποίηση. Η ωορρηξία συμβαίνει υπό την επίδραση της ωχρινοτρόπου ορμόνης.

Αμέσως πριν φύγει το ωάριο και κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας, η γυναίκα είναι ιδιαίτερα ελκυστική, χαρούμενη, ενεργητική, αγωνίζεται για σεξ.

Ένα παρόμοιο φαινόμενο εξηγείται από το γεγονός ότι κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας, οι ορμόνες (οιστρογόνα, ωχρινοποίηση) βρίσκονται στο αποκορύφωμά τους. Ως εκ τούτου, η καλύτερη ημέρα για σύλληψη θεωρείται η περίοδος εξόδου του ωαρίου από την ωοθήκη.

Η δεύτερη φάση του εμμηνορροϊκού κύκλου δεν συνοδεύεται από ωορρηξία κάθε φορά. Πιστεύεται ότι 2-3 φορές το χρόνο, ενδέχεται να μην εμφανιστεί ωορρηξία. Αυτό συμβαίνει υπό την επήρεια αγχωτικών καταστάσεων, ασθενειών, αλλαγών στην εργασία και ανάπαυσης και στις κλιματολογικές συνθήκες. Ένα παρόμοιο φαινόμενο δεν θεωρείται παθολογία. Αυτό είναι ένα χαρακτηριστικό του γυναικείου σώματος..

Τρίτη φάση

Η ωχρινική φάση ολοκληρώνει τον μηνιαίο κύκλο, αλλιώς ονομάζεται φάση ωχρού σώματος. Ξεκινά αφού ένα ώριμο αυγό εισέλθει στο σωλήνα. Στη θέση του εκρηκτικού θυλακίου, σχηματίζεται ένα κίτρινο σώμα. Αυτός ο αδένας είναι ασταθής, παράγει προγεστερόνη. Η ορμόνη είναι απαραίτητη για την προετοιμασία του ενδομητρίου για την προσκόλληση ενός γονιμοποιημένου αυγού, την έναρξη της εγκυμοσύνης. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η παραγωγή ορμονών που διεγείρουν τα ωοθυλάκια και ωχρινοποίησης μειώνεται σημαντικά.

Εάν ένα σπέρμα γονιμοποιεί ένα ωάριο κατά τη διάρκεια της κίνησης μέσω ενός σωλήνα, κατεβαίνει στη μήτρα και προσκολλάται στην εσωτερική του μεμβράνη. Αμέσως μετά την εμφύτευση, αρχίζει η σύνθεση της χοριακής γοναδοτροπίνης (hCG). Το επίπεδο αυτής της ορμόνης αυξάνεται συνεχώς, από τις πρώτες ώρες της εγκυμοσύνης έως τις 8-11 εβδομάδες. Υπό την επίδραση της hCG, το corpus luteum λειτουργεί και παράγει προγεστερόνη μέχρι τη γέννηση.

Εάν δεν έχει συμβεί σύλληψη, το ωάριο πεθαίνει (36-48 ώρες μετά την έξοδο από το θυλάκιο). Το corpus luteum πεθαίνει 10-12 ημέρες μετά την ωορρηξία. Η προγεστερόνη παύει να συντίθεται. Μέσα στη μήτρα, το ενδομήτριο αποβάλλεται, αρχίζει η επόμενη εμμηνόρροια.

Καθημερινή φάση κύκλου

Η διάρκεια του μηνιαίου κύκλου είναι από 21 έως 28-35 ημέρες. Η διάρκεια του δεύτερου ημιχρόνου είναι αμετάβλητη - 14 ημέρες. Η αύξηση ή μια μικρότερη περίοδος σχετίζεται μόνο με παθολογικές διαδικασίες στο σώμα μιας γυναίκας.

Αλλά το πρώτο μισό του εμμηνορροϊκού κύκλου μπορεί να ποικίλει σε διάρκεια. Για να κατανοήσετε καλύτερα τι νιώθουν οι γυναίκες στην αρχική φάση του κύκλου της εμμήνου ρύσης κάθε μέρα, αξίζει να το εξετάσετε λεπτομερώς.

Στις δύο πρώτες ημέρες της εμμήνου ρύσεως, οι περισσότερες γυναίκες αισθάνονται αδιαθεσία. Εκδηλώνεται με κράμπες πόνου διαφόρων εντάσεων στην κάτω κοιλιακή χώρα, πόνοι στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Αυτή η περίοδος του κύκλου χαρακτηρίζεται από μείωση της απόδοσης, κακή διάθεση.

Από 3 έως 6 ημέρες, η υγεία των κοριτσιών βελτιώνεται. Μια εβδομάδα μετά την έναρξη της εμμήνου ρύσεως και έως και 12 ημέρες αισθάνονται ένα κύμα ενέργειας, ενεργητικό, η λίμπιντο τους είναι στο αποκορύφωμά της.

Τις ημέρες 13-14, η ωορρηξία εμφανίζεται σε γυναίκες με κύκλο 28 ημερών. Για κυρίες με μικρότερη ή μεγαλύτερη αρχική περίοδο, το περιγραφόμενο σχήμα ταιριάζει στο χρονικό πλαίσιο μεταξύ 7 ημερών και 3 εβδομάδων. Μετά από αυτό, το σώμα της γυναίκας μπαίνει ομαλά στη δεύτερη φάση του κύκλου, διαρκεί 14 ημέρες.

Η περίοδος μεταξύ 15-22 ημερών για τις γυναίκες είναι μια περίοδος καλής διάθεσης και αύξησης της ενέργειας. Σε περίπτωση που έχει συμβεί γονιμοποίηση, μπορεί να εμφανιστεί μικρή εκκένωση, ήπιοι μυρμήγκιασμα μέσα στη μήτρα. Είναι δορυφόροι εμφύτευσης, που δεν διαρκούν περισσότερο από μια ημέρα.

Όταν το ωάριο παραμένει μη γονιμοποιημένο, εμφανίζονται συμπτώματα προεμμηνορροϊκού συνδρόμου. Πέφτουν την περίοδο από 23 έως 28 ημέρες του κύκλου. Τα κορίτσια γίνονται ευερέθιστα, δάκρυα, μερικά από αυτά έχουν κατάθλιψη.

Τι θα μπορούσε να προκαλέσει αλλαγή κύκλου

Το αναπαραγωγικό σύστημα λειτουργεί καλά εάν όλες οι φάσεις των μηνιαίων κύκλων ελέγχονται από ορμόνες. Οποιαδήποτε ενδοκρινική διαταραχή αντανακλάται αμέσως στην εμμηνορροϊκή περίοδο.

Για παράδειγμα, όταν ωάσει το ωάριο, η περιεκτικότητα σε οιστρογόνα αυξάνεται, το επίπεδο της προγεστερόνης είναι χαμηλό. Όταν η πρώτη φτάσει στη μέγιστη συγκέντρωση, αυξάνεται επίσης η ποσότητα της δεύτερης βιολογικά δραστικής ουσίας. Εάν, έως τα μέσα του κύκλου, το επίπεδο των οιστρογόνων είναι χαμηλό, η ποσότητα της ωχρινοτρόπου ορμόνης δεν αυξηθεί, με αποτέλεσμα να μην εμφανιστεί ωορρηξία, το μέρος μέσα στο θυλάκιο να παραμείνει κενό, θα πεθάνει. Έτσι, η πιθανότητα σύλληψης θα αποκλειστεί.

  1. Σοβαρό άγχος.
  2. Φυσική, πνευματική υπερκόπωση.
  3. Δραματική αλλαγή του κλίματος.
  4. Έλλειψη θρεπτικών συστατικών στη διατροφή.
  5. Υπέρβαρα ή λιποβαρή.

Μια κοινή αιτία μηνιαίας αποτυχίας του κύκλου είναι προβλήματα υγείας. Οι ιογενείς λοιμώξεις από γυναίκες - γρίπη, ανεμοβλογιά, ερυθρά - σχεδόν πάντα αντικατοπτρίζονται στο μηνιαίο πρόγραμμα. Συχνά παρατηρούνται μεγάλες διακοπές, εναλλάσσονται με συχνή αιμορραγία, σε περίπτωση δυσλειτουργίας του θυρεοειδούς αδένα. Επομένως, οι ακανόνιστες, υπερβολικά μεγάλες ή σύντομες περιόδους πρέπει να είναι ο λόγος για να πάτε στο γιατρό.

ευρήματα

Μετά τις πρώτες μηνιαίες περιόδους στους εφήβους, καθιερώνονται σαφείς φάσεις του κύκλου για 1-2 χρόνια. Σε υγιείς ενήλικες γυναίκες, είναι σταθερές. Επομένως, εάν ο ρυθμός αποτύχει, είναι απαραίτητο να αναζητηθεί η αιτία του. Μετά από όλα, οποιοδήποτε πρόβλημα από την πλευρά της γυναικολογίας μπορεί να επηρεάσει την ικανότητα μιας γυναίκας να γίνει μητέρα.

Πόσο διαρκούν οι φάσεις του κύκλου της εμμήνου ρύσεως και ποια είναι τα χαρακτηριστικά τους

Τι ελέγχει τον κύκλο

Ο εμμηνορροϊκός κύκλος αντανακλά τη συντονισμένη εργασία των αναπαραγωγικών οργάνων, που περιλαμβάνουν τη μήτρα, τις ωοθήκες και τους μαστικούς αδένες, καθώς και τον εγκέφαλο και τμήματα του ενδοκρινικού συστήματος. Λειτουργούν σε μια αυστηρή ιεραρχία..

Ο κύριος ρυθμιστής είναι ο εγκεφαλικός φλοιός. Οι υποδοχείς του λαμβάνουν σήματα από το εξωτερικό και το εσωτερικό περιβάλλον, αντιδρούν στις αλλαγές του από διακυμάνσεις στη συγκέντρωση των νευροδιαβιβαστών:

  • σεροτονίνη;
  • ντοπαμίνη;
  • μελατονίνη;
  • νορεπινεφρίνη
  • ακετυλοχολίνη;
  • γάμμα-αμινοβουτυρικό οξύ.

Αυτές οι ίδιες ουσίες συμμετέχουν στην ενεργοποίηση του σώματος κατά τη διάρκεια του στρες, ρυθμίζουν τον ύπνο, την εγρήγορση και τις ψυχικές διαδικασίες. Αυτό εξηγεί γιατί μια γυναίκα με ισχυρές εμπειρίες, έλλειψη ύπνου, ο εμμηνορροϊκός κύκλος μπορεί να παραπλανηθεί.

Το δεύτερο επίπεδο ρύθμισης είναι η περιοχή του υποθάλαμου. Παράγει ορμόνες που ρυθμίζουν την υπόφυση. Καταστέλλουν ή ενεργοποιούν την απελευθέρωση σε μια συγκεκριμένη συχνότητα. Η λειτουργία του υποθάλαμου σχετίζεται με κιρκαδικούς ρυθμούς του σώματος. Υπάγεται στην υπόφυση του υποθάλαμου. Υπό την επίδραση των γοναδολιβερινών, παράγει:

  • ορμόνη διέγερσης ωοθυλακίων
  • ωχρινοποιητική ορμόνη.

Για άλλες ορμόνες της υπόφυσης, υπάρχουν επίσης διεγερτικές συγγενείς του υποθάλαμου: θυρολιβρίνη, κορτικοκολιβρίνη, σωματολιβιρίνη. Τα επίπεδα ορμονών κυμαίνονται καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας και καθ' όλη τη διάρκεια του μήνα..

Τα περιφερειακά ενδοκρινικά όργανα εξαρτώνται από την υπόφυση: ωοθήκες, θυρεοειδή αδένα, επινεφρίδια. Μαζί συμμετέχουν στη ρύθμιση του εμμηνορροϊκού κύκλου και καθορίζουν την αναπαραγωγική υγεία. Αλλά ο τρόπος λειτουργίας των ωοθηκών και άλλων τερματικών οργάνων αυτής της αλυσίδας, από την αρχή της ανατροφοδότησης, επηρεάζει τη λειτουργία του εγκεφάλου και του υποθαλάμου-υπόφυσης.

Ο εμμηνορροϊκός κύκλος ρυθμίζεται από ένα πολύπλοκο σύστημα στο οποίο συμμετέχουν ο θυρεοειδής αδένας και τα επινεφρίδια. Επομένως, σε ασθένειες ή δυσλειτουργία αυτών των οργάνων, εμφανίζονται αστοχίες του κύκλου.

Η έκκριση των ορμονών εμφανίζεται κυκλικά. Αυτό σας επιτρέπει να διαιρέσετε τον μηνιαίο κύκλο σε δύο φάσεις, μεταξύ των οποίων συμβαίνει η ωορρηξία. Η αντίστροφη μέτρηση είναι από την πρώτη ημέρα της εμμήνου ρύσεως, όταν υπάρχει μέγιστη μείωση στα επίπεδα ορμονών.

Κύκλος ωοθηκών και μήτρας

Οι ωοθήκες και η μήτρα αντιδρούν διαφορετικά στις διακυμάνσεις των ορμονών. Κάθε όργανο έχει τις δικές του αλλαγές, σκοπός του οποίου είναι να προετοιμαστεί για την εγκυμοσύνη. Επομένως, στη γυναικολογία υπάρχει διαχωρισμός στον κύκλο των ωοθηκών και της μήτρας. Η αντίστροφη μέτρηση για καθένα από αυτά ξεκινά την πρώτη ημέρα της εμμήνου ρύσεως.

Για τον κύκλο των ωοθηκών, διακρίνονται δύο φάσεις:

  • ωοθυλακίου - υπάρχει αύξηση στην κυρίαρχη ωρίμανση των ωοθυλακίων και των ωών.
  • ωχρινική φάση - ένα προσωρινό ορμονικό όργανο σχηματίζεται στη θέση του θυλακίου - το ωχρό σώμα.

Η ανάπτυξη των ωοθυλακίων προκαλείται από την αύξηση της συγκέντρωσης της FSH στο αίμα. Υπό την επίδραση αυτής της ορμόνης, το θυλάκιο μεγαλώνει σε μέγεθος και τα κύτταρα κοκκώδους που περιβάλλουν τα ωοκύτταρα αρχίζουν να παράγουν μεγάλη ποσότητα οιστρογόνου. Ταυτόχρονα, αυξάνεται το επίπεδο των υποδοχέων FSH και LH στο θυλάκιο.

Μέχρι το τέλος της πρώτης φάσης στο αίμα, η συγκέντρωση των οιστρογόνων αυξάνεται σημαντικά, γεγονός που διεγείρει την μέγιστη απελευθέρωση της LH. 12 ώρες μετά από αυτό, εμφανίζεται ωορρηξία - το θυλάκιο εκρήγνυται και το ωάριο εισέρχεται στην κοιλιακή κοιλότητα.

Ενδιαφέρον γεγονός. Στις ωοθήκες, συντίθενται αρχικά η τεστοστερόνη ανδρογόνων και η ανδροστενεδιόνη. Αλλά μέσω βιοχημικών αντιδράσεων, μετατρέπονται σε οιστραδιόλη - την κύρια γυναικεία ορμόνη.

Η LH συνεχίζει να επηρεάζει τα υπολείμματα του θυλακίου · ένα κίτρινο σώμα σχηματίζεται στη θέση του. Η λειτουργία του αλλάζει. Αντί για τα οιστρογόνα, συνθέτει την προγεστερόνη, την κύρια ορμόνη της εγκυμοσύνης. Προκαλεί τις αλλαγές στη μήτρα και το σώμα που είναι απαραίτητες για την εγκυμοσύνη.

Η δεύτερη φάση του κύκλου συνεχίζεται μέχρι την αρχή της επόμενης εμμήνου ρύσεως, το σώμα ωχρό σταδιακά πεθαίνει. Αλλά εάν έχει συμβεί γονιμοποίηση, τότε η δραστηριότητα της προγεστερόνης υποστηρίζεται από τη χοριακή γοναδοτροπίνη που συντίθεται από το έμβρυο από τις πρώτες ημέρες της ύπαρξής της.

Ο κύκλος της μήτρας είναι μια αντανάκλαση της λειτουργίας των ωοθηκών. Αλλά διακρίνονται περισσότερες φάσεις, αυτό οφείλεται στις ιδιαιτερότητες των κυκλικών αλλαγών:

  • φάση απολέπισης - αντιστοιχεί στην αρχή της εμμήνου ρύσεως, λόγω παλινδρόμησης του ωχρού σώματος, εμφανίζεται ένας σπασμός των αγγείων που τροφοδοτούν το ενδομήτριο, διαχωρίζεται με μια μικρή ποσότητα αίματος.
  • φάση αναγέννησης - ξεκινά σχεδόν ταυτόχρονα με την προηγούμενη, υπό την επήρεια μιας σταδιακής αύξησης των οιστρογόνων, η βλεννογόνος μεμβράνη αρχίζει να ανακάμπτει, τελειώνει την 4η ημέρα της εμμήνου ρύσεως.
  • πολλαπλασιαστική φάση - αύξηση του πάχους του λειτουργικού στρώματος του ενδομητρίου συμβαίνει υπό την επίδραση των οιστρογόνων που εκκρίνονται από τις ωοθήκες.
  • εκκριτική φάση - επηρεάζεται από την προγεστερόνη που παράγεται από το ωχρό σώμα, ο αριθμός των αδένων στο ενδομήτριο αυξάνεται, το γλυκογόνο συσσωρεύεται.

Την 6-7η ημέρα μετά την ωορρηξία, δημιουργούνται οι ευνοϊκότερες συνθήκες για την εμφύτευση του εμβρύου. Εάν αυτό δεν συμβεί, μετά από 3 ημέρες παραβιάζονται τροφικές διεργασίες στον βλεννογόνο και ετοιμάζεται για την επόμενη εμμηνόρροια.

Αυτό που ταιριάζει στην έννοια του κανόνα

Το χρονικό διάστημα που διαρκούν οι φάσεις του μηνιαίου κύκλου εξαρτάται από τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του ορμονικού συστήματος και την επίδραση εξωτερικών παραγόντων. Ο ακόλουθος κανόνας έχει υιοθετηθεί για γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας:

  • συνολική διάρκεια - 21–35 ημέρες.
  • η πρώτη φάση είναι 14 ημέρες, η αντίστροφη μέτρηση ξεκινά με την έναρξη της εμμηνορροϊκής αιμορραγίας.
  • τη δεύτερη φάση - κατά μέσο όρο 14 ημέρες, αλλά οι διακυμάνσεις είναι δυνατές.

Ο έμμηνος κύκλος διαρκεί κατά μέσο όρο 28 ημέρες. Από αυτά, η εμμηνόρροια έχει κατά μέσο όρο 4 ημέρες. Αλλά σε μερικές γυναίκες πηγαίνουν 3 ημέρες ή αυξάνονται σε 7. Ταυτόχρονα, εμφανίζεται μια αύξηση ή μείωση της διάρκειας του κύκλου. Με σύντομη εμμηνόρροια, μειώνεται και με παρατεταμένη αιμορραγία αυξάνεται. Η κύρια κατάσταση είναι η ίδια διάρκεια κάθε κύκλου.

Αλλά η θυλακοειδής φάση αρχίζει να μετρά από την πρώτη ημέρα της εμφάνισης αιμορραγίας. Η ημερήσια διάρκεια είναι σταθερή..

Εάν συμβεί αύξηση ή μείωση του κύκλου, τότε μόνο σε βάρος του δεύτερου εξαμήνου. Αυτό οφείλεται στα χαρακτηριστικά της δραστηριότητας του ωχρού σώματος και της έκκρισης των ορμονών.

Είναι σημαντικό για τις γυναίκες να θυμούνται την ημερομηνία της πρώτης ημέρας της τελευταίας εμμηνόρροιας προκειμένου να υπολογίσουν την κατά προσέγγιση ημερομηνία έναρξης για την επόμενη εμμηνόρροια και να γνωρίζουν για την καθυστέρηση. Για τον προσδιορισμό της ημερομηνίας ωορρηξίας, χρησιμοποιούνται ειδικές δοκιμές που προσδιορίζουν τη συγκέντρωση της LH στα ούρα. Όμως όσοι σχεδιάζουν εγκυμοσύνη πρέπει να ελέγχουν τη βασική θερμοκρασία, η οποία ποικίλλει ανάλογα με τη φάση του κύκλου. Με τις αποκλίσεις του από τις κανονικές τιμές, προσδιορίζεται η ανεπάρκεια corpus luteum ή η έλλειψη ωορρηξίας.

Η επίδραση και οι αλλαγές των ορμονών σε διαφορετικές φάσεις του κύκλου της εμμήνου ρύσεως

Κάθε μήνα, το αναπαραγωγικό σύστημα της γυναίκας υφίσταται ορισμένες αλλαγές που αφήνουν το σημάδι τους τόσο στη φυσιολογική όσο και στην ψυχολογική της κατάσταση. Είναι απαραίτητα ώστε το γυναικείο σώμα να μπορεί να προετοιμαστεί για σύλληψη - και στη συνέχεια για την έναρξη της εγκυμοσύνης. Τέτοιες αλλαγές είναι φυσιολογικής φύσης και ονομάζονται εμμηνορροϊκός κύκλος - ο οποίος, με τη σειρά του, αποτελείται από διάφορες φάσεις.

Ας εξετάσουμε λεπτομερέστερα πώς περνούν, πόσο διαρκούν - και ποια σημεία δείχνουν την έναρξη κάθε φάσης.

Τι συμβαίνει στο πρώτο μισό του κύκλου

Με την έναρξη της πρώτης ημέρας της εμμηνορροϊκής αιμορραγίας, ξεκινά η ωοθυλακική φάση. Ονομάστηκε έτσι επειδή ο σχηματισμός και η ωρίμανση των ωοθυλακίων συμβαίνει στην ωοθήκη, ένα από τα οποία είναι κυρίαρχο, δηλαδή το κύριο. Περιέχει ένα αυγό. Αυτό το πλεονέκτημα έχει τον μέγιστο αριθμό υποδοχέων (πρωτεΐνες υποδοχέα) για την ορμόνη θυλακιοτροπίνη στην επιφάνειά της..

Συνεχίζει να παράγει οιστρογόνα σε όλη τη φάση 1, ενώ λιγότερο ενεργά θυλάκια εξαφανίζονται..

Στη μήτρα μετά την εμμηνορρυσιακή απόρριψη του εσωτερικού στρώματος, αρχίζει η αυξημένη ανάρρωση - πολλαπλασιασμός (κυτταρική διαίρεση με πάχυνση του ενδομητρίου) Με έναν κύκλο 28 ημερών, η πρώτη φάση είναι περίπου 2 εβδομάδες.

Όλες αυτές οι διαδικασίες παρέχουν και ρυθμίζουν:

  • υποθαλαμική γοναδολιβερίνη (εισέρχεται στην υπόφυση μέσω της χοάνης, δεν εμφανίζεται στο αίμα).
  • γοναδοτροπίνες της υπόφυσης - ωχρινοποίηση, διέγερση ωοθυλακίων
  • οιστρογόνα των ωοθηκών (κυρίως οιστραδιόλη).

Από όλες αυτές τις ορμόνες, το επίπεδο της διέγερσης των ωοθυλακίων και της οιστραδιόλης αυξάνεται σταδιακά στην πρώτη φάση του κύκλου υπό την επιρροή του. Όλα τα υπόλοιπα, συμπεριλαμβανομένου του γυναικείου στεροειδούς - προγεστερόνης, παραμένουν χαμηλά μέχρι την έναρξη της ωορρηξίας. Μετά τη ρήξη του ωοθυλακίου και την απελευθέρωση του αυγού, ξεκινά η φάση της ωορρηξίας και τελειώνει το πρώτο (οιστρογόνο, ωοθυλάκιο).

Σας συνιστούμε να διαβάσετε ένα άρθρο σχετικά με το τι είναι σημαντικό να γνωρίζετε πριν κάνετε τεστ ορμονών. Από αυτό, θα μάθετε για τις γενικές συστάσεις πριν κάνετε τεστ ορμονών, προετοιμαστείτε για εξέταση αίματος και απολύτως τίποτα να κάνετε. Και εδώ είναι περισσότερα για τις αναλύσεις για τις γυναικείες ορμόνες.

Σχετικά βίντεο

Η διαδικασία του εμμηνορροϊκού κύκλου, διασφαλίζοντας την αναπαραγωγική λειτουργία μιας γυναίκας, αποτελείται από διάφορα στάδια, σε καθένα από τα οποία σχηματίζονται ορισμένες προϋποθέσεις για την προετοιμασία των σεξουαλικών αδένων για μια επιτυχημένη σύλληψη. Ο χρόνος των δύο πρώτων εβδομάδων του κύκλου είναι η ωοθυλακική φάση, είναι σημαντικό για την προετοιμασία του γυναικείου σώματος για τη σωστή ωρίμανση του αυγού, εξασφαλίζοντας επιτυχημένη ωορρηξία.

Ποιες ορμόνες περνούν στην πρώτη φάση

Κατά τη διάγνωση των εμμηνορροϊκών ανωμαλιών, καθώς και της στειρότητας, προγραμματίζοντας την εγκυμοσύνη στην πρώτη φάση, πρέπει να αξιολογήσετε το οιστρογονικό υπόβαθρο του σώματος. Για να γίνει αυτό, μια εξέταση αίματος για οιστραδιόλη.

Δεδομένου ότι οι ορμόνες της υπόφυσης επηρεάζουν άμεσα τα προϊόντα της, συνιστάται να προσδιορίσετε:

  • διέγερση θυλακίων,
  • λουτεϊνοποίηση,
  • προλακτίνη.

Η παραβίαση της περιεκτικότητας σε οιστραδιόλη εμφανίζεται σε φόντο ασθενειών του θυρεοειδούς αδένα και των επινεφριδίων. Εάν μια γυναίκα έχει τις αντίστοιχες κλινικές εκδηλώσεις ορμονικής ανεπάρκειας ή εάν είναι απαραίτητο να προσδιοριστεί η αιτία της υπογονιμότητας, τότε εκτός από τις βασικές εξετάσεις, ο γυναικολόγος μπορεί να συστήσει τη λήψη άλλων ορμονών, όπως:

  • θυροτροπίνη της υπόφυσης και θυροξίνη θυρεοειδούς
  • κορτιζόλη, επινεφριδιακή αφυδροεπιανδροστερόνη σε συνδυασμό με αδρενοκορτικοτροπίνη.
  • τεστοστερόνη.

Η βέλτιστη περίοδος για εργαστηριακά διαγνωστικά είναι η περίοδος από 3 έως 5-6 ημέρες του κύκλου.

Πριν από την εξέταση, για 5-7 ημέρες είναι σημαντικό να συζητήσετε με τον γιατρό τα φάρμακα που λαμβάνονται, τα συμπληρώματα διατροφής, τη δυνατότητα χρήσης χαπιών ελέγχου των γεννήσεων. Μπορούν να επηρεάσουν την αξιοπιστία των δεικτών..

Δεν συνιστάται ανά ημέρα:

  • υδρομασάζ, σάουνα
  • μασάζ στο στήθος ή φυσιοθεραπεία
  • σωματική, συναισθηματική πίεση
  • έναρξη της διατροφής, υπερκατανάλωση τροφής, κατανάλωση αλκοόλ.

Ανεξάρτητα από το ποιες ορμόνες λαμβάνονται, οι εξετάσεις αίματος πραγματοποιούνται αυστηρά με άδειο στομάχι, το πρωί και μετά από 8-10 ώρες διαλείμματος. Το κανονικό πόσιμο νερό δεν είναι περιορισμένο.

Την ημέρα της εξέτασης, πριν από την επίσκεψη στο εργαστήριο, δεν επιτρέπονται αθλήματα, κάπνισμα, σεξ, διαγνωστικές εξετάσεις (για παράδειγμα, υπερηχογράφημα, ακτινογραφία).

Εξωτερικά σημάδια της έναρξης της εμμήνου ρύσεως

Πριν καταλάβετε ποιες φάσεις του εμμηνορροϊκού κύκλου διακρίνονται ανά ημέρα, πρέπει να αντιμετωπίσετε τις περισσότερες εμμηνορροϊκές περιόδους, τι είναι και πώς εκδηλώνονται.

Τυπικά σημάδια της εμμήνου ρύσεως:

  • κολπική αιμορραγία
  • συμπίεση του μαστού
  • σπασμός στην κάτω κοιλιακή χώρα
  • νευρικότητα;
  • πόνος έλξης χαρακτήρα στο κάτω μέρος της πλάτης?
  • συχνές αλλαγές στη διάθεση.
  • αίσθημα ναυτίας και εμέτου
  • ημικρανία.

Η διάρκεια της εμμήνου ρύσεως κυμαίνεται από 3 έως 7 ημέρες.

Αλλά δεν υποφέρουν όλες οι γυναίκες κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Για πολλούς, περνάει χωρίς περιττό πρόβλημα, εκδηλώνεται με τη μορφή αιμορραγίας της μήτρας.

Η κύρια πηγή κακουχίας μπορεί να είναι μια περίσσεια στο αίμα του επιπέδου των προσταγλανδινών. Η παραγωγή αυτών των ουσιών πραγματοποιείται από τη μήτρα..

Την 1-3 ημέρα του κύκλου, η μήτρα σε εμφάνιση μοιάζει με επιφάνεια τραύματος, ο κίνδυνος παθογόνων λοιμώξεων αυξάνεται σημαντικά. Την 5η ημέρα του κύκλου παρατηρείται αύξηση του πάχους του ενδομητρίου.

Ο κανόνας όσον αφορά τις ορμόνες

Για τις γυναίκες σε αναπαραγωγική ηλικία, οι μέσες τιμές των φυσιολογικών δεικτών φαίνονται στον πίνακα.

Όνομα ορμονώνΕπίπεδο αίματος
Οιστραδιόλη12,5-165 pg / ml
Διέγερση θυλακίων1,35-9,9 ppm
Λουτεϊνοποίηση2,4-12,5 ppm / ml
Προλακτίνη101-195 μέλι / ml

Πρέπει να έχουμε κατά νου ότι σε ορισμένα εργαστήρια μπορούν να χρησιμοποιηθούν οι ερευνητικές τους μέθοδοι και αντιδραστήρια, για τα οποία οι κανόνες ορμονών στην πρώτη φάση θα διαφέρουν ελαφρώς από αυτούς που δίνονται. Προκειμένου να αποφευχθεί εσφαλμένη αξιολόγηση των δεδομένων, συνιστάται να πραγματοποιούνται όλες οι επαναλαμβανόμενες αναλύσεις στο ίδιο ίδρυμα..

Πίνετε πολλά υγρά

Η ενυδάτωση θα διευκολύνει το φούσκωμα, την ευαισθησία του μαστού και θα αποτρέψει την κατακράτηση υγρών στο σώμα. Για να αποφύγετε το πρήξιμο, εισαγάγετε διουρητικά προϊόντα στη διατροφή σας - πολλά συνηθισμένα λαχανικά, φρούτα, μούρα και καρυκεύματα έχουν αυτό το αποτέλεσμα.

Λάβετε υπόψη ότι δεν είναι απαραίτητο να πίνετε μόνο νερό. Οποιοδήποτε είδος υγρού λαμβάνεται υπόψη - τσάι, χυμός, φαγητό. Είναι καλύτερα να απορρίπτετε τον καφέ, ώστε να μην προκαλεί κορτιζόλη, αλλά το μεταλλικό νερό θα είναι χρήσιμο - θα αποκαταστήσει την ισορροπία αλατιού.

Αιτίες απόκλισης στην πρώτη φάση του εμμηνορροϊκού κύκλου

Οι πιο σημαντικές διαταραχές που είναι σημαντικές για τη διάγνωση είναι η μείωση ή αύξηση της συγκέντρωσης της ορμόνης διέγερσης των ωοθυλακίων και της οιστραδιόλης στο αίμα. Όλοι οι άλλοι δείκτες θα αναφέρουν τους λόγους για τις αλλαγές τους..

Ανυψωμένο επίπεδο

Η φολιτροπίνη αυξάνεται με τέτοιες καταστάσεις στις γυναίκες:

  • μείωση της λειτουργίας των ωοθηκών που σχετίζεται με την ηλικία, καθώς και το σύνδρομο πρόωρης εξάντλησης.
  • όγκος και κυστικές αλλαγές στις γονάδες, υπόφυση
  • συγγενείς γενετικές ανωμαλίες
  • ακτινοβολία, η χρήση αντικαρκινικών παραγόντων ·
  • λοιμώξεις, τραυματισμοί, δηλητηρίαση, συμπεριλαμβανομένου του αλκοόλ.

Τα υψηλά επίπεδα οιστραδιόλης είναι με νεοπλάσματα ωοθηκών, ενδομητρίωση. Μία από τις ασθένειες χαρακτηρίζεται από παρατεταμένη καθυστέρηση του ωοθυλακίου στην ωοθήκη. Αυτό το σύνδρομο ονομάζεται επιμονή των ωοθυλακίων και εμφανίζεται όταν υπάρχει έλλειψη ωχρινοτρόπου ορμόνης..

Το οιστρογονικό υπόβαθρο αυξάνεται επίσης με την ανεξέλεγκτη χρήση ορμονικών φαρμάκων για τη θεραπεία της εμμηνόπαυσης ή της υπερδοσολογίας κατά τη διάρκεια προγραμμάτων τεχνητής γονιμοποίησης. Η αιτία των διαταραχών είναι η αυξημένη λειτουργία του θυρεοειδούς..

Οι εκδηλώσεις περίσσειας περιεκτικότητας σε οιστρογόνα είναι συχνότερα βαριές περιόδους, εντοπίζοντας μεταξύ τακτικών περιόδων, ένταση και πόνο στους μαστικούς αδένες. Πιθανή διόγκωση και κατάθλιψη.

Χαμηλές τιμές

Ο σχηματισμός της θυλακιοτροπίνης αναστέλλει:

  • ανεπάρκεια υπόφυσης, συμβαίνει σε γυναίκες, ακόμη και μετά από μια δύσκολη γέννηση.
  • φλεγμονή και αγγειακές διαταραχές στην υπόφυση-υποθαλαμική περιοχή.
  • εγχειρήσεις, τραυματισμοί
  • αυξημένη απελευθέρωση προλακτίνης
  • μειωμένη λειτουργία του υποθαλάμου με χρωμοσωμική ανωμαλία - σύνδρομο Kallman.
  • αυξημένα επίπεδα οιστρογόνων, τεστοστερόνης
  • όγκοι των ωοθηκών, των επινεφριδίων, της υπόφυσης
  • σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών.

Η έλλειψη οιστρογόνου συνοδεύεται από καθυστέρηση, μείωση του όγκου της εμμήνου ρύσεως. Με έντονη ανεπάρκεια της οιστραδιόλης εμφανίζεται αδυναμία, εξάψεις, εφίδρωση, αλλαγές στη διάθεση, ξηρότητα στον κόλπο. Η έλλειψη της κύριας ορμόνης της πρώτης φάσης του εμμηνορροϊκού κύκλου προκαλείται από:

  • ηλικιακή εξαφάνιση της λειτουργίας των ωοθηκών, εμμηνόπαυση.
  • ακτινοβολία αδένων, εγχειρήσεις και τραυματισμοί, νεοπλάσματα.
  • αντίσταση του ιστού των ωοθηκών στη δράση της θυλακιοτροπίνης.
  • γενετικές διαταραχές της ανάπτυξης του αναπαραγωγικού συστήματος ·
  • χρόνια φλεγμονή, λοιμώξεις
  • παραβίαση της υπόφυσης, υποθάλαμος
  • κίρρωση του ήπατος;
  • ανεπάρκεια ορμονικής δραστηριότητας της υπόφυσης, του θυρεοειδούς αδένα.

Σας συνιστούμε να διαβάσετε ένα άρθρο σχετικά με τις βιταμίνες για το ορμονικό υπόβαθρο μιας γυναίκας. Από αυτό θα μάθετε για τους λόγους για την ομαλοποίηση των ορμονικών επιπέδων στις γυναίκες, τις βιταμίνες για ανάκαμψη, τι είναι η κυκλική θεραπεία με βιταμίνες και μια διατροφή για την ομαλοποίηση των ορμονικών επιπέδων. Και εδώ είναι περισσότερα για το ορμονικό υπόβαθρο στις γυναίκες.

Οι ορμόνες της πρώτης φάσης του κύκλου προετοιμάζουν το θυλάκιο για ωορρηξία. Αυτή η περίοδος διαρκεί περίπου 2 εβδομάδες, ξεκινώντας από 1 ημέρα της εμμήνου ρύσεως. Ρυθμίζεται από την θυλακιοτροπίνη, την υπόφυση και την οιστραδιόλη. Η διάγνωση απαιτεί τον προσδιορισμό τους στο αίμα, καθώς και δείκτες της λουτροπίνης, της προλακτίνης, της λειτουργίας του θυρεοειδούς, των επινεφριδίων. Τα ευρήματα βοηθούν στη διαπίστωση της αιτίας της στειρότητας ή των ανωμαλιών της εμμήνου ρύσεως..

Τι επηρεάζεται από ορισμένες ορμόνες?

Η αύξηση ή μείωση της ποσότητας των γυναικείων ορμονών σε μια συγκεκριμένη φάση είναι ένδειξη της παρουσίας μιας ασθένειας που επηρεάζει δυσμενώς τη λειτουργία του αναπαραγωγικού συστήματος.

Με την ταχεία ανάπτυξη της ορμόνης διέγερσης των ωοθυλακίων, τέτοιες αποκλίσεις συμβαίνουν όπως:

  • κακοήθεις όγκοι στην υπόφυση
  • επιδείνωση της λειτουργίας των προσαρτημάτων ·
  • γρήγορη ανταπόκριση στην παχυσαρκία και τις κακές συνήθειες.

Η μείωση του επιπέδου της ωχρινοτρόπου ορμόνης θεωρείται ένδειξη προβλημάτων με την υπόφυση, μπορεί να προκληθεί λόγω της παρουσίας επιπλέον κιλών. Και ο γιατρός σημειώνει αύξηση της ποσότητας αυτής της ουσίας όταν εντοπίζεται κακοήθης όγκος στον εγκέφαλο.

Η προλακτίνη επηρεάζει την ποσότητα της προγεστερόνης. Βοηθά στην καταστολή της ωοθυλακιοτρόπου ορμόνης κατά τη διάρκεια της κύησης. Παρέχει γάλα κατά τη γαλουχία. Με αυτήν την ορμονική ανεπάρκεια, σημειώνονται τα εξής:

  • προβλήματα σύνθεσης των ωοθυλακίων που επηρεάζουν την ωορρηξία και τη λειτουργία των ωοθηκών.
  • μειωμένη λειτουργία της υπόφυσης και των εξαρτημάτων της.

Το οιστρογόνο επηρεάζει το σχηματισμό του αυγού, την έξοδο του μετά την ρήξη των ωοθυλακίων. Ένας αυξημένος αριθμός δείχνει την παρουσία όγκου στις ωοθήκες ή στα επινεφρίδια. Το επίπεδο μπορεί να αυξηθεί εάν το βάρος της γυναίκας είναι κάτω από το φυσιολογικό.

Προβλήματα με τη σύνθεση οιστρογόνων προκαλούν μια σειρά από διαταραχές:

  • μειώνει την πιθανότητα να μείνετε έγκυος.
  • παραβίαση του κύκλου
  • ανάπτυξη υπογονιμότητας.

Η τεστοστερόνη είναι μια ανδρική ορμόνη φύλου, μια μικρή ποσότητα της οποίας υπάρχει επίσης στο σώμα των γυναικών. Υποστηρίζει τη μυϊκή μάζα, ρυθμίζει τους σμηγματογόνους αδένες και επηρεάζει την κατάσταση του νευρικού συστήματος. Επίσης, η ορμόνη προάγει την ανάπτυξη των μαστικών αδένων κατά τη διάρκεια της κύησης και αυξάνει τη σεξουαλικότητα..

Λόγοι για υπερβολικά επίπεδα:

  • πολυκυστικά;
  • καλοήθεις και κακοήθεις όγκοι
  • κληρονομικότητα;
  • προβλήματα με τη λειτουργία των επινεφριδίων?
  • διαταραχές στην υπόφυση.

Τα ανδρογόνα είναι ένας τύπος ορμόνης που παίζει μάλλον σημαντικό ρόλο στο γυναικείο αναπαραγωγικό σύστημα. Με τη βοήθεια των λιποκυττάρων και του δέρματος, αυτές οι ορμόνες μετατρέπονται σε οιστρογόνα.

Τα ανδρογόνα αναστέλλουν την οστική απώλεια και είναι υπεύθυνα για τη σεξουαλική ορμή και ικανοποίηση.

Εάν μια γυναίκα έχει εμμηνορροϊκό κύκλο, πρέπει να γίνει κατανοητό ότι τυχόν αποκλίσεις επηρεάζουν δυσμενώς τη λειτουργία του αναπαραγωγικού συστήματος.

Ένα ταξίδι στον γυναικολόγο και ο έλεγχος του περιεχομένου των ορμονών στο σώμα πρέπει να είναι υποχρεωτικοί. Θα πρέπει επίσης να παρακολουθείτε τις φάσεις του κύκλου της εμμηνόρροιας ανά ημέρα, τότε θα είναι ευκολότερο να εντοπίσετε παρατυπίες, ποια ημέρα του κύκλου και ποια φάση μπορεί να βρεθεί χρησιμοποιώντας ειδικά ηλεκτρονικά ημερολόγια, υπογράφουν έναν κύκλο γυναικών κάθε μέρα.

Χρήσιμο βίντεο

Παρακολουθήστε το βίντεο σχετικά με τον εμμηνορροϊκό κύκλο:

  • Δοκιμές για γυναικείες ορμόνες: πότε, ποιες μέρες...
    Είναι απαραίτητο να κάνετε εξετάσεις για τις γυναικείες ορμόνες εάν υπάρχει υποψία για ορμονική ανεπάρκεια, κατά τον προγραμματισμό της εγκυμοσύνης. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε ακριβώς ποιες μέρες πρέπει να κάνετε και πώς να προετοιμαστείτε σωστά για να έχετε ακριβή αποτελέσματα. Πόσες αναλύσεις προετοιμάζονται; Τα οποία θεωρούνται φυσιολογικά, αποκρυπτογραφούν τα αποτελέσματα για τις γυναικείες σεξουαλικές ορμόνες. Διαβάστε περισσότερα
  • Προγεστερόνη. Ορμόνη της δεύτερης φάσης, επομένως...

Πριν λάβετε τεστ ορμονών, είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζετε ακριβώς τις ημέρες που είναι σωστές, ειδικά για τις γυναίκες. Οι συστάσεις περιλαμβάνουν επίσης ερωτήσεις σχετικά με το εάν είναι δυνατό να τρώτε, να πίνετε αλκοόλ και πώς πηγαίνει η γενική προετοιμασία. Τι άλλο δεν επιτρέπεται; Πώς επηρεάζει το σεξ τις εξετάσεις; Διαβάστε περισσότερα

Τεστ ορμονών για προγραμματισμό εγκυμοσύνης...

Συνιστάται να κάνετε τεστ ορμονών κατά τον προγραμματισμό της εγκυμοσύνης. Ειδικά πρέπει να ελεγχθούν για όσους δεν μπορούσαν να μείνουν έγκυες για μεγάλο χρονικό διάστημα. Σημαντικοί δείκτες του θυρεοειδούς αδένα στο αίμα, καθώς και της ορμόνης της υπόφυσης. Διαβάστε περισσότερα

Ορμονικό υπόβαθρο στις γυναίκες: κανόνας, διαταραχές και δυσλειτουργίες...

Με πολλούς τρόπους, το ορμονικό υπόβαθρο στις γυναίκες επηρεάζει το αναπαραγωγικό σύστημα. Ο κανόνας είναι τακτική εμμηνόρροια, εγκυμοσύνη, ευεξία. Εάν εμφανιστούν δυσλειτουργίες μετά από 40 χρόνια, τότε μπορεί να είναι εμμηνόπαυση ή εμμηνόπαυση. Υπάρχουν ψυχολογικοί λόγοι που οδηγούν σε διαταραχές, χαμηλά επίπεδα ορμονών. Διαβάστε περισσότερα

Βιταμίνες για το ορμονικό υπόβαθρο μιας γυναίκας: τι...

Είναι καλύτερο για έναν γιατρό να επιλέξει βιταμίνες για το ορμονικό υπόβαθρο μιας γυναίκας με βάση την αναμνησία και τις αναλύσεις. Υπάρχουν και τα δύο ειδικά σχεδιασμένα σύμπλοκα για ανάκτηση και επιλέγονται ξεχωριστά για να ομαλοποιήσουν το ορμονικό υπόβαθρο των γυναικών. Διαβάστε περισσότερα

Εξέταση αίματος για το επίπεδο των ορμονών κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως

Ο έλεγχος για τον προσδιορισμό της ποσότητας των ορμονών είναι απαραίτητος για τον προσδιορισμό πολλών παθολογιών.

Λαμβάνοντας υπόψη ποια ημέρα του κύκλου, η παραγωγή των ακόλουθων ορμονών ελέγχεται από τις ημέρες του κύκλου:

  • από την τρίτη έως την πέμπτη ημέρα: LH και FSH.
  • από την όγδοη έως τη δέκατη ημέρα: τεστοστερόνη;
  • 20-21 ημέρες του κύκλου (σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να παραχθεί την 22η ημέρα του κύκλου): οιστραδιόλη και προγεστερόνη

Μια εξέταση αίματος για ορμόνες φύλου πρέπει να πραγματοποιείται με αυστηρή τήρηση ορισμένων κανόνων:

  • με άδειο στομάχι, το τελευταίο γεύμα οκτώ ώρες πριν από τη διαδικασία.
  • μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού και για ορισμένες ορμόνες.
  • την ημέρα πριν από τη διαδικασία, απαγορεύεται να πιέζετε και να εκθέτετε τον εαυτό σας στο άγχος.
  • μια ημέρα πριν από τη μελέτη, είναι απαραίτητο να απορρίψουμε το σεξ, τα φάρμακα και άλλα προϊόντα που διεγείρουν το νευρικό σύστημα και αυξάνουν το επίπεδο ορισμένων ορμονών.

Αλλαγές που εξαρτώνται από την ορμόνη στη μήτρα

Απολέπιση (σωστή εμμηνόρροια, συνοδευόμενη από απόρριψη επιφανειακών κυττάρων),

· Επιθηλιακή αναγέννηση λόγω του βασικού στρώματος του ενδομητρίου,

Όλα αυτά τα φαινόμενα ρυθμίζονται από στεροειδείς ορμόνες - οιστρογόνα και προγεστερόνη. Στη μήτρα, η έναρξη του εμμηνορροϊκού κύκλου σχετίζεται με την απολέπιση και την απόρριψη των επιθηλιακών κυττάρων. Στη συνέχεια, το λείπει επιφανειακό στρώμα του ενδομητρίου υπό την επίδραση του οιστρογόνου αποκαθίσταται γρήγορα και αρχίζει να πολλαπλασιάζεται..

Η φάση του πολλαπλασιασμού ξεκινά περίπου την 5η ημέρα του κύκλου και εκτείνεται παράλληλα με το ωοθυλακικό στάδιο του κύκλου των ωοθηκών. Η περίοδος πολλαπλασιασμού του ενδομητρίου διαρκεί περίπου 12-14 ημέρες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, σχηματίζεται ένα λειτουργικό στρώμα που περιέχει σωληνοειδείς αδένες που είναι επενδεδυμένοι με ένα κυλινδρικό επιθήλιο. Εμφανίζεται εντατική αγγείωση του ενδομητρίου - εμφανίζεται ένας μεγάλος αριθμός νέων αιμοφόρων αγγείων, παρέχοντας διατροφή στους αδένες και το επιθήλιο. Το πάχος του στρώματος στο τέλος του πολλαπλασιασμού φτάνει τα 8 mm.

Η επόμενη περίοδος είναι η φάση έκκρισης. Τρέχει παράλληλα με την ωχρινική φάση του κύκλου των ωοθηκών και σχετίζεται με τη λειτουργία του ωχρού σώματος. Αυτή τη στιγμή, το κυλινδρικό επιθήλιο που περιβάλλει τους αδένες του λειτουργικού ενδομητρίου αρχίζει να εκκρίνει ενεργά γλυκοπρωτεΐνες, αμινογλυκάνες γλυκόζης, γλυκογόνο και άλλες ενώσεις.

Η αιχμή της εκκριτικής φάσης εμφανίζεται στις 20-21 ημέρες. κύκλος εμμήνου ρύσεως. Το ενδομήτριο περιέχει μεγάλο αριθμό ενζύμων με πρωτεολυτική δράση. Τα σπειροειδή αρτηριακά αγγεία που διεισδύουν στο λειτουργικό στρώμα, φτάνουν στη μέγιστη ανάπτυξη, συγχωνεύονται σε μπερδεμένα, φλεβικά αγγεία διασταλμένα. Με διάρκεια κύκλου 28 ημερών, τέτοιες αλλαγές παρατηρούνται την 6-8η ημέρα. από την ωορρηξία. Παρέχουν βέλτιστες συνθήκες για την εισαγωγή ενός γονιμοποιημένου αυγού στο ενδομήτριο..

Εάν η γονιμοποίηση δεν έχει συμβεί, έως 25-27 ημέρες. του κύκλου, το ωχρινικό σώμα υποχωρεί, η περιεκτικότητα σε προγεστερόνη μειώνεται και η διατροφή του λειτουργικού στρώματος επιδεινώνεται. Λόγω της μείωσης της συγκέντρωσης των στεροειδών, εμφανίζεται ένας σπασμός του αρτηριακού ενδομητρίου και η υποξία εισέρχεται. Τα φαινόμενα εκφυλισμού αυξάνονται στα επιθηλιακά κύτταρα και τους αδένες, εμφανίζονται αιμορραγίες και θρόμβοι αίματος, το αγγειακό τοίχωμα γίνεται εύθραυστο.

Όλα αυτά τελικά οδηγούν σε νεκρωτοποίηση ιστών και ενεργή απολέπιση του επιθηλίου με την απόρριψή του. Ήδη την πρώτη ημέρα από την έναρξη της εμμήνου ρύσεως, απορρίπτονται έως και τα δύο τρίτα του λειτουργικού ενδομητρίου. Πλήρης απολέπιση παρατηρείται την 3-4η ημέρα της εμμηνορροϊκής αιμορραγίας. Αμέσως μετά την απόρριψη, ξεκινά η επιθηλιακή αναγέννηση, η οποία συνήθως διαρκεί όχι περισσότερο από μια ημέρα. Στη συνέχεια επαναλαμβάνονται όλες οι φάσεις..

συμπέρασμα

Ο εμμηνορροϊκός κύκλος μιας γυναίκας εξαρτάται άμεσα από την παραγωγή ορμονών. Οποιαδήποτε παθολογία του ενδοκρινικού συστήματος, συνοδευόμενη από αλλαγή στη συγκέντρωση των ορμονών του φύλου, οδηγεί σε παραβίαση του εμμηνορροϊκού κύκλου και της αναπαραγωγικής λειτουργίας γενικά.

Κατά κανόνα, κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, πονάει στην κάτω κοιλιακή χώρα των γυναικών που δεν έχουν γεννήσει ακόμη. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η μήτρα κατά τη διάρκεια της εμμηνόρροιας συστέλλεται για να απαλλαγούμε από όλα τα περιττά, αυτές οι συστολές είναι παρόμοιες με τις συστολές κατά τη διάρκεια του τοκετού, μόνο πολλές φορές πιο αδύναμες. Ως εκ τούτου, οι γυναίκες που δεν έχουν ακόμη βιώσει πόνους στην εργασία μπορεί να βλάψουν.

Μερικές φορές η μήτρα μπορεί να βρίσκεται στην κοιλιακή κοιλότητα λίγο μη τυπική, τότε με συστολές μπορεί να επηρεάσει τα νευρικά κέντρα, τα οποία προκαλούν πόνο. Συνήθως, οι πόνοι γίνονται λιγότερο αισθητοί μετά τον τοκετό. Γιατί μπορεί ένας πόνος στο στομάχι κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως; Συχνά, ο πόνος κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως προκαλείται από διάφορα

ασθένειες, ειδικά αξίζει να δοθεί προσοχή σε εκείνες τις γυναίκες που δεν είχαν προηγουμένως βιώσει δυσάρεστες ή επώδυνες αισθήσεις κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Είναι απαραίτητο να επισκεφθείτε έναν γιατρό, ο γυναικολόγος θα σας εξετάσει και θα διαπιστώσει την ακριβή αιτία του πόνου και θα σας προτείνει επίσης την απαραίτητη θεραπεία. Σε τέτοιες περιπτώσεις, κανείς δεν πρέπει να υπομείνει και να ελπίζει ότι όλα θα περάσουν από μόνα τους.

Ένας φυσιολογικός εμμηνορροϊκός κύκλος αντιστοιχεί σε τέτοια χαρακτηριστικά:

  • η εμμηνόρροια αρχίζει στα 11-14 χρόνια.
  • ένας σταθερός κύκλος καθιερώνεται καθ 'όλη τη διάρκεια του έτους ή 1,5 χρόνια.
  • από την πρώτη ημέρα της προηγούμενης έως την αρχή της επόμενης εμμήνου ρύσεως, περνούν 21 έως 33 ημέρες (κατά μέσο όρο 28).
  • σταματήστε στα 45-50 ετών.

Προσφέρουμε να εξοικειωθείτε με μια μάσκα προσώπου με μέλι και ένα αυγό

Αν και κάθε οργανισμός είναι ατομικός, τόσο εξωτερικοί όσο και εσωτερικοί παράγοντες επηρεάζουν τη σεξουαλική λειτουργία, αλλά με αποκλίσεις από αυτά τα πρότυπα, οι ασθένειες εντοπίζονται συχνότερα.

Η πρώτη φάση περιλαμβάνει την ίδια την εμμηνόρροια και την περίοδο ωρίμανσης του ωοθυλακίου στο οποίο βρίσκεται το ωάριο. Αυτή η περίοδος εξαρτάται από το περιεχόμενο των οιστρογόνων και την ορμόνη διέγερσης των ωοθυλακίων που ρυθμίζει την παραγωγή τους. Το εσωτερικό στρώμα της μήτρας (ενδομήτριο) απορρίπτεται αρχικά, συμβαίνει αιμορραγία (απουσία εγκυμοσύνης) και στη συνέχεια η κοιλότητα της μήτρας αποκαθίσταται από τον πολλαπλασιασμό (πολλαπλασιασμός) κυττάρων.

Αφού το ωοθυλάκιο ωριμάσει πλήρως, σπάει και το ωάριο περνά μέσα από τις σάλπιγγες στη μήτρα. Αυτή η διαδικασία ονομάζεται ωορρηξία. Συνοδεύεται από ένα κύμα ορμονών - οιστραδιόλη και ωχρινοποίηση. Αμέσως μετά από αυτήν την κορυφή, ξεκινά η δεύτερη φάση - η ωχρινική φάση. Χαρακτηρίζεται από την αύξηση της παραγωγής προγεστερόνης..

Το ενδομήτριο περνά από τον πολλαπλασιασμό σε έκκριση (έκκριση) ουσιών που θα βοηθήσουν το εμβρυϊκό αυγό να προσκολληθεί κατά τη σύλληψη. Εάν δεν συνέβη, τότε η επόμενη εμμηνόρροια.

Εμμηνορροϊκός κύκλος, οι φάσεις του

Τίποτα δεν μιλά τόσο εύγλωττα για την κατάσταση υγείας μιας γυναίκας όσο και τον έμμηνο κύκλο της. Πράγματι, αυτή η λειτουργία του αναπαραγωγικού συστήματος εξαρτάται από πολλούς παράγοντες που επηρεάζουν ολόκληρο τον οργανισμό στο σύνολό του. Για να καταλάβετε ποιος κύκλος είναι φυσιολογικός και ποιος παθολογικά τροποποιείται, πρέπει να γνωρίζετε τις κύριες παραμέτρους και τις φάσεις του κύκλου.

Τι είναι ο εμμηνορροϊκός κύκλος: πότε ξεκινά και πόσο καιρό διαρκεί

Ο εμμηνορροϊκός κύκλος είναι μία από τις κύριες λειτουργίες του αναπαραγωγικού συστήματος του γυναικείου σώματος. Εξαρτάται από πολλούς παράγοντες. Από την ηλικία των 11-13 ετών, εμφανίζονται ορμονικές αλλαγές στο σώμα κάθε κοριτσιού. Αυτό συνεπάγεται αλλαγές στη λειτουργία των γεννητικών αδένων και των οργάνων για σφαγή. Μετά την εμφάνιση της πρώτης εμμήνου ρύσεως, η οποία ονομάζεται εμμηνόρροια και πριν από την εμμηνόπαυση, η απόρριψη σε κάθε γυναίκα εμφανίζεται τακτικά. Σε περίπου τα ίδια διαστήματα.

Ο βιολογικός στόχος του εμμηνορροϊκού κύκλου είναι να προετοιμάσει το γυναικείο σώμα για πιθανή εγκυμοσύνη. Ελλείψει εμφύτευσης του εμβρυϊκού αυγού στο τοίχωμα της μήτρας, υπό την επίδραση ορμονών, εμφανίζεται εμμηνόρροια.

Κανονικός εμμηνορροϊκός κύκλος

Κανονικά, ο εμμηνορροϊκός κύκλος διαρκεί από 21 έως 35 ημέρες, ο οποίος σχετίζεται με τα μεμονωμένα δομικά χαρακτηριστικά κάθε οργανισμού. Οι ημέρες του κύκλου ξεκινούν την πρώτη ημέρα της περιόδου σας. Η έναρξη της επαναλαμβανόμενης εμμήνου ρύσεως συμβαίνει την 12-16η ημέρα μετά την ωορρηξία. Για να κατανοήσετε καλά τα χαρακτηριστικά των MC, είναι απαραίτητο να γνωρίζετε τις φάσεις του κύκλου και τα χαρακτηριστικά τους.

Εμμηνορροϊκή φάση

Ολόκληρος ο εμμηνορροϊκός κύκλος μπορεί να χωριστεί υπό όρους σε 4 φάσεις:

Κάθε φάση έχει σημαντική φυσιολογική σημασία, η οποία στοχεύει στη διατήρηση και ανάπτυξη της εγκυμοσύνης. Εάν η σύλληψη δεν έχει συμβεί, τότε αρχίζει η εμμηνόρροια. Μερικοί γιατροί αποκαλούν εικονικά την εμμηνόρροια «δάκρυα» της μήτρας μετά από μια απρόβλεπτη εγκυμοσύνη.

Καταμήνιος

Η αρχική φάση, το σημείο αναφοράς, είναι η εμφάνιση κηλίδων. Οι πρώτες ημέρες της εμμήνου ρύσεως μπορεί να συνοδεύονται από εμφάνιση πόνου στην κάτω κοιλιακή χώρα, η οποία σχετίζεται με τη δραστική δραστηριότητα των ορμονών που συμβάλλουν στην απόρριψη του επιθηλίου που ενισχύει την εσωτερική επιφάνεια της μήτρας. Αυτή η περίοδος διαρκεί από 3 έως 7 ημέρες. Κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, μια γυναίκα χάνει κατά μέσο όρο περίπου 50 ml αίματος την ημέρα. Την πρώτη ημέρα της MC, το επίπεδο των οιστρογόνων ορμονών είναι στο χαμηλότερο επίπεδο.

Περικάρπιου

Από τη γέννηση, το σώμα κάθε γυναίκας έχει μεγάλο αριθμό αυγών, τα οποία, καθώς ωριμάζουν, θα αφήσουν την ωοθήκη και θα είναι έτοιμα για γονιμοποίηση. Στην αρχή της ωοθυλακικής φάσης, ο κύριος αδένας της εσωτερικής έκκρισης του σώματός μας, η υπόφυση, θα παράγει ορμόνη διέγερσης ωοθυλακίων (FGS). Αυτή η ορμόνη διεγείρει την ωρίμανση των υγιών ωαρίων στα θυλάκια. Το ίδιο το θυλάκιο είναι μια μικρή φυσαλίδα με ένα υγρό μέσα στο οποίο είναι ένα άγουρο αυγό.

Υπό την επίδραση ορμονών, τα αυγά ωριμάζουν σε πολλά θυλάκια, ένα από τα οποία κυριαρχεί. Είναι το αυγό αυτού του θυλακίου που θα είναι έτοιμο για σύλληψη. Μαζί με την ανάπτυξη του αυγού, το επίπεδο των οιστρογόνων αυξάνεται. Ο βλεννογόνος της μήτρας αυτή τη στιγμή είναι κορεσμένος με θρεπτικά συστατικά και αίμα, πυκνώνει και δημιουργεί όλες τις απαραίτητες συνθήκες για την εμφύτευση γονιμοποιημένου ωαρίου. Υπό την επίδραση των ίδιων οιστρογόνων, αυξάνεται η ποσότητα της βλέννας στο γυναικείο σώμα, γεγονός που βοηθά τα σπερματοζωάρια να διατηρήσουν τη δραστηριότητά τους περισσότερο και να κινηθούν γρηγορότερα μέσω του γεννητικού συστήματος. Πολλά κορίτσια και γυναίκες παρατήρησαν ότι μετά το τέλος της εμμηνόρροιας, εμφανίζεται ελαφρώς ασαφής κολπικός βλεννογόνος, αυτή είναι η βλέννα.

Ωχρός

Καθώς τα επίπεδα οιστρογόνων αυξάνονται, το σώμα μιας γυναίκας προετοιμάζεται περισσότερο για ωορρηξία. Έρχεται μια στιγμή που, κάτω από την επίδραση των οιστρογόνων, εμφανίζεται μια ωοθυλακική αύξηση (υψηλή άλμα) της ωχρινοτρόπου ορμόνης. Αυτή η διαδικασία συνοδεύεται από ρήξη του ωοθυλακίου και απελευθέρωση ενός ώριμου ωαρίου, το οποίο αποστέλλεται στον σάλπιγγα της μήτρας. Αυτή η περίοδος ονομάζεται ωορρηξία..

Ωορρηξία

Μεταξύ των γυναικών, υπάρχει η άποψη ότι η ωορρηξία συμβαίνει την 14η ημέρα του κύκλου, αλλά αυτό δεν είναι ακριβής δείκτης, επειδή το σώμα κάθε εκπροσώπου του δίκαιου φύλου είναι ατομικό και ο κύκλος είναι διαφορετικός. Η μηνιαία ημέρα ωορρηξίας μπορεί να αλλάξει κατά 1-2 ημέρες προς οποιαδήποτε κατεύθυνση. Συνήθως αυτή η διαδικασία δεν συνοδεύεται από συμπτώματα, αλλά ορισμένα κορίτσια μπορεί να αισθάνονται έντονο βραχυπρόθεσμο πόνο στην ωοθήκη, ελαφρά αδιαθεσία και ζάλη. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να προκαλέσουν συναγερμό τη στιγμή της ρήξης του ωοθυλακίου και να εξαφανιστούν χωρίς ιατρική παρέμβαση για 1-2 ώρες.

Ενδιαφέρων! Οι σύγχρονοι γυναικολόγοι χρησιμοποιούν συχνά μια ρητή δοκιμή, η οποία βοηθά στον προσδιορισμό της ημέρας της ωορρηξίας με ακρίβεια 1 ημέρας, καθορίζοντας το επίπεδο της ωχρινοτρόπου ορμόνης στο σώμα. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι πιθανότητες σύλληψης ενός παιδιού αυξάνονται σημαντικά.

Η διάρκεια αυτής της φάσης είναι ατομική, αλλά ο κύκλος ζωής του αυγού είναι περίπου 1 ημέρα, ενώ το σπέρμα μπορεί να παραμείνει ενεργό για 3-5 ημέρες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η μεγαλύτερη πιθανότητα σύλληψης.

Τι συμβαίνει σε ένα άδειο θυλάκιο; Απελευθερωμένο από το αυγό, αρχίζει να μειώνει ενεργά το μέγεθος και να παράγει την ορμόνη προγεστερόνη, η οποία διατηρεί ένα ευνοϊκό περιβάλλον στη μήτρα για την εμφύτευση ενός γονιμοποιημένου αυγού. Με τη συστολή, αρχίζει να παράγει οιστρογόνα εκτός από την προγεστερόνη. Το διαρκώς μεταβαλλόμενο ορμονικό υπόβαθρο του σώματος, συνεπάγεται αλλαγές στην εργασία άλλων οργάνων και συστημάτων. Έτσι, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου του κύκλου, πολλές γυναίκες αισθάνονται αυξημένη ευερεθιστότητα, επιδείνωση της διάθεσης, πρήξιμο και ευαισθησία των μαστικών αδένων, φούσκωμα, πρήξιμο των ποδιών, που ονομάζεται PMS ή προεμμηνορροϊκό σύνδρομο στην ιατρική αργκό.

Εάν εμφανιστεί εγκυμοσύνη, τότε το επίπεδο των οιστρογόνων και της προγεστερόνης παραμένει σε υψηλό επίπεδο για μεγάλο χρονικό διάστημα, έως ότου ο πλακούντας αρχίσει να εκτελεί πλήρως τις λειτουργίες του. Διαφορετικά, στη μήτρα, εμφανίζεται απόρριψη της υπερβολικής βλεννογόνου μεμβράνης και συμβαίνει άλλη εμμήνου ρύση.

Εμμηνορροϊκή φάση

Η εμμηνόρροια είναι συνέπεια των κυκλικών αλλαγών στο ορμονικό υπόβαθρο και τη φυσιολογία μιας γυναίκας. Προκειμένου να συλλάβει ένα παιδί, να τον γεννήσει και να γεννήσει, το σώμα έχει ένα σύνθετο σύστημα μετασχηματισμών που ρυθμίζονται από ορμόνες. Οι φάσεις του εμμηνορροϊκού κύκλου ακολουθούν κανονικά το ένα μετά το άλλο, εξασφαλίζοντας την ανάπτυξη του αυγού και προετοιμάζοντας το σώμα για σύλληψη και εγκυμοσύνη.

Η εμμηνόρροια είναι συνέπεια των κυκλικών αλλαγών στο ορμονικό υπόβαθρο και τη φυσιολογία μιας γυναίκας. Προκειμένου να συλλάβει ένα παιδί, να τον γεννήσει και να γεννήσει, το σώμα έχει ένα σύνθετο σύστημα μετασχηματισμών που ρυθμίζονται από ορμόνες. Οι φάσεις του εμμηνορροϊκού κύκλου ακολουθούν κανονικά το ένα μετά το άλλο, εξασφαλίζοντας την ανάπτυξη του αυγού και προετοιμάζοντας το σώμα για σύλληψη και εγκυμοσύνη.

Ο κύκλος της ιατρικής είναι η περίοδος από την πρώτη ημέρα της κανονικής αιμορραγίας έως την επόμενη.

Πόσες φάσεις του εμμηνορροϊκού κύκλου; Ανάλογα με τις αλλαγές που υφίσταται η μήτρα, διακρίνονται τρεις φάσεις του κύκλου. Οι ωοθήκες λειτουργούν επίσης κυκλικά και κάθε κύκλος χωρίζεται υπό όρους

Η πρώτη φάση του εμμηνορροϊκού κύκλου

Η εμμηνορροϊκή φάση ξεκινά την πρώτη ημέρα της εμμήνου ρύσεως και εκδηλώνεται εξωτερικά με τη μορφή αιμορραγίας. Αυτή η περίοδος φέρνει στη γυναίκα τη μεγαλύτερη ταλαιπωρία, δεδομένου ότι υπάρχει απόρριψη των ενδομητρίων ιστών που πεθαίνουν και πρέπει να αφαιρεθούν από την κοιλότητα της μήτρας το συντομότερο δυνατό. Επειδή είναι πλούσια σε αιμοφόρα αγγεία, η διαδικασία συνοδεύεται από έντονη αιμορραγία και τραβώντας πόνο λόγω συστολών των λείων μυών.

Η ενόχληση διαρκεί κατά μέσο όρο 3 έως 6 ημέρες. Ως εκ τούτου, το αίμα στις εκκρίσεις δεν περιέχει περισσότερο από 30%, το υπόλοιπο είναι ο νεκρός ιστός του εσωτερικού στρώματος επένδυσης, καθώς και η βλεννώδης έκκριση του τραχήλου και του κόλπου. Η τακτική απώλεια αίματος είναι τόσο μικρή που δεν επηρεάζει σημαντικά τα επίπεδα της αιμοσφαιρίνης..

Αυτή τη στιγμή, οι αλλαγές συμβαίνουν στις ωοθήκες. Κατά την πρώτη φάση του εμμηνορροϊκού κύκλου, ο εγκέφαλος ξεκινά τη διαδικασία παραγωγής ορμονών που ρυθμίζουν τη λειτουργία των ωοθηκών. Αρκετά πρωτογενή θυλάκια αρχίζουν να αναπτύσσονται ταυτόχρονα, συνήθως από 5 έως 15 τεμάχια.

Μέσα σε επτά ημέρες, αυξάνουν το μέγεθος κατά περίπου 10 φορές και καλύπτονται με πολυστρωματική μεμβράνη κυττάρων. Κανονικά, σε αυτό το σημείο, προσδιορίζεται το πιο βιώσιμο μονό θυλάκιο, το οποίο συνεχίζει να αναπτύσσεται. Τα υπόλοιπα σταματούν να αναπτύσσονται και ατροφία. Αυτή η συμπεριφορά των ωοθυλακίων οφείλεται στην ελάχιστη περιεκτικότητα των FSH και LH, ωστόσο, εάν η ισορροπία μετατοπιστεί για κάποιο λόγο, το θυλάκιο είτε δεν θα αναπτυχθεί καθόλου, είτε θα υπάρχουν πολλά.

Η δεύτερη φάση του εμμηνορροϊκού κύκλου

Στη δεύτερη φάση του φυσιολογικού εμμηνορροϊκού κύκλου, το σώμα προετοιμάζει ενεργά το αυγό. Η μήτρα καθαρίστηκε από το νεκρό ενδομήτριο, το εσωτερικό στρώμα προετοιμάστηκε και η παροχή αίματος αποκαταστάθηκε σε αυτό. Νέες διεργασίες στη μήτρα είναι η ενεργή κυτταρική διαίρεση, η οποία οδηγεί στον πολλαπλασιασμό του ιστού, ο οποίος στην ιατρική ονομάζεται πολλαπλασιασμός. Ο σχηματισμός του ενδομητρίου σχετίζεται με τη δράση των ορμονών που παράγονται από τις ωοθήκες.

Αυτή τη στιγμή, η πρώτη φάση της ωοθήκης έχει ολοκληρωθεί, το κυρίαρχο θυλάκιο έχει ήδη προσδιοριστεί. Οι ορμόνες αρχίζουν να παράγονται στους ιστούς του κελύφους τους. Η παραγωγή αυτών των ορμονών είναι εξαιρετικά υψηλή, παίζουν καθοριστικό ρόλο στη διαδικασία σύλληψης, κύησης, τοκετού και σίτισης. Το σύστημα παραγωγής αυτών των ορμονών ονομάζεται συσκευή ωοθυλακίων. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το αυγό τελικά ωριμάζει και προετοιμάζεται να εισέλθει στην κοιλιακή κοιλότητα.

Η πολλαπλασιαστική φάση τελειώνει με ρήξη της ωοθυλακικής μεμβράνης. Από την αρχή της εμμηνόρροιας, μπορεί να διαρκέσει από 7 έως 20 ημέρες, η διαδικασία ωρίμανσης των ωοθυλακίων είναι πολύ ατομική, σε κάθε γυναίκα μπορεί να αλλάξει από κύκλο σε κύκλο. Αυτό επηρεάζεται από τη γενική υγεία, το άγχος και τον τρόπο ζωής. Το σώμα έχει σχεδιαστεί έτσι ώστε να προσπαθεί να επιλέξει την πιο ευνοϊκή στιγμή για σύλληψη. Υπάρχουν κύκλοι στους οποίους φαίνεται να ακυρώνει τη διαδικασία ωρίμανσης, και τα θυλάκια απλά δεν αναπτύσσονται, αντίστοιχα, δεν συμβαίνει ωορρηξία. Αυτό θεωρείται επίσης ο κανόνας..

Η τρίτη φάση του εμμηνορροϊκού κύκλου

Στην αρχή της τελευταίας, τρίτης φάσης του κύκλου, εμφανίζεται ωορρηξία. Μέχρι τη στιγμή της απελευθέρωσης, το ωάριο αυξήθηκε σχεδόν 20 φορές. Η μεμβράνη των ωοθυλακίων έχει ήδη σχηματιστεί πλήρως, τώρα είναι ένα πλήρες όργανο του ενδοκρινικού συστήματος. Μετά την εμφάνιση του σχηματισμένου αυγού και τη σύλληψή του από τις τρίχες της σάλπιγγας, η μεμβράνη του ωοθυλακίου μετατρέπεται σε ανεξάρτητο όργανο - το ωχρό σώμα και αρχίζει να παράγει ενεργά οιστρογόνα - ορμόνες που προετοιμάζουν το σώμα για εγκυμοσύνη.

Σε αυτή τη φάση του φυσιολογικού εμμηνορροϊκού κύκλου, μια γυναίκα αισθάνεται ελαφρά αύξηση του βάρους, πιθανώς αυξάνοντας το μέγεθος του μαστού λόγω της αυξημένης παροχής αίματος. Το σώμα ετοιμάζεται για σύλληψη και η μήτρα μπορεί ήδη να πάρει ένα γονιμοποιημένο ωάριο. Το corpus luteum παράγει ορμόνες που διατηρούν την ακεραιότητα του ενδομητρίου - προγεστερόνης και οιστρογόνου.

Εάν εμφανιστεί εγκυμοσύνη, θα ξεκινήσουν τη διαδικασία σχηματισμού του πλακούντα. Εάν η σύλληψη δεν έχει συμβεί, μετά από λίγο χρόνο πεθαίνει, η παραγωγή ορμονών σταματά και η μήτρα απορρίπτει το ενδομήτριο, δηλαδή έρχεται η εμμηνόρροια. Η μακροζωία του ωχρού σώματος είναι περίπου η ίδια για όλες τις γυναίκες και είναι περίπου 10 έως 13 ημέρες.

Οι φάσεις του κύκλου της εμμήνου ρύσεως πρέπει να είναι γνωστές σε κάθε γυναίκα

Η διαφορά μεταξύ ενός άνδρα και μιας γυναίκας οφείλεται στα σεξουαλικά χαρακτηριστικά και στην παρουσία ενός όμορφου μισού της αναπαραγωγικής λειτουργίας, η οποία εξαρτάται άμεσα από το πώς προχωρούν οι φάσεις του κύκλου της εμμήνου ρύσεως και εάν υπάρχουν αποτυχίες σε αυτόν τον κύκλο.

Ποιες είναι οι φάσεις της εμμήνου ρύσεως, γιατί πρέπει μια γυναίκα να διατηρεί μηνιαίο αρχείο; Είναι δυνατόν να προγραμματίσετε μόνοι σας την εγκυμοσύνη εάν κατανοείτε σαφώς την ουσία κάθε φάσης του κύκλου της εμμήνου ρύσεως; Διαβάστε περισσότερα σχετικά με τα χαρακτηριστικά του γυναικείου σώματος στο άρθρο.

Τι είναι ο εμμηνορροϊκός κύκλος

Η αναπαραγωγική λειτουργία του γυναικείου σώματος ενεργοποιείται από τη στιγμή της πρώτης εμμήνου ρύσεως σε ένα κορίτσι ηλικίας 10-15 ετών και μέχρι την περίοδο της εμμηνόπαυσης των γυναικών (τα κριτήρια ηλικίας είναι ατομικά). Η ικανότητα μηνιαίας σύλληψης της φύσης επιβράβευσε σκόπιμα τη γυναίκα, έτσι ώστε να γίνουν περισσότερες προσπάθειες για την εμφάνιση απογόνων, δεδομένου ότι ένας μικρός χρόνος διάδρομος από 24 έως 48 ώρες διατέθηκε για το ζευγάρωμα του σπέρματος και του αυγού. Εάν αυτή τη στιγμή δεν υπήρχε σεξουαλική σχέση μεταξύ ενός άνδρα και μιας γυναίκας, τότε δεν πρέπει να σκεφτείτε την εγκυμοσύνη.

Ο κύκλος της εμμηνόρροιας είναι μια περιοδική αλλαγή στις φάσεις κατά τις οποίες το ωάριο ωριμάζει, εισέρχεται στην κοιλότητα της μήτρας, συναντά το σπέρμα ή όχι, μετακινείται στην κοιλότητα της μήτρας και έχει δύο σενάρια - το γονιμοποιημένο στερεώνεται στο ενδομήτριο επιθήλιο, το κενό εκδιώκεται από τη μήτρα με το ωχρό σώμα και περιττό ενδομήτριο.

Κάθε κορίτσι, γυναίκα πρέπει να γνωρίζει σαφώς τις φάσεις του κύκλου της εμμήνου ρύσεως προκειμένου να έχει την επιθυμητή εγκυμοσύνη ή να αποτρέψει την ανάπτυξή του, εάν τα παιδιά δεν περιλαμβάνονται στα σχέδιά της.

Ποιες είναι οι φάσεις του κύκλου της εμμήνου ρύσεως, ο αριθμός τους

Οι φάσεις στον κύκλο της εμμήνου ρύσεως είναι ορισμένα στάδια στα οποία πραγματοποιούνται ειδικές διαδικασίες υπό την επήρεια ειδικών ορμονών.

Ορισμένες πηγές χωρίζουν ολόκληρο τον κύκλο της εμμήνου ρύσεως σε 4 φάσεις:

  • Η φάση της αιμορραγίας (εμμηνόρροια) διαρκεί από 1 έως 7 ημέρες.
  • Ο σχηματισμός του θυλακίου, η αρχή του οποίου συμπίπτει με την πρώτη ημέρα της εμμήνου ρύσεως και διαρκεί έως ότου ωριμάσει πλήρως το αυγό.
  • Ωορρηξία, όταν ένα ωάριο αφήνει το θυλάκιο και ορμά μέσα στους σάλπιγγες για να ζευγαρώσει με το σπέρμα.
  • Η φάση του κύκλου της εμμήνου ρύσεως, όταν παράγεται ενεργά η ορμόνη λουτεΐνης, η οποία είναι υπεύθυνη για την προετοιμασία του επιθηλίου της μήτρας για προσκόλληση του ωαρίου, για την παραγωγή της ορμόνης προγεστερόνης από το ωχρό σώμα έως ότου ο πλακούντας ωριμάσει πλήρως ως όργανο που υποστηρίζει την ανάπτυξη του εμβρύου και τη γέννησή του. Σε αυτήν τη φάση του κύκλου της εμμήνου ρύσεως, η απόρριψη του κενού αυγού συμβαίνει επίσης εάν δεν έχει συμβεί σύλληψη. Το αποφλοιωμένο ενδομήτριο και το ωχρό σωματίδιο βγαίνουν ως απόβλητα.

Στην κοινότητα των γυναικολόγων, είναι συνηθισμένο να μιλάμε για τις τρεις φάσεις του κύκλου της εμμήνου ρύσεως, όταν η ίδια η περίοδος της εμμήνου ρύσεως αποδίδεται στην ωοθυλακική φάση.

Ταξινόμηση των φάσεων του κύκλου της εμμήνου ρύσεως:

  • Φάση ανάπτυξης ωοθυλακίων - κάθε γυναίκα έχει μια ατομική διάρκεια αυτής της φάσης του κύκλου της εμμήνου ρύσεως. Αυτή η φάση του κύκλου της εμμήνου ρύσεως τελειώνει τη στιγμή της πλήρους ωρίμανσης των ωαρίων.
  • Φάση ωορρηξίας - διαρκεί όχι περισσότερο από δύο ημέρες και θεωρείται η συντομότερη φάση του κύκλου της εμμήνου ρύσεως. Το αυγό διαπερνά το τοίχωμα του θύλακα και εισέρχεται στους σάλπιγγες, μέσω των οποίων κινείται στην κοιλότητα της μήτρας. Η πιο σημαντική φάση του κύκλου της εμμήνου ρύσεως για τη σύλληψη του εμβρύου, εάν μια γυναίκα και ένας άνδρας έχουν την επιθυμία για αυτό.
  • Η φάση της ενεργού επίδρασης της λουτεΐνης και της προγεστερόνης, η οποία συνήθως ονομάζεται ωχρινική φάση του κύκλου της εμμήνου ρύσεως. Η ενεργή προετοιμασία της κοιλότητας της μήτρας για προσκόλληση γονιμοποιημένου ωαρίου και περαιτέρω ανάπτυξη εμβρύου βρίσκεται σε εξέλιξη. Εάν δεν εμφανιστεί εγκυμοσύνη, το ωχρό σώμα αποχωρεί από την κοιλότητα του ωοθυλακίου και, μαζί με το νεκρό ωάριο και το αποφλοιωμένο επιθήλιο της μήτρας, βγαίνει με τη μορφή αιματηρής απόρριψης. Ξεκινά η πρώτη φάση του επόμενου κύκλου της εμμήνου ρύσεως.

Είναι η πρώτη ημέρα αιμορραγίας (εμμηνόρροια) που θεωρείται η πρώτη ημέρα του μηνιαίου εμμηνορροϊκού κύκλου μιας γυναίκας.

Η ταξινόμηση των φάσεων του εμμηνορροϊκού κύκλου ανά ημέρα

Η τυπική διαίρεση του εμμηνορροϊκού κύκλου σε φάσεις χωρίς αναφορά σε συγκεκριμένες ημέρες δεν παρέχει εξαντλητική γνώση σε μια γυναίκα για τον τρόπο υπολογισμού της φάσης ωορρηξίας στον εμμηνορροϊκό κύκλο προκειμένου να μείνει έγκυος ή να αποκλείσει ένα τέτοιο αποτέλεσμα, χρησιμοποιώντας υπολογισμούς ως αντισυλληπτικό εργαλείο.

Μπορείτε να βασιστείτε σε αυτήν τη μέθοδο εάν οι φάσεις του κύκλου της εμμήνου ρύσεως είναι σταθερές και η περίοδος από την πρώτη ημέρα της εμμήνου ρύσεως έως την επόμενη έναρξη τους είναι η ίδια, δηλαδή, 28–35 ημέρες. Με μόνιμη αποτυχία στο πρόγραμμα της εμμήνου ρύσεως, δεν αξίζει τον κόπο να βασίζεστε στον υπολογισμό της ημέρας της ωορρηξίας.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, δύο θυλάκια μπορούν να ωριμάσουν ταυτόχρονα σε μια γυναίκα και, με καθυστέρηση 1-2 ημερών, ένα άλλο αυγό εισέρχεται στην κοιλότητα των σαλπίγγων, για την οποία η κυρία δεν γνωρίζει.

Εάν εστιάσετε στους μέσους δείκτες της διάρκειας του κύκλου της εμμήνου ρύσεως, τότε μπορεί να χωριστεί σε 2 φάσεις:

  • Από την πρώτη ημέρα της αιμορραγίας μέχρι την ωορρηξία.
  • Από την ημέρα που απελευθερώνεται το αυγό και μέχρι να προσκολληθεί στο ενδομήτριο ή στην αρχή της νέας εμμήνου ρύσεως. Αυτή η φάση του εμμηνορροϊκού κύκλου είναι πάντα σταθερή και διαρκεί 14 ημέρες, δεδομένου ότι δεν διατίθενται περισσότερες από 48 ώρες για την περίοδο ωορρηξίας, μερικές φορές λιγότερο.

Κάθε φάση του κύκλου της εμμήνου ρύσεως μπορεί να εξεταστεί λεπτομερέστερα, μεταβαίνοντας σε συγκεκριμένα διαστήματα διαδικασιών στα γεννητικά όργανα μιας γυναίκας. Ο παρακάτω πίνακας, επικεντρωμένος σε έναν κύκλο 28 ημερολογιακών ημερών, θα σας βοηθήσει:

Φάση κύκλουΗμέρεςΟι διαδικασίεςΗ πιθανότητα εγκυμοσύνηςΕυημερία της γυναίκας
Το πρώτο (θυλακικό)1-7 ημέραΑιμορραγία, η διάρκεια της οποίας είναι από 4 έως 7 ημέρες. Από την πρώτη μέρα ξεκινά η ανάπτυξη των ωοθυλακίων, τα οποία είναι ικανά να ωριμάσουν τα αυγά. Ένα θυλάκιο είναι πάντα πιο ενεργό και όταν φτάσει σε διάμετρο 14 mm, οι ανταγωνιστές χάνουν έδαφος και αποφασίζουν.ΟχιΠόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα, κακή διάθεση, απώλεια δύναμης, μερικές φορές πονοκέφαλος.
7-12 ημέρεςΈλλειψη εντοπισμού. Το θυλάκιο αναπτύσσεται ενεργά, η ορμόνη οιστρογόνο ενισχύει την επίδραση στο αναπαραγωγικό σύστημα για να βοηθήσει την ωρίμανση του ωαρίου.ΟχιΗ διάθεση βελτιώνεται, δεν υπάρχει πόνος. Αυξημένη σεξουαλική επιθυμία για έναν σύντροφο. Απόδοση και κορυφαία δραστηριότητα.
Ωορρηξία13-14 ημέραΡήξη των τοιχωμάτων του θυλακίου και έξοδος του αυγού στους σάλπιγγες. Η ωχρινοτρόπος ορμόνη εκδηλώνεται ενεργά, η οποία εξασθενεί τα τοιχώματα του θυλακίου όταν το κύτταρο είναι έτοιμο να βγει.Ναι έως και 16 ημέρες του κύκλου.Μια γυναίκα μπορεί να αισθανθεί πόνο στην περιοχή των ωοθηκών λόγω της ενεργού εξόδου του αυγού από την κοιλότητα των ωοθυλακίων.
Ωχρόςη περίοδος φάσης είναι σταθερή και διαρκεί 14 ημέρες από τη στιγμή της γονιμοποίησης ή του κυτταρικού θανάτου.Ένα κίτρινο σώμα σχηματίζεται στο σημείο όπου ωριμάζει το αυγό. Ξεκινά η παραγωγή ορμονών προγεστερόνης και λουτεΐνης, οι οποίες προετοιμάζουν το σώμα για την ανάπτυξη μιας νέας ζωής. Εάν δεν πραγματοποιηθεί γονιμοποίηση, η παραγωγή ορμονών σταματά μέχρι τη φάση 3 ενός νέου κύκλου..από 17 έως 28 ημέρες της τρίτης φάσης του κύκλου, αποκλείεται η γονιμοποίηση.Μέχρι 22 ημέρες του εμμηνορροϊκού κύκλου, μια γυναίκα έχει εξαιρετική διάθεση, υψηλή ικανότητα εργασίας. Εάν δεν έχει συμβεί σύλληψη, τότε μετά από 22 ημέρες PMS (προεμμηνορροϊκά συμπτώματα), αρχίζει να εμφανίζεται άτομο για κάθε κυρία. Σε αυτή τη φάση, η βασική θερμοκρασία μιας γυναίκας είναι 37 βαθμούς, η οποία μπορεί να θεωρηθεί καθοριστικός παράγοντας στη ωχρινική φάση.

Αυτός ο πίνακας ισχύει μόνο για γυναίκες με καθιερωμένο κύκλο εμμήνου ρύσεως σε 28 ημερολογιακές ημέρες. Με μεγαλύτερο κύκλο, η πρώτη φάση αυξάνεται και η ημέρα της ωορρηξίας είναι ανεκτή.

Για να αποσαφηνιστεί η ημερομηνία και η φάση της ωορρηξίας, είναι απαραίτητο να παρακολουθείτε τις πρώτες ημέρες του μήνα κάθε μήνα για να κατανοήσετε ποια περίοδο είναι ενεργή η φάση ανάπτυξης των ωοθυλακίων και όταν ξεκινά η φάση απελευθέρωσης των ωαρίων και την ικανότητά της να ζευγαρώσει με το σπέρμα.

Αιτίες της μετατόπισης φάσης του κύκλου της εμμήνου ρύσεως

Μερικές φορές οι γυναίκες έχουν μια μετατόπιση φάσης του εμμηνορροϊκού κύκλου και πρέπει να υπάρχουν καλοί λόγοι για αυτό, επειδή η έναρξη της εμμήνου ρύσεως είναι μια υποχρεωτική διαδικασία για μια υγιή γυναίκα σε αναπαραγωγική ηλικία.

  • Η απουσία εκκρίσεων αίματος ή η υπερβολική ποσότητα τους στην πρώτη φάση (περισσότερες από 7 ημέρες) μπορεί να υποδηλώνουν παθολογίες στα γεννητικά όργανα ή δυσλειτουργία στην παραγωγή ορμονών που είναι υπεύθυνες για την έναρξη μιας συγκεκριμένης φάσης του κύκλου. Η κυρία θα πρέπει να ανησυχεί για την υγεία της και να συμβουλευτεί έναν γιατρό για συμβουλές και εξετάσεις.
  • Η απουσία εμμηνόρροιας μπορεί να υποδηλώνει παθολογία των ωοθηκών, όπως μια φλεγμονώδη διαδικασία ή πολυκύστευση, όταν τα θυλάκια δεν είναι σε θέση να αναπτυχθούν και να σχηματίσουν ένα υγιές ωάριο. Τότε δεν υπάρχει τίποτα να βγει, ακόμη και αν δεν υπάρχει εγκυμοσύνη. Η αντίληψη σε μια τέτοια κατάσταση είναι αδύνατη..
  • Στην πρακτική των γυναικολόγων, υπάρχουν και άλλες αιτίες αλλαγής στις φάσεις του γυναικείου κύκλου, όταν η εμμηνόρροια συμβαίνει 2 φορές το μήνα ή η εκκένωση αίματος είναι πολύ σπάνια, αλλά συχνή. Το ερώτημα που προκύπτει από τα νεοπλάσματα στην κοιλότητα της μήτρας, τις ωοθήκες, η ενδομητρίωση υποτίθεται ότι είναι μια φλεγμονώδης διαδικασία στο επιθήλιο της μήτρας, όταν το ενδομήτριο αποβάλλεται και περιπλανιέται τυχαία γύρω από το σώμα ή βγαίνει έξω με τη μορφή εμμήνου ρύσεως.
  • Λήψη φαρμάκων που αναστέλλουν τη λειτουργία των γυναικείων γεννητικών οργάνων ή την παραγωγή μιας συγκεκριμένης ορμόνης. Στη συνέχεια, οι φάσεις του κύκλου μπορούν επίσης να αλλάξουν, γεγονός που θα οδηγήσει σε δυσάρεστα αποτελέσματα - ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη ή στειρότητα.
  • Το νευρικό στρες, το ψυχολογικό τραύμα, η μη συμμόρφωση με τη διατροφή, η ανάπαυση και η εργασία μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε μετατόπιση των φάσεων του εμμηνορροϊκού κύκλου. Οι γυναίκες μπορούν να μιλήσουν για την απουσία εμμήνου ρύσεως, για αύξηση ή μείωση του όγκου των υγρών.
  • Η νικοτίνη, το αλκοόλ, τα ναρκωτικά, επίσης, δεν υπόσχονται την υγεία του γυναικείου σώματος και χτυπούν κυρίως στα γεννητικά όργανα, προκαλώντας την ατροφία ή μερική αναστολή της εμμήνου ρύσεως, όταν ο κύκλος είναι ασταθής.

Μια γυναίκα πρέπει να γνωρίζει τις φάσεις του κύκλου της και τη διάρκειά της, έτσι ώστε με την παραμικρή αποτυχία αυτής της διαδικασίας, επικοινωνήστε με έναν γυναικολόγο για να εντοπίσετε παθολογίες που μπορεί να είναι σοβαρές και να απαιτούν άμεση θεραπεία, σε ορισμένες περιπτώσεις χειρουργική.

Πώς να υπολογίσετε τις φάσεις του εμμηνορροϊκού κύκλου

Ο βασικός κανόνας που πρέπει να ακολουθήσει κάθε κυρία από την πρώτη ημέρα της εφηβείας (η πρώτη εμμηνόρροια στο κορίτσι) είναι να αγοράσει ένα σημειωματάριο ή ημερολόγιο, το οποίο καταγράφει συστηματικά τις ημέρες της έναρξης της πρώτης φάσης, δηλαδή την εμμηνόρροια. Μετά από 3-4 μήνες, μπορείτε να αναλύσετε πόσο σταθερός είναι ο κύκλος και πόσες ημέρες διαρκούν και οι τρεις φάσεις, δεδομένου ότι η τρίτη φάση είναι πάντα σταθερή στον αριθμό των ημερών και διαρκεί 14 ημέρες.

Παράδειγμα υπολογισμού

  1. Η πρώτη απαλλαγή εμφανίστηκε στις 5 Μαρτίου. Η ημερομηνία σημειώνεται στο ημερολόγιο. Το επόμενο σημάδι είναι η τελευταία ημέρα απόρριψης αίματος, για παράδειγμα, 9 Μαρτίου.
  2. Η επόμενη εμμηνόρροια συνέβη στις 2 Απριλίου και διήρκεσε μέχρι τις 6 Απριλίου.
  3. Ο πλήρης κύκλος για τον Μάρτιο / Απρίλιο ήταν 29 ημέρες. Για να διευκρινίσετε τους δείκτες, μπορείτε να συγκρίνετε τις ημέρες της εμμήνου ρύσεως τον Μάιο και να καταλήξετε στο συμπέρασμα ότι οι φάσεις του κύκλου είναι σταθερές και μπορείτε να υπολογίσετε τη φάση ωορρηξίας αφαιρώντας από τις 29 ημέρες 14, πράγμα που σημαίνει ότι η περίοδος από 13 έως 15 ημέρες του κύκλου είναι η φάση της ετοιμότητας του αυγού για σύλληψη.

Για ακριβή υπολογισμό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την ηλεκτρονική αριθμομηχανή, η οποία κάνει έναν λεπτομερή υπολογισμό της διάρκειας του κύκλου για μια συγκεκριμένη περίοδο και υποδεικνύει με ακρίβεια τη φάση της ωορρηξίας.

Εάν το ζευγάρι έχει προβλήματα με τη σύλληψη, τότε συνιστάται στη γυναίκα να υποβληθεί σε υπερηχογράφημα την 5-7η ημέρα της πρώτης φάσης του εμμηνορροϊκού κύκλου για να βεβαιωθεί ότι τα θυλάκια είναι σε θέση να σχηματίσουν ένα ωάριο. Και επίσης ο γιατρός καθορίζει τη φάση του κύκλου της εμμήνου ρύσεως, ευνοϊκή για τη σεξουαλική επαφή με σκοπό την απόκτηση μωρού.

Τελικά

Οι φάσεις του κύκλου της εμμήνου ρύσεως δεν είναι μόνο ένας γυναικολογικός όρος, αλλά και μια διαδικασία που πρέπει να γνωρίζει κάθε γυναίκα. Αυτό είναι ένα είδος γυναικείου βαρόμετρου υγείας, στο οποίο πρέπει να προσέξετε και να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.