Η επίδραση και οι αλλαγές των ορμονών σε διαφορετικές φάσεις του κύκλου της εμμήνου ρύσεως

Αρμονίες

Κάθε μήνα, το αναπαραγωγικό σύστημα της γυναίκας υφίσταται ορισμένες αλλαγές που αφήνουν το σημάδι τους τόσο στη φυσιολογική όσο και στην ψυχολογική της κατάσταση. Είναι απαραίτητα ώστε το γυναικείο σώμα να μπορεί να προετοιμαστεί για σύλληψη - και στη συνέχεια για την έναρξη της εγκυμοσύνης. Τέτοιες αλλαγές είναι φυσιολογικής φύσης και ονομάζονται εμμηνορροϊκός κύκλος - ο οποίος, με τη σειρά του, αποτελείται από διάφορες φάσεις.

Ας εξετάσουμε λεπτομερέστερα πώς περνούν, πόσο διαρκούν - και ποια σημεία δείχνουν την έναρξη κάθε φάσης.

Τι συμβαίνει στο πρώτο μισό του κύκλου

Με την έναρξη της πρώτης ημέρας της εμμηνορροϊκής αιμορραγίας, ξεκινά η ωοθυλακική φάση. Ονομάστηκε έτσι επειδή ο σχηματισμός και η ωρίμανση των ωοθυλακίων συμβαίνει στην ωοθήκη, ένα από τα οποία είναι κυρίαρχο, δηλαδή το κύριο. Περιέχει ένα αυγό. Αυτό το πλεονέκτημα έχει τον μέγιστο αριθμό υποδοχέων (πρωτεΐνες υποδοχέα) για την ορμόνη θυλακιοτροπίνη στην επιφάνειά της..

Συνεχίζει να παράγει οιστρογόνα σε όλη τη φάση 1, ενώ λιγότερο ενεργά θυλάκια εξαφανίζονται..

Στη μήτρα μετά την εμμηνορρυσιακή απόρριψη του εσωτερικού στρώματος, αρχίζει η αυξημένη ανάρρωση - πολλαπλασιασμός (κυτταρική διαίρεση με πάχυνση του ενδομητρίου) Με έναν κύκλο 28 ημερών, η πρώτη φάση είναι περίπου 2 εβδομάδες.

Όλες αυτές οι διαδικασίες παρέχουν και ρυθμίζουν:

  • υποθαλαμική γοναδολιβερίνη (εισέρχεται στην υπόφυση μέσω της χοάνης, δεν εμφανίζεται στο αίμα).
  • γοναδοτροπίνες της υπόφυσης - ωχρινοποίηση, διέγερση ωοθυλακίων
  • οιστρογόνα των ωοθηκών (κυρίως οιστραδιόλη).

Από όλες αυτές τις ορμόνες, το επίπεδο της διέγερσης των ωοθυλακίων και της οιστραδιόλης αυξάνεται σταδιακά στην πρώτη φάση του κύκλου υπό την επιρροή του. Όλα τα υπόλοιπα, συμπεριλαμβανομένου του γυναικείου στεροειδούς - προγεστερόνης, παραμένουν χαμηλά μέχρι την έναρξη της ωορρηξίας. Μετά τη ρήξη του ωοθυλακίου και την απελευθέρωση του αυγού, ξεκινά η φάση της ωορρηξίας και τελειώνει το πρώτο (οιστρογόνο, ωοθυλάκιο).

Σας συνιστούμε να διαβάσετε ένα άρθρο σχετικά με το τι είναι σημαντικό να γνωρίζετε πριν κάνετε τεστ ορμονών. Από αυτό, θα μάθετε για τις γενικές συστάσεις πριν κάνετε τεστ ορμονών, προετοιμαστείτε για εξέταση αίματος και απολύτως τίποτα να κάνετε. Και εδώ είναι περισσότερα για τις αναλύσεις για τις γυναικείες ορμόνες.

Σχετικά βίντεο

Η διαδικασία του εμμηνορροϊκού κύκλου, διασφαλίζοντας την αναπαραγωγική λειτουργία μιας γυναίκας, αποτελείται από διάφορα στάδια, σε καθένα από τα οποία σχηματίζονται ορισμένες προϋποθέσεις για την προετοιμασία των σεξουαλικών αδένων για μια επιτυχημένη σύλληψη. Ο χρόνος των δύο πρώτων εβδομάδων του κύκλου είναι η ωοθυλακική φάση, είναι σημαντικό για την προετοιμασία του γυναικείου σώματος για τη σωστή ωρίμανση του αυγού, εξασφαλίζοντας επιτυχημένη ωορρηξία.

Ποιες ορμόνες περνούν στην πρώτη φάση

Κατά τη διάγνωση των εμμηνορροϊκών ανωμαλιών, καθώς και της στειρότητας, προγραμματίζοντας την εγκυμοσύνη στην πρώτη φάση, πρέπει να αξιολογήσετε το οιστρογονικό υπόβαθρο του σώματος. Για να γίνει αυτό, μια εξέταση αίματος για οιστραδιόλη.

Δεδομένου ότι οι ορμόνες της υπόφυσης επηρεάζουν άμεσα τα προϊόντα της, συνιστάται να προσδιορίσετε:

  • διέγερση θυλακίων,
  • λουτεϊνοποίηση,
  • προλακτίνη.

Η παραβίαση της περιεκτικότητας σε οιστραδιόλη εμφανίζεται σε φόντο ασθενειών του θυρεοειδούς αδένα και των επινεφριδίων. Εάν μια γυναίκα έχει τις αντίστοιχες κλινικές εκδηλώσεις ορμονικής ανεπάρκειας ή εάν είναι απαραίτητο να προσδιοριστεί η αιτία της υπογονιμότητας, τότε εκτός από τις βασικές εξετάσεις, ο γυναικολόγος μπορεί να συστήσει τη λήψη άλλων ορμονών, όπως:

  • θυροτροπίνη της υπόφυσης και θυροξίνη θυρεοειδούς
  • κορτιζόλη, επινεφριδιακή αφυδροεπιανδροστερόνη σε συνδυασμό με αδρενοκορτικοτροπίνη.
  • τεστοστερόνη.

Η βέλτιστη περίοδος για εργαστηριακά διαγνωστικά είναι η περίοδος από 3 έως 5-6 ημέρες του κύκλου.

Πριν από την εξέταση, για 5-7 ημέρες είναι σημαντικό να συζητήσετε με τον γιατρό τα φάρμακα που λαμβάνονται, τα συμπληρώματα διατροφής, τη δυνατότητα χρήσης χαπιών ελέγχου των γεννήσεων. Μπορούν να επηρεάσουν την αξιοπιστία των δεικτών..

Δεν συνιστάται ανά ημέρα:

  • υδρομασάζ, σάουνα
  • μασάζ στο στήθος ή φυσιοθεραπεία
  • σωματική, συναισθηματική πίεση
  • έναρξη της διατροφής, υπερκατανάλωση τροφής, κατανάλωση αλκοόλ.

Ανεξάρτητα από το ποιες ορμόνες λαμβάνονται, οι εξετάσεις αίματος πραγματοποιούνται αυστηρά με άδειο στομάχι, το πρωί και μετά από 8-10 ώρες διαλείμματος. Το κανονικό πόσιμο νερό δεν είναι περιορισμένο.

Την ημέρα της εξέτασης, πριν από την επίσκεψη στο εργαστήριο, δεν επιτρέπονται αθλήματα, κάπνισμα, σεξ, διαγνωστικές εξετάσεις (για παράδειγμα, υπερηχογράφημα, ακτινογραφία).

Εξωτερικά σημάδια της έναρξης της εμμήνου ρύσεως

Πριν καταλάβετε ποιες φάσεις του εμμηνορροϊκού κύκλου διακρίνονται ανά ημέρα, πρέπει να αντιμετωπίσετε τις περισσότερες εμμηνορροϊκές περιόδους, τι είναι και πώς εκδηλώνονται.

Τυπικά σημάδια της εμμήνου ρύσεως:

  • κολπική αιμορραγία
  • συμπίεση του μαστού
  • σπασμός στην κάτω κοιλιακή χώρα
  • νευρικότητα;
  • πόνος έλξης χαρακτήρα στο κάτω μέρος της πλάτης?
  • συχνές αλλαγές στη διάθεση.
  • αίσθημα ναυτίας και εμέτου
  • ημικρανία.

Η διάρκεια της εμμήνου ρύσεως κυμαίνεται από 3 έως 7 ημέρες.

Αλλά δεν υποφέρουν όλες οι γυναίκες κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Για πολλούς, περνάει χωρίς περιττό πρόβλημα, εκδηλώνεται με τη μορφή αιμορραγίας της μήτρας.

Η κύρια πηγή κακουχίας μπορεί να είναι μια περίσσεια στο αίμα του επιπέδου των προσταγλανδινών. Η παραγωγή αυτών των ουσιών πραγματοποιείται από τη μήτρα..

Την 1-3 ημέρα του κύκλου, η μήτρα σε εμφάνιση μοιάζει με επιφάνεια τραύματος, ο κίνδυνος παθογόνων λοιμώξεων αυξάνεται σημαντικά. Την 5η ημέρα του κύκλου παρατηρείται αύξηση του πάχους του ενδομητρίου.

Ο κανόνας όσον αφορά τις ορμόνες

Για τις γυναίκες σε αναπαραγωγική ηλικία, οι μέσες τιμές των φυσιολογικών δεικτών φαίνονται στον πίνακα.

Όνομα ορμονώνΕπίπεδο αίματος
Οιστραδιόλη12,5-165 pg / ml
Διέγερση θυλακίων1,35-9,9 ppm
Λουτεϊνοποίηση2,4-12,5 ppm / ml
Προλακτίνη101-195 μέλι / ml

Πρέπει να έχουμε κατά νου ότι σε ορισμένα εργαστήρια μπορούν να χρησιμοποιηθούν οι ερευνητικές τους μέθοδοι και αντιδραστήρια, για τα οποία οι κανόνες ορμονών στην πρώτη φάση θα διαφέρουν ελαφρώς από αυτούς που δίνονται. Προκειμένου να αποφευχθεί εσφαλμένη αξιολόγηση των δεδομένων, συνιστάται να πραγματοποιούνται όλες οι επαναλαμβανόμενες αναλύσεις στο ίδιο ίδρυμα..

Πίνετε πολλά υγρά

Η ενυδάτωση θα διευκολύνει το φούσκωμα, την ευαισθησία του μαστού και θα αποτρέψει την κατακράτηση υγρών στο σώμα. Για να αποφύγετε το πρήξιμο, εισαγάγετε διουρητικά προϊόντα στη διατροφή σας - πολλά συνηθισμένα λαχανικά, φρούτα, μούρα και καρυκεύματα έχουν αυτό το αποτέλεσμα.

Λάβετε υπόψη ότι δεν είναι απαραίτητο να πίνετε μόνο νερό. Οποιοδήποτε είδος υγρού λαμβάνεται υπόψη - τσάι, χυμός, φαγητό. Είναι καλύτερα να απορρίπτετε τον καφέ, ώστε να μην προκαλεί κορτιζόλη, αλλά το μεταλλικό νερό θα είναι χρήσιμο - θα αποκαταστήσει την ισορροπία αλατιού.

Αιτίες απόκλισης στην πρώτη φάση του εμμηνορροϊκού κύκλου

Οι πιο σημαντικές διαταραχές που είναι σημαντικές για τη διάγνωση είναι η μείωση ή αύξηση της συγκέντρωσης της ορμόνης διέγερσης των ωοθυλακίων και της οιστραδιόλης στο αίμα. Όλοι οι άλλοι δείκτες θα αναφέρουν τους λόγους για τις αλλαγές τους..

Ανυψωμένο επίπεδο

Η φολιτροπίνη αυξάνεται με τέτοιες καταστάσεις στις γυναίκες:

  • μείωση της λειτουργίας των ωοθηκών που σχετίζεται με την ηλικία, καθώς και το σύνδρομο πρόωρης εξάντλησης.
  • όγκος και κυστικές αλλαγές στις γονάδες, υπόφυση
  • συγγενείς γενετικές ανωμαλίες
  • ακτινοβολία, η χρήση αντικαρκινικών παραγόντων ·
  • λοιμώξεις, τραυματισμοί, δηλητηρίαση, συμπεριλαμβανομένου του αλκοόλ.

Τα υψηλά επίπεδα οιστραδιόλης είναι με νεοπλάσματα ωοθηκών, ενδομητρίωση. Μία από τις ασθένειες χαρακτηρίζεται από παρατεταμένη καθυστέρηση του ωοθυλακίου στην ωοθήκη. Αυτό το σύνδρομο ονομάζεται επιμονή των ωοθυλακίων και εμφανίζεται όταν υπάρχει έλλειψη ωχρινοτρόπου ορμόνης..

Το οιστρογονικό υπόβαθρο αυξάνεται επίσης με την ανεξέλεγκτη χρήση ορμονικών φαρμάκων για τη θεραπεία της εμμηνόπαυσης ή της υπερδοσολογίας κατά τη διάρκεια προγραμμάτων τεχνητής γονιμοποίησης. Η αιτία των διαταραχών είναι η αυξημένη λειτουργία του θυρεοειδούς..

Οι εκδηλώσεις περίσσειας περιεκτικότητας σε οιστρογόνα είναι συχνότερα βαριές περιόδους, εντοπίζοντας μεταξύ τακτικών περιόδων, ένταση και πόνο στους μαστικούς αδένες. Πιθανή διόγκωση και κατάθλιψη.

Χαμηλές τιμές

Ο σχηματισμός της θυλακιοτροπίνης αναστέλλει:

  • ανεπάρκεια υπόφυσης, συμβαίνει σε γυναίκες, ακόμη και μετά από μια δύσκολη γέννηση.
  • φλεγμονή και αγγειακές διαταραχές στην υπόφυση-υποθαλαμική περιοχή.
  • εγχειρήσεις, τραυματισμοί
  • αυξημένη απελευθέρωση προλακτίνης
  • μειωμένη λειτουργία του υποθαλάμου με χρωμοσωμική ανωμαλία - σύνδρομο Kallman.
  • αυξημένα επίπεδα οιστρογόνων, τεστοστερόνης
  • όγκοι των ωοθηκών, των επινεφριδίων, της υπόφυσης
  • σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών.

Η έλλειψη οιστρογόνου συνοδεύεται από καθυστέρηση, μείωση του όγκου της εμμήνου ρύσεως. Με έντονη ανεπάρκεια της οιστραδιόλης εμφανίζεται αδυναμία, εξάψεις, εφίδρωση, αλλαγές στη διάθεση, ξηρότητα στον κόλπο. Η έλλειψη της κύριας ορμόνης της πρώτης φάσης του εμμηνορροϊκού κύκλου προκαλείται από:

  • ηλικιακή εξαφάνιση της λειτουργίας των ωοθηκών, εμμηνόπαυση.
  • ακτινοβολία αδένων, εγχειρήσεις και τραυματισμοί, νεοπλάσματα.
  • αντίσταση του ιστού των ωοθηκών στη δράση της θυλακιοτροπίνης.
  • γενετικές διαταραχές της ανάπτυξης του αναπαραγωγικού συστήματος ·
  • χρόνια φλεγμονή, λοιμώξεις
  • παραβίαση της υπόφυσης, υποθάλαμος
  • κίρρωση του ήπατος;
  • ανεπάρκεια ορμονικής δραστηριότητας της υπόφυσης, του θυρεοειδούς αδένα.

Σας συνιστούμε να διαβάσετε ένα άρθρο σχετικά με τις βιταμίνες για το ορμονικό υπόβαθρο μιας γυναίκας. Από αυτό θα μάθετε για τους λόγους για την ομαλοποίηση των ορμονικών επιπέδων στις γυναίκες, τις βιταμίνες για ανάκαμψη, τι είναι η κυκλική θεραπεία με βιταμίνες και μια διατροφή για την ομαλοποίηση των ορμονικών επιπέδων. Και εδώ είναι περισσότερα για το ορμονικό υπόβαθρο στις γυναίκες.

Οι ορμόνες της πρώτης φάσης του κύκλου προετοιμάζουν το θυλάκιο για ωορρηξία. Αυτή η περίοδος διαρκεί περίπου 2 εβδομάδες, ξεκινώντας από 1 ημέρα της εμμήνου ρύσεως. Ρυθμίζεται από την θυλακιοτροπίνη, την υπόφυση και την οιστραδιόλη. Η διάγνωση απαιτεί τον προσδιορισμό τους στο αίμα, καθώς και δείκτες της λουτροπίνης, της προλακτίνης, της λειτουργίας του θυρεοειδούς, των επινεφριδίων. Τα ευρήματα βοηθούν στη διαπίστωση της αιτίας της στειρότητας ή των ανωμαλιών της εμμήνου ρύσεως..

Τι επηρεάζεται από ορισμένες ορμόνες?

Η αύξηση ή μείωση της ποσότητας των γυναικείων ορμονών σε μια συγκεκριμένη φάση είναι ένδειξη της παρουσίας μιας ασθένειας που επηρεάζει δυσμενώς τη λειτουργία του αναπαραγωγικού συστήματος.

Με την ταχεία ανάπτυξη της ορμόνης διέγερσης των ωοθυλακίων, τέτοιες αποκλίσεις συμβαίνουν όπως:

  • κακοήθεις όγκοι στην υπόφυση
  • επιδείνωση της λειτουργίας των προσαρτημάτων ·
  • γρήγορη ανταπόκριση στην παχυσαρκία και τις κακές συνήθειες.

Η μείωση του επιπέδου της ωχρινοτρόπου ορμόνης θεωρείται ένδειξη προβλημάτων με την υπόφυση, μπορεί να προκληθεί λόγω της παρουσίας επιπλέον κιλών. Και ο γιατρός σημειώνει αύξηση της ποσότητας αυτής της ουσίας όταν εντοπίζεται κακοήθης όγκος στον εγκέφαλο.

Η προλακτίνη επηρεάζει την ποσότητα της προγεστερόνης. Βοηθά στην καταστολή της ωοθυλακιοτρόπου ορμόνης κατά τη διάρκεια της κύησης. Παρέχει γάλα κατά τη γαλουχία. Με αυτήν την ορμονική ανεπάρκεια, σημειώνονται τα εξής:

  • προβλήματα σύνθεσης των ωοθυλακίων που επηρεάζουν την ωορρηξία και τη λειτουργία των ωοθηκών.
  • μειωμένη λειτουργία της υπόφυσης και των εξαρτημάτων της.

Το οιστρογόνο επηρεάζει το σχηματισμό του αυγού, την έξοδο του μετά την ρήξη των ωοθυλακίων. Ένας αυξημένος αριθμός δείχνει την παρουσία όγκου στις ωοθήκες ή στα επινεφρίδια. Το επίπεδο μπορεί να αυξηθεί εάν το βάρος της γυναίκας είναι κάτω από το φυσιολογικό.

Προβλήματα με τη σύνθεση οιστρογόνων προκαλούν μια σειρά από διαταραχές:

  • μειώνει την πιθανότητα να μείνετε έγκυος.
  • παραβίαση του κύκλου
  • ανάπτυξη υπογονιμότητας.

Η τεστοστερόνη είναι μια ανδρική ορμόνη φύλου, μια μικρή ποσότητα της οποίας υπάρχει επίσης στο σώμα των γυναικών. Υποστηρίζει τη μυϊκή μάζα, ρυθμίζει τους σμηγματογόνους αδένες και επηρεάζει την κατάσταση του νευρικού συστήματος. Επίσης, η ορμόνη προάγει την ανάπτυξη των μαστικών αδένων κατά τη διάρκεια της κύησης και αυξάνει τη σεξουαλικότητα..

Λόγοι για υπερβολικά επίπεδα:

  • πολυκυστικά;
  • καλοήθεις και κακοήθεις όγκοι
  • κληρονομικότητα;
  • προβλήματα με τη λειτουργία των επινεφριδίων?
  • διαταραχές στην υπόφυση.

Τα ανδρογόνα είναι ένας τύπος ορμόνης που παίζει μάλλον σημαντικό ρόλο στο γυναικείο αναπαραγωγικό σύστημα. Με τη βοήθεια των λιποκυττάρων και του δέρματος, αυτές οι ορμόνες μετατρέπονται σε οιστρογόνα.

Τα ανδρογόνα αναστέλλουν την οστική απώλεια και είναι υπεύθυνα για τη σεξουαλική ορμή και ικανοποίηση.

Εάν μια γυναίκα έχει εμμηνορροϊκό κύκλο, πρέπει να γίνει κατανοητό ότι τυχόν αποκλίσεις επηρεάζουν δυσμενώς τη λειτουργία του αναπαραγωγικού συστήματος.

Ένα ταξίδι στον γυναικολόγο και ο έλεγχος του περιεχομένου των ορμονών στο σώμα πρέπει να είναι υποχρεωτικοί. Θα πρέπει επίσης να παρακολουθείτε τις φάσεις του κύκλου της εμμηνόρροιας ανά ημέρα, τότε θα είναι ευκολότερο να εντοπίσετε παρατυπίες, ποια ημέρα του κύκλου και ποια φάση μπορεί να βρεθεί χρησιμοποιώντας ειδικά ηλεκτρονικά ημερολόγια, υπογράφουν έναν κύκλο γυναικών κάθε μέρα.

Χρήσιμο βίντεο

Παρακολουθήστε το βίντεο σχετικά με τον εμμηνορροϊκό κύκλο:

  • Δοκιμές για γυναικείες ορμόνες: πότε, ποιες μέρες...
    Είναι απαραίτητο να κάνετε εξετάσεις για τις γυναικείες ορμόνες εάν υπάρχει υποψία για ορμονική ανεπάρκεια, κατά τον προγραμματισμό της εγκυμοσύνης. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε ακριβώς ποιες μέρες πρέπει να κάνετε και πώς να προετοιμαστείτε σωστά για να έχετε ακριβή αποτελέσματα. Πόσες αναλύσεις προετοιμάζονται; Τα οποία θεωρούνται φυσιολογικά, αποκρυπτογραφούν τα αποτελέσματα για τις γυναικείες σεξουαλικές ορμόνες. Διαβάστε περισσότερα
  • Προγεστερόνη. Ορμόνη της δεύτερης φάσης, επομένως...

Πριν λάβετε τεστ ορμονών, είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζετε ακριβώς τις ημέρες που είναι σωστές, ειδικά για τις γυναίκες. Οι συστάσεις περιλαμβάνουν επίσης ερωτήσεις σχετικά με το εάν είναι δυνατό να τρώτε, να πίνετε αλκοόλ και πώς πηγαίνει η γενική προετοιμασία. Τι άλλο δεν επιτρέπεται; Πώς επηρεάζει το σεξ τις εξετάσεις; Διαβάστε περισσότερα

Τεστ ορμονών για προγραμματισμό εγκυμοσύνης...

Συνιστάται να κάνετε τεστ ορμονών κατά τον προγραμματισμό της εγκυμοσύνης. Ειδικά πρέπει να ελεγχθούν για όσους δεν μπορούσαν να μείνουν έγκυες για μεγάλο χρονικό διάστημα. Σημαντικοί δείκτες του θυρεοειδούς αδένα στο αίμα, καθώς και της ορμόνης της υπόφυσης. Διαβάστε περισσότερα

Ορμονικό υπόβαθρο στις γυναίκες: κανόνας, διαταραχές και δυσλειτουργίες...

Με πολλούς τρόπους, το ορμονικό υπόβαθρο στις γυναίκες επηρεάζει το αναπαραγωγικό σύστημα. Ο κανόνας είναι τακτική εμμηνόρροια, εγκυμοσύνη, ευεξία. Εάν εμφανιστούν δυσλειτουργίες μετά από 40 χρόνια, τότε μπορεί να είναι εμμηνόπαυση ή εμμηνόπαυση. Υπάρχουν ψυχολογικοί λόγοι που οδηγούν σε διαταραχές, χαμηλά επίπεδα ορμονών. Διαβάστε περισσότερα

Βιταμίνες για το ορμονικό υπόβαθρο μιας γυναίκας: τι...

Είναι καλύτερο για έναν γιατρό να επιλέξει βιταμίνες για το ορμονικό υπόβαθρο μιας γυναίκας με βάση την αναμνησία και τις αναλύσεις. Υπάρχουν και τα δύο ειδικά σχεδιασμένα σύμπλοκα για ανάκτηση και επιλέγονται ξεχωριστά για να ομαλοποιήσουν το ορμονικό υπόβαθρο των γυναικών. Διαβάστε περισσότερα

Εξέταση αίματος για το επίπεδο των ορμονών κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως

Ο έλεγχος για τον προσδιορισμό της ποσότητας των ορμονών είναι απαραίτητος για τον προσδιορισμό πολλών παθολογιών.

Λαμβάνοντας υπόψη ποια ημέρα του κύκλου, η παραγωγή των ακόλουθων ορμονών ελέγχεται από τις ημέρες του κύκλου:

  • από την τρίτη έως την πέμπτη ημέρα: LH και FSH.
  • από την όγδοη έως τη δέκατη ημέρα: τεστοστερόνη;
  • 20-21 ημέρες του κύκλου (σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να παραχθεί την 22η ημέρα του κύκλου): οιστραδιόλη και προγεστερόνη

Μια εξέταση αίματος για ορμόνες φύλου πρέπει να πραγματοποιείται με αυστηρή τήρηση ορισμένων κανόνων:

  • με άδειο στομάχι, το τελευταίο γεύμα οκτώ ώρες πριν από τη διαδικασία.
  • μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού και για ορισμένες ορμόνες.
  • την ημέρα πριν από τη διαδικασία, απαγορεύεται να πιέζετε και να εκθέτετε τον εαυτό σας στο άγχος.
  • μια ημέρα πριν από τη μελέτη, είναι απαραίτητο να απορρίψουμε το σεξ, τα φάρμακα και άλλα προϊόντα που διεγείρουν το νευρικό σύστημα και αυξάνουν το επίπεδο ορισμένων ορμονών.

Αλλαγές που εξαρτώνται από την ορμόνη στη μήτρα

Απολέπιση (σωστή εμμηνόρροια, συνοδευόμενη από απόρριψη επιφανειακών κυττάρων),

· Επιθηλιακή αναγέννηση λόγω του βασικού στρώματος του ενδομητρίου,

Όλα αυτά τα φαινόμενα ρυθμίζονται από στεροειδείς ορμόνες - οιστρογόνα και προγεστερόνη. Στη μήτρα, η έναρξη του εμμηνορροϊκού κύκλου σχετίζεται με την απολέπιση και την απόρριψη των επιθηλιακών κυττάρων. Στη συνέχεια, το λείπει επιφανειακό στρώμα του ενδομητρίου υπό την επίδραση του οιστρογόνου αποκαθίσταται γρήγορα και αρχίζει να πολλαπλασιάζεται..

Η φάση του πολλαπλασιασμού ξεκινά περίπου την 5η ημέρα του κύκλου και εκτείνεται παράλληλα με το ωοθυλακικό στάδιο του κύκλου των ωοθηκών. Η περίοδος πολλαπλασιασμού του ενδομητρίου διαρκεί περίπου 12-14 ημέρες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, σχηματίζεται ένα λειτουργικό στρώμα που περιέχει σωληνοειδείς αδένες που είναι επενδεδυμένοι με ένα κυλινδρικό επιθήλιο. Εμφανίζεται εντατική αγγείωση του ενδομητρίου - εμφανίζεται ένας μεγάλος αριθμός νέων αιμοφόρων αγγείων, παρέχοντας διατροφή στους αδένες και το επιθήλιο. Το πάχος του στρώματος στο τέλος του πολλαπλασιασμού φτάνει τα 8 mm.

Η επόμενη περίοδος είναι η φάση έκκρισης. Τρέχει παράλληλα με την ωχρινική φάση του κύκλου των ωοθηκών και σχετίζεται με τη λειτουργία του ωχρού σώματος. Αυτή τη στιγμή, το κυλινδρικό επιθήλιο που περιβάλλει τους αδένες του λειτουργικού ενδομητρίου αρχίζει να εκκρίνει ενεργά γλυκοπρωτεΐνες, αμινογλυκάνες γλυκόζης, γλυκογόνο και άλλες ενώσεις.

Η αιχμή της εκκριτικής φάσης εμφανίζεται στις 20-21 ημέρες. κύκλος εμμήνου ρύσεως. Το ενδομήτριο περιέχει μεγάλο αριθμό ενζύμων με πρωτεολυτική δράση. Τα σπειροειδή αρτηριακά αγγεία που διεισδύουν στο λειτουργικό στρώμα, φτάνουν στη μέγιστη ανάπτυξη, συγχωνεύονται σε μπερδεμένα, φλεβικά αγγεία διασταλμένα. Με διάρκεια κύκλου 28 ημερών, τέτοιες αλλαγές παρατηρούνται την 6-8η ημέρα. από την ωορρηξία. Παρέχουν βέλτιστες συνθήκες για την εισαγωγή ενός γονιμοποιημένου αυγού στο ενδομήτριο..

Εάν η γονιμοποίηση δεν έχει συμβεί, έως 25-27 ημέρες. του κύκλου, το ωχρινικό σώμα υποχωρεί, η περιεκτικότητα σε προγεστερόνη μειώνεται και η διατροφή του λειτουργικού στρώματος επιδεινώνεται. Λόγω της μείωσης της συγκέντρωσης των στεροειδών, εμφανίζεται ένας σπασμός του αρτηριακού ενδομητρίου και η υποξία εισέρχεται. Τα φαινόμενα εκφυλισμού αυξάνονται στα επιθηλιακά κύτταρα και τους αδένες, εμφανίζονται αιμορραγίες και θρόμβοι αίματος, το αγγειακό τοίχωμα γίνεται εύθραυστο.

Όλα αυτά τελικά οδηγούν σε νεκρωτοποίηση ιστών και ενεργή απολέπιση του επιθηλίου με την απόρριψή του. Ήδη την πρώτη ημέρα από την έναρξη της εμμήνου ρύσεως, απορρίπτονται έως και τα δύο τρίτα του λειτουργικού ενδομητρίου. Πλήρης απολέπιση παρατηρείται την 3-4η ημέρα της εμμηνορροϊκής αιμορραγίας. Αμέσως μετά την απόρριψη, ξεκινά η επιθηλιακή αναγέννηση, η οποία συνήθως διαρκεί όχι περισσότερο από μια ημέρα. Στη συνέχεια επαναλαμβάνονται όλες οι φάσεις..

συμπέρασμα

Ο εμμηνορροϊκός κύκλος μιας γυναίκας εξαρτάται άμεσα από την παραγωγή ορμονών. Οποιαδήποτε παθολογία του ενδοκρινικού συστήματος, συνοδευόμενη από αλλαγή στη συγκέντρωση των ορμονών του φύλου, οδηγεί σε παραβίαση του εμμηνορροϊκού κύκλου και της αναπαραγωγικής λειτουργίας γενικά.

Κατά κανόνα, κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, πονάει στην κάτω κοιλιακή χώρα των γυναικών που δεν έχουν γεννήσει ακόμη. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η μήτρα κατά τη διάρκεια της εμμηνόρροιας συστέλλεται για να απαλλαγούμε από όλα τα περιττά, αυτές οι συστολές είναι παρόμοιες με τις συστολές κατά τη διάρκεια του τοκετού, μόνο πολλές φορές πιο αδύναμες. Ως εκ τούτου, οι γυναίκες που δεν έχουν ακόμη βιώσει πόνους στην εργασία μπορεί να βλάψουν.

Μερικές φορές η μήτρα μπορεί να βρίσκεται στην κοιλιακή κοιλότητα λίγο μη τυπική, τότε με συστολές μπορεί να επηρεάσει τα νευρικά κέντρα, τα οποία προκαλούν πόνο. Συνήθως, οι πόνοι γίνονται λιγότερο αισθητοί μετά τον τοκετό. Γιατί μπορεί ένας πόνος στο στομάχι κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως; Συχνά, ο πόνος κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως προκαλείται από διάφορα

ασθένειες, ειδικά αξίζει να δοθεί προσοχή σε εκείνες τις γυναίκες που δεν είχαν προηγουμένως βιώσει δυσάρεστες ή επώδυνες αισθήσεις κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Είναι απαραίτητο να επισκεφθείτε έναν γιατρό, ο γυναικολόγος θα σας εξετάσει και θα διαπιστώσει την ακριβή αιτία του πόνου και θα σας προτείνει επίσης την απαραίτητη θεραπεία. Σε τέτοιες περιπτώσεις, κανείς δεν πρέπει να υπομείνει και να ελπίζει ότι όλα θα περάσουν από μόνα τους.

Ένας φυσιολογικός εμμηνορροϊκός κύκλος αντιστοιχεί σε τέτοια χαρακτηριστικά:

  • η εμμηνόρροια αρχίζει στα 11-14 χρόνια.
  • ένας σταθερός κύκλος καθιερώνεται καθ 'όλη τη διάρκεια του έτους ή 1,5 χρόνια.
  • από την πρώτη ημέρα της προηγούμενης έως την αρχή της επόμενης εμμήνου ρύσεως, περνούν 21 έως 33 ημέρες (κατά μέσο όρο 28).
  • σταματήστε στα 45-50 ετών.

Προσφέρουμε να εξοικειωθείτε με μια μάσκα προσώπου με μέλι και ένα αυγό

Αν και κάθε οργανισμός είναι ατομικός, τόσο εξωτερικοί όσο και εσωτερικοί παράγοντες επηρεάζουν τη σεξουαλική λειτουργία, αλλά με αποκλίσεις από αυτά τα πρότυπα, οι ασθένειες εντοπίζονται συχνότερα.

Η πρώτη φάση περιλαμβάνει την ίδια την εμμηνόρροια και την περίοδο ωρίμανσης του ωοθυλακίου στο οποίο βρίσκεται το ωάριο. Αυτή η περίοδος εξαρτάται από το περιεχόμενο των οιστρογόνων και την ορμόνη διέγερσης των ωοθυλακίων που ρυθμίζει την παραγωγή τους. Το εσωτερικό στρώμα της μήτρας (ενδομήτριο) απορρίπτεται αρχικά, συμβαίνει αιμορραγία (απουσία εγκυμοσύνης) και στη συνέχεια η κοιλότητα της μήτρας αποκαθίσταται από τον πολλαπλασιασμό (πολλαπλασιασμός) κυττάρων.

Αφού το ωοθυλάκιο ωριμάσει πλήρως, σπάει και το ωάριο περνά μέσα από τις σάλπιγγες στη μήτρα. Αυτή η διαδικασία ονομάζεται ωορρηξία. Συνοδεύεται από ένα κύμα ορμονών - οιστραδιόλη και ωχρινοποίηση. Αμέσως μετά από αυτήν την κορυφή, ξεκινά η δεύτερη φάση - η ωχρινική φάση. Χαρακτηρίζεται από την αύξηση της παραγωγής προγεστερόνης..

Το ενδομήτριο περνά από τον πολλαπλασιασμό σε έκκριση (έκκριση) ουσιών που θα βοηθήσουν το εμβρυϊκό αυγό να προσκολληθεί κατά τη σύλληψη. Εάν δεν συνέβη, τότε η επόμενη εμμηνόρροια.

Καθημερινή φάση εμμήνου ρύσεως

Η εμμηνόρροια οδηγεί σε περιοδικές αλλαγές στο σώμα μιας γυναίκας αναπαραγωγικής ηλικίας. Ο στόχος αυτών των μετασχηματισμών είναι να προετοιμαστούν για μια νέα ζωή..

Κατά κανόνα, ο εμμηνορροϊκός κύκλος είναι 28 ημέρες. Οι έγκυρες προκαταβολές θεωρούνται αναγνώσεις εντός 21–35 ημερών. Η διάρκειά του μπορεί να ποικίλει λόγω διαφόρων παραγόντων..

Ο εμμηνορροϊκός κύκλος οδηγεί σε ορισμένες αλλαγές στις ωοθήκες μιας γυναίκας, οι οποίες συνήθως χωρίζονται σε φάσεις όπως ωοθυλακίων, ωορρηξίας και ωχρινικής. Η πρώτη ημέρα της εμμήνου ρύσεως θεωρείται η αρχή του κύκλου και η ημέρα πριν από την επόμενη εμμηνόρροια θεωρείται η τελευταία ημέρα.

Ας εξετάσουμε λεπτομερέστερα τις φάσεις του κύκλου της εμμήνου ρύσεως με τη μέρα.

Η διάρκεια της πρώτης φάσης της εμμήνου ρύσεως είναι, κατά μέσο όρο, 14 ημέρες. Οι πρώτες 4–5 ημέρες είναι ο χρόνος της εμμήνου ρύσεως. Στη συνέχεια, το σώμα αρχίζει να προετοιμάζεται για πιθανή εγκυμοσύνη. Η παραγωγή οιστρογόνων αυξάνεται, η οποία συμβάλλει στην ανάπτυξη των ωοθυλακίων και επηρεάζει την ωρίμανση του ωαρίου. Ξεκινά η ανάπτυξη ενός νέου στρώματος του επιθηλίου και η προετοιμασία της μήτρας για την εμφύτευση ενός νέου αυγού.

Αυτή η φάση στις πρώτες μέρες χαρακτηρίζεται από πόνο, ευερεθιστότητα και πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα. Στη συνέχεια, η κατάσταση σταδιακά σταθεροποιείται.

Ξεκινά την 14η - 15η ημέρα του κύκλου. Μεταξύ των τριών φάσεων του γυναικείου κύκλου, είναι το συντομότερο με τη μέρα - περίπου τρεις ημέρες. Στο σώμα μιας γυναίκας, συντίθεται ο μεγαλύτερος αριθμός οιστρογόνων. Τα ωοθυλάκια σκάσουν και το αυγό εισέρχεται στην κοιλιακή κοιλότητα με περαιτέρω πρόοδο στο άνοιγμα του σάλπιγγας. Το ωάριο έχει μικρή διάρκεια ζωής μόλις 24 ωρών. Αλλά αυτή τη φορά είναι η πιο κατάλληλη για τον προγραμματισμό της εγκυμοσύνης.

Προσδιορίστε με ακρίβεια την ημέρα του κύκλου που ξεκίνησε η φάση της ωορρηξίας, θα βοηθήσει η μέτρηση της βασικής θερμοκρασίας του σώματος. Αυτές τις μέρες είναι ανυψωμένη.

Αυτός είναι ο χρόνος μεταξύ της ωορρηξίας και της έναρξης μιας νέας εμμήνου ρύσεως ή εγκυμοσύνης. Μερικές γυναίκες δεν ξέρουν τι ημέρα πέφτει η αρχή της ωχρινικής φάσης του κύκλου. Η τρίτη φάση ξεκινά, περίπου 15-17 ημέρες του κύκλου και διαρκεί, κατά μέσο όρο, 14 ημέρες.

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η μήτρα ετοιμάζεται να πάρει το αυγό. Όταν συμβαίνει γονιμοποίηση, το ωάριο στερεώνεται στην κοιλότητα της μήτρας. Διαφορετικά, υπάρχει σταδιακή απόρριψη του εξωτερικού στρώματος του ενδομητρίου και ξεκινά ένας νέος κύκλος.

Ο εμμηνορροϊκός κύκλος είναι ένας λεπτός και πολύπλοκος μηχανισμός, η αναπαραγωγική υγεία μιας γυναίκας εξαρτάται από την επιτυχία του. Η γνώση των φάσεων του εμμηνορροϊκού κύκλου ανά ημέρα θα σας επιτρέψει να κατανοήσετε περισσότερο το σώμα σας και να χτίσετε τα σχέδιά σας ανάλογα.

Ο εμμηνορροϊκός μας κύκλος. Τι συμβαίνει στο γυναικείο σώμα - μια λεπτομερής ανάλυση της ημέρας.

Σε αυτήν την ανάλυση, ο «ιδανικός» κύκλος 28 ημερών λαμβάνεται ως παράδειγμα..

Ημέρα 1

Την ημέρα που αρχίζει η εμμηνορροϊκή αιμορραγία είναι η πρώτη ημέρα του κύκλου. Η αιμορραγία συμβαίνει εξαιτίας της απόρριψης του ενδομητρίου - του στρώματος του βλεννογόνου της μήτρας, του "κλίνης φτερών". Αυτό συμβαίνει στο πλαίσιο της μείωσης της συγκέντρωσης των κύριων "θηλυκών" ορμονών - προγεστερόνης και οιστρογόνου. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, αυξάνεται ο αριθμός των προσταγλανδινών (μεσολαβητές του πόνου) που αυξάνουν τη συσταλτικότητα της μήτρας. Τι είναι καλό για το σώμα (η μήτρα συστέλλεται, να απαλλαγούμε από το παλιό ενδομήτριο), για μια γυναίκα γίνεται μια εξαιρετικά δυσάρεστη στιγμή στην καθημερινή ζωή, επειδή η πρώτη ημέρα της εμμήνου ρύσεως συνοδεύεται στις περισσότερες περιπτώσεις από πόνο και βαρύτητα στην κάτω κοιλιακή χώρα. Τα παυσίπονα, που λαμβάνονται συχνά κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, έχουν σοβαρές παρενέργειες - ερεθίζουν το γαστρικό βλεννογόνο και, ως αποτέλεσμα, συμβάλλουν στην ανάπτυξη του πεπτικού έλκους. Γι 'αυτό, η καλύτερη προσέγγιση για την επίλυση του προβλήματος του εμμηνορροϊκού πόνου είναι η λήψη φυσικών παρασκευασμάτων.

Ημέρα 2
Το πιο «σημαντικό» θυλάκιο αρχίζει να αναπτύσσεται στο σώμα, φέρνοντας ένα αυγό. Η δυσφορία και ο πόνος μπορεί να επιμείνουν, ενώ η ευαισθησία στον πόνο εξακολουθεί να είναι υψηλή. Θέλετε λοιπόν να είστε όμορφοι, αλλά ακριβώς εκείνη τη στιγμή οι ορμόνες λειτουργούν εναντίον μας. Λόγω της χαμηλής παραγωγής οιστρογόνων, η δραστηριότητα του ιδρώτα και των σμηγματογόνων αδένων γίνεται πιο έντονη. Είναι σημαντικό να δώσετε μεγαλύτερη προσοχή στο δέρμα σας, για παράδειγμα, χρησιμοποιήστε μαλακό μακιγιάζ. Πρέπει να θυμόμαστε ότι τώρα τα μαλλιά αλλάζουν τη χημική τους δομή και είναι λιγότερο επιδεκτικά στο στυλ και η βαφή μαλλιών που γίνεται κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως διαρκεί λιγότερο. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, θα πρέπει να αναβάλλετε την επίσκεψη στον οδοντίατρο, την αποτρίχωση και άλλους δυσάρεστους χειρισμούς για 4-5 ημέρες.

Ημέρα 3

Μετά την απόρριψη της βλεννογόνου μεμβράνης, η επιφάνεια του τραύματος σχηματίζεται στη μήτρα, επιπλέον, ο τράχηλος είναι όσο το δυνατόν πιο ανοιχτός στις μέρες μας. Λόγω αυτών των παραγόντων, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα μόλυνσης, πράγμα που σημαίνει ότι συνιστάται να αποφεύγετε το σεξ ή τουλάχιστον να προστατεύετε τον εαυτό σας με αντισύλληψη φραγμού.

Ημέρα 4

Οι «κρίσιμες μέρες» πλησιάζουν στο τέλος, και ως εκ τούτου η διάθεση αυξάνεται σημαντικά, αλλά μην υπερτιμάτε τον εαυτό σας. Αυτή τη στιγμή, οποιαδήποτε δραστηριότητα που σχετίζεται με βαριά σωματική δραστηριότητα αντενδείκνυται, ωστόσο, οι ελαφριές ασκήσεις πρωινού βοηθούν στη μείωση της διάρκειας της εμμήνου ρύσεως και της ποσότητας απώλειας αίματος.

Ημέρα 5

Η διαδικασία επούλωσης στη μήτρα έχει ολοκληρωθεί. Κατά μέσο όρο, κατά τη διάρκεια της κανονικής εμμήνου ρύσεως, μια γυναίκα χάνει περίπου 100 ml αίματος, το οποίο δεν είναι τόσο πολύ, αλλά εάν η εμμηνόρροια διαρκεί περισσότερο από 5 ημέρες και η απόρριψη είναι βαριά, τότε μια γυναίκα μπορεί να αναπτύξει αναιμία έλλειψης σιδήρου.

Ημέρες 6 και 7

Σε ένα ανανεωμένο σώμα, ο μεταβολισμός επιταχύνεται - οι υπερβολικές θερμίδες καίγονται πιο έντονα, η πρωτεΐνη για τους μυς συντίθεται πιο ενεργά, το λίπος διασπάται, ο συνολικός τόνος του σώματος, η αντοχή και η δύναμη αυξάνονται. Το «σημαντικό» ωοθυλάκιο που αυξάνεται καθημερινά σχηματίζει όλο και περισσότερα οιστρογόνα. Ταυτόχρονα, το επίπεδο τεστοστερόνης στο γυναικείο σώμα που είναι υπεύθυνο για τις ιδιότητες που συνήθως αποδίδονται στους άντρες αρχίζει να αυξάνεται: ένα έντονο μυαλό, καλή ικανότητα εργασίας, εξαιρετική μνήμη και ικανότητα συγκέντρωσης. Το οιστρογόνο και η τεστοστερόνη μαζί απομακρύνουν τη συνηθισμένη υπνηλία, δίνουν σθένος και φρεσκάδα των σκέψεων καλύτερα από οποιονδήποτε καφέ.

Ημέρα 8

Τώρα κάθε μέρα η συγκέντρωση στο αίμα των οιστρογόνων αυξάνεται - η κύρια ορμόνη της θηλυκότητας. Το δέρμα, τα μαλλιά και τα νύχια γίνονται τα πιο ευαίσθητα σε διάφορες καλλυντικές διαδικασίες και απλά λάμπουν με την υγεία. Μετά την αποτρίχωση που πραγματοποιείται αυτές τις μέρες, το δέρμα παραμένει λείο και μαλακό περισσότερο από το συνηθισμένο.

Ημέρες 9 και 10

Πριν από την ωορρηξία, δεν μένει τίποτα. Αυτές τις μέρες, οι πιθανότητες εγκυμοσύνης αυξάνονται πολύ. Εάν ονειρεύεστε τη γέννηση ενός κοριτσιού, ήρθε η ώρα σας! Υπάρχει μια θεωρία ότι το σπέρμα με το Χ χρωμόσωμα (το οποίο καθορίζει το θηλυκό φύλο του αγέννητου μωρού) είναι πλέον σε θέση να "περιμένει" το ωάριο να βγει από την ωοθήκη στο γεννητικό σύστημα μιας γυναίκας, οπότε απομένουν περίπου 4-5 ημέρες. Την ημέρα της ωορρηξίας και αμέσως μετά, αυξάνεται η ευκαιρία να συλλάβει ένα αγόρι.

Ημέρες 11 και 12

Μέχρι σήμερα, οι σκέψεις για την εργασία απομακρύνονται όλο και περισσότερο, και για την αγάπη, απορροφούν πραγματικά ολόκληρη τη συνείδησή σας. Οι κύριες ορμόνες που είναι υπεύθυνες για τη σεξουαλικότητα και τη λίμπιντο των γυναικών κατέχουν ηγετική θέση. Η γυναίκα αυξάνει τον ενθουσιασμό και την ευαισθησία των ερωτικών ζωνών, καθώς και μια ειδική μυρωδιά που μπορεί να προσελκύσει την προσοχή των ανδρών.

Ημέρες 13 και 14

Υπό την επίδραση των οιστρογόνων, το τοίχωμα ενός ώριμου ωοθυλακίου εκρήγνυται και το ωάριο εισέρχεται στην κοιλιακή κοιλότητα. Ταυτόχρονα, μια μικρή ποσότητα αίματος χύνεται στην κοιλιακή κοιλότητα, και μερικές γυναίκες μπορεί να αισθάνονται ακόμη και πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα δεξιά ή αριστερά (ανάλογα με το ποια ωορρηξία συνέβη στην ωοθήκη). Όταν εισέρχεται στην κοιλιακή κοιλότητα, το αυγό συλλαμβάνεται από τη σάλπιγγα και αποστέλλεται για να πληροί την «αρσενική αρχή». Την ημέρα της ωορρηξίας, μια γυναίκα έχει την υψηλότερη λίμπιντο και είναι σε θέση να βιώσει τις πιο ζωντανές αισθήσεις οικειότητας με έναν άνδρα. Οι σεξολόγοι λένε ότι εάν μια γυναίκα απείχε τακτικά από το σεξ κατά τις ημέρες της ωορρηξίας (φοβάται μια ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη) και δεν εμφανίζει οργασμό, τότε η λίμπιντο της μπορεί να μειώνεται συνεχώς με την πάροδο του χρόνου. Για να φτάσει το σπέρμα στο αυγό το συντομότερο δυνατό, η βλέννα υγροποιεί την προστασία της μήτρας και το περιστασιακό σεξ αυτές τις μέρες είναι γεμάτη με σεξουαλικά μεταδιδόμενες ασθένειες.

Ημέρα 15

Στη θέση του εκρηκτιζόμενου θυλακίου, το ωχρό σώμα αρχίζει να σχηματίζεται. Πρόκειται για έναν ειδικό σχηματισμό, και ανεξάρτητα από το εάν συνέβη η γονιμοποίηση ή όχι, θα προετοιμάσει το σώμα για εγκυμοσύνη εντός 7-8 ημερών. Το corpus luteum αρχίζει να παράγει την ορμόνη προγεστερόνη - την κύρια ορμόνη της εγκυμοσύνης, στόχος του είναι να μετατρέψει ένα ενεργό και ανέμελο κορίτσι σε μια μελλοντική μητέρα.

Ημέρα 16

Η προγεστερόνη αρχίζει να προετοιμάζει τον βλεννογόνο της μήτρας για εμφύτευση ωαρίων. Να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί με τους υδατάνθρακες, καθώς η όρεξη αυξάνεται κατά τη διάρκεια αυτής της φάσης του κύκλου και η αύξηση βάρους εμφανίζεται πιο γρήγορα..

Ημέρα 17 και 18

Το σώμα αποθηκεύει ενεργά θρεπτικά συστατικά για το μέλλον, με αποτέλεσμα την αλλαγή του μεταβολισμού του λίπους. Το υπερβολικό λίπος χαλάει σημαντικά το σχήμα και δημιουργεί αυξημένο φορτίο στην καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία. Ως εκ τούτου, σε αυτήν τη φάση του κύκλου, προσπαθήστε να αυξήσετε την αναλογία των φυτικών λιπών στην καθημερινή διατροφή, προσθέστε σκόρδο και κόκκινα ψάρια στη διατροφή, εμπλουτίστε τη διατροφή σας με προϊόντα ζύμωσης και γάλα.

Ημέρα 19

Αν και η ωορρηξία είναι ήδη πίσω, κατά τη δεύτερη φάση του κύκλου, το σώμα διατηρεί ένα αρκετά υψηλό επίπεδο τεστοστερόνης, το οποίο αυξάνει τη λίμπιντο. Η παραγωγή τεστοστερόνης είναι υψηλότερη το πρωί - γεμίστε τις ώρες της αυγής με πάθος και τρυφερότητα.

Ημέρα 20

Η άνθηση του ωχρού σώματος και η συγκέντρωση της προγεστερόνης στο αίμα φτάνουν τη μέγιστη τιμή του. Αυτή τη στιγμή, το αυγό, που κινείται κατά μήκος της σάλπιγγας, πλησιάζει τη μήτρα. Πιστεύεται ότι από αυτήν την ημέρα η πιθανότητα εγκυμοσύνης μειώνεται σημαντικά.

Ημέρες 21 και 22

Στο πλαίσιο των αυξημένων επιπέδων προγεστερόνης, ενεργώντας ως αντικαταθλιπτικό, γινόμαστε «αδιαπέραστοι» για προβλήματα και άλλες αγχωτικές καταστάσεις.

Ημέρα 23

Εμφανίζονται αλλαγές στη δομή του συνδετικού ιστού: η υπερκινητικότητα εμφανίζεται στις αρθρώσεις, οι σύνδεσμοι γίνονται πιο επεκτάσιμοι. Ο μεγαλύτερος αριθμός τραυματισμών, ειδικά που σχετίζονται με τον αθλητισμό, οι γυναίκες αντιμετωπίζουν αυτές τις μέρες.

Ημέρα 24

Αυτές τις μέρες, λόγω της διαφοράς στο επίπεδο των ορμονών, μπορεί να υπάρχουν προβλήματα με τα έντερα. Η δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων αυξάνεται, οι πόροι επεκτείνονται, η ακμή μπορεί να εμφανιστεί. Προσπαθήστε να δώσετε μεγαλύτερη προσοχή στη διατροφή αυτές τις μέρες..

Ημέρα 25

Η γυναίκα έχει μια ιδιαίτερη μυρωδιά, επιτρέποντας στον άνδρα να αισθανθεί ότι υπάρχει μια αναγκαστική περίοδος αποχής. Είναι πιθανό ότι αυτό το γεγονός είναι ο λόγος για τον συγχρονισμό των κύκλων σε πολλές γυναίκες που ζουν μαζί για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Ημέρες 26 έως 28

Μια γυναίκα γίνεται ευαίσθητη και ευάλωτη, οπότε χρειάζεται υποστήριξη. Οι μαστικοί αδένες γίνονται αγενείς και επώδυνοι, υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας, πονοκέφαλος, άγχος, λήθαργος και ευερεθιστότητα - αρκεί αυτό να καταστρέψει τη διάθεση; Οι ειδικοί πιστεύουν ότι η σοκολάτα και το σεξ μπορούν να είναι ένα εξαιρετικό φάρμακο αυτές τις μέρες..

Το αναπαραγωγικό σύστημα είναι υπεύθυνο για την αναπαραγωγή (αναπαραγωγή) ενός ατόμου. Οι κύριοι σύνδεσμοι αυτού του συστήματος είναι ο υποθάλαμος, η υπόφυση, οι ωοθήκες και η μήτρα. Εκτός της εγκυμοσύνης, το αναπαραγωγικό σύστημα μιας γυναίκας λειτουργεί κυκλικά. Η πιο εντυπωσιακή εκδήλωση της κυκλικής της λειτουργίας είναι η κανονική εμμηνόρροια..

Οι φακοί είναι τακτική μηνιαία αιμορραγία από τον κόλπο μιας γυναίκας. Η εμμηνόρροια είναι ένα από τα πιο εντυπωσιακά χαρακτηριστικά που είναι εγγενή μόνο στο γυναικείο σώμα..

Όλες οι διαδικασίες στο αναπαραγωγικό σύστημα μιας ώριμης γυναίκας συμβαίνουν κυκλικά, δηλ. με μια συγκεκριμένη περιοδικότητα, επαναληψιμότητα και την πιο εντυπωσιακή εκδήλωση του τέλους ενός κύκλου και της έναρξης ενός άλλου είναι η εμμηνόρροια.

Ο εμμηνορροϊκός κύκλος είναι μια περίοδος από τη μία εμμηνόρροια στην άλλη και θεωρείται από την πρώτη ημέρα της προηγούμενης εμμήνου ρύσεως έως την πρώτη ημέρα της επόμενης.

Η φυσιολογική διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου είναι 21-35 ημέρες. Εκτός από τη διάρκεια, η κανονικότητα είναι πολύ σημαντική εδώ. Στην ιδανική περίπτωση, από μήνα σε μήνα η διάρκεια του μεμονωμένου κύκλου δεν αλλάζει. Επιτρεπόμενες διακυμάνσεις εντός 3 ημερών. Εξετάστε έναν τυπικό κύκλο 28 ημερών. Κανονικά, σε μια υγιή γυναίκα, ο εμμηνορροϊκός κύκλος έχει 2 φάσεις. Με έναν κύκλο 28 ημερών, η πρώτη και η δεύτερη φάση έχουν 14 ημέρες. Στις πρώτες 14 ημέρες, το σώμα της γυναίκας προετοιμάζεται για πιθανή εγκυμοσύνη. Στον εγκέφαλο, η υπόφυση παράγει δύο μεγάλες ορμόνες που επηρεάζουν τον εμμηνορροϊκό κύκλο της γυναίκας: διέγερση ωοθυλακίων (FSH) και ωχρινοποίηση (LH).

Υπό την επίδραση της FSH, ένα ωάριο ωριμάζει σε μία από τις ωοθήκες · μια πάχυνση της εσωτερικής μεμβράνης εμφανίζεται στη μήτρα για να λάβει γονιμοποιημένο ωάριο. Η κύρια ορμόνη που εκκρίνεται στο αίμα είναι τα οιστρογόνα. Βοηθά τη γυναίκα να φαίνεται καλή, δραστήρια και χαρούμενη.

Μετά από 2 εβδομάδες, εμφανίζεται ωορρηξία - η έξοδος ενός ώριμου ωαρίου από την ωοθήκη.

Αυτή η διαδικασία συμβαίνει λόγω της απότομης αύξησης των επιπέδων LH στο αίμα, η οποία φτάνει στο αποκορύφωμά της. Σε αυτό το σημείο, μερικές γυναίκες βιώνουν μικρές αισθήσεις έλξης στην κάτω κοιλιακή χώρα. Πολύ σπάνια μπορεί να υπάρχουν κηλίδες από το γεννητικό σύστημα. Αφού το αυγό εισέλθει στην κοιλιακή κοιλότητα, συλλαμβάνεται στην αμπούλα του σάλπιγγου και αρχίζει να κινείται πολύ αργά κατά μήκος του. Εάν αυτή τη στιγμή τα σπερματοζωάρια συναντηθούν στο δρόμο της, η γονιμοποίηση θα συμβεί και η εγκυμοσύνη θα έρθει.

Από τη στιγμή της ωορρηξίας, ξεκινά η δεύτερη φάση του κύκλου, η κύρια ορμόνη της είναι η προγεστερόνη. Αυτή τη στιγμή, στην έξοδο του αυγού στην ωοθήκη, υπό την επίδραση της LH, ωριμάζει το corpus luteum, το οποίο, σε περίπτωση εγκυμοσύνης, θα εξασφαλίσει αρχικά την ασφάλειά του. Στη μήτρα, η εσωτερική επένδυση χαλαρώνει για να δεχτεί ένα γονιμοποιημένο ωάριο. Εάν το ωάριο δεν γονιμοποιηθεί, το επίπεδο των ορμονών μειώνεται απότομα και η εσωτερική επένδυση της μήτρας σταδιακά απορρίπτεται μαζί με μια μικρή ποσότητα αίματος - αρχίζει η εμμηνόρροια. Σε αυτό τελειώνει ένας έμμηνος κύκλος και ξεκινά ο επόμενος.

Ένας «ιδανικός» εμμηνορροϊκός κύκλος θεωρείται ότι είναι ένας ωοθυλακιορρηξικά πλήρως εξασφαλισμένος εμμηνορροϊκός κύκλος διάρκειας 28-30 ημερών.

Πολλές γυναικολογικές και σοβαρές θεραπευτικές ασθένειες μπορούν να προκαλέσουν «βλάβη» του αναπαραγωγικού συστήματος, το οποίο θα αντικατοπτρίζεται σε όλα τα είδη των εμμηνορροϊκών ανωμαλιών (αιμορραγία, ακανόνιστη εμμηνόρροια, απουσία τους) και υπογονιμότητα.

Τύποι δυσλειτουργίας της εμμήνου ρύσεως

Πρωτογενής αμηνόρροια - η απουσία ανεξάρτητης εμμήνου ρύσεως στη ζωή μιας γυναίκας

Δευτερογενής αμηνόρροια - η απουσία ανεξάρτητης εμμήνου ρύσεως για 6 μήνες ή περισσότερο

Πολυμηνόρροια - συχνή εμμηνόρροια (κύκλος λιγότερο από 21 ημέρες)

Ολιγομηνόρροια - σπάνια εμμηνόρροια (κύκλος άνω των 35 ημερών)

Δυσμηνόρροια - επώδυνη εμμηνόρροια

Μετρορραγία - ακανόνιστη αιμορραγία της μήτρας

Menometrorrhagia - άφθονες συχνές μεγάλες περιόδους

Δυσλειτουργική αιμορραγία της μήτρας - μη φυσιολογική αιμορραγία της μήτρας λόγω μειωμένης ορμονικής υποστήριξης του αναπαραγωγικού συστήματος.

Μεταξύ των διαταραχών της εμμηνορροϊκής λειτουργίας, οι πιο συχνές είναι η ακανόνιστη εμμηνόρροια, η ανεπάρκεια της δεύτερης (ωχρινικής) φάσης του εμμηνορροϊκού κύκλου (NLF) και η ωορρηξία (έλλειψη ωορρηξίας).

Γιατί χρειάζεστε ωορρηξία;?

Η ωορρηξία είναι η έξοδος ενός ώριμου, γόνιμου ωαρίου από ένα ωοθυλάκιο.

Η ωορρηξία είναι η πιο σημαντική κατάσταση για την εγκυμοσύνη. Σε γυναίκες σε αναπαραγωγική ηλικία, εμφανίζεται σχεδόν σε κάθε κύκλο. Η συχνότητά του ρυθμίζεται από ορμόνες του υποθάλαμου, της υπόφυσης και των ωοθηκών..

Τα σημάδια της ωορρηξίας μπορεί να είναι βραχυπρόθεσμος πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα, αύξηση της βλεννογόνου από τον κόλπο στο μέσο του κύκλου, μείωση της βασικής θερμοκρασίας την ημέρα της ωορρηξίας, ακολουθούμενη από την αύξηση της.

Η αντικειμενική διάγνωση της ωορρηξίας είναι δυνατή σύμφωνα με υπερηχογράφημα, εξετάσεις ωορρηξίας, επίπεδα προγεστερόνης στο πλάσμα την 21-23η ημέρα του κύκλου.

Η ωοθυλακιορρηξία είναι μια κατάσταση στην οποία μια γυναίκα δεν έχει ωορρηξία. Μεταξύ των αιτιών της στειρότητας, η διαταραχή της ωορρηξίας είναι 27%.

Η παραβίαση των διαδικασιών ωορρηξίας (καθυστερημένη ωορρηξία, απουσία της) οδηγεί όχι μόνο σε εξασθενημένη αναπαραγωγική λειτουργία - στειρότητα, αλλά και σε NLF και, κατά συνέπεια, ανωμαλίες της εμμήνου ρύσεως - σπάνια ακανόνιστη εμμηνόρροια, δυσλειτουργική αιμορραγία της μήτρας.

Εάν θέλετε να συλλάβετε ένα παιδί, τότε πρέπει να γνωρίζετε τις φάσεις του εμμηνορροϊκού κύκλου

Κάθε κορίτσι αντιμετωπίζει αργά ή γρήγορα την έννοια του «εμμηνορροϊκού κύκλου». Τι είναι η εμμηνόρροια; Ποιες είναι οι φάσεις του εμμηνορροϊκού κύκλου, ποια διάρκεια θεωρείται φυσιολογική και πώς να τον υπολογίσετε σωστά?

Τι είναι ο εμμηνορροϊκός κύκλος?

Τι σημαίνει η έννοια του «εμμηνορροϊκού κύκλου»; Πρόκειται για μια μικρή ημερολογιακή περίοδο που ξεκινά την πρώτη ημέρα της εμμήνου ρύσεως και τελειώνει την τελευταία. Η εμμηνόρροια είναι μια φυσική διαδικασία που συμβαίνει σε κάθε σωματικά και ψυχολογικά υγιή γυναίκα κάθε μήνα, χωρίς να υπολογίζονται οι μέλλουσες μητέρες και γυναίκες κατά τη διάρκεια της γαλουχίας. Αυτός είναι ο τρόπος με τον οποίο λειτουργεί η φύση: μετά από ίση χρονική περίοδο, το σώμα επαναπροσδιορίζεται σε μια πιθανή σύλληψη και προετοιμάζει όλες τις προϋποθέσεις για την πιο άνετη πορεία της εγκυμοσύνης..

Η διαδικασία ξεκινά από τη γέννηση: όταν γεννιέται ένα κορίτσι, στις ωοθήκες της υπάρχουν ήδη περίπου 2 εκατομμύρια αυγά, τα οποία τελικά πεθαίνουν, αφήνοντας περίπου 400 χιλιάδες. Ο αριθμός τους μειώνεται στην εφηβεία όταν ξεκινά η ενεργός εφηβεία. Κατά τη διάρκεια του κύκλου, μόνο 1 αυγό παραμένει ενεργό. Ένας κανονικός, υγιής εμμηνορροϊκός κύκλος δεν είναι δυνατός χωρίς την ενεργό συμμετοχή των εγκεφαλικών ημισφαιρίων και των φυσιολογικών ορμονικών επιπέδων..

Ποιο είναι το σχήμα για την έναρξη του εμμηνορροϊκού κύκλου και πώς λειτουργεί σε ένα παράδειγμα; Η σωστή και τυπική ακολουθία όλων των ενεργειών που χαρακτηρίζουν τον κανονικό κύκλο συμβαίνει λόγω της ομαλής λειτουργίας των προσαρτημάτων (ωοθηκών), της υπόφυσης (δηλαδή του πρόσθιου λοβού) και του υποθάλαμου.

Ο μέσος χρόνος κύκλου είναι 28 ημέρες, αλλά το γυναικείο σώμα είναι αρκετά κυκλοθυμικό και αυτή η διαδικασία είναι ατομική για κάθε μία. Μπορεί επίσης να υπάρχουν δείκτες από 21 έως 35 ημέρες, κάτι που θεωρείται επίσης συχνό φαινόμενο. Εάν οι δείκτες υπερβαίνουν το παραπάνω πλαίσιο - αξίζει να σκεφτείτε την υγεία σας επικοινωνώντας με έναν γιατρό.

Εξωτερικές εκδηλώσεις του εμμηνορροϊκού κύκλου

Ποιες εκδηλώσεις είναι χαρακτηριστικές της εμμήνου ρύσεως:

  • απόρριψη αίματος του κατάλληλου χρώματος και συνέπεια από τον γεννητικό σωλήνα.
  • είναι πιθανή αύξηση του μεγέθους και "πρήξιμο" στο στήθος, πόνος στην ψηλάφηση.
  • κακή διάθεση, ευερεθιστότητα, απροθυμία επικοινωνίας και ακόμη και κατάθλιψη.

Υπάρχουν και άλλα χαρακτηριστικά σημεία, αλλά είναι εντελώς ατομικά και δεν θεωρούνται ο κανόνας για όλους. Ένα φυσιολογικό και έγκαιρο σχήμα για τη ροή της εμμήνου ρύσεως είναι το κλειδί για την υγεία και την προθυμία μιας γυναίκας να γεννήσει και να γεννήσει ένα παιδί. Σε περίπτωση προβλημάτων με την εμμηνόρροια, η διάρκειά τους ή οι μεγάλοι γυναικολόγοι συνιστούν να μην αναβάλει το πρόβλημα μέχρι αργότερα και να ζητήσει ιατρική βοήθεια έγκαιρα.

Εμμηνορρυσιακός κύκλος

Με έναν κανονικό εμμηνορροϊκό κύκλο σε μια υγιή γυναίκα, η διάρκεια της εμμήνου ρύσεως κυμαίνεται από 3 έως 7 ημέρες. Το χρονικό πλαίσιο του κύκλου καθορίζεται μόνο από την κατάσταση της υγείας του κοριτσιού και την πορεία των φυσικών εσωτερικών φυσιολογικών διαδικασιών.

Πόνος περιόδου

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, μόνο το 25% όλων των κοριτσιών και των γυναικών υποφέρουν ήρεμα και ανώδυνα εμμηνόρροια, δεν λαμβάνουν φάρμακα για τον πόνο και κάνουν τα συνηθισμένα πράγματα. Το υπόλοιπο 75% εφαρμόζει ενεργά τα κρύα μαξιλάρια θέρμανσης, τα δισκία κατάποσης και αποφευχθεί από δυσφορία.

Οι γιατροί εισήγαγαν ακόμη και έναν νέο όρο που δίνει μια ιατρική ονομασία σε αυτό το φαινόμενο - "algodismenorea". Το κύριο κριτήριο που δείχνει την κανονική πορεία της διαδικασίας είναι ότι υπάρχει πόνος, αλλά είναι ανεκτός, χωρίς οξεία και οξεία οδυνηρά συμπτώματα. Εάν κατά τη διάρκεια της περιόδου σας μπορείτε να κάνετε με ασφάλεια τις συνήθεις δραστηριότητές σας, μην ανησυχείτε.

Οι κύριες φάσεις του κύκλου

Κάθε μήνα, όλο το χρόνο, το γυναικείο σώμα ξαναχτίζεται - τρεις σημαντικές διαδικασίες πραγματοποιούνται σε αυτό: τις φάσεις του εμμηνορροϊκού κύκλου. Η φύση διέταξε με σύνεση - το κορίτσι δεν χρειάζεται να ανησυχεί για τη δημιουργία ευνοϊκών συνθηκών για σύλληψη, απλώς χρειάζεται να υπολογίσει τον χρόνο έναρξης της ευνοϊκής φάσης. Και οι τρεις περίοδοι είναι λογικές και καθεμία εκπληρώνει τον βιολογικό της ρόλο. Τρεις φάσεις:

  • το πρώτο είναι θυλακικό?
  • το δεύτερο είναι η ωορρηξία.
  • το τρίτο είναι ωχρινικό.

Και οι τρεις διαδικασίες ελέγχονται πλήρως από ορμονική ισορροπία. Επίσης, υπό τον έλεγχο των ορμονών βρίσκεται τόσο η αρχή όσο και το τέλος ολόκληρου του κύκλου. Η πρώτη φάση - το ωοθυλάκιο, είναι η πιο σημαντική - προκαλεί το σχηματισμό, την ωρίμανση του αυγού.

Η πρώτη φάση είναι θυλακική ή εμμηνορροϊκή

Η πρώτη ημέρα του εμμηνορροϊκού κύκλου χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση κηλίδων - εμμηνορροϊκού υγρού που εκκρίνεται από το γεννητικό σύστημα. Αυτό συνοδεύεται από μικρές (ή αντίστροφα) οδυνηρές αισθήσεις, τραβώντας πόνοι στην κάτω κοιλιακή χώρα. Γιατί συμβαίνει; Κατά τη διάρκεια του προηγούμενου κύκλου, μια βλεννογόνος μεμβράνη έχει αναπτυχθεί στα τοιχώματα της μήτρας, η οποία αρχίζει να απορρίπτεται από το σώμα κατά την έναρξη της εμμήνου ρύσεως.

Περαιτέρω, η υπόφυση, ο αδένας που βρίσκεται μέσα στον εγκέφαλο, μπαίνει στο έργο. Ο κύριος στόχος του είναι να κάνει τις ωοθήκες να παράγουν νέα αυγά παράγοντας τη διεγερτική ορμόνη των ωοθυλακίων. Κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας, τα ωοθυλάκια (μικρά κυστίδια μέσα στα οποία βρίσκεται ένα άγουρο ωάριο) ωριμάζουν ενεργά μέσα στις ωοθήκες. Το οιστρογόνο (ορμόνη) αρχίζει να παράγεται μετά την ωρίμανση των περισσότερων από αυτές τις μπάλες. Τα επίπεδα ορμονών αντιστοιχούν στην επιταχυνόμενη ωρίμανση των ωοθυλακίων.

Μόνο μια φυσαλίδα - το θυλάκιο γίνεται το κύριο, οδηγεί και, ως αποτέλεσμα, η μεμβράνη για την ωρίμανση του ωαρίου. Παράλληλα με την αύξηση των επιπέδων των οιστρογόνων, οδηγεί επιμελώς αίμα στην επένδυση της μήτρας και «φράζει» χρήσιμες ουσίες εντός της βλεννογόνου μεμβράνης.

Αυτό συμβαίνει έτσι ώστε σε περίπτωση γονιμοποίησης, το έμβρυο μπορεί να λάβει όλα τα απαραίτητα στοιχεία για περαιτέρω ανάπτυξη. Επιπλέον, η μεμβράνη καλύπτεται σταδιακά με βλέννα, η οποία συμβάλλει στην ενεργή κίνηση του σπέρματος κατά μήκος του καναλιού προς το ωάριο.

Η δεύτερη φάση είναι η ωορρηξία

Υπάρχει ένα «φούσκα γραφήματος» - το λεγόμενο ώριμο θυλάκιο, το οποίο είναι έτοιμο για ωορρηξία. Αυτή τη στιγμή, το κυρίαρχο θυλάκιο συνεχίζει να αναπτύσσεται ενεργά, συνθέτοντας την ορμόνη οιστραδιόλη. Η φάση της ωορρηξίας διαρκεί 3 ημέρες, κατά τη διάρκεια της οποίας η ορμόνη λουτεΐνη απελευθερώνεται αρκετές φορές, η οποία αυξάνεται σημαντικά στο αίμα μιας γυναίκας.

Η ανάπτυξη της κυρίαρχης «φυσαλίδας» τελειώνει όταν η ορμόνη αρχίζει να απελευθερώνεται στο αίμα. Η ωχρινοτρόπου ορμόνη προάγει την παραγωγή άλλων ενζύμων και ορμονών που στη συνέχεια σχίζουν το βλεννογόνο τοίχωμα. Η ωορρηξία είναι ουσιαστικά 5 έως 10 ml υγρού από ένα θυλάκιο που περιέχει ένα απελευθερούμενο, ώριμο ωάριο.

Για την ευημερία μιας γυναίκας κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου

Η δεύτερη φάση του κύκλου συνοδεύεται από εντελώς διαφορετικά συμπτώματα:

  • η διάθεση βελτιώνεται σημαντικά.
  • το επίπεδο της λίμπιντο αυξάνεται - η σεξουαλική επιθυμία αυξάνεται
  • υπάρχει η επιθυμία να εργαστεί.
ΗμέραΕλάχιστη τιμήΜέγιστη αξία
8 - 108 mm1 εκ
11-149 mm1, 4 εκ

Τι συμβαίνει σε ένα ώριμο αυγό κατά τη διάρκεια αυτής της φάσης?

Το πρώτο βήμα είναι η καταστροφή του ωοθυλακίου τοιχώματος - αρχίζει να προχωρά στον σάλπιγγα χρησιμοποιώντας επιθηλιακές βίλες. Γίνεται γονιμοποίηση - το ωάριο συναντά το σπέρμα. Εάν δεν εμφανιστεί εγκυμοσύνη, ένα αυγό χωρίς γονιμοποίηση πεθαίνει μέσα σε μια ημέρα μετά την απελευθέρωσή του, αργότερα απλά διαλύεται στη βλεννογόνο της μήτρας.

Σημάδια έναρξης ωορρηξίας:

  • η σκιά και η συνέπεια των κολπικών εκκρίσεων αλλάζουν: γίνονται υγρές, υπόλευκες. Μερικές φορές μπορεί να εμφανιστούν ραγδαίες αιματηρές εκκρίσεις.
  • οι μαστικοί αδένες διογκώνονται και διογκώνονται.
  • η βασική θερμοκρασία έχει αυξηθεί.
  • συχνές κεφαλαλγίες
  • πόνοι στην κάτω κοιλιακή χώρα και στην πλάτη
  • αυξημένη σεξουαλική επιθυμία.

Υπάρχουν πολλές μέθοδοι που καθορίζουν την αρχή και το τέλος της ωορρηξίας στο σπίτι. Διαγιγνώσκουν μια παρόμοια περίοδο με υπερηχογράφημα πολύ καλά, ελέγχοντας το μέγεθος των ωοθηκών και την τρέχουσα κατάστασή τους. Το ενδομήτριο φτάνει σε πάχος έως 2 εκ. Η μέση διάρκεια είναι δύο εβδομάδες. Ένα κίτρινο σώμα εμφανίζεται στη θέση της φυσαλίδας του αυγού που έχει αφήσει το ωάριο - έναν σχηματισμό που παράγει ενεργά οιστρογόνα, προγεστερόνη (μια ορμόνη εγκυμοσύνης) και ανδρογόνα.

Η φυσιολογία του ενδομητρίου αλλάζει, αλλάζει τη δομή, γίνεται χαλαρή και είναι έτοιμη να δεχτεί ένα εμβρυϊκό ωάριο. Το αν μια γυναίκα είναι έγκυος ή όχι μπορεί να κριθεί κατά την τελευταία φάση - ωχρινικό.

Η τρίτη φάση είναι ωχρινική ή εκκριτική

Αυτή η περίοδος είναι η πιο σημαντική για όσους σχεδιάζουν εγκυμοσύνη. Το σπέρμα ζει για 5 ημέρες στον σάλπιγγα, γεγονός που αυξάνει τον κίνδυνο να "πάρει" σε ένα ζωντανό ώριμο ωάριο. Η βασική θερμοκρασία αυξάνεται στους 38 βαθμούς και η έναρξη της εμμήνου ρύσεως μετά τη σύλληψη δεν θα είναι πλέον.

Δύο αποδεδειγμένες επιλογές που βοηθούν στον προσδιορισμό της έναρξης της εγκυμοσύνης είναι ένα τεστ που μπορεί να αγοραστεί σε οποιοδήποτε φαρμακείο ή μια ενδοφλέβια εξέταση αίματος για επίπεδα hCG. Όλα τα κύρια και ευρέως γνωστά σημάδια της εγκυμοσύνης (ναυτία, ζάλη) περιμένουν μπροστά.

Σημεία και συμπτώματα της ωχρινικής φάσης

Ένα χαρακτηριστικό γνώρισμα της ωχρινικής φάσης είναι η εξαιρετική υγεία του κοριτσιού, τόσο εγκύου όσο και όχι «σε θέση». Η οπτική διάκριση αυτής της κατάστασης είναι αδύνατη, ειδικά σε πρώιμο στάδιο. Υπάρχει ένα μικρό σημείο που μπορεί να βοηθήσει στον προσδιορισμό της σύλληψης που συνέβη - μια μικρή σταγόνα αίματος (ή πολλά) - αυτή είναι μια εμφύτευση που συμβαίνει λίγες μέρες μετά τη στενή επαφή.

Η προγεστερόνη προκαλεί πρήξιμο των μαστικών αδένων και προκαλεί κακή υγεία. Συχνά εμφανίζεται φούσκωμα.

Εάν δεν εμφανιστεί εγκυμοσύνη, εμφανίζεται PMS γνωστό σε πολλές γυναίκες - νευρικότητα, ευερεθιστότητα, κακή υγεία. Μπορεί επίσης να συνοδεύεται από μεγέθυνση του μαστού και ελαφρύ πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα.

Πόσο καιρό είναι οι φάσεις του κύκλου

Εάν μιλάτε για τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου σύμφωνα με το χρονικό πλαίσιο, μπορείτε να συνοψίσετε ένα συγκεκριμένο αποτέλεσμα: ολόκληρη η περίοδος κυμαίνεται από 21 έως 35 ημέρες, το δεύτερο μισό είναι ακριβώς 2 εβδομάδες, σύμφωνα με μελέτες. Μπορεί να γίνει λίγο πολύ, ανάλογα με την εμφάνιση προβληματικών καταστάσεων ή δυσλειτουργίας στο ορμονικό υπόβαθρο. Εάν υπάρχουν παραβιάσεις στο γυναικείο αναπαραγωγικό σύστημα, ο συγχρονισμός μπορεί να αλλάξει. Για να αποφευχθεί αυτό, συνιστάται να επισκέπτεστε τακτικά έναν γυναικολόγο.

Καθημερινές φάσεις βρόχου

Και οι τρεις φάσεις χαρακτηρίζονται από διαφορετική αιμορραγία: για κάποιον άφθονο, για κάποιον - όχι. Κάθε ένα γίνεται ξεχωριστά, με διαφορετικές αισθήσεις πόνου. Αλλά σε διαφορετικές γυναίκες, οι φάσεις έχουν περίπου την ίδια διάρκεια με τη μέρα:

  1. Η ωοθυλακική φάση διαρκεί περίπου 14 ημέρες, εκ των οποίων οι πρώτες τέσσερις ή πέντε ημέρες - εμμηνόρροια.
  2. Η ωορρηξική φάση ξεκινά την 14-15η ημέρα ολόκληρου του κύκλου και διαρκεί μόνο περίπου τρεις ημέρες.
  3. Η ωχρινική φάση διαρκεί επίσης περίπου δύο εβδομάδες..

Η διάρκεια της πρώτης φάσης είναι διαφορετική για κάθε γυναίκα - αυτό είναι ένα επιστημονικά αποδεδειγμένο γεγονός. Αξίζει να εξετάσουμε με περισσότερες λεπτομέρειες πόσο διαρκεί αυτή η φάση. Οι πληροφορίες μπορούν να ταξινομηθούν χάρη στη γενική εικόνα των αισθήσεων των κοριτσιών που βιώνουν με την έναρξη του εμμηνορροϊκού κύκλου:

  • παραβιάζεται ο συνηθισμένος τρόπος ζωής: δεν θέλω να κάνω τίποτα, βλάβη, υπνηλία, λήθαργο και πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα.
  • 3 - 5 ημέρες: η υγεία βελτιώνεται, η κατάσταση γίνεται πιο σταθερή.
  • εβδομάδα: επίθεση θετικών συναισθημάτων. Η κατάθλιψη οδηγεί στη χαρά, τα χαμόγελα και την αυξημένη επιθυμία για εργασία και οικειότητα.
  • δύο εβδομάδες: το σώμα προετοιμάζεται για ωορρηξία.

Η δεύτερη φάση, όπως αναφέρθηκε παραπάνω, διαρκεί ακριβώς 14 ημέρες. Τι είναι το χαρακτηριστικό για 15-23 ημέρες; Εάν έχει συμβεί σύλληψη, η κατάσταση αλλάζει ελαφρώς και ενδέχεται να εμφανιστούν μερικές σταγόνες αίματος - δεν πρέπει να πανικοβληθείτε, το φαινόμενο είναι ασφαλές και αναμένεται.

Αιτίες των εμμηνορροϊκών ανωμαλιών

Μπορεί να συμβεί ότι ο εμμηνορροϊκός κύκλος έχει χαθεί και μπορεί να υπάρχουν διάφοροι λόγοι για αυτό:

  • έλλειψη φυσιολογικού σχήματος ωορρηξίας - αορθή. Ποια θα μπορούσε να είναι η ώθηση για αυτό; Ογκολογικές ασθένειες, σχηματισμός όγκων ή κύστεις. εντερικές και γαστρεντερικές διαταραχές - βουλιμία, νευρική ανορεξία. προβλήματα θυρεοειδούς ή νόσος του Cushing PCOS, υπερβολική άσκηση ή ανεπάρκεια των ωοθηκών.
  • υπερπλασία του ενδομητρίου ή σχηματισμός πολύποδας.
  • προβλήματα στο ορμονικό υπόβαθρο - το επίπεδο των ορμονών - οι ρυθμιστές αλλάζουν. Ο λόγος για αυτό μπορεί να είναι η ακατάλληλη επιλογή αντισυλληπτικών ή ενδομήτριων συσκευών. Ίσως η αρχή της πρώιμης εμμηνόπαυσης, η λήψη μεγάλου αριθμού φαρμάκων που έχουν προγεστερόνη ή άλλες ορμόνες.
  • μια ποικιλία φλεγμονωδών διεργασιών μέσα στη μήτρα ή στα γεννητικά όργανα, συμπεριλαμβανομένων των σεξουαλικά μεταδιδόμενων ασθενειών.
  • λήψη αντιπηκτικών.
  • ασθένειες των νεφρών και του ουροποιητικού συστήματος γενικά, των εντέρων. Διαβήτης ή προβλήματα πήξης.

Κανονικοί δείκτες

Το κύριο πρόβλημα και η απόκλιση από τον κανόνα είναι η διαφορά στον αριθμό ημερών της μέσης διάρκειας του κύκλου. Για παράδειγμα, εάν αυτόν τον μήνα είναι 30 ημερών και τις επόμενες 21 ημέρες, πρέπει να ζητήσετε βοήθεια από έναν γυναικολόγο. Επιτρεπόμενο ποσοστό απόκλισης, το οποίο μπορεί να είναι έως και 3 ημέρες. Εάν η απόρριψη διαρκεί περισσότερο από μία εβδομάδα - αυτό δεν είναι ο κανόνας, ειδικά εάν είναι άφθονοι. Πιθανότατα, υπάρχει μια παθολογία που μόνο ένας γιατρός μπορεί να καθορίσει.

Υπάρχουν ορισμένοι δείκτες που θεωρούνται κανονική απόκλιση από τον κανόνα:

  • εφηβεία. Το σώμα ενός εφήβου είναι απρόβλεπτο και ο καθορισμός κάτι σίγουρα δεν λειτουργεί. Οι αποτυχίες είναι δυνατές συνεχώς, επειδή η αναπαραγωγική λειτουργία βελτιώνεται μόνο. 13 - 15 ετών είναι η κανονική ηλικία για τον καθορισμένο κύκλο ενός έφηβου κοριτσιού. Αλλά μην ξεχνάτε την προσωπικότητα!
  • άγχος, νεύρωση
  • υπερβολικά αυστηρές δίαιτες ή λιμοκτονία
  • εμμηνόπαυση - το τέλος του αναπαραγωγικού συστήματος.

Τι πρέπει να προσέξετε?

Σε οποιαδήποτε ηλικία, είναι πολύ σημαντικό να προσέχετε τα σήματα που εκπέμπει το σώμα σας για να αποφύγετε σοβαρές επιπλοκές. Υπάρχουν διάφοροι λόγοι που δείχνουν αλλαγές στην αρνητική κατεύθυνση:

  • Η ακατανόητη απόρριψη μεταξύ της εμμηνόρροιας θα πρέπει να προειδοποιεί τη γυναίκα - αυτό δείχνει μια πιθανή ασθένεια του ουροποιητικού συστήματος.
  • ακανόνιστος κύκλος
  • πολύ δυνατός και συχνός πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα, οι οποίοι επιμένουν για μεγάλο χρονικό διάστημα πριν και μετά την εμμηνόρροια.
  • Το PMS είναι πολύ έντονο, σοβαρό στρες και νεύρωση.
  • διάρκεια της εμμήνου ρύσεως - εάν η περίοδος υπερβαίνει την εβδομάδα.

Εξέταση αίματος για το επίπεδο των ορμονών κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως

Εάν υπήρχε ορμονική ανεπάρκεια, συνιστάται να κάνετε επειγόντως εξετάσεις για να προσδιορίσετε τον αριθμό τους. Γιατί είναι απαραίτητο; Να μάθουμε στα πρώτα στάδια για την εμφάνιση διαφόρων παθολογιών που είναι επικίνδυνες για την υγεία μιας γυναίκας. Οι κλινικοί δείκτες ελέγχονται όταν έρθουν οι κατάλληλες ημέρες του κύκλου:

  • LH - κύκλος 2 - 5 ημερών.
  • FSH - 3-5 ημέρες.
  • 6 - 10 - επίπεδο τεστοστερόνης.
  • από την ημέρα 20 - προγεστερόνη και μερικές φορές οιστραδιόλη.

Ποιοι κανόνες πρέπει να ακολουθούνται πριν από τις εξετάσεις:

  • Δεν μπορείτε να φάτε πριν από την παράδοση, το τελευταίο γεύμα δεν πρέπει να είναι νωρίτερο πριν από 8 ώρες.
  • ο γιατρός πρέπει να εκδώσει παραπομπή για εξετάσεις.
  • Μην μπαίνετε σε οικειότητα 24 ώρες πριν από την παράδοση.
  • Μην πάρετε φάρμακα (συμβουλευτείτε έναν γιατρό).
  • Μην είστε νευρικοί, μην υπερβάλλετε.

Η ανάλυση γίνεται για ορισμένες ορμόνες, αυστηρά για τον επιδιωκόμενο σκοπό..

Γιατί χρειάζομαι ένα μηνιαίο ημερολόγιο?

Στον σύγχρονο κόσμο των συσκευών και συσκευών, υπάρχουν πολλά βολικά ημερολόγια της εμμήνου ρύσεως. Οι γυναικολόγοι συνιστούν ανεπιφύλακτα σε όλα τα νεαρά κορίτσια να χρησιμοποιούν τέτοια ηλεκτρονικά (ή όχι) ημερολόγια: είναι βολικό, απλό και πολύ χρήσιμο, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για την έναρξη της επόμενης εμμήνου ρύσεως - το ημερολόγιο θα σας ειδοποιεί και για τις τρεις φάσεις ή για καθυστέρηση.

Το ημερολόγιο θα σας βοηθήσει να μάθετε για όλες τις αποκλίσεις από τον κανόνα και τις παραβιάσεις που έχουν συμβεί στο σώμα. Μπορείτε να υπολογίσετε την ωορρηξία, το τέλος της εμμήνου ρύσεως. Αυτό είναι ένα θεό για κορίτσια που σχεδιάζουν μια εγκυμοσύνη..

Όλα όσα πρέπει να γίνουν: εισαγάγετε δεδομένα σε μια ηλεκτρονική εφαρμογή και στο μέλλον θα υπολογίσει αυτόματα όλες τις απαραίτητες ημερομηνίες και θα κάνει σημαντικές σημειώσεις. Μπορείτε να επισημάνετε την ποσότητα αιμορραγίας, αφθονίας, ευεξίας, δυσμενών στιγμών για σύλληψη και αντίστροφα.

συμπέρασμα

Κάθε κορίτσι που θέλει και σχεδιάζει να γίνει μητέρα στο μέλλον θα πρέπει να λαμβάνει σοβαρά και υπεύθυνα τη γυναικεία υγεία της. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στον εμμηνορροϊκό κύκλο - τη διάρκεια, το χρώμα, τη μυρωδιά και την άφθονη απόρριψη. Εάν υπάρχουν αποκλίσεις από τον κανόνα, δεν πρέπει να επιλύσετε μόνοι σας αυτό το πρόβλημα με αυτοθεραπεία..